檢討書10000字反省關于抽煙的

檢討書10000字反省關于抽煙的(經典6篇)。

在某件事出現失誤后，為了避免再次出現相同情況，為此要寫檢討書來自我反省，寫檢討書的時候要注意內容的完整。想寫檢討書卻不知道該請教誰？下面是小編為大家收集的個人認錯抽煙檢討書（精選6篇），歡迎閱讀與收藏。

檢討書10000字反省關于抽煙的 篇1

尊敬的班主任：

我是xx，這次抽煙被班主任在校逮到了。我經過認真哩思考和反思，發現，這是個很不對的行為，抽煙，很傷身體，對我們的發育期有很不好哩作用。我保證以后一定不抽煙，并且認真聽班主任的教育，認真學習，聽話。在校不跟班主任對抗。希望班主任原諒我這次的行為，我發誓一定不會有下次撈。

在此，我懷著深深懊悔、悲痛的心情向您遞交我的這篇"女生抽煙被抓的保證書"，以深刻反省我對于自身錯誤的認識，提出切實的改正辦法，并且盡我最大努力彌補錯誤影響。

回顧錯誤，最近一段時間我由于無法面對朋友的背叛等諸多感情問題，一度情緒消沉、萎靡不振。多夜以淚洗面，水淚如泉涌，是淚還是水，我已經分不太明朗。只記得剛開始的眼淚還有點純正，咸味適中，后來流多了出來的基本成了水。總而言之，我由于太過悲痛，心生異想以為抽煙可以緩解不良情緒。然而，我錯了，我大錯特錯了！

面對錯誤，我感到羞愧與懊悔。作為高中學生，是完全不能夠抽煙的，這是學校明文規定的！我的錯誤一來對不起班主任、同學，二來對不起家鄉、朋友，三來對不起我自己啊！

現如今，我已經深深地知道了抽煙的危害，并且也感受到不改掉抽煙這個惡習確實很難再重歸美好生活。

為此，我向班主任保證：我從即日起徹底戒煙，我主動上交我在抽屜里存留的三包香煙，并且愿意接受班主任與全班同學監督。

檢討人：

日期：

檢討書10000字反省關于抽煙的 篇2

敬愛的老師：

這次的事件我真的感到抱歉，希望老師可以原諒我，可以認可我認錯的態度，我真的已經深刻的反省到我的錯誤了，希望老師再給我知錯就改的機會。

這次犯錯誤，自己想了很多東西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很氣自己，去觸犯學校的鐵律，也深刻認識到自己所犯錯誤的嚴重性，對自己所犯的錯誤感到了羞愧。學校一開學就三令五申，一再強調校規校紀，提醒學生不要違反校規，可我卻沒有把學校和老師的話放在心上，沒有重視老師說的話，沒有重視學校頒布的重要事項，當成了耳旁風，這些都是不應該的。也是對老師的不尊重。應該把老師說的話緊記在心，把學校頒布的校規校紀緊急在心。

如今，家長也是一種傷害，樹立良好形象。每一個同學也都希望學校給自己一個良好的學習環境來學習，希望老師再給我知錯就改的機會，并愿意接受學校給予的處理，耽誤自己的學習，自己想了很多，不在給學校和年級還有我的班主任摸黑，在去努力一次，會已新的面貌，自覺接受監督，也是對家長心血的一種否定，影響班級紀律性，我每天還是按時就起床。但是，我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書。我還想在拼一次，對學校的紀律也是一種破壞、化羞恥為動力、我冷靜的想了很久、改正錯誤、不違反紀律、一再強調校規校紀，我會把握這次機會，我錯了，也使我們的學校有一個良好形象。

可在紀律方面卻出現了問題，提高我的思想認識，我知道可以認可我認錯的態度。事后。無論在學習還是在別的方面我都會用校規來嚴格要求自己，深刻反省，更要學好如何做人，我錯了，把學校頒布的校規校紀緊急在心，在今后的學習生活中今天，我也會向你保證此事不會再有第二次發生，在此錯誤中應負不可推卸的主要責任，認認真真的去學習，希望老師可以原諒我的錯誤，我現在才很小，我對此很慚愧這些都是不應該的，我會好好改過的，各課都努力往上趕記得剛進入學校時，我還有去拼搏的能力，出現在學校，我也要通過這次事件，是很不應該的，我也愿意要承擔盡管是承擔不起的責任。在同學們中間也造成了不良的影響，也是對老師的不尊重，學習還能接受，年級紀律性，而且給對自己抱有很大期望的老師。應該把老師說的話緊記在心，亡羊補牢，好一些，在學校三令五申的鐵律下，批評和教育自己，以向您表示我對上課講話這種不良行為的深刻認識以及再也不在上課的時候講閑話的決心，那樣的生活充實。每一個學校都希望自己的學生做到品學兼優，去觸犯學校的鐵律，對今后的生存，而我自己這次卻犯了錯誤，班主任老師和副班主任對我抱有很大的期望。

我真誠地接受批評，沒有重視老師說的話，學校對我是應該嚴懲的，讓我們可以全身心的投入到學習中去，這樣在家也很耽誤課程，并卻對我的問題酌情處理，自己想了很多東西，我真的已經深刻的反省到我的錯誤了，可我卻沒有把學校和老師的話放在心上，全面發展也是對別的同學的父母的一種不負責任。相信老師看到我這個態度也可以知道我對這次事件有很深刻的悔過態度，去破壞了學校的良好環境，我應該為自己的犯的錯誤付出代價，做好自己的事是一項最基本的責任。

下面是我從這次教訓中知道的吸煙危害：

尼古丁的毒性及成癮性。尼古丁是一種難聞、味苦、無色透明的油質液體，揮發性強，在空氣中極易氧化成暗灰色，能迅速溶于水及酒精中，通過口鼻支氣管粘膜很容易被機體吸收。粘在皮膚表面的尼古丁亦可被吸收滲入體內。一支香煙所含的尼古丁可毒死一只小白鼠，20支香煙中的尼古丁可毒死一頭牛。人的致死量是50~70毫克，相當于20~25支香煙的尼古丁的含量。如果將一支雪茄煙或三支香煙的尼古丁注入人的靜脈內3~5分鐘即可死亡。煙草不但對高等動物有害，對低等動物也有害，因此也是農業殺蟲劑的主要成份。

所以說：“毒蛇不咬煙鬼，因為它們聞到吸煙所揮發出來的苦臭味，就避而高飛遠走。同樣道理被動吸煙者對煙臭味也有不適的感覺。吸煙引起急性中毒死亡者，我國已早有發生，吸煙多了就醉倒在地，口吐黃水而死亡。為此崇禎皇帝曾下令禁煙。在國外也有報導：蘇聯有一名青年第一次吸煙，吸一支大雪茄煙后死去。英國一個長期吸煙的40歲的健康男子，因從事一項十分重要的工作;一夜吸了14支雪茄和40支香煙，早晨感到難受，經醫生搶救無效死去。法國在一個俱樂部舉行一次吸煙比賽，優勝者在他吸了60支紙煙，未來得及領獎即死去，其它參加比賽者都因生命垂危，到醫院搶救。那么為什么有些人吸煙量較大并不中毒呢?每日吸卷煙一盒(20支)以上的人很多，其中尼古丁含量大大超過人的致死量，但急性中毒死亡者卻很少，原因是煙草中的部分尼古丁被煙霧中的毒物甲醛中和了，而且大多數不是連續吸煙，這些尼古丁是間斷緩慢進入人體的。此外紙煙點燃后50%的尼古丁隨煙霧擴散到空氣中，5%隨煙頭被扔掉，25%被燃燒破壞，只有20%被機體吸收。而尼古丁在體內很快被解毒隨尿排出。再加上長期吸煙者，體內對尼古丁產生耐受性，癮癖性，而使人嗜煙如命。

吸煙的危害，盡人皆知。全世界每年因吸煙死亡達250萬人之多，煙是人類第一殺手。自覺養成不吸煙的個人衛生習慣，不僅有益于健康，而且也是一種高尚公共衛生道德的體現。在吸煙的房間里，尤其是冬天門窗緊閉的環境里，室內不僅充滿了人體呼出的二氧化碳，還有吸煙者呼出的一氧化碳，會使人感到頭痛、倦怠，工作效率下降，更為嚴重的是在吸煙者吐出來的冷煙霧中，煙焦油和煙堿的含量比吸煙者吸入的熱煙含量多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍，氨多50倍...有資料表明，長期吸煙者的肺癌發病率比不吸煙者高10-20倍，喉癌發病率高6-10倍，冠心病發病率高2-3倍。循環系統發病率高3倍，氣管炎發病率高2-8倍。有人調查了1000個家庭，發現吸煙家庭16歲以下的兒童患呼吸道疾病的比不吸煙家庭為多。5歲以下兒童，在不吸煙家庭，33.5%有呼吸道癥狀，而吸煙家庭卻有44.5%有呼吸道癥狀，吸煙對女性有特殊危險，吸煙的婦女如果正使用口服避孕藥，會增加心臟疾病發作和下肢靜脈血栓形成的機會;吸煙孕婦的.胎兒易發生早產和體重不足，嬰幼兒期免疫功能降低，容易生病;據統計，孕婦被動吸煙的嬰兒致畸率明顯增高。

我今后的改正措施：

第一，我將手上的全部香煙，還剩下半包全部上繳給老師。

第二，遞上這份檢討書。

第三，今后盡不在觸碰香煙，遇見同學又吸煙者都要上前勸說。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

檢討書10000字反省關于抽煙的 篇3

尊敬的xxx：

某天上午的自習課，我正郁悶地手捧課本無所事事，本打算收起書本伏桌埋頭睡一會兒，沒準做個好夢后郁悶會不翼而飛的，但是碰巧走過來的王坤同學卻很有默契地拍一了下我的肩膀。

晨聞，去廁所不？他額外還舉起右手用肢體語言描述。這個肢體語言是在我面前用右手的食指和中指頻繁地貼在一起又分開。穿過這指頭我看到王坤和善的笑意。走！我看到這個抽煙的招牌動作一下子豁然清醒。

站在辦公室我忍受著他和年級組長的雙面夾擊，現在不是都在搞節約社會嗎，所以我為了節約自己的時間，我只能暫時妥協，承認錯誤，答應寫檢討書。班主任自己點了根煙吐口霧說：“把你自己覺得吸煙的好處和壞處都寫出來?！钡珜λ麄兯岬降囊野呀o我煙的那位同學一定找出來的這回事我卻滿是遲疑，索性他們要求檢查必須寫上3000字，這件事情興許能在檢查里也占上百來字，于是我海闊天空天南地北旁征博引冥思苦想絞盡腦汁……也許能牽強地完成并且呈上。難怪許多作家都是讓他們最恨之入骨的人民教師培育出來的。

　檢討人：xxx

20xx年x月xx日

檢討書10000字反省關于抽煙的 篇4

這份在別人看來是對我懲罰的檢討書，在我看來卻是我給自己的最好獎賞與回報。我所做這一切的初衷，無不是為了體驗這一切，然后思考這體驗，最后將這思考的成果以文字的形式保留下來——只是它會出現在一份檢討書上，這是我所始料未及的。不過既然這樣也好，我抽煙被抓寫檢討也將成為我所體驗與思考的對象，并且它具有一種關乎整件事對錯與否的性質。因此，首先我將談談對寫檢討的看法。

我為什么要寫檢討?很明顯的一個解釋是：我做錯了事。但是我不知道，抽煙，一個在中國有四億人擁有并且會給國家帶來大量煙草消費收入的行為，是否真是錯誤的。不過事物的對錯是看場合的——一個人平時殺了人是罪犯，戰場上殺了人便是英雄。同樣，抽煙，一個在社會上被默許的行為在學校中卻是罪大惡極的。然而具有諷刺意味的是：很多老師也會抽煙。但學校會說，學生是學生，老師是老師，學生不許抽煙是法規中明確規定的。那么，學校為什么要禁止學生抽煙呢?其中暗含的一個邏輯是：抽煙的青少年必是流氓，或流氓青少年必抽煙。在這里我要為我自己澄清一些事實：我并非流氓，或者說至少不是一般意義上的流氓。我抽煙不是為了在學生中標榜自己很牛逼，很掉的形象，也不因為我與社會青年接觸而必須與他們保持一致。我抽煙不帶有任何社會性質，它純粹是我個人性質的舉動。那么，下面我將闡述它何以具有我的個人性質，并且我將在我對它個人性質的體驗中得到的思考成果一并在這份保證書中寫出。因此，這將會是一篇真正“深刻”的檢討書，當然，我還是會給出一個所有保證書必須有的保證：我不會再抽煙，并非因為外在社會高壓的壓迫與灌輸，而是因為我已不需要再抽煙，或者說我抽煙的目的已經達到。

那么，我為什么要抽煙?或者說我所有通過抽煙的達到的目的是什么?這個用俗語說是“沒學問”的行為，在我卻恰恰相反。我抽煙正是為了做學問。當然這并不是意味著我象那些大思想家一樣從尼古丁中得到對他們思想有用的靈感。在他們那里，煙已成為一種工具，一種被熟知的工具，人們對它意義的太多熟知反而掩蓋了它真正的意義。海德格爾曾提出“應手狀態”與“顯在狀態”。應手狀態便是剛才說的那種情況，而顯在狀態即我所要達到的追求抽煙本身意義的那種情況。在這里，親身體驗成為一種必要。在這里我要為我自己作某些說明。我是一個迷戀于體驗的人，我渴望經歷世界上一切事物。然而這不是象蘭波所說的那樣“我想成為任何人”。我所執著的并非對象化的客體，而是我作為主體介入客體的過程：即體驗。如同狄爾泰所提出的解釋學基本原理一樣：先在客體中消融主體，再在主體的反思過程中獲得對客體的理解，既解釋其所具有的真正意義。

當然，我抽第一根煙時并未帶著“體驗的目的”去體驗，那完全是出于好奇心。我一共抽過三根煙，第一根是在一個星期前。

那時我在家看書，我被書頁前佛落一德拿雪茄的樣子深深吸引。出于崇敬心與好奇心，我自然地燃起對煙的渴望。如同那在家里唯一的一包香煙一樣，我那時也是一個人在家。陀斯妥耶夫斯基曾在描寫賭博時寫道：當周圍充滿可能性時，你無法對之是而不見。事實上，在一個周圍人都抽煙的環境中，我一直充滿著抽煙的可能性。只是那時由于種種外在社會高壓因素將這可能性埋沒了。但那時，沒有任何實質性的外在社會監督給了我那種可能性實現的可能。于是自然而然地，我點燃并抽了第一根煙。我發現香煙本身并不象它所散發出的二手煙那樣令人討厭。于是我消除了對香煙的厭惡感。但同時，無形的外在社會壓迫——即我一直被灌輸的關于禁止抽煙的言論又給了我對抽煙的罪惡感。這讓我想起邊沁所謂的“透明監獄“。

當然，我有的并非完全是罪惡感，也有諸如“變的成熟“，”象思想家“等的快慰感。并且隨著時間的推移，罪惡感的消失，我對香煙的渴望與日俱增。我相信一根煙所含有的尼古丁并不足以讓我上癮，我所上癮的并非是香煙，而是抽煙。并且那時我已經有了”體驗“的這種想法，然而一根煙也完全不能滿足我體驗的需要。帶著這種想法，我抽了第二根煙。

我相信兩根煙所含有的尼古丁不能是我上癮。但在獲得對香煙完全感受與體驗的行動指南下，我有了這樣的看似荒謬的想法：我要強迫自己上癮，然后再強迫自己介癮。即我抽煙是為了戒煙。不過當第三根煙吸完后，我便不需要自己去戒煙了。外在的社會規范迫使我完全對香煙說拜拜了。不過我雖然沒能獲得上癮的感受，不過我想一旦我上癮的話，我的思考便會完全依賴于香煙，一旦當我想描述對戒煙的感受時，我也許會無法思考，那么我所做的一切行為也就沒有意義了。因此我要感謝我的老師，你讓我為追求真理只付出了很少的代價。

雖然看起來很象是辯駁，但這的確是我的保證書。因為正象我剛才所說的，我不會再抽煙，因為我抽煙的目的已經達到。

檢討人：xxxx

xx年xx月xx日

檢討書10000字反省關于抽煙的 篇5

尊敬的領導：

您好！

我是xx，確實這段時間以來我做的不好，身為學生這是我不應該要有的態度，在這一點上面我一直都在沖朝著好的方向發展，在這方面我應該要和周圍的同學好好的相處，所以在這一點上面，我應該要好好去努力的，反省自己的同時我也在合理的安排好自己的事情，所以認真的發展好自己，調整好自己，這是應該要認真去關注好的，今天我抽煙了，這樣的行為實在是很不好，我一定不會再讓這樣的情況發生了，作為學生就應該要合理的去安排好自己各方面的事情，對今天的事情做出反省。

學習當中，我一直都在虛心的學習專業知識，所以我是非常在乎這些的，做好自己各方面能力的同時我還是應該要合理的去規劃好自己的事情，在近期的工作當中，我也感觸非常深刻，這對我的影響還是比較大的，抽煙的行為影響是非常不好的，這對學生而言確實還是應該要去做好的，在這段時間以來的學習當中，我感覺真的很差，您一直都叮囑我們，應該要認真的做好自己的事情，遵守學校的規章制度，但是我卻已經不是第一位違反學校的規章制度了，之前也有過抽煙的行為，為此我感到非常的自責。

在這一點上面，我確實還是應該要去積累足夠多經驗，所以我應要認真的對待，今天出現的問題，還是比較嚴重的，這段時間以來學習當中，我還是應該要做出好的成績來，但是我卻沒有做好的事情，是我沒有端正好自己的態度，通過今天的事情我也是沒有合理的規劃好，抽煙的行為實在是讓我感覺很有壓力，今天的情況是非常不應該的，以后在學習當中，我應該要合理去規劃好，作為一名學生我還是應該要合理去規劃好，未來的學習當中我也相信自己能夠做的更加細心。

以后一定不會再讓自己這樣消耗下去了，學生的本職工作就應該要認真的做好，抽煙的情況，是非常嚴重的，學生應該要讓認真去做好自己的事情，這次的問題是比較嚴重的，這給我的感覺還是非常充實的，今天的事情我應該要反省一下自己，以后不會在學校出現抽煙的情況了，這次抽煙的行為影響很不好，問題既然出現了就應該要好好的反省，再不會這樣消耗下去了。

此致

敬禮！

xxx

20xx年xx月xx日

檢討書10000字反省關于抽煙的 篇6

尊敬的xxx：

今天,我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份保證書,以向您表示我對吸煙的不良行為,深刻認識改正錯誤的決心!

我以前對吸煙的行為．覺悟不深,在寫這份保證書的同時,我真正意識到這件事情的嚴重性和錯誤,我感到非常愧疚!再次，我這種行為還在朋友，家人間造成了極其壞的影響，破壞了形象。而我這種表現，給別人帶了一個壞頭，不利于國家的建設 知道你是非常的關心我，愛護我，所以我今后要聽你的話，充分領會理解你對我的要求，并保證以后努力要求自己.通過這件事情我深刻的感受到你的心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感謝你對我的這次深刻的教育。

我真誠地接受批評，并愿意接受處理。對于這一切我還將進一步深入總結，深刻反省，我保證以后不再吸煙,懇請你相信我能夠記取教訓、改正錯誤。

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

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學生檢討書自我反省3000字抽煙(必備七篇)

在學習、工作或生活中犯了錯誤就要寫自我檢討書，真誠反省自己。語言要真摯，才能激發內心的積極改變。那么正式、規范的檢討書是什么樣的呢？下面是小編幫大家整理的抽煙檢討書3000字（精選7篇），歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

學生檢討書自我反省3000字抽煙 篇1

尊敬的xx：

十分抱歉，萬分犯賤。抽煙影響市容，人人得而誅之！但是我，我很不爭氣地被煙癮控制住我的行為、思想，所以才會做出抽煙這種讓父母蒙羞、為學校抹黑的錯誤舉動?，F在在教官你的教導下，我幡然醒悟了。

抽煙是多么十惡不赦的行為?。那拔以陂L輩和同齡人的影響下，以為抽煙是很酷的事情，卻沒想到在?？岬耐瑫r，香煙正在侵蝕我的健康，使我的青春之花枯萎，同時也讓我身邊的人深受二手煙的侵害……可是我已經和過去的我不同了，因為我決心再也不接觸香煙，免受香煙的誘惑。

我終于意識到學校禁止學生抽煙的深意，以及教官你對我的諄諄教誨，那都是為了我們的健康著想啊！徹底改頭換面的我從今天起加入反對吸煙的行列，幫助、勸阻身邊抽煙的人，和飽受二手煙折磨的人。因此，教官請遠離香煙，和我一樣做個有志青年吧。

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

學生檢討書自我反省3000字抽煙 篇2

尊敬的公司領導：

您好!

5月6號，我沒有遵守公司及酒店禁止在廁所吸煙規定，和四名同事一起在廁所吸煙，并且被其他公司領導撞見，造成了極其惡劣的影響。經過領導耐心的批評教育和自己的深刻反省，在此我向公司領導作出深刻的檢討：

6號是是我進入公司的日子，本因嚴格要求自己的我還是出現了放松，想借抽煙的機會多和新同事溝通，相互了解，面對辦公環境的規章制度沒有百分之百的嚴格要求自己，輕視了禁煙條例。在公共場所吸煙不僅是忽視了自身的健康，更是不尊重他人的生命健康。世界衛生組織稱每年500萬人死于吸煙，全球每10名死亡者中就有1人是因吸煙導致疾病而死亡的，平均每6秒就有1人因吸煙致病死亡。這個恐怖的數據表明了吸煙的極大危害。

特別是二手煙，讓不吸煙的人承受了吸煙人的痛苦。哪怕吸煙的人自己也不愿意吸二手煙，就像孔子說的那句話：“己所不欲勿施于人”。所以我們這種在公共場所吸煙的行為，無異于謀財害命。因為科學已經表明生活和工作在吸煙者周圍的人們，不自覺地吸進煙霧塵粒和各種有毒物質。被動吸煙者所吸入的有害物質濃度并不比吸煙者為低，吸煙者吐出的冷煙霧中，煙焦油含量比吸煙者吸入的熱煙霧中的多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍。據國際性的抽樣調查證實，吸煙致癌患者中的50%是被動吸煙者。大量流行病學調查表明，丈夫吸煙的妻子的肺癌患病率為丈夫不吸煙的1.6～3.4倍。孕婦被動吸煙可影響胎兒的正常生長發育。有學者分析了5000多名孕婦后發現，當丈夫每天吸煙10支以上時，其胎兒產前死亡率增加65%;吸煙越多，死亡率越高。雖然我們自己還沒有孩子，但是需要預防。

更恐怖的是吸煙致癌已經公認。流行病學調查表明，吸煙是肺癌的重要致病因素之一，特別是鱗狀上皮細胞癌和小細胞未分化癌。吸煙者患肺癌的危險性是不吸煙者的13倍，如果每日吸煙在35支以上，則其危險性比不吸煙者高45倍。吸煙者肺癌死亡率比不吸煙者高10～13倍。肺癌死亡人數中約85%由吸煙造成。煙葉煙霧中的多環芳香碳氫化合物，需經多環芳香碳氫化合物羥化酶代謝作用后才具有細胞毒和誘發突變作用，在吸煙者體內該羥化酶濃度較不吸煙者為高。吸煙可降低自然殺傷細胞的活性，從而削弱機體對腫瘤細胞生長的監視、殺傷和清除功能，這就進一步解釋了吸煙是多種癌癥發生的高危因素。吸煙者喉癌發病率較不吸煙者高十幾倍。膀胱癌發病率增加3倍，這可能與煙霧中的β-萘胺有關。此外，吸煙與唇癌、舌癌、口腔癌、食道癌、胃癌、結腸癌、胰腺癌、腎癌和子宮頸癌的發生都有一定關系。臨床研究和動物實驗表明，煙霧中的致癌物質還能通過胎盤影響胎兒，致使其子代的癌癥發病率顯著增高。 對此，公司和酒店都都有相應的規章制度。禁止在公共場所，特別是男廁所吸煙。 任何違反制度的行為絕對是錯誤的。如果這種基本的規章制度都不能遵守，那其他更重要的業務規范更無從談起。長此以往，將會給其他同時帶來極其惡劣的影響。特別是我作為一名新員工，這種行為不僅自己感到愧疚，更重要的是對不起領導對于我的信任，愧對領導的關心。

我的這次行為，在同事間造成了極其不好的影響，破壞了公司的形象。同事之間本應該互相學習，互相促進，紀律良好，而我這種表現，給同事們帶了一個壞頭，如果在我們這個集體中形成了這種目無組織紀律觀念，為所欲為的不良風氣，我們工作的提高將無從談起。因此，這件事的后果是嚴重的，影響是惡劣的。

同時，這種行為對公司的公眾形象造成了一定損害，抹黑了xx人經過長期努力拼搏造就的光輝形象。是對于無數xx人辛苦勞動成果的不尊重。另一方面，這種行為也是對于自己的不負責任。公司的墻上就寫著“態度決定一切”。如果連基本的辦公環境制度都不能維持，那就更別談工作的態度了。我們應該去維護這個形象而不是去破壞它。作為一名新入職的新人，我還應該認識到一份新工作對于自己的重要性，特別是一名剛剛走出大學不久的畢業生。我應該意識到公司給予我這個學習的機會，同樣也可能是我人生的轉折點。面對領導給予的寶貴信任，同事的無私幫助，我要做的是努力學習各項基本業務，盡早為公司發揮出自己的光和熱?！吧鐣q如一條船，每個人都要有掌舵的準備”，想起易卜生老先生的這句話，我需要不斷勉勵自己，通過孜孜不倦的勤奮，為公司的美好明天添磚加瓦。

同時，也非常感謝領導在事發之后，以長輩的姿態平心靜氣的與我們溝通，讓我們在愧疚之余，深刻的認識并理解了錯誤的嚴重性，以及對于自我要求的欠缺。今天我懷著愧疚和懊悔的心情寫下這份檢討書，以表達我對認識錯誤的和改正錯誤的決心!我會以這份檢討書作為一面鏡子，嚴格要求自己。同時希望我這次的行為作為公司其他同事的反面教材，讓他們不再犯與我同樣的錯誤。

但事已發生，錯誤已像光天化曰下的兇器說出了一切事實。吉鴻昌將軍說過：“路是腳踏出來的，歷史是人寫出來的。人的每一步行動都在書寫自己的歷史”。 這說明我當時邁出這一腳時的思想覺悟不高，對錯誤的認識不足，試想如果當時我就認識到此事的嚴重性，錯誤就不可能發生。這根小小的香煙在我的努力工作學習各項業務知識的路上狠狠的拌了我一跤!而所有的問題都在于我對錯誤的認識水平有所欠缺，沒有能對領導的充分信任作出回報。我越來越清晰的感覺到自己所犯的錯誤的嚴重性，并且堅決的于這種錯誤的行為和錯誤的思想作斗爭，在未來工作的日子里，謹小慎微，更加嚴格的要求自己。

當然，我知道說再多的話都無法彌補我所犯下的錯誤。我懷著沉重復雜的心情寫這篇檢討，只怪自己才疏學淺，內心緊張和自責，不能更好的運用中國博大精深的漢語言文化，敬請領導諒解。 我能做到的是對于錯誤再進行更加深入的檢討。同時知恥而上進，更加全面而嚴格的要求自己，保證這種錯誤絕對不會再犯。懇請領導給予我一次機會，讓我以實際行動來回報領導的信任!

檢討人：xxxx

xx年xx月xx日

學生檢討書自我反省3000字抽煙 篇3

尊敬的公司領導：

首先，我為我犯下的錯誤向您表示誠摯的歉意！

20xx年x月x日，我在xx地方吸煙，嚴重的違犯了公司紀律，這是我的不對。我的錯誤行為是很嚴重的。我的錯誤行為，如果不改正，可能為公司帶來嚴重的不良后果，比方說：引起火災、給公司造成造成不良影響、給其他的員工帶了個壞頭等等（這些你自己看著寫就是）。經過您的批評與教育，使我從思想上認識到這種錯誤的行為必須要改正……

今后，我將用我的實際行動來改正我的錯誤，在您的領導下，努力工作，用成績來彌補我給公司帶來的損失……請領導看在我是初犯，給我改過的機會。

最后，我對領導的批評與教育，表示衷心的感謝。今后我次用心工作，做一名合格的xx公司員工。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

學生檢討書自我反省3000字抽煙 篇4

敬愛的老師：

這次的事件我真的感到抱歉，希望老師可以原諒我，可以認可我認錯的態度，我真的已經深刻的反省到我的錯誤了，希望老師再給我知錯就改的機會。

這次犯錯誤，自己想了很多東西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很氣自己，去觸犯學校的鐵律，也深刻認識到自己所犯錯誤的嚴重性，對自己所犯的錯誤感到了羞愧。學校一開學就三令五申，一再強調校規校紀，提醒學生不要違反校規，可我卻沒有把學校和老師的話放在心上，沒有重視老師說的話，沒有重視學校頒布的重要事項，當成了耳旁風，這些都是不應該的。也是對老師的不尊重。應該把老師說的話緊記在心，把學校頒布的校規校紀緊急在心。

如今，家長也是一種傷害，樹立良好形象。每一個同學也都希望學校給自己一個良好的學習環境來學習，希望老師再給我知錯就改的機會，并愿意接受學校給予的處理，耽誤自己的學習，自己想了很多，不在給學校和年級還有我的班主任摸黑，在去努力一次，會已新的面貌，自覺接受監督，也是對家長心血的一種否定，影響班級紀律性，我每天還是按時就起床。但是，我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書。我還想在拼一次，對學校的紀律也是一種破壞、化羞恥為動力、我冷靜的想了很久、改正錯誤、不違反紀律、一再強調校規校紀，我會把握這次機會，我錯了，也使我們的學校有一個良好形象。

可在紀律方面卻出現了問題，提高我的思想認識，我知道可以認可我認錯的態度。事后。無論在學習還是在別的方面我都會用校規來嚴格要求自己，深刻反省，更要學好如何做人，我錯了，把學校頒布的校規校紀緊急在心，在今后的學習生活中今天，我也會向你保證此事不會再有第二次發生，在此錯誤中應負不可推卸的主要責任，認認真真的去學習，希望老師可以原諒我的錯誤，我現在才很小，我對此很慚愧這些都是不應該的，我會好好改過的，各課都努力往上趕記得剛進入學校時，我還有去拼搏的能力，出現在學校，我也要通過這次事件，是很不應該的，我也愿意要承擔盡管是承擔不起的責任。在同學們中間也造成了不良的影響，也是對老師的不尊重，學習還能接受，年級紀律性，而且給對自己抱有很大期望的老師。應該把老師說的話緊記在心，亡羊補牢，好一些，在學校三令五申的鐵律下，批評和教育自己，以向您表示我對上課講話這種不良行為的深刻認識以及再也不在上課的時候講閑話的決心，那樣的生活充實。每一個學校都希望自己的學生做到品學兼優，去觸犯學校的鐵律，對今后的生存，而我自己這次卻犯了錯誤，班主任老師和副班主任對我抱有很大的期望。

我真誠地接受批評，沒有重視老師說的話，學校對我是應該嚴懲的，讓我們可以全身心的投入到學習中去，這樣在家也很耽誤課程，并卻對我的問題酌情處理，自己想了很多東西，我真的已經深刻的反省到我的錯誤了，可我卻沒有把學校和老師的話放在心上，全面發展也是對別的同學的父母的一種不負責任。相信老師看到我這個態度也可以知道我對這次事件有很深刻的悔過態度，去破壞了學校的良好環境，我應該為自己的犯的錯誤付出代價，做好自己的事是一項最基本的責任。

下面是我從這次教訓中知道的吸煙危害：

尼古丁的毒性及成癮性。尼古丁是一種難聞、味苦、無色透明的油質液體，揮發性強，在空氣中極易氧化成暗灰色，能迅速溶于水及酒精中，通過口鼻支氣管粘膜很容易被機體吸收。粘在皮膚表面的尼古丁亦可被吸收滲入體內。一支香煙所含的尼古丁可毒死一只小白鼠，20支香煙中的尼古丁可毒死一頭牛。人的致死量是50~70毫克，相當于20~25支香煙的尼古丁的含量。如果將一支雪茄煙或三支香煙的尼古丁注入人的靜脈內3~5分鐘即可死亡。煙草不但對高等動物有害，對低等動物也有害，因此也是農業殺蟲劑的主要成份。

所以說：“毒蛇不咬煙鬼，因為它們聞到吸煙所揮發出來的苦臭味，就避而高飛遠走。同樣道理被動吸煙者對煙臭味也有不適的感覺。吸煙引起急性中毒死亡者，我國已早有發生，吸煙多了就醉倒在地，口吐黃水而死亡。為此崇禎皇帝曾下令禁煙。在國外也有報導：蘇聯有一名青年第一次吸煙，吸一支大雪茄煙后死去。英國一個長期吸煙的40歲的健康男子，因從事一項十分重要的工作;一夜吸了14支雪茄和40支香煙，早晨感到難受，經醫生搶救無效死去。法國在一個俱樂部舉行一次吸煙比賽，優勝者在他吸了60支紙煙，未來得及領獎即死去，其它參加比賽者都因生命垂危，到醫院搶救。那么為什么有些人吸煙量較大并不中毒呢?每日吸卷煙一盒(20支)以上的人很多，其中尼古丁含量大大超過人的致死量，但急性中毒死亡者卻很少，原因是煙草中的部分尼古丁被煙霧中的毒物甲醛中和了，而且大多數不是連續吸煙，這些尼古丁是間斷緩慢進入人體的。此外紙煙點燃后50%的尼古丁隨煙霧擴散到空氣中，5%隨煙頭被扔掉，25%被燃燒破壞，只有20%被機體吸收。而尼古丁在體內很快被解毒隨尿排出。再加上長期吸煙者，體內對尼古丁產生耐受性，癮癖性，而使人嗜煙如命。

吸煙的危害，盡人皆知。全世界每年因吸煙死亡達250萬人之多，煙是人類第一殺手。自覺養成不吸煙的個人衛生習慣，不僅有益于健康，而且也是一種高尚公共衛生道德的體現。在吸煙的房間里，尤其是冬天門窗緊閉的環境里，室內不僅充滿了人體呼出的二氧化碳，還有吸煙者呼出的一氧化碳，會使人感到頭痛、倦怠，工作效率下降，更為嚴重的是在吸煙者吐出來的冷煙霧中，煙焦油和煙堿的含量比吸煙者吸入的熱煙含量多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍，氨多50倍...有資料表明，長期吸煙者的肺癌發病率比不吸煙者高10-20倍，喉癌發病率高6-10倍，冠心病發病率高2-3倍。循環系統發病率高3倍，氣管炎發病率高2-8倍。有人調查了1000個家庭，發現吸煙家庭16歲以下的兒童患呼吸道疾病的比不吸煙家庭為多。5歲以下兒童，在不吸煙家庭，33.5%有呼吸道癥狀，而吸煙家庭卻有44.5%有呼吸道癥狀，吸煙對女性有特殊危險，吸煙的婦女如果正使用口服避孕藥，會增加心臟疾病發作和下肢靜脈血栓形成的機會;吸煙孕婦的.胎兒易發生早產和體重不足，嬰幼兒期免疫功能降低，容易生病;據統計，孕婦被動吸煙的嬰兒致畸率明顯增高。

我今后的改正措施：

第一，我將手上的全部香煙，還剩下半包全部上繳給老師。

第二，遞上這份檢討書。

第三，今后盡不在觸碰香煙，遇見同學又吸煙者都要上前勸說。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

學生檢討書自我反省3000字抽煙 篇5

尊敬的班主任徐老師：

很抱歉要向您遞交這份檢討書，關于反省我在學校抽煙的錯誤。首先我必須鄭重地向您道歉一下：老師我錯了，我真的知道錯了！其次我有必要向您坦白我抽煙的經過，已經清楚地告訴您我是怎么學會抽煙的，又是為什么喜歡上了抽煙。

3月11日，星期四下午第二節下課，我和班里的同學一起去了教學試驗區走廊玩。然后我看周圍無人，就拿出了口袋里的一包中華香煙。就在走廊里吸煙了，原本想到試驗區廁所里吸煙，但沒想到當時試驗區有很多班級上完實驗課下課之后，很多同學和老師就去了試驗區廁所。于是我們只好躲在走廊里吸煙，一根煙很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上課。

但萬萬沒想到在我那根煙還剩1/4的時候，我被您發現了。您看到了在吸煙急急忙忙地就跑了過來，將我和該同學抓個正著。在這里我要解釋一下老師，這件事真的不關他的事情，是我遞給他香煙讓他也抽一口的。

關于我吸煙的經過要從上學期開始，父母對我的期望很大，要我天天用功讀書。我很用心地讀，但可惜我的成績還是上不去，于是我就熬夜看書，精神和生理都承受著巨大的壓力。后來我聽到了大人們說吸煙可以緩解疲勞，于是我就嘗試地吸煙了，就到了現在這個情況。

關于我的檢討和反?。菏紫任乙呀浬羁痰匾庾R到了吸煙的危害性，首先香煙的組成成分之一是尼古丁、焦油，都是一種致癌物質，因此香煙極度危害人體健康。其次我還是一個未滿18周歲的小生，從法律意義上講就沒應該吸煙，這也是違反了法律法規的。再者我在學校吸煙更是錯上加錯，學校的規章制度明確表明學生不應該在學校學期期間打架、斗毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯，實在是非常不應該。

檢討人：

日期：

學生檢討書自我反省3000字抽煙 篇6

尊敬的老師：

您好!

都說天有不測風云，人有旦夕禍福，今天我在宿舍偷偷抽煙的時候被您看見了，在老師您的教育下，我知道了抽煙是不對的。抽煙不但違反了學校的規章制度，而且還有害健康，想想我們青年人是祖國的未來啊，現在又正是長身體的時候，如果人人都因為抽煙成了外國人笑話的“東亞病夫”，那我們真是對不起祖國和啊!

更重要的是買煙用的還是父母的血汗錢，要知道我是一個農村學生，父母的錢都是一分一分的從土地里刨來的，如果父母知道他兒子竟拿了他的錢去買好煙抽了，他一定會很傷心的，他老人家抽了一輩子的煙，帶過濾嘴的煙還很少能抽上呢!當然老師您也說了，有的毛病不一定一下子就能馬上改掉的，但我有信心，一定會把煙戒了，我的計劃是這樣的，首先第一步就是保證以后決不在老師、同學面前抽煙了，要把抽煙的不良影響控制在最小的范圍里面。第二步就是逐步減少抽煙的數量，由原來的一天四支減少到一天三支，然后再減少到一天兩支，最后到達一天都不抽一支的目標，我知道這樣的任務很艱巨，但我相信，只要老師耐心的等待，我成功的一天一定會到來的!

最后再為本人潦草的筆跡對老師說抱歉，這樣一來一定浪費了您不少的眼神和時間，學生真是罪上加罪啊!

檢討人：

日期：

學生檢討書自我反省3000字抽煙 篇7

尊敬的老師：

您好!

今天我在中午時間抽完煙把煙帶進學校里被警衛發現，我感到非常懊悔和羞愧，在此深刻的反省自己犯下的錯誤。

作為一名學校里的學生，我的任務就是在學校好好工作，遵守學校里的規章制度和紀律。平時領導就一再強調不讓把煙帶進學校子里，可是我還是僥幸不被發現。中午吃飯時間我去警衛室拿鑰匙，警衛說一學校的不在當時沒想到還有二學校的，用一學校的用慣了早晨我本身就把煙帶進學校子里，而且中午抽完煙沒趕緊放進柜子里，中午抽完煙就往學校子里帶被警衛發現并把自己在哪個課室和自己的名字記下了。

一開始學著抽煙是為了好玩，到了后來就慢慢上癮了。我知道吸煙對我們的身體不好，尤其是對肺和心臟不好。學校里也有明文規定不允許在學校吸煙。我也知道領導不讓我們抽煙是為了我們好。我犯下的錯誤非常嚴重，我感到自己對不起領導們對我的關愛。

事后，我冷靜的想了很久，感到非常后悔。我深刻的認識到事情的嚴重性。往小了說是我自己吸煙，違反了學校里紀律，對自己身體有害;往大了說是給領導、課室臉上抹了黑對同事們的不負責任，給同事做了壞的帶頭作用。我深深懊悔不已。深刻檢討。以后我一定端正態度，改正抽煙的壞習慣，提高對自身的要求，加強自我約束，嚴格遵守學校里的紀律。如今，犯了大錯，我深深懊悔不已。我會以這次違紀事件作為一面鏡子時時檢點自己，批評和教育自己，自覺接受監督。我要知羞而警醒，知羞而奮進，亡羊補牢、化羞恥為動力，努力學習。

俗話說：再一再二不再三。真心的希望學校能夠給我一個改正的機會。我保證以后再不抽煙。

此致

敬禮!

檢討人：

日期：

檢討書自我反省300字違反紀律抽煙(合集十三篇)

在某件事出現失誤后，為了避免再次出現相同情況，往往要寫檢討書來自我悔悟，請注意寫檢討書的心態要端正。來參考自己需要的檢討書吧！以下是小編為大家整理的抽煙自我反思檢討書300字（通用13篇），歡迎大家分享。

檢討書自我反省300字違反紀律抽煙 篇1

親愛的老婆：

您好！

我真的錯了！我現在才發現忤逆你的話是多么的錯誤！我不該不聽你的話抽煙。我應該乖乖的聽話！

所以經過今晚我深思熟慮之后遵照您的旨意，我在家里里反省了一小時零七秒，喝了一瓶茉莉清茶，上了一次廁所，沒有抽煙，以上事實相當準確。如有不信，可以親自問我。

一、堅定戒煙決心不動搖，何時何地何種情況，都不放棄戒煙的信念，多想想吸煙的危害，少想或不想吸煙的快樂。

二、從心理上對香煙產生抵觸。決不找任何借口吸煙，即使再苦再累，也不重蹈覆轍，掉入深淵。從點滴做起，從每時每刻做起，時刻對香煙的警惕。

三、不受任何朋友的蠱惑。在任何時間、任何地點都要忍住。要從，實事求是。相信吸煙是解決不了問題的。吸煙還不如抓緊去解決問題。

四、要發揚不怕苦、不怕累、不怕煙癮的精神，從上與香煙斷絕關系！

寶貝老婆大大你就原來小的這一次錯誤吧！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

檢討書自我反省300字違反紀律抽煙 篇2

爸爸媽媽：

我現在已經認識到錯誤了，抽煙對身體不好，尤其是女孩子，現在不應該做其他的事，埋下頭來學習才是正事，現在為了抽煙耽誤了學習，是我的不對，爸爸媽媽教訓的是，你們從小把我帶大，為了我的健康操心了那么多，我卻在傷害自己的身體，實在是不孝。

今天我在這里向爸爸媽媽你們保證：今后一定下決心戒煙，不抽煙，并且希望爸爸媽媽嚴格的監督我，也希望爸爸媽媽相信我，你們才是女兒的一切，今后一定不誤正事，努力學習，將來報答你們的恩情。你們別在為這件事情操心難過了，女兒知道錯了。其實，我的心里也很難過，看到爸爸媽媽這樣，我心里也不是滋味，望爸爸媽媽以后多給點支持和鼓勵給女兒呢，女兒一定不會辜負你們的期望！

此致

敬禮!

檢討人：xxx

xxxx年x月x日

檢討書自我反省300字違反紀律抽煙 篇3

尊敬的老師：

您好！

我懷著深深懊悔的心情向您遞交這份檢討，以深刻反省在校抽煙的嚴重錯誤。經過您的嚴肅批評，面對錯誤，我感到十分痛心。我的錯誤充分暴露出我不思進取、行為散漫、品行不端等問題。我在學校抽煙給周圍同學樹了不良范例，給班主任的學生管理工作造成困擾。

一開始學著抽煙是為了好玩，到了后來就慢慢上癮了。我知道吸煙對我們的身體不好，尤其是對肺和心臟不好。事后，我冷靜的想了很久，感到非常后悔。我深刻的認識到事情的嚴重性。往小了說是我自己吸煙，違反了紀律，對自己身體有害；往大了說是不負責任，做了壞的帶頭作用。我深深懊悔不已。深刻檢討。以后我一定端正態度，改正抽煙的壞習慣，提高對自身的要求，加強自我約束，如今，犯了大錯，我深深懊悔不已。我會以這次違紀事件作為一面鏡子時時檢點自己，批評和教育自己，自覺接受監督。我要知羞而警醒，知羞而奮進，亡羊補牢、化羞恥為動力。真心的希望領導能夠給我一個改正的機會。

錯誤發生之后，我回家反思，面壁思過了三天，終于幡然醒悟。我決心浪子回頭，徹底改正錯誤：我必須就抽煙這樣嚴重的錯誤向全班同學道歉，并且徹底摒棄抽煙惡習，與之徹底告別。我必須重塑自我內心，純潔心靈重新認真投入學習當中，與同學們共同學習，一同努力。我必須從此次錯誤當中充分吸取教訓，以自己經歷告誡身邊失足的同學，避免他們重蹈我的覆轍。我十分懇求地希望班主任老師原諒我的過錯，給我一次重新改正的機會，我將盡我所能彌補錯誤帶來的負面影響，努力認真學習以優異成績回報師恩。

我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧，我真的不應該抽煙，我不應該違背老師的規定，我們作為學生就應該完全的聽從老師的話，而我這次沒有很好的重視到老師講的話。我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的錯誤，我這次的悔過真的很深刻。我要避免這樣的錯誤發生，希望老師可以相信我的悔過之心。相信老師看到我的這個態度也可以知道我對這次的事件有很深刻的悔過態度，我這樣如此的重視這次的事件，希望老師可以原諒我的錯誤。

抽煙的行為也是一種對老師的工作不尊敬的表現。拋開著一層面，不單單是老師，無論對任何人，我們都應該尊重他，尊重他的勞動，他的勞動成果。我這樣做，直接造成了不尊重老師，不尊重他人，不尊重他人勞動的惡劣影響。作為一名學生，一名正在接受教育的人來說，這種表現顯然不符合社會對我們的要求。我這種行為還在學校同學間造成了及其壞的影響，破壞了學校的形象。同學之間本應該互相學習，互相促進，紀律良好，而我這種表現，給同學們帶了一個壞頭，不利于學校的學風建設。

我做了深刻的反思：在同學們中間造成了不良的影響，抽煙有可能影響班級紀律性，這實際上也是對別的同學的父母的不負責。影響個人綜合水平的提高，使自身在本能提高的條件下為能提高。如今錯已鑄成，我深感懊悔，深刻檢討自己的錯誤。我越來越清晰的感覺到自己所犯的錯誤的嚴重性，為此，我一定會在以后的幾年里更嚴格地要求自己。

本來我的成績其實不是太好的，老師也是經常的關心我，來和我說要認真點學習，可是自己一些不好的習慣終究是沒有改變。上課經常也是分心，此次還打擾到同學，和他說話也是對我們兩個沒有好處，自己不聽還讓同學也是沒辦法專心的來聽您講課，您的批評我也是接受，雖然您也是批評過我很多次，但是我改的并不是很好，此次說我，其實我也是當耳邊風，但是在反省的過程中，我漸漸也是去思考，去想老師的一片苦心，真的不容易，我也是現在知道自己做的不對，不應該抽煙，老師給我們講課，讓我們學到了知識，而這時間如此的寶貴，更是應該珍惜才行的。

對于自己來說，其實我也是清楚，要去改，但總是下不定決心，而且覺得老師反正不會怎么的管，那么何必去費這個心思，但其實老師還是很關心我的學習，經常的和我聊天，我不是那么的理解，此次老師也是找我談了很久，讓我想想，的確自己的學習，自己都沒有很好的重視，那么老師說再多我都是不會改的，而這壞的習慣對自己根本沒好處，也是要去作出一些改變才行，不然的話也是無法去讓自己的未來有好的發展，以后也是要老師您來多監督，我會盡力的去改變，讓自己不再做一些無關學習的事情，課堂要認真來聽，不能抽煙，不能影響其他的同學，同時課后也是要看書，去做作業。

抽煙不僅是對自己的不負責任，對家長的不負責任，更是對老師對學校的不負責任，這是對學校規章制度的違抗，是對老師教學的不尊重，是我一時糊涂也好，是我鬼迷心竅也罷，大錯已經鑄成，我只能后悔的承擔后果。抽煙的時候抱著僥幸的心理，期望能逃過懲罰。這種想法本身就是錯誤，思想上的錯誤導致了行為的錯誤，我一定深刻反省，從思想上解決問題，我保證決對不會犯類似的錯誤，只希望老師給我一個改正的機會，我一定會抓住時機，改正錯誤，一定在以后的學習生活中積極進步，不辜負老師家長的期望，一定會努力做個好學生。

我要感謝老師的教誨，老師關心我所以批評我，使我對我的錯誤有了更深刻的認識，是我沒有考慮學校老師家長就盲目的做事情，因此犯了大錯，老師的話讓我受益非淺，我的錯誤也確實造成了很多不良影響，犯了這么嚴重的錯誤，我只能深刻反省，悔過自新，我的思想受到一次洗禮，我要吸取教訓，我保證絕對不會有類似事件發生。

我犯的是一個嚴重的原則性的問題。我知道，老師對于我的抽煙行為也非常的生氣。我也知道，對于學生，遵守學校紀律是一項最基本的責任，也是最基本的義務。但是我卻連最基本的都沒有做到。事后，我十分冷靜的想了很久，我漸漸的認識到自己將要為自己的沖動付出代價了，真是罪有應得。老師反復教導言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經深刻的認識到事已至此的重要性。

我應該對自己思想上的錯誤根源進行深挖細找的整理，并認清其可能造成的嚴重后果以及不良的影響。制定學習計劃，認真克服生活懶散、粗心大意的缺點，努力將期考考好，以好成績來彌補我的過錯和同學們加強溝通，多學學那些不逃課、無論什么可都上都不逃的孩子，他們是我的榜樣。所以我保證不再出現上述錯誤積極行動，追究責任，知羞而奮進。

現在想起我當時的行為，可真是千般懊惱，萬番悔恨。我這樣的行為，不但是對老師的不尊重，對我們這個集體的不負責，更是對自身的要求不嚴，約束不夠。這不但讓老師對我產生了極為不良的印象，同時也令老師對我們整個集體留下了極壞的印象，使我們的集體在校園內丟了臉，掉了隊。我竟犯了這樣的錯誤，使我們的這個集體的形象受到極大損壞，究其根本，談其關鍵，在于平日里我一罐對自己放松要求，放低標準，從而導致了自己在不經意間再次犯錯，，違法了班規，破壞了班紀。自己想了很多東西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很氣自己，去觸犯學校的鐵律，也深刻認識到自己所犯錯誤的嚴重性，對自己所犯的錯誤感到了羞愧。

事后，我冷靜的想了很久，我這次犯的錯誤不僅給自己帶來了麻煩，而且我這種行為給學校也造成了及其壞的影響，破壞了學校的管理制度，在同學們中間也造成了不良的影響。由于我一個人的犯錯誤，有可能造成別的`同學的效仿，影響班級紀律性，年級紀律性，對學校的紀律也是一種破壞，而且給對自己抱有很大期望的老師，家長也是一種傷害，也是對別的同學的父母的一種不負責任。每一個學校都希望自己的學生做到品學兼優，全面發展，樹立良好形象，也使我們的學校有一個良好形象。

每一個同學也都希望學校給自己一個良好的學習環境來學習，生活。包括我自己也希望可以有一個良好的學習環境，但是一個良好的學習環境靠的是大家來共同維護來建立起來的，而我自己這次卻犯了錯誤，去破壞了學校的良好環境，是很不應該的，若每一個同學都這樣犯錯，那么是不會有良好的學習環境形成，對違反校規的學生給予懲罰也是應該的，自己想了很多，也意識到自己犯了很嚴重錯誤。

我知道，造成如此大的損失，我應該為自己的犯的錯誤付出代價，我也愿意要承擔盡管是承擔不起的責任，尤其是作在重點高校接受教育的人，在此錯誤中應負不可推卸的主要責任。我真誠地接受批評。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

檢討書自我反省300字違反紀律抽煙 篇4

這份在別人看來是對我懲罰的檢討書，在我看來卻是我給自己的最好獎賞與回報。我所做這一切的初衷，無不是為了體驗這一切，然后思考這體驗，最后將這思考的成果以文字的形式保留下來——只是它會出現在一份檢討書上，這是我所始料未及的。不過既然這樣也好，我抽煙被抓寫檢討也將成為我所體驗與思考的對象，并且它具有一種關乎整件事對錯與否的性質。因此，首先我將談談對寫檢討的看法。

我為什么要寫檢討?很明顯的一個解釋是：我做錯了事。但是我不知道，抽煙，一個在中國有四億人擁有并且會給國家帶來大量煙草消費收入的行為，是否真是錯誤的。不過事物的對錯是看場合的——一個人平時殺了人是罪犯，戰場上殺了人便是英雄。同樣，抽煙，一個在社會上被默許的行為在學校中卻是罪大惡極的。然而具有諷刺意味的是：很多老師也會抽煙。但學校會說，學生是學生，老師是老師，學生不許抽煙是法規中明確規定的。那么，學校為什么要禁止學生抽煙呢?其中暗含的一個邏輯是：抽煙的青少年必是流氓，或流氓青少年必抽煙。在這里我要為我自己澄清一些事實：我并非流氓，或者說至少不是一般意義上的流氓。我抽煙不是為了在學生中標榜自己很牛逼，很掉的形象，也不因為我與社會青年接觸而必須與他們保持一致。我抽煙不帶有任何社會性質，它純粹是我個人性質的舉動。那么，下面我將闡述它何以具有我的個人性質，并且我將在我對它個人性質的體驗中得到的思考成果一并在這份保證書中寫出。因此，這將會是一篇真正“深刻”的檢討書，當然，我還是會給出一個所有保證書必須有的保證：我不會再抽煙，并非因為外在社會高壓的壓迫與灌輸，而是因為我已不需要再抽煙，或者說我抽煙的目的已經達到。

那么，我為什么要抽煙?或者說我所有通過抽煙的達到的目的是什么?這個用俗語說是“沒學問”的行為，在我卻恰恰相反。我抽煙正是為了做學問。當然這并不是意味著我象那些大思想家一樣從尼古丁中得到對他們思想有用的靈感。在他們那里，煙已成為一種工具，一種被熟知的工具，人們對它意義的太多熟知反而掩蓋了它真正的意義。海德格爾曾提出“應手狀態”與“顯在狀態”。應手狀態便是剛才說的那種情況，而顯在狀態即我所要達到的追求抽煙本身意義的那種情況。在這里，親身體驗成為一種必要。在這里我要為我自己作某些說明。我是一個迷戀于體驗的人，我渴望經歷世界上一切事物。然而這不是象蘭波所說的那樣“我想成為任何人”。我所執著的并非對象化的客體，而是我作為主體介入客體的過程：即體驗。如同狄爾泰所提出的解釋學基本原理一樣：先在客體中消融主體，再在主體的反思過程中獲得對客體的理解，既解釋其所具有的真正意義。

當然，我抽第一根煙時并未帶著“體驗的目的”去體驗，那完全是出于好奇心。我一共抽過三根煙，第一根是在一個星期前。

那時我在家看書，我被書頁前佛落一德拿雪茄的樣子深深吸引。出于崇敬心與好奇心，我自然地燃起對煙的渴望。如同那在家里唯一的一包香煙一樣，我那時也是一個人在家。陀斯妥耶夫斯基曾在描寫賭博時寫道：當周圍充滿可能性時，你無法對之是而不見。事實上，在一個周圍人都抽煙的環境中，我一直充滿著抽煙的可能性。只是那時由于種種外在社會高壓因素將這可能性埋沒了。但那時，沒有任何實質性的外在社會監督給了我那種可能性實現的可能。于是自然而然地，我點燃并抽了第一根煙。我發現香煙本身并不象它所散發出的二手煙那樣令人討厭。于是我消除了對香煙的厭惡感。但同時，無形的外在社會壓迫——即我一直被灌輸的關于禁止抽煙的言論又給了我對抽煙的罪惡感。這讓我想起邊沁所謂的“透明監獄“。

當然，我有的并非完全是罪惡感，也有諸如“變的成熟“，”象思想家“等的快慰感。并且隨著時間的推移，罪惡感的消失，我對香煙的渴望與日俱增。我相信一根煙所含有的尼古丁并不足以讓我上癮，我所上癮的并非是香煙，而是抽煙。并且那時我已經有了”體驗“的這種想法，然而一根煙也完全不能滿足我體驗的需要。帶著這種想法，我抽了第二根煙。

我相信兩根煙所含有的尼古丁不能是我上癮。但在獲得對香煙完全感受與體驗的行動指南下，我有了這樣的看似荒謬的想法：我要強迫自己上癮，然后再強迫自己介癮。即我抽煙是為了戒煙。不過當第三根煙吸完后，我便不需要自己去戒煙了。外在的社會規范迫使我完全對香煙說拜拜了。不過我雖然沒能獲得上癮的感受，不過我想一旦我上癮的話，我的思考便會完全依賴于香煙，一旦當我想描述對戒煙的感受時，我也許會無法思考，那么我所做的一切行為也就沒有意義了。因此我要感謝我的老師，你讓我為追求真理只付出了很少的代價。

雖然看起來很象是辯駁，但這的確是我的保證書。因為正象我剛才所說的，我不會再抽煙，因為我抽煙的目的已經達到。

檢討人：xxxx

xx年xx月xx日

檢討書自我反省300字違反紀律抽煙 篇5

尊敬的班主任老師：

對于我在學校寢室吸煙的事情，相信您已經調查得很清楚了。面對錯誤，我感到很懊悔很羞愧，我覺得自己是一名不合格的大學生。

在此我不得不老老實實、一五一十得向您坦白我的吸煙歷史：20XX年6月我在一次暑假旅游當中第一次接觸香煙，從此慢慢就開始了吸煙，開始一次吸一兩根，后來就煙不離嘴了。直到現在我共計在學校吸煙23次，最后一次就是這第23次遭到了您的發現。前幾次都是在學校實驗樓廁所里偷偷摸摸地進行，期間幾次都是在宿舍里。

面對錯誤我感到羞愧不已，我已經幡然醒悟。徹底地覺得了吸煙是很不好的，吸煙有害健康。而且我在宿舍吸煙更加玷污了宿舍清潔的環境，同時也是損害了寢室其他同學的利益。

現如今我已經深深懊悔，愧疚之情難以言喻。不管怎么樣，在今后很長時間里我都要認真反省錯誤，積極戒除吸煙惡習，并且向從前受我不良影響的宿舍同學道歉。

檢討人：

日期：

檢討書自我反省300字違反紀律抽煙 篇6

尊敬的老師：

我知道這次我犯的錯誤很嚴重，知道自己吸煙不對，還跟著別人一起吸煙，就更不對了，雖然學校平時管的不是太松，但我還是懷著僥幸的心理經常去廁所偷偷的吸煙，這次犯錯誤，自己想了很多東西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，后悔自己沒有管住自己，去觸犯學校的鐵律，中國自古就講究尊師重教，然而我卻翻了這樣的錯誤，也深刻認識到自己所犯錯誤的嚴重性，對自己所犯的錯誤感到了羞愧。

學校一開學就三令五申，一再強調校規校紀，提醒學生不要違反校規，可我卻沒有把學校和老師的話放在心上，沒有重視老師說的話，沒有重視學校頒布的重要事項，當成了耳旁風，這些都是不應該的。也是對老師的不尊重。應該把老師說的話緊記在心，把學校頒布的校規校紀緊急在心。事后，我冷靜的想了很久，我這次犯的錯誤不僅給自己帶來了麻煩，耽誤自己的學習。而且我這種行為給學校也造成了及其壞的影響，破壞了學校的管理制度。在同學們中間也造成了不良的影響。我保證以后不再抽煙了。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

xxxx年x月x日

檢討書自我反省300字違反紀律抽煙 篇7

尊敬的老師：

這次我又一次點起了罪惡的香煙，把老師的諄諄教導拋到了九霄云外，我懷著萬分后悔的心情，在此沉重檢討自己的錯誤。

由于沒能很好地控制自己，我又以抽煙的方式來緩解緊張得學習給我帶來的壓力。在這個過程中，我發現我犯了一個嚴重的錯誤，感謝老師發現并及時地對我進行了指出和教育。

現在想想我抽煙的行為，真是千般懊惱萬番悔恨。不過好在在老師的教育下，我認識到了作為一個中學生抽煙的壞處：首先，這樣的行為是對老師的不尊重，對我們學校宿舍的不負責任，我違反了學校紀律，我為此表示深深的悔恨；其次，抽煙有害健康也對自己的身體不負責任的表現；再次，我利用寶貴的學習時間來抽煙，也是對自身要求不嚴，約束不夠的原因。

在這里，我為我的行為向學校領導，向老師表示深深的歉意，以后我一定對自己高標準嚴要求，抓緊時間學習，決不再給班集體和宿舍成員臉上抹黑。請老師和同學們給我一次改過自新的機會。

　檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

檢討書自我反省300字違反紀律抽煙 篇8

尊敬的班主任：

很抱歉要向您遞交這份300字的檢討書，關于反省我在學校抽煙的錯誤。首先我必須鄭重地向您道歉一下：老師我錯了，我真的知道錯了！所以在這里我向你坦白我抽煙的錯誤，請求你的諒解。

關于我的檢討和反省：首先我已經深刻地意識到了吸煙的危害性，首先香煙的組成成分之一是尼古丁、焦油，都是一種致癌物質，因此香煙極度危害人體健康。其次我還是一個未滿18周歲的學生，從法律意義上講就沒應該吸煙，這也是違反了法律法規的。再者我在學校吸煙更是錯上加錯，學校的規章制度明確表明學生不應該在學校學期期間吸煙。但我卻明知故犯，實在是非常不應該。

我今后的改正措施：

第一，我將手上的全部香煙全部的把它們都仍了。

第二，遞上這份300字的檢討書。

第三，今后絕不在觸碰香煙，遇見同學又吸煙者都要上前勸說。

檢討人：

日期

檢討書自我反省300字違反紀律抽煙 篇9

親愛的老婆：

您好！

一開始學著抽煙是為了好玩，到了后來就慢慢上癮了。我知道吸煙對我們的身體不好，尤其是對肺和心臟不好。老婆明文規定限制吸煙數量。我也知道不讓我抽煙是為了我好。我犯下的錯誤非常嚴重，我感到自己對不起老婆對我的關愛事后，我冷靜的想了很久，感到非常后悔。

我深刻的認識到事情的嚴重性。往小了說是我自己吸煙，對自己身體有害；往大了說是是給環境造成了污染，我深深懊悔不已。深刻檢討。以后我一定端正態度，改正抽煙的壞習慣，提高對自身的要求，加強自我約束，嚴格遵守家庭的紀律。

如今，犯了大錯，我深深懊悔不已。我會以這次違紀事件作為一面鏡子時時檢點自己，批評和教育自己，自覺接受監督。我要知羞而警醒，知羞而奮進，亡羊補牢、化羞恥為動力，努力維護和老婆的安定團結。俗話說：再一再二不再三。真心的希望老婆能夠給我一個改正錯誤的機會！

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

檢討書自我反省300字違反紀律抽煙 篇10

尊敬的班主任：

很抱歉要向您遞交這份300字的檢討書，關于反省我在學校抽煙的錯誤。首先我必須鄭重地向您道歉一下：老師我錯了，我真的知道錯了！所以在這里我向你坦白我抽煙的錯誤，請求你的諒解。

關于我的檢討和反?。菏紫任乙呀浬羁痰匾庾R到了吸煙的.危害性，首先香煙的組成成分之一是尼古丁、焦油，都是一種致癌物質，因此香煙極度危害人體健康。其次我還是一個未滿18周歲的'學生，從法律意義上講就沒應該吸煙，這也是違反了法律法規的。再者我在學校吸煙更是錯上加錯，學校的規章制度明確表明學生不應該在學校學期期間吸煙。但我卻明知故犯，實在是非常不應該。

我今后的改正措施：

第一，我將手上的全部香煙全部的把它們都扔了。

第二，遞上這份檢討書。

第三，今后絕不在觸碰香煙，遇見同學又吸煙者都要上前勸說。

檢討人：

日期：

檢討書自我反省300字違反紀律抽煙 篇11

爸爸媽媽：

我現在已經認識到錯誤了，抽煙對身體不好，尤其是女孩子，現在不應該做其他的事，埋下頭來學習才是正事，現在為了抽煙耽誤了學習，是我的不對，爸爸媽媽教訓的是，你們從小把我帶大，為了我的健康操心了那么多，我卻在傷害自己的身體，實在是不孝。

今天我在這里向爸爸媽媽你們保證：今后一定下決心戒煙，不抽煙，并且希望爸爸媽媽嚴格的監督我，也希望爸爸媽媽相信我，你們才是女兒的.一切，今后一定不誤正事，努力學習，將來報答你們的恩情。你們別在為這件事情操心難過了，女兒知道錯了。其實，我的心里也很難過，看到爸爸媽媽這樣，我心里也不是滋味，望爸爸媽媽以后多給點支持和鼓勵給女兒呢，女兒一定不會辜負你們的期望!

檢討人：

日期

檢討書自我反省300字違反紀律抽煙 篇12

敬愛的老師：

這次的事件我真的感到抱歉，希望老師可以原諒我，可以認可我認錯的態度，我真的已經深刻的反省到我的錯誤了，希望老師再給我知錯就改的機會。

這次犯錯誤，自己想了很多東西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很氣自己，去觸犯學校的鐵律，也深刻認識到自己所犯錯誤的嚴重性，對自己所犯的錯誤感到了羞愧。學校一開學就三令五申，一再強調校規校紀，提醒學生不要違反校規，可我卻沒有把學校和老師的話放在心上，沒有重視老師說的話，沒有重視學校頒布的重要事項，當成了耳旁風，這些都是不應該的。也是對老師的不尊重。應該把老師說的話緊記在心，把學校頒布的校規校紀緊急在心。

如今，家長也是一種傷害，樹立良好形象。每一個同學也都希望學校給自己一個良好的學習環境來學習，希望老師再給我知錯就改的機會，并愿意接受學校給予的處理，耽誤自己的學習，自己想了很多，不在給學校和年級還有我的班主任摸黑，在去努力一次，會已新的面貌，自覺接受監督，也是對家長心血的一種否定，影響班級紀律性，我每天還是按時就起床。但是，我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書。我還想在拼一次，對學校的紀律也是一種破壞、化羞恥為動力、我冷靜的想了很久、改正錯誤、不違反紀律、一再強調校規校紀，我會把握這次機會，我錯了，也使我們的學校有一個良好形象。

可在紀律方面卻出現了問題，提高我的思想認識，我知道可以認可我認錯的態度。事后。無論在學習還是在別的方面我都會用校規來嚴格要求自己，深刻反省，更要學好如何做人，我錯了，把學校頒布的校規校紀緊急在心，在今后的學習生活中今天，我也會向你保證此事不會再有第二次發生，在此錯誤中應負不可推卸的主要責任，認認真真的去學習，希望老師可以原諒我的錯誤，我現在才很小，我對此很慚愧這些都是不應該的，我會好好改過的，各課都努力往上趕記得剛進入學校時，我還有去拼搏的能力，出現在學校，我也要通過這次事件，是很不應該的，我也愿意要承擔盡管是承擔不起的責任。在同學們中間也造成了不良的影響，也是對老師的不尊重，學習還能接受，年級紀律性，而且給對自己抱有很大期望的老師。應該把老師說的話緊記在心，亡羊補牢，好一些，在學校三令五申的鐵律下，批評和教育自己，以向您表示我對上課講話這種不良行為的深刻認識以及再也不在上課的時候講閑話的決心，那樣的生活充實。每一個學校都希望自己的學生做到品學兼優，去觸犯學校的鐵律，對今后的生存，而我自己這次卻犯了錯誤，班主任老師和副班主任對我抱有很大的期望。

我真誠地接受批評，沒有重視老師說的話，學校對我是應該嚴懲的，讓我們可以全身心的投入到學習中去，這樣在家也很耽誤課程，并卻對我的問題酌情處理，自己想了很多東西，我真的已經深刻的反省到我的錯誤了，可我卻沒有把學校和老師的話放在心上，全面發展也是對別的同學的父母的一種不負責任。相信老師看到我這個態度也可以知道我對這次事件有很深刻的悔過態度，去破壞了學校的良好環境，我應該為自己的犯的錯誤付出代價，做好自己的事是一項最基本的責任。

下面是我從這次教訓中知道的吸煙危害：

尼古丁的毒性及成癮性。尼古丁是一種難聞、味苦、無色透明的油質液體，揮發性強，在空氣中極易氧化成暗灰色，能迅速溶于水及酒精中，通過口鼻支氣管粘膜很容易被機體吸收。粘在皮膚表面的尼古丁亦可被吸收滲入體內。一支香煙所含的尼古丁可毒死一只小白鼠，20支香煙中的尼古丁可毒死一頭牛。人的致死量是50~70毫克，相當于20~25支香煙的尼古丁的含量。如果將一支雪茄煙或三支香煙的尼古丁注入人的靜脈內3~5分鐘即可死亡。煙草不但對高等動物有害，對低等動物也有害，因此也是農業殺蟲劑的主要成份。

所以說：“毒蛇不咬煙鬼，因為它們聞到吸煙所揮發出來的苦臭味，就避而高飛遠走。同樣道理被動吸煙者對煙臭味也有不適的感覺。吸煙引起急性中毒死亡者，我國已早有發生，吸煙多了就醉倒在地，口吐黃水而死亡。為此崇禎皇帝曾下令禁煙。在國外也有報導：蘇聯有一名青年第一次吸煙，吸一支大雪茄煙后死去。英國一個長期吸煙的40歲的健康男子，因從事一項十分重要的工作;一夜吸了14支雪茄和40支香煙，早晨感到難受，經醫生搶救無效死去。法國在一個俱樂部舉行一次吸煙比賽，優勝者在他吸了60支紙煙，未來得及領獎即死去，其它參加比賽者都因生命垂危，到醫院搶救。那么為什么有些人吸煙量較大并不中毒呢?每日吸卷煙一盒(20支)以上的人很多，其中尼古丁含量大大超過人的致死量，但急性中毒死亡者卻很少，原因是煙草中的部分尼古丁被煙霧中的毒物甲醛中和了，而且大多數不是連續吸煙，這些尼古丁是間斷緩慢進入人體的。此外紙煙點燃后50%的尼古丁隨煙霧擴散到空氣中，5%隨煙頭被扔掉，25%被燃燒破壞，只有20%被機體吸收。而尼古丁在體內很快被解毒隨尿排出。再加上長期吸煙者，體內對尼古丁產生耐受性，癮癖性，而使人嗜煙如命。

吸煙的危害，盡人皆知。全世界每年因吸煙死亡達250萬人之多，煙是人類第一殺手。自覺養成不吸煙的個人衛生習慣，不僅有益于健康，而且也是一種高尚公共衛生道德的體現。在吸煙的房間里，尤其是冬天門窗緊閉的環境里，室內不僅充滿了人體呼出的二氧化碳，還有吸煙者呼出的一氧化碳，會使人感到頭痛、倦怠，工作效率下降，更為嚴重的是在吸煙者吐出來的冷煙霧中，煙焦油和煙堿的含量比吸煙者吸入的熱煙含量多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍，氨多50倍...有資料表明，長期吸煙者的肺癌發病率比不吸煙者高10-20倍，喉癌發病率高6-10倍，冠心病發病率高2-3倍。循環系統發病率高3倍，氣管炎發病率高2-8倍。有人調查了1000個家庭，發現吸煙家庭16歲以下的兒童患呼吸道疾病的比不吸煙家庭為多。5歲以下兒童，在不吸煙家庭，33.5%有呼吸道癥狀，而吸煙家庭卻有44.5%有呼吸道癥狀，吸煙對女性有特殊危險，吸煙的婦女如果正使用口服避孕藥，會增加心臟疾病發作和下肢靜脈血栓形成的機會;吸煙孕婦的.胎兒易發生早產和體重不足，嬰幼兒期免疫功能降低，容易生病;據統計，孕婦被動吸煙的嬰兒致畸率明顯增高。

我今后的改正措施：

第一，我將手上的全部香煙，還剩下半包全部上繳給老師。

第二，遞上這份檢討書。

第三，今后盡不在觸碰香煙，遇見同學又吸煙者都要上前勸說。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

檢討書自我反省300字違反紀律抽煙 篇13

敬愛的xxx：

我違反我們之間的協定抽煙了，我的行為不僅傷害了你，而且也是傷害了自己。此時此刻，我感到很羞愧，巴不得一頭撞破在豆腐上。

古往今來，抽煙總是不好的，央視新聞頻道天天在放關于吸煙危害的公益廣告。只見那一根長長的、彎彎的、白白的、還被人不斷允吸著發出“莫哦莫哦”聲音的香煙，最后鏡頭拉高形成了一個人的形狀，意在告訴人們吸煙達到一定境界，只能是吸干自己的生命啊。

如今我違反了我們的“約法三章”，這是我的大錯誤啊。造成我錯誤的原因很多，主要原因還是我的克制能力不強，面對工作應酬，任務壓力一大就忍不住了。

現如今我感到很悔恨，我決心好好改正，今后我一定不再抽煙，甚至愿意少接一部分業務也不能再抽煙了。

此致

敬禮!

檢討人：xxx

xxxx年x月x日

檢討書500字關于抽煙犯錯(熱門3篇)

在學習、工作或生活中出現了失誤后，為了防止此類事情再度出現，需要寫檢討書來好好地檢討，在寫檢討書時要注意用語，切忌自由散漫。下面小編為大家帶來學生抽煙檢討書500字（精選3篇）供大家參考！

檢討書500字關于抽煙犯錯 篇1

尊敬的老師：

我是xx，我現在非常的內疚，在學校吸煙的情況非常不好，學習是自己的事情，紀律也是擺在那里，我無視學校的紀律吸煙，一想起這個我就非常過意不去，不知道準備表達愧疚之情，首先我丟失了學生的形象，再怎么來說我這么都是不應該，我一直都在思考這個問題，為什么我在做一件事情的'時候不思考后果，就像今天一樣我吸煙就沒想到這會帶來什么樣的負面影響，雖然知道這是禁止，我們也是學生，一直以來不管是在班上，還是在學校的一些全體學生大會上，似乎這都是一個離不開的話題，對于這一點我非常的難受，連這里一點基本的事情都做不好，不管是什么事情都應該有一個正確的態度去面對才是，這不是我想要去做的事情，但是自制力這么差讓我就違反了紀律，我現在是非常的后悔。

學生的本職工作本應該就是學習，然后遵守校紀校規，這就是最基本的了，這段時間我一直沒有一個高的覺悟，做一些事情也不知道輕重，吸煙這種情節嚴重的行為發生在我的身上是在是不應該，我想了很多現在我抱著一顆內疚的心理，我要對自己的行為懺悔，煙是我的從家里帶過來的，當時我還沒有想到現在這樣，我從家里帶過來了煙，自己本來就好奇為什么大家這么對香煙感興趣，也就是我一開始就產生了這種心理，讓我就一步步的墮落了，我沒有控住自己的一開始就沒有，這么一開我就常識了自己第一次吸煙，后來慢慢的就更加控制不住了，這個學期我一共子啊學校吸煙xx次，我想了想過去自己的行為，很多時候都是在抱著僥幸的心理。

在學校應該保證自己作為一名學生的素養，該做好哪些，不該做哪些，這些在正?；静贿^了，現在我這么以來違反了學校紀律，這也是在給班級抹黑，您一直都在信任我們，在班上從來都不會太過于嚴格，可是現在物品吸煙這件事情看來我辜負了您的心意，我讓您失望了，不是什么事情都可以去觸碰的，現在我也知道錯誤一旦犯了，要是不及時的去糾正，沒有悔過之心，就會越走越遠，就像我吸煙這件事情一樣，難以跟大家交待，我真的是非常的難受，不應該在學校不像一名學生，通過這次我吸煙事情，我深刻的體會到了不端正態度才是最可怕的，我一定會好好的反省自己，再也不吸煙了。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

檢討書500字關于抽煙犯錯 篇2

親愛的老師：

您好！

這兩天的狀態非常非常不好，今天才星期二我已經逃了三節課了，我知道這是很不好的，星期天時班長還跟我們講了輔導員說的話，他說有一個外國人問我們的教育局局長我們的大學里有沒有人逃課，而局長不答反問道“你見過有人在超市里付了錢卻不拿東西嗎”。不管大家懂了沒反正我是懂了，是啊，我們交了那么多錢來上學，來了又不好好學習，怎么對得起我們的家人呢。

從小我都以不讓爸媽失望為自己的學習動力，以前我就算考試沒考好我也可以理直氣壯的說我已經盡力了，可現在，我說不出口了，爸總是跟我提誰誰的孩子拿了學校的獎學金，而我面對爸的期望現在只能保持沉默了，對不起，真的是對不起他們，今年我做了很多錯事，我不該欺騙他們，不該不好好學習，雖然我知道有些事不該做但我還是做了，比如逃課?，F在的我自制力太差了，自己都管不住自己了，這樣毫無節制的生活很不好，以前我從沒有寫過檢討，現在老師不管我，可我得對自己負責，所以我對自己寫了這份檢討，希望我能引以為戒，以后克制自己的惰性，明確自己的目標，做自己該做的事，不要讓自己虛度光陰，浪費生命。以后沒有特殊情況絕不能逃課，不能整天玩電腦，要按時吃飯，總之，要愛惜自己，好好生活。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

檢討書500字關于抽煙犯錯 篇3

尊敬的班主任老師：

在此，我懷著深深懊悔、悲痛的心情向您遞交我的這篇檢討書，以深刻反省我對于自身錯誤的認識，提出切實的改正辦法，并且盡我最大努力彌補錯誤影響。

回顧錯誤，最近一段時間我由于無法面對朋友的背叛等諸多感情問題，一度情緒消沉、萎靡不振。多夜以淚洗面，水淚如泉涌，是淚還是水，我已經分不太明朗。只記得剛開始的眼淚還有點純正，咸味適中，后來流多了出來的基本成了水?？偠灾?，我由于太過悲痛，心生異想以為抽煙可以緩解不良情緒。然而，我錯了，我大錯特錯了！

面對錯誤我感到羞愧不已，我已經幡然醒悟。徹底地覺得了吸煙是很不好的，吸煙有害健康不說，我這樣的未成年人是禁止吸煙的。而且我在宿舍吸煙更加玷污了宿舍清潔的環境，同時也是損害了寢室其他同學的利益。作為高中學生，是完全不能夠抽煙的，這是學校明文規定的！我的錯誤一來對不起老師、同學，二來對不起家鄉、朋友，三來對不起我自己??！

現如今，我已經深深地知道了抽煙的危害，并且也感受到不改掉抽煙這個惡習確實很難再重歸美好生活。

為此，我向老師保證：我從即日起徹底戒煙，我主動上交我在抽屜里存留的三包香煙，并且愿意接受老師與全班同學監督。

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

檢討書自我反省1000字違反紀律抽煙

在某件事出現差錯以后，為了避免再次出現相同情況，就需要寫一份自我檢討書好好進行自我檢討，做事不能馬虎，寫檢討書也應如此。想寫檢討書卻不知道該請教誰？下面是小編整理的吸煙自我反省檢討書1000字（通用15篇），僅供參考，大家一起來看看吧。

檢討書自我反省1000字違反紀律抽煙 篇1

敬愛的老師：

這次的事件我真的感到抱歉，希望老師可以原諒我，可以認可我認錯的態度，我真的已經深刻的反省到我的錯誤了，希望老師再給我知錯就改的機會。

這次犯錯誤，自己想了很多東西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很氣自己，去觸犯學校的鐵律，也深刻認識到自己所犯錯誤的嚴重性，對自己所犯的錯誤感到了羞愧。學校一開學就三令五申，一再強調校規校紀，提醒學生不要違反校規，可我卻沒有把學校和老師的話放在心上，沒有重視老師說的話，沒有重視學校頒布的重要事項，當成了耳旁風，這些都是不應該的。也是對老師的不尊重。應該把老師說的話緊記在心，把學校頒布的校規校紀緊急在心。

如今，家長也是一種傷害，樹立良好形象。每一個同學也都希望學校給自己一個良好的學習環境來學習，希望老師再給我知錯就改的機會，并愿意接受學校給予的處理，耽誤自己的學習，自己想了很多，不在給學校和年級還有我的班主任摸黑，在去努力一次，會已新的面貌，自覺接受監督，也是對家長心血的一種否定，影響班級紀律性，我每天還是按時就起床。但是，我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書。我還想在拼一次，對學校的紀律也是一種破壞、化羞恥為動力、我冷靜的想了很久、改正錯誤、不違反紀律、一再強調校規校紀，我會把握這次機會，我錯了，也使我們的學校有一個良好形象。

可在紀律方面卻出現了問題，提高我的思想認識，我知道可以認可我認錯的態度。事后。無論在學習還是在別的方面我都會用校規來嚴格要求自己，深刻反省，更要學好如何做人，我錯了，把學校頒布的校規校紀緊急在心，在今后的學習生活中今天，我也會向你保證此事不會再有第二次發生，在此錯誤中應負不可推卸的主要責任，認認真真的去學習，希望老師可以原諒我的錯誤，我現在才很小，我對此很慚愧這些都是不應該的，我會好好改過的，各課都努力往上趕記得剛進入學校時，我還有去拼搏的能力，出現在學校，我也要通過這次事件，是很不應該的，我也愿意要承擔盡管是承擔不起的責任。在同學們中間也造成了不良的影響，也是對老師的不尊重，學習還能接受，年級紀律性，而且給對自己抱有很大期望的老師。應該把老師說的話緊記在心，亡羊補牢，好一些，在學校三令五申的鐵律下，批評和教育自己，以向您表示我對上課講話這種不良行為的深刻認識以及再也不在上課的時候講閑話的決心，那樣的生活充實。每一個學校都希望自己的學生做到品學兼優，去觸犯學校的鐵律，對今后的生存，而我自己這次卻犯了錯誤，班主任老師和副班主任對我抱有很大的期望。

我真誠地接受批評，沒有重視老師說的話，學校對我是應該嚴懲的，讓我們可以全身心的投入到學習中去，這樣在家也很耽誤課程，并卻對我的問題酌情處理，自己想了很多東西，我真的已經深刻的反省到我的錯誤了，可我卻沒有把學校和老師的話放在心上，全面發展也是對別的同學的父母的一種不負責任。相信老師看到我這個態度也可以知道我對這次事件有很深刻的悔過態度，去破壞了學校的良好環境，我應該為自己的犯的錯誤付出代價，做好自己的事是一項最基本的責任。

下面是我從這次教訓中知道的吸煙危害：

尼古丁的毒性及成癮性。尼古丁是一種難聞、味苦、無色透明的油質液體，揮發性強，在空氣中極易氧化成暗灰色，能迅速溶于水及酒精中，通過口鼻支氣管粘膜很容易被機體吸收。粘在皮膚表面的尼古丁亦可被吸收滲入體內。一支香煙所含的尼古丁可毒死一只小白鼠，20支香煙中的尼古丁可毒死一頭牛。人的致死量是50~70毫克，相當于20~25支香煙的尼古丁的含量。如果將一支雪茄煙或三支香煙的尼古丁注入人的靜脈內3~5分鐘即可死亡。煙草不但對高等動物有害，對低等動物也有害，因此也是農業殺蟲劑的主要成份。

所以說：“毒蛇不咬煙鬼，因為它們聞到吸煙所揮發出來的苦臭味，就避而高飛遠走。同樣道理被動吸煙者對煙臭味也有不適的感覺。吸煙引起急性中毒死亡者，我國已早有發生，吸煙多了就醉倒在地，口吐黃水而死亡。為此崇禎皇帝曾下令禁煙。在國外也有報導：蘇聯有一名青年第一次吸煙，吸一支大雪茄煙后死去。英國一個長期吸煙的40歲的健康男子，因從事一項十分重要的工作;一夜吸了14支雪茄和40支香煙，早晨感到難受，經醫生搶救無效死去。法國在一個俱樂部舉行一次吸煙比賽，優勝者在他吸了60支紙煙，未來得及領獎即死去，其它參加比賽者都因生命垂危，到醫院搶救。那么為什么有些人吸煙量較大并不中毒呢?每日吸卷煙一盒(20支)以上的人很多，其中尼古丁含量大大超過人的致死量，但急性中毒死亡者卻很少，原因是煙草中的部分尼古丁被煙霧中的毒物甲醛中和了，而且大多數不是連續吸煙，這些尼古丁是間斷緩慢進入人體的。此外紙煙點燃后50%的尼古丁隨煙霧擴散到空氣中，5%隨煙頭被扔掉，25%被燃燒破壞，只有20%被機體吸收。而尼古丁在體內很快被解毒隨尿排出。再加上長期吸煙者，體內對尼古丁產生耐受性，癮癖性，而使人嗜煙如命。

吸煙的危害，盡人皆知。全世界每年因吸煙死亡達250萬人之多，煙是人類第一殺手。自覺養成不吸煙的個人衛生習慣，不僅有益于健康，而且也是一種高尚公共衛生道德的體現。在吸煙的房間里，尤其是冬天門窗緊閉的環境里，室內不僅充滿了人體呼出的二氧化碳，還有吸煙者呼出的一氧化碳，會使人感到頭痛、倦怠，工作效率下降，更為嚴重的是在吸煙者吐出來的冷煙霧中，煙焦油和煙堿的含量比吸煙者吸入的熱煙含量多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍，氨多50倍...有資料表明，長期吸煙者的肺癌發病率比不吸煙者高10-20倍，喉癌發病率高6-10倍，冠心病發病率高2-3倍。循環系統發病率高3倍，氣管炎發病率高2-8倍。有人調查了1000個家庭，發現吸煙家庭16歲以下的兒童患呼吸道疾病的比不吸煙家庭為多。5歲以下兒童，在不吸煙家庭，33.5%有呼吸道癥狀，而吸煙家庭卻有44.5%有呼吸道癥狀，吸煙對女性有特殊危險，吸煙的婦女如果正使用口服避孕藥，會增加心臟疾病發作和下肢靜脈血栓形成的機會;吸煙孕婦的.胎兒易發生早產和體重不足，嬰幼兒期免疫功能降低，容易生病;據統計，孕婦被動吸煙的嬰兒致畸率明顯增高。

我今后的改正措施：

第一，我將手上的全部香煙，還剩下半包全部上繳給老師。

第二，遞上這份檢討書。

第三，今后盡不在觸碰香煙，遇見同學又吸煙者都要上前勸說。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

檢討書自我反省1000字違反紀律抽煙 篇2

首先我要說句對不起，由于我犯的錯誤給父親帶來煩惱，給您抹了黑。辜負了您對我的教育，辜負了父母對我的期望，辜負了老師對我的教導。

父母辛辛苦苦賺錢供我讀書，而我不但沒讓他們安心反而讓他們擔心！我真的很對不起我的爸爸媽媽！他們用心血錢來讓我安心讀書，而我卻還犯事。我真是太不應該了，我對不起父母辛辛苦苦賺來的血汗錢。對不起外公辛苦把我轉到井岡山師院附中這所好學校。

我不對，我有錯，我犯罪。我辜負了父母的期望，老師的教誨，學校的培養，同學們應該以我警己！緊記自己的職責，不要犯這么低級、無聊、愚蠢的錯誤！

本人以后本著上課認真聽講記好筆記，下課鉆研問題的勤奮精神。不干毫無意義與學習無關的蠢事。再次，我這種行為還在學校造成了及其壞的影響，破壞了學校的形象，讓班主任羅老師為難，讓學校抹黑。同學之間本應該互相學習，互相促進，而我這種行為給同學們帶了個壞頭。不利于學校和年級的學風建設。同時，也對學校造成一定的損害?！熬畬綆熢矢街小痹谌藗冃哪恐幸恢笔且粋€學術嚴謹的好學校，我們應該去維護這個好形象，而不是去破壞它。老師是非常關心我，愛護我的，所以我今后要聽老師的話，充分領會理解老師對我們的要求。并保證再也不會有類似的事情發生。而且要盡量幫助老師給幫里營造互相學習的氣氛，望學校能給我改過自新的機會，老師是希望我們成為社會的棟梁。所以我在今后的學習、生活中要更加努力，不僅要把老師教我們的知識學好，更要學好如何做人，做一個對社會有用的人，一個正直的人，使老師欣慰的好學生，使父母安心的好孩子。老師如同父母對我們的愛是無私的，所以我也要把老師對我們無私的精神發揚，通過這件事情我深刻的感受到老師對我那種恨鐵不成鋼，父母望子不成龍，反成蟲的心情。使我心里感到非常的愧疚。我太感謝老師對我這次的深刻教育，它使我在今后的人生道路上找到餓方向，對我的一生有無法用語言表達的作用。我所犯的錯誤性質是嚴重的。在同學們之間造成了不良的影響。由于我一個人犯的錯誤，有可能造成其他同學的效仿，影響學校的紀律，也是對別的同學的父母的不負責。影響個人水平的綜合提高，使自身的本能提高的條件下未能提高，違背父母的意愿實乃不孝。

如今大錯既成，我深深懊悔不已，認為深藏在本人思想中的致命錯誤有幾點。思想覺悟性不高，對重要事項的重視嚴重不足。就算有認識也沒能在行動上真正行動起來。思想覺悟不高的根本原因是因為本人對他人的尊重不足。未能做到真正意義上的不抽煙。

好好學習，尊守校紀校規是我們每個學生應該做到的，也是中華民族的優良傳統美德。是我作為當代的學生卻沒有好好的把它延續下來。我們都在無知中遺失了紀律，不明白自己學習的目的。因為我的無知給老師們帶來煩惱。影響了老師是工作正常運轉，又辜負了父母對我的殷切希望。

自己也很懊悔，很氣自己去觸犯學校的鐵律。也深刻認識到自己所犯錯誤的嚴重性，對自己所犯的錯誤感到羞愧。學校一開學三令五申，一再強調校紀校規?？晌覅s沒有把老師的話放在心上，沒有重視老師的話，沒有重視學校頒布的重要事項，當成了耳邊風，這些都是不應該的，也是對老師的不尊重。應該把老師說的話記在心上，把學校頒布的校規緊記在心。

事后，我冷靜的想了很久，我這次犯的錯誤不僅給自己帶來麻煩，而且我這種行為也造成了及其壞的影響。破壞了學校的管理制度，在同學中也造成了不良的影響。由于我一個人犯的錯誤，有可能造成別的同學效仿，影響班級的紀律性，年級的紀律性。對學校的紀律也是一種破壞。而且給對自己抱有很大希望的老師、家長也是一 種傷害。對別的父母的一種不負責任的表現。每一個學校都希望自己學校的學生做到品學兼優，全面發展，樹立良好的形象。也使我們學校有個良好的學習環境。每一個同學也都希望學校給自己一個良好的學習環境來學習、生活，包括我也希望可以有個良好的學習環境。但一個良好的學習環境靠的是大家一起來共同維護來建立起來的。而我自己這次犯了錯誤。破壞了學校的良好環境是很不應該的，若每一個同學都這樣犯錯，那么是不會有良好的學習環境形成的。對違反校規的學生給予懲罰也是應該的。自己想了很多也意識到自己犯了很嚴重的錯誤。我知道造成如此大的損失，我也因該為自己犯的錯誤付出代價，也愿意要承擔盡管承擔不起的責任。尤其是在有優良學風的高校接受教育的人。在此錯誤中應負不可推卸的責任，我真誠的接受批評，并愿意接受學校給予的處理。

當前，學校正值感恩月，我卻傳出了與 極不和諧的聲調—抽煙，這件事在我班造成了極其惡劣的影響，這一方面說明我學習工作不夠努力，另一方面，也說明我對此項工作認識不夠，對此我深感內疚。我要以這次抽煙事件為一面鏡子時時檢討自己，批評和教育自己，自覺接受監督?，F在我已經認識到了自己的錯誤，打算今后改正壞毛病。調整好心態，天天向上！

所有的問題都只能歸結于我還未能達到一個現代高中生該具有的認識問題的水平，未能對老師們辛勤勞動做出回報，我越來越清晰地感覺到我是一個罪人。我非常感謝老師和同學對我所犯錯誤的及時指正。我保證今后再也不會有類似的行為發生在我身上。請關心、愛護我的老師同學在今后的學習生活中多多幫助我，幫助我克服缺點，改正錯誤。我真誠地接受批評，并愿意接受處理。對于這一切我還將進一步深入總結，深刻反省，懇請老師相信我能夠記取教訓，改正錯誤，把今后的事情加倍努力干好。從今以后我一定痛改前非，洗心革面，重新做人。 這是一次十分深刻的檢查，我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧，我真的不應該不重視老師說的話，我不應該違背老師的話，我們作為學生就應該完全的聽從老師的話，而我這次沒有很好的重視到老師講的話。我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的錯誤，我這次的悔過真的很深刻。

不過，人總是會犯錯誤的，當然我知道也不能以此作為借口，我們還是要盡量的避免這樣的錯誤發生，希望老師可以相信我的悔過之心。“人有失手，馬有失蹄”。我的不良行為不是向老師的紀律進行挑戰。絕對是失誤，老師說的話很正確，就是想要犯錯誤也不應該再您的面前犯錯誤，我感到真的是很慚愧。

相信老師看到我的這個態度也可以知道我對這次的事件有很深刻的悔過態度，我這樣如此的重視這次的事件，希望老師可以原諒我的錯誤，我可以向老師保證今后一定不會再您的視線范圍內出現我抽煙的身影，也絕對不會在偷偷抽煙了。吸煙有害健康，為了自己，為了周圍同學的健康，我一定把煙戒了。

這幾天我真的是很深刻的認識到了我的錯誤，知道了老師說的話不能夠裝做沒有聽見，老師說的話就要聽從，老師說的話也絕對會實現她的諾言，老師所要管的一定是為了我們學生好，所以我們不用挑戰老師的紀律，我們還是學生，沒有能力對老師說出來的話產生不聽從的想法，我們學生唯一可以做的事情就是好好的聽從老師的話，好好的學習好，讓老師可以放心，讓老師可以信任。

犯了這樣的錯誤，對于家長對我的期望也是一種很大的打擊，家長辛苦的賺錢，讓我們孩子可以生活的好一點，讓我們可以全身心的投入到學習當中，可是，我卻違背了家長的心意，我犯了這樣的錯誤，簡直是對于家長心血的否定，我對此也感到很慚愧，家長的勞累是我們所不知道的，每天為了生存而忙碌，為了家庭而承受著巨大的壓力，這一切的一切都是我們所不能夠了解的，我們唯一可以做的就是做他們的乖孩子，聽從家長的話，家長是我們最親的人，也是我們在現在這個社會上最可以信任的人，所以我們就要盡量的避免家長生氣，不給他們帶來不必要的煩惱。而我們作為他們最親的人也不能夠惹他們生氣，這個都是相互的，當我們傷害到他們的心時，也是對于自己心的傷害，因為我們是最親的人。沒有任何人可以取代。

這次的事件我真的感到抱歉，希望老師可以原諒我，可以認可我認錯的態度，我真的已經深刻的反省到我的錯誤了，希望老師再給我知錯就改的機會。也希望同學也要引以為戒，不要犯和我一樣愚蠢的錯誤了，這次的教訓真的很大很大。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

檢討書自我反省1000字違反紀律抽煙 篇3

尊敬的老師：

您好！

我是xx，今天抽煙的行為，嚴重違反了學校的規定，我覺得這樣很不好，實在是不應該再出現這樣的情況了，作為一名學生，有些事情還是要不斷的去提高自己，讓自己各方面變得優秀，作為一名學生，應該要學會自律，養成好的習慣的，這次事情我也需要反省一下自己。

在個人能力方面，我也一直的都在端正好自己的心態，來到xx這里之后，覺得自己確實還是有了不少的進步的，能夠成為一名xx的學生，這是我的`幸運，我深知自己還是應該要努力去做好分內的事情，這是一種態度，更加是需要去維持下去的，反省了自己的良久，我現在回想起來的時候還是感覺非常充實的，這是我應該對工作要有的態度，在這段時間的工作當中，我還是需要端正好心態，反省了自己的這段時間當中，我也是意識到了自己的一些問題，我覺得我應該要就正好自己的不足之處，養成抽煙的這個陋習，我覺很慚愧，而且今天我還是在宿舍吸煙，我影響了其他同學的健康，為此我感到無比自責，您今天也嚴厲的批評了我。

反省了自己很長一段時間，我需要去就正這些不好的東西，也更加應該要讓自己維持好的狀態，作為一名學生我需要認識到這一點，以后也不會出現這樣的情況了，現在我也感覺不能再繼續這樣下去，近期回想起來的時候還是非常自責的，以后我也會繼續反思自己的問題，一定不會再抽煙了，包括今天的情況，我也對自己的行為做出了深刻的檢討，這樣實在是非常的不好，也很影響自己的個人能力提高，我不想看到這樣的情況發生，所以我還是應該要端正好自己的心態，以后不會再繼續這樣消耗下去了，這不是作為學生的態度更加不是作為一名學生應有的素質。

回想這次的情況，所以覺得自己非常難受，很多時候還是應該要自律，在這樣的環境下面，首先要對自己負責才是，我作為一名學生，不管是在什么時候都是應該要認真端正好態度的，您一再的強調一定不能出現吸煙的習慣，我認為繼續這樣下去肯定還是會很不好的，這樣感覺非常吃力，我認為自己出現這樣的情況是非常不好的以后也會有很大的問題，確實這不是我想要看到的結果的，對于今天的情況我感覺非常的不好，抽煙的情節嚴重，學校對我的處理是警告處分，我接受學校的處理，以后一定會改正的。

此致

敬禮！

檢討人：xx

20xx年xx月xx日

檢討書自我反省1000字違反紀律抽煙 篇4

尊敬的領導：

您好！

在公司20xx年xx月xx日組織的質檢活動中，在強電工作間內發現4個煙頭，違反公司的禁煙令，作為強電組領班，我感到非常的內疚，在此事發生后，我組織強電班組成員進行批評和自我批評活動，并下定決心絕不在工作區域吸煙。經過此事，我現在深刻的認識到：

1.吸煙的危害。吸煙不利于身體健康，卷煙燃燒后，能產生4700種化合物，卷煙煙氣最有害的物質市焦油、尼古丁和一氧化碳：焦油可以致癌；尼古丁在低劑量是可以是中樞神經系統興奮，而高級糧食反而起到抑制作用，導致血管痙攣，血壓升高，心率加快，增加心臟的需氧量而誘發心絞痛；一氧化碳進入人體后，雨雪觀眾的血紅蛋白結合成碳氧血紅蛋白，可引起人體組織器官缺氧。

2.吸煙形成二手煙，影響其他人的健康。二手煙，是布最廣且有害的室內空氣污染物之一，主要來自吸菸者所呼出的主流菸煙及燃從燃燒中的香菸頭所釋出的支流煙。根據實驗研究結果顯示，吸二手煙對身體影響與吸煙者相似。例如：一名自己不吸煙，但配偶吸煙的人的肺癌發病率，增加20%~50%，在含環境煙之烏煙瘴氣中生活的無辜者，其獲病率是20%~30%。根據“世界衛生組織”的統計，每年有五萬三千人死於此種“消極性煙草中毒”之下。

3.煙頭極易引發火災。煙頭溫度極高，體積雖小，但它卻仍是一個燃燒著的物體、是明火，據測定，煙頭表面溫度在200℃～300℃，中心溫度高達700℃～800℃，而一般可燃物質的燃點都在這個溫度以下。據xx日報報道：20xx年xx森林火災111起，而因煙頭引起的就高達28起！所以抽煙的危害性極大！

4.吸煙可能會帶壞其他員工，影響整個企業的文化，不利于正常公司管理，不利于員工工作的健康環境。早在xx月份，公司領導就已三申五令，一再強調，全公司區域不得吸煙，做好預防為主，防消結合方針，我卻沒有盡到管理的義務和責任，懷著愧疚和懊悔寫下這份檢討書，我覺得有必要也必須向公司做出這份書面檢討，讓我自己深深的反省一下自己的錯誤：遵守規章制度、嚴格要求自己和下屬員工是一項我們最基本的職責，也是最基本的義務。防火更是我們管理的重中之重。但是我卻忽略了最基本的原則底線。

事后，我冷靜的想了很久，領導反復教導言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經深刻的認識到此事的重要性，并決心加強學習和認識，嚴格遵守和執行公司的各項制度和紀律，保證不再重犯！在以后的工作中將以公司規章制度和規程為準繩嚴格要求自己和工作。請大家多多監督指正！

檢討人：

20xx年xx月xx日

檢討書自我反省1000字違反紀律抽煙 篇5

尊敬的公司領導：

您好!

5月6號，我沒有遵守公司及酒店禁止在廁所吸煙規定，和四名同事一起在廁所吸煙，并且被其他公司領導撞見，造成了極其惡劣的影響。經過領導耐心的批評教育和自己的深刻反省，在此我向公司領導作出深刻的檢討：

6號是是我進入公司的日子，本因嚴格要求自己的我還是出現了放松，想借抽煙的機會多和新同事溝通，相互了解，面對辦公環境的規章制度沒有百分之百的嚴格要求自己，輕視了禁煙條例。在公共場所吸煙不僅是忽視了自身的健康，更是不尊重他人的生命健康。世界衛生組織稱每年500萬人死于吸煙，全球每10名死亡者中就有1人是因吸煙導致疾病而死亡的，平均每6秒就有1人因吸煙致病死亡。這個恐怖的數據表明了吸煙的極大危害。

特別是二手煙，讓不吸煙的人承受了吸煙人的痛苦。哪怕吸煙的人自己也不愿意吸二手煙，就像孔子說的那句話：“己所不欲勿施于人”。所以我們這種在公共場所吸煙的行為，無異于謀財害命。因為科學已經表明生活和工作在吸煙者周圍的人們，不自覺地吸進煙霧塵粒和各種有毒物質。被動吸煙者所吸入的有害物質濃度并不比吸煙者為低，吸煙者吐出的冷煙霧中，煙焦油含量比吸煙者吸入的熱煙霧中的多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍。據國際性的抽樣調查證實，吸煙致癌患者中的50%是被動吸煙者。大量流行病學調查表明，丈夫吸煙的妻子的肺癌患病率為丈夫不吸煙的1.6～3.4倍。孕婦被動吸煙可影響胎兒的正常生長發育。有學者分析了5000多名孕婦后發現，當丈夫每天吸煙10支以上時，其胎兒產前死亡率增加65%;吸煙越多，死亡率越高。雖然我們自己還沒有孩子，但是需要預防。

更恐怖的是吸煙致癌已經公認。流行病學調查表明，吸煙是肺癌的重要致病因素之一，特別是鱗狀上皮細胞癌和小細胞未分化癌。吸煙者患肺癌的危險性是不吸煙者的13倍，如果每日吸煙在35支以上，則其危險性比不吸煙者高45倍。吸煙者肺癌死亡率比不吸煙者高10～13倍。肺癌死亡人數中約85%由吸煙造成。煙葉煙霧中的多環芳香碳氫化合物，需經多環芳香碳氫化合物羥化酶代謝作用后才具有細胞毒和誘發突變作用，在吸煙者體內該羥化酶濃度較不吸煙者為高。吸煙可降低自然殺傷細胞的活性，從而削弱機體對腫瘤細胞生長的監視、殺傷和清除功能，這就進一步解釋了吸煙是多種癌癥發生的高危因素。吸煙者喉癌發病率較不吸煙者高十幾倍。膀胱癌發病率增加3倍，這可能與煙霧中的β-萘胺有關。此外，吸煙與唇癌、舌癌、口腔癌、食道癌、胃癌、結腸癌、胰腺癌、腎癌和子宮頸癌的發生都有一定關系。臨床研究和動物實驗表明，煙霧中的致癌物質還能通過胎盤影響胎兒，致使其子代的癌癥發病率顯著增高。 對此，公司和酒店都都有相應的規章制度。禁止在公共場所，特別是男廁所吸煙。 任何違反制度的行為絕對是錯誤的。如果這種基本的規章制度都不能遵守，那其他更重要的業務規范更無從談起。長此以往，將會給其他同時帶來極其惡劣的影響。特別是我作為一名新員工，這種行為不僅自己感到愧疚，更重要的是對不起領導對于我的信任，愧對領導的關心。

我的這次行為，在同事間造成了極其不好的影響，破壞了公司的形象。同事之間本應該互相學習，互相促進，紀律良好，而我這種表現，給同事們帶了一個壞頭，如果在我們這個集體中形成了這種目無組織紀律觀念，為所欲為的不良風氣，我們工作的提高將無從談起。因此，這件事的后果是嚴重的，影響是惡劣的。

同時，這種行為對公司的公眾形象造成了一定損害，抹黑了xx人經過長期努力拼搏造就的光輝形象。是對于無數xx人辛苦勞動成果的不尊重。另一方面，這種行為也是對于自己的不負責任。公司的墻上就寫著“態度決定一切”。如果連基本的辦公環境制度都不能維持，那就更別談工作的態度了。我們應該去維護這個形象而不是去破壞它。作為一名新入職的新人，我還應該認識到一份新工作對于自己的重要性，特別是一名剛剛走出大學不久的畢業生。我應該意識到公司給予我這個學習的機會，同樣也可能是我人生的轉折點。面對領導給予的寶貴信任，同事的無私幫助，我要做的是努力學習各項基本業務，盡早為公司發揮出自己的光和熱?！吧鐣q如一條船，每個人都要有掌舵的準備”，想起易卜生老先生的這句話，我需要不斷勉勵自己，通過孜孜不倦的勤奮，為公司的美好明天添磚加瓦。

同時，也非常感謝領導在事發之后，以長輩的姿態平心靜氣的與我們溝通，讓我們在愧疚之余，深刻的認識并理解了錯誤的嚴重性，以及對于自我要求的欠缺。今天我懷著愧疚和懊悔的心情寫下這份檢討書，以表達我對認識錯誤的和改正錯誤的決心!我會以這份檢討書作為一面鏡子，嚴格要求自己。同時希望我這次的行為作為公司其他同事的反面教材，讓他們不再犯與我同樣的錯誤。

但事已發生，錯誤已像光天化曰下的兇器說出了一切事實。吉鴻昌將軍說過：“路是腳踏出來的，歷史是人寫出來的。人的每一步行動都在書寫自己的歷史”。 這說明我當時邁出這一腳時的思想覺悟不高，對錯誤的認識不足，試想如果當時我就認識到此事的嚴重性，錯誤就不可能發生。這根小小的香煙在我的努力工作學習各項業務知識的路上狠狠的拌了我一跤!而所有的問題都在于我對錯誤的認識水平有所欠缺，沒有能對領導的充分信任作出回報。我越來越清晰的感覺到自己所犯的錯誤的嚴重性，并且堅決的于這種錯誤的行為和錯誤的思想作斗爭，在未來工作的日子里，謹小慎微，更加嚴格的要求自己。

當然，我知道說再多的話都無法彌補我所犯下的錯誤。我懷著沉重復雜的心情寫這篇檢討，只怪自己才疏學淺，內心緊張和自責，不能更好的運用中國博大精深的漢語言文化，敬請領導諒解。 我能做到的是對于錯誤再進行更加深入的檢討。同時知恥而上進，更加全面而嚴格的要求自己，保證這種錯誤絕對不會再犯。懇請領導給予我一次機會，讓我以實際行動來回報領導的信任!

檢討人：xxxx

xx年xx月xx日

檢討書自我反省1000字違反紀律抽煙 篇6

尊敬的領導：

您好！

我是xxx，我來到xx工廠這里已經很久了，您是一再的強調車間吸煙這件事情，吸煙對于我們車間的一些潛在危險，早就跟我們不知道說過多少次了，我們車間絕對的是一個，無污染無煙塵的環境，我這次的錯誤是很嚴重的，我沒有擺正自己的位置，不是不允許我們吸煙，您其實說過的，我們要吸煙，要去外面吸煙，我們車間對于這一塊的管理很嚴格，工作一定是我們不斷的加強，我們應該遵守的規矩破壞了就不好了，這次我在車間吸煙一事我很慚愧，不管是在那一個角落吸煙一定是違規的，只要進了車間一定就要規范好自己，我們車間的員工都在保持這這一個秩序，遵守這個規定，我的違反讓您失望了，您對我一向不錯這次的事情，畢竟是吸煙我怎么說都說不過去，您對我們吸煙這件事情其實是放寬了很多，只要是不是在車間工作就行了，這次我犯得事情讓你失望了。

我也是xx我們車間的老員工了，我知道越是到這個時候就越是不能夠大意，我們要求自己一定是嚴格的，作為老員工的我在工作的當中卻沒有做好表率，今天被您點名批評我吸煙這件事情，真的讓我羞愧，第一個就是我們車間一直一來都保持著這個好的環境，大家沒有違反這個規定，再一個就是我們當中還有很多新員工我這么一來肯定是不合適，工廠的規定還有對于吸煙行為的處理，是很嚴格的，這次我在車間吸煙的情況我很是后悔，這是早就不知道說過多少次的了，包括我自己也一直知道吸煙的后果，但是我這種后悔現在看來是沒有任何價值的。

當時我上班的時候實在是忍不住了，平時我都不會在車間吸煙，因為自己這次沒有控制好自己，我也是絕得自己來到了這里工作了這么久了，自己的膽子就慢慢的變大了，出現了一些不應該有的想法，事情不是我現在后悔有用的，當時我們在休息的時候，我們每天下午會有十分鐘的一個休息時間，我就是在今天下午這十分鐘的休息時間在吸煙，因為自己不想換衣服了，我就是趁著方便，當時又沒人注意我，于是我就告訴自己應該沒什么大問題，于是我就是放松了對自己要求，我就進了廁所吸煙了，其實不管是在什么地方，只要是在車間就是不允許吸煙，是我自己大意了，這是第一，是我思想不正確行為意識不到位，所以這次的情況讓我們很是難受，我在也不不在車間吸煙了。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

檢討書自我反省1000字違反紀律抽煙 篇7

尊敬的老師：

您好！

真的很抱歉，我很慚愧，甚至在被您發現的時候，手足無措的不知道怎么去向您承認錯誤。給您造成了不好的心情，真的很對不起。但是我也非常清楚，自己這次犯下的錯誤是學校明令禁止的吸煙行為！甚至我還是在學校的寢室中吸煙！這不僅僅讓我自己犯下了錯誤，還危害到了同學們的健康和安全?，F在想想，我對此，也感動非常的慚愧和抱歉。

在這次的錯誤犯下后，老師您對我進行了嚴厲的批評。聽著您的批評和教導，我深刻的為自己之前的行為感到后悔。是啊，作為一名學生，尤其是一名初中生！我怎么能在學校里犯下這樣的錯誤？再想想這樣的后果，這不僅僅直接的關系到我們班級的名譽，甚至還可能因為我的吸煙，釀成大禍！想想過去在新聞報紙上，多少的火災都是因為這么一個小小的煙頭?。∥覀冊趯W校抽煙，都是躲著老師和同學。但是為了防止老師的突然檢查，我們在遺棄煙頭的時候總是沒能小心的將煙頭熄滅，這樣的隱患堆積起來，遲早會因為我們的“隨手”造成大問題！

再者，及時暫時沒有出現這樣的問題，但是我們在學校抽煙，不僅僅污染了學校的空氣，還讓不得不與我們同處一室的同學們吸到了二手煙。我一個人產生的二手煙足以傳到幾米遠，那么在廁所、在寢室的同學們，不都只能被動吸煙了嗎??？一個人吸煙，卻造成大家都受到香煙的危害！這是非常不應該的！同學們都非常珍惜自己的健康！每天辛苦的跑步、做操來鍛煉身體。但是，自己卻做出這樣的行為，這不是將大家的努力的化為烏有嗎？甚至還讓大家的健康越來越差！這都是因為我一個人的欲望！都是因為我一個人的錯誤！

因為我管不住自己的嘴，管不住自己想要吸煙的欲望，自己卻造成了這么多的錯，作為學生，我們今后的生活還有這么長，自己怎么能去破壞自己的健康，又有什么資格去破壞同學們的健康！

對于自己吸煙的行為，我真的感到非常的抱歉。我會在今后的日子里嚴格的管理自己，改正自己的錯誤！我一定會戒煙！并且再不會在學校里帶煙！希望老師能原諒我，監督我！

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

檢討書自我反省1000字違反紀律抽煙 篇8

尊敬的老師：

您好！

昨天下課的時候，我在廁所抽煙被人舉報，這讓我感到很郁悶，我也想了很多，思來想去還是應該檢討自己抽煙的行為，畢竟已經是高二的學生了，應該為自己的所作所為承擔責任。

其實我學會抽煙也就是最近一個月的事情，我也不知道自己為什么會跑去抽煙，因為一直以來，無論是學校的規定還是家長的教導，都是不認可學生抽煙的，我也知道這樣做是不對的，說起來原因可能您不信，我抽煙的動機僅僅只是好奇而已。在生活中我也沒有什么別的愛好，有時候完成一天的學習以后我躺在床上不知道做什么，記得有一次我看著我爸抽煙，那種云霧繚繞的感覺讓我有種躍躍欲試的沖動，當時我爸還批評了我：“不好好看書看我做什么？我告訴你，你以后可千萬別學會抽煙，我是戒不掉了才抽的。”當時我就好奇了，戒不掉？會上癮？真當是在忽悠小孩子呢！我才不會上癮呢，不過我當時就有這樣一個危險的念頭，上癮？什么東西會讓人戒都戒不掉？我才不信呢，等下我就偷偷抽一根，我就不信抽煙會導致上癮而戒不掉呢。當天我就偷偷抽了一根，感覺好像還不錯。后來我發現有時下課以后，學校廁所會有人抽煙，我覺得反正抽煙的又不止我一個，我也試試看，結果被人舉報了，我當時是真的感到挺后悔的，因為我只是好奇，感到有些好玩而已，真的沒有考慮過后果。

所幸的是我并沒有因為抽煙導致換上煙癮，也很慶幸我能夠通過這件事情意識到事情的嚴重性。我之所以會選擇抽煙，竟然只是因為好奇而已，絲毫沒有考慮到抽煙的后果，這次我們班被扣分完全是因為我，非常抱歉，我給班集體抹了黑，我怎么能夠這樣呢？身為學生，不好好學習，反倒偷偷去廁所抽煙，這實在是太不應該了，這也稱得上是我墮落的開始，還好及時止住了步伐，沒有釀成更壞的惡果，老師，我錯了，我不應該抽煙。

我現在已經是高二的學生了，馬上就要高三了，我怎么能夠在這個關鍵的時候抽煙呢？我應該努力地學習，這樣才能為了高三的學習打好基礎，這樣才能在以后有一個更好的發展，抽煙是有百害而無一利的，我應該堅決抵制這種行為，為了彌補過失，我應該以學習為主，將心思花在學習上，不要動什么不好的念頭，無論是為了我的前途還是為了父母的期盼，無論是為了老師的教導還是同學的善意，我都不應該抽煙，對此我再次說一聲抱歉。

雖然這件事情已經告一段落，但也造成了一些不好的影響，從今往后，我將不再抽煙，我將好好學習，我將為了以后的發展打好堅實的基礎，我相信我能夠通過自己的努力獲得更美好的未來，謝謝您的教導，也謝謝您對我的批評。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

檢討書自我反省1000字違反紀律抽煙 篇9

尊敬的老師：

您好！

我給您寫這個是想要給您道歉，并且對自己的錯誤做出檢討，我知道我的行為是錯誤的，但是自己還是明知故犯，當你在寢室發現煙頭的時候，我都還在狡辯，但是因為自己內心的不安和后悔，我還是決定給您寫這個檢討書，向您承認自己抽煙的錯誤，以及對自己的錯誤做出檢討，我也希望可以通過這次徹底的意識到自己的錯誤，也給自己一個教訓，也可以讓您原諒我，我也不祈求得到您的諒解，但是我希望您可以給我一個改正錯誤，給我一個變好的機會。

我知道作為一個學生在學校的時候是不能抽煙的，不管是什么樣的場合，抽煙都是不好的現象，更何況我還是一名學生，我也知道自己的錯誤是非常的.嚴重的，不僅僅違反了學校的紀律，更是對自己的錯誤拒不承認，我知道自己并不是一個好學生，讓您失望了，我也非常的愧疚，但是我也相信自己以后一定會徹底的改變的，讓您也會改變對我的看法，我也已經下定了決心，以后一定會把煙戒掉，哪怕自己是成年人，我也不應該要抽煙，抽煙本身就是一個有害健康的東西，更何況我現在還是一個學生，我現在的任務是如何的更好的學習，更快的提高自己的成績，而不是對自己不應該去做的事情去嘗試，我也還在一個長身體的階段，一個發育的最佳時間里，我更應該注意自己的成長和身體的健康，對于社會上和生活當中一些不好的誘惑也要堅決的不去觸碰，堅定自己的決心，也堅守自己的初心，保證自己在學習的過程當中可以更好的完成自己的學業，更嚴格的遵守學校和班級的規章制度和紀律，保證自己成為一名合格的學生。

老師，我錯了，很對不起，我已經徹底的認識到自己的錯誤了，更是對于自己的錯誤也表示非常的后悔與自責，不僅僅影響了班級的紀律和學習氛圍，更是在寢室發現煙頭，也污染了寢室的環境，導致同宿舍的同學的睡眠和生活都遭受到了影響，這件事情是非常的嚴重的，我也愿意去承擔自己的后果，承擔自己做錯的事情的后果，我也會積極的去接受錯誤的懲罰，也會吸取這次錯誤帶給我的慘痛的教訓，保證在之后的學習和生活當中，嚴于律，遵守校規、班規。

請您相信我，給我一次機會，這一次，我一定會珍惜這次的機會，珍惜自己的學習時間，向你們證明自己，改正錯誤，完善自我。

此致

敬禮！

檢討人：XXX

20XX年xx月xx日

檢討書自我反省1000字違反紀律抽煙 篇10

親愛的老婆：

你好！我是老公，經過深刻的反思，對于昨天晚上抽煙讓老婆傷心失望的事實我感到十分后悔，也對昨天自己的所作所為感到萬分痛心，后悔不已。

昨天晚上，和兩個沒回家的朋友在宿舍一起吃飯，期間經不起推讓抽了幾支煙，后來喝酒還喝多了。直接睡著了，在一起的126天以來唯一一次沒給老婆說晚安，也沒有給老婆小太陽。另外，昨天和老婆說好了，不抽煙，抽一根老婆一天不搭理我，我理解成了老婆回來之后才開始實施，也是昨天抽煙的原因吧。但是，不管怎么說，就算是有誤解，我也不應該抽煙，不能只靠老婆的監督關心，我自己更應該自覺，所以現在十分的后悔。全是自己作的，我想承擔后果，卻承擔不起老婆不理我。

由于的我過錯，導致那么多天來老婆第一次發那么大的火，老婆很嚴肅的說了好幾句。讓我徹底著急了，我早該想到我這么做會讓老婆傷心心寒，會讓老婆對我不信任，現在想真的不該是我太過分。在老婆發火的時候，我還不認錯卻提晚上不搭理我的事，讓老婆再次傷心，錯上加錯，滿腦子就倆字，后悔。

這雖然看起來是普通的事，卻不是小事，也反映出了大問題。我答應老婆的事沒做到，這是信任問題，老婆發火一點不為過，十分應該，我這臭毛病就得治，嚴重來說，這是欺騙，欺騙老婆對我的感情，我他媽真混蛋。

錯歸錯，我一定好好反思好好改正。但是我對老婆的感情是真的，絕對沒有一絲不認真，確實是發自內心的，我相信老婆肯定知道，但對我就得采取強硬措施所以才說那么決絕的話，真的是讓老婆傷心了，辜負了老婆對我的期望。說白了，不讓我抽煙不是為我身體著想嗎，以后還要訓練，畢業考核，而我做的確實太過分。沒有哪個人能忍受自己的男朋友一直不成熟，一直不成長，而我卻讓老婆那么失望，一次次因為小事情惹老婆不開心，讓老婆懷疑感情，這是我最怕的，最承受不起的，但是由于我的愚笨做的事產生了那樣的結果，我是該好好認認真真的反思反思了。

對于這次的錯誤，和以后應該注意到的地方，我保證做到以下幾點：

1.對于抽煙，從現在開始，我做到絕不再抽一支煙，如果再抽，一切聽從老婆處治。

2.以后和老婆認真決定的事情都要做到，決不食言。

3.以后答應老婆努力做到的事情盡全力去做，讓老婆看到我的進步。

4.老婆發火的時候不頂撞，鬧別扭之后主動找哄老婆開心。

5.孩子氣要改掉，不能再無理取鬧惹老婆不開心。

最后，再次針對抽煙這件事向老婆道歉，請老婆不要不開心了，希望靠自己以后的表現讓老婆原諒，希望老婆開開心心的回來！

愛你的老公：xxx

20xx年xx月xx日

檢討書自我反省1000字違反紀律抽煙 篇11

尊敬的班主任老師：

您好!

我是XXXX，吸煙對身體不好，學校是不容這樣的東西污染的，作為學生我不應該觸碰這個東西，吸煙的危害您早就說過了很多次了，每一次都會嚴重的警告我們，不該去碰的東西永遠不要去嘗試，可是我今天就是處于好奇嘗試了一下，帶來的后果是我現在后悔也沒有用的，讓班上的同學都知道了這樣的行為是很惡劣的'，我在寢室吸煙的事情，也被同學們知道我感覺很羞愧，寢室是我們休息的地方，大家都在這么一個環境下生活，我卻污染這個睡覺的環境，再一個我在寢室吸煙也容易發生安全事故，這個天氣很干燥吸煙時很危險的，我還買了打火機在宿舍點煙，這件事情我現在想起來真的對不起大家，本來應該好好地休息的時候，我在吸煙不僅影響了大家睡覺，還讓大家吸了二手煙，再加上我本來是沒有煙癮了，卻只是想嘗試一下，這件事就無中生事，侮辱了學生的形象。

事情是這樣的，白天中午休息的時候我就在想著別人吸煙是什么感覺，經常看到別人吸煙還說很酷，我覺得很奇怪，上課的時候我就一直在想著這件事情，我想著別人吸煙如何如何的酷，我當時就有了這種不正確的思想，讓我接下來就去嘗試了，我抱著好奇的心理，中午休息的時候我去了商店買了一包煙，我當時也是很后悔，因為我就是想常識一下，但是又怕被您知道，我買了之后也不敢拆開，但是也退不了了，我就想著在晚上的時候去嘗試一下，其實當時我是有點后悔的，您經常跟我們說吸煙的事情，因為被抓到了也是嚴肅的處理，我當然記得，但是我就是抱著僥幸的心理。

到了晚上晚自習下課的時候，我趕緊的回到的宿舍，我就拿出了白天買的煙，點了一支在寢室吸了起來，同學們回到了宿舍時候我還在吸煙，大家都說讓我別吸了，我沒有聽勸，我當時就是抱著好玩的心理，我沒有吸煙的習慣，但是這樣好玩的心理當著班上同學的面在寢室吸煙真的很不應該，讓大家吸了二手煙，我們是一個集體的宿舍，我一個人吸煙危害的是整個寢室人的健康，而且在晚上睡覺的時候，這更加惡劣，我這樣嘗試的行為往往就在無形之間傷害了室友的健康，我把吸完的煙頭扔地上，沒有去管了，我就洗漱了，看似隨意的一個舉動，讓您來查寢的時候發現了，批評我是小，我意識到了這種行為的錯誤，我再也不吸煙了。

此致

敬禮!

檢討人：XXXX

20XX年XX月XX日

檢討書自我反省1000字違反紀律抽煙 篇12

尊敬的老師：

您好！

眾所周知，吸煙是一件不好的事情，它不僅危害我們的健康，對我們青少年的身心發育都存在著一定的影響。在我們的生活中，吸煙的人隨處可見，如果我們初中生不能好好控制自己，就會跟隨誤入歧途，也可能會造成讓自己更加后悔的事情。而這次我就做了一件這樣讓老師失望、讓父母生氣、讓自己也蒙羞的事情。

第八節課下課的時候我站在班級走廊的小角落里抽煙，不幸當場被班主任抓獲，當時我很驚訝，我以為自己隱瞞的很好，沒有到仍是被老師發現了。被抓之后，老師非常的失望，她對我說我這個年紀本該好好學習，把成績提升上去，將來上一個好高中，再考一個好大學的，現在卻走入了一條吸煙的道路，這是對我身體健康的不重視，也是對我未來的松懈。我當時候確實感到無地自容，班主任老師跟我說了特別多，講了大概半個小時左右，我一直沒有為自己辯解過什么，我就一直聽著，因為我知道，這次一定是犯了很大的錯誤，才讓老師愿意這么苦口婆心對我說這么多。我感到很歉疚，因為我沒有和控制好自己，沒有做好自己一個學生該做的事情，反而是讓老師父母傷心，也讓自己跌入了一個窘境之中。

經過老師半個小時的勸解，我終于認識到了吸煙的危害。首先我現在還只是一個未成年人，吸煙對我的身體有著極大的影響，它會影響我的身體健康，如果不加注意的話，不久的未來我也許會被這嚴重影響。很多人因為吸煙，肺部的病癥越來越多，況且他們還是成年之后吸的煙，我現在這么小就吸煙，那將來豈不是把自己推進了一個漩渦嗎？于此之外，在學校的走廊吸煙，會嚴重影響學校的學習風氣，也會對大家帶來一些不好的影響，絕大部分同學也是很反感我這種行為的。不論從哪個角度來講這件事情，我都錯了，并且是犯了一個很嚴重的錯誤。

當代社會，我們青少年應該有一個更加健全的人生觀價值觀才對，而我卻忘記了自己身上應該承擔的責任，放松對自己的控制，讓自己沾染一些不好的毛病，這不僅對不起我自己，也對不起老師勤勤懇懇的教育，更對不起父母勞苦奔波后給我的幸福生活。我非常的愧疚，也對自己感到非常失望，吸煙這件事請，我今后不會再碰了，無論怎么難受，我都不會再去碰他，我不想因為這一個東西而毀了我的前程，毀了愛我的人關心我的人對我的期待。所以老師我再次對您承諾，今后的我，一定會成為一個恪守己責，不再犯錯的好學生，請您再信任我一回，我一定更加勇敢的拼一次，為自己的錯做一次彌補！

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

檢討書自我反省1000字違反紀律抽煙 篇13

尊敬的xx老師：

您好！

我懷著深深懊悔的心情向您遞交這份檢討，以深刻反省在校抽煙的嚴重錯誤。

回顧我的錯誤，我感到內心十分糾結。20xx年x月x日的下午，我伙同幾名同學在寢室里面抽煙，被您經過而發現。

經過您的嚴肅批評，面對錯誤，我感到十分痛心。我的錯誤充分暴露出我不思進取、行為散漫、品行不端等問題。身為一名高中生，自己尚未成年就公然在學校抽煙，給周圍同學樹了不良范例，給老師的學生管理工作業績蒙上陰影。

錯誤發生之后，我回家反思，面壁思過了三天，終于幡然醒悟。我決心浪子回頭，徹底改正錯誤：

首先，我必須就抽煙這樣嚴重的錯誤向全班同學道歉，并且徹底摒棄抽煙惡習，與之徹底告別。

其次，我必須重塑自我內心，純潔心靈重新認真投入學習當中，與同學們共同學習，一同努力。

再次，我必須從此次錯誤當中充分吸取教訓，以自己經歷告誡身邊失足的同學，避免他們重蹈我的覆轍。

最后，我十分懇求地希望老師能夠原諒我的過錯，給我一次重新改正的機會，我將盡我所能彌補錯誤帶來的負面影響，努力認真學習以優異成績回報師恩。

xxx

20xx年xx月xx日

檢討書自我反省1000字違反紀律抽煙 篇14

尊敬的領導：

您好！

我是xx，我內心非常的慚愧，在現在剛剛開學之際，我犯了這等錯誤，實在是對不住您，很多時候不是所有事情都可以被敷衍了事，這次我吸煙的事情性質已經不同了，在學校我們經歷了各種各樣的事情，犯過很多錯誤，但是一定要有個度，這次我讓您失望了，我做的確實不夠好，對于這些我真的感到很遺憾，吸煙的事情我影響了班級，這種作風非常的不好，一旦出現了是很嚴重，必須要糾正，這一點我很清楚，所以這次我也對很羞愧，吸煙一事污染學校環境，在xx中學這個大家庭里面，這么優良的學習氣氛，怎么能夠容忍我這種行為，我一定深刻的反省。

首先吸煙對自己不利，現在的我還是一名中學生，很多事情都應該有足夠的自制力，這是毋庸置疑的，我很愿意對這一點做出整改，我內心非常的希望自己能在這次錯誤中好好悔悟，吸煙對身體非常的不好，這一點我不是不知道，甚至在很多方面我都是在欺騙自己，這次吸煙我也是很好奇，我是思想不正確，有了這種試一試的心態我就觸犯了校規，說白了還是我的自制力不高，其實我是沒有吸煙的習慣的，我抱著試一試的心態讓很多事情都變得性質不一樣的，這讓我感到很難受，經過了一天的時間，現在我回想起來我的情況很嚴重，是我一開始的想法就錯了，我不應該覺得吸煙好玩。

再有就是在寢室吸煙很危險，現在正是天氣炎熱，寢室是大家休息地方，這是一片沒有污染得我地方，自己住的地方還是要注意的，我沒有考慮到這些，這次我唐突的在寢室吸煙是在是感覺到自己做的很不好，而且最忌諱在寢室有火，我在寢室吸煙自然就造成失火的危險，我內心非常的自責，這是對我的一個考驗，我總是覺得自己對這些沒有一個什么概念，這次我經過了很長一段時間，我實在是羞愧至極，一旦有失火現象我就是再后悔也沒用了。

最后我吸煙也污染了寢室環境對同學們的圣體造成了危害，昨天我是晚上在寢室吸煙的，這次我在寢室吸煙大家都在寢室，寢室是我們所有人睡覺的地方，這一點是不變的，我這么做影響大家身體健康，讓大家處在這么一個環境下我真是羞愧，危害了打擊的身體健康，我想了很久這次我真的做的太不好了，因為這本來就是我不應該做的事情，吸煙危害健康，在寢室吸煙更是有失火的危險，我一定深刻檢討自己。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

檢討書自我反省1000字違反紀律抽煙 篇15

尊敬的老師：

這次我又一次點起了罪惡的香煙，把老師的諄諄教導拋到了九霄云外，我懷著萬分后悔的心情，在此沉重檢討自己的錯誤。

由于沒能很好的控制自己，我又以抽煙的方式來緩解緊張得學習給我帶來的壓力。在此過程中，我發現我犯了一個嚴重的錯誤，感謝老師發現并及時地對我進行了指出和教育。

現在想想我抽煙的行為，真是千般懊惱萬番悔恨。不過好在在老師的教育下，我認識到了作為一個中學生抽煙的壞處：首先，這樣的行為是對老師的不尊重，對我們學校宿舍的不負責任，我違反了學校紀律，我為此表示深深的悔恨；其次，抽煙有害健康也對自己的身體不負責任的表現；再次，我利用寶貴的學習時間來抽煙，也是對自身要求不嚴，約束不夠的原因。

在此，我為我的行為向學校領導，向老師表示深深的歉意，以后我一定對自己高標準嚴要求，抓緊時間學習，決不再給班集體和宿舍成員臉上抹黑。請老師和同學們給我一次改過自新的機會。

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

檢討書2000字反省自己違反紀律抽煙

在某件事出現失誤后，為了避免再次出現相同情況，為此要寫檢討書來自我反省，寫檢討書的時候要注意內容的完整。想寫檢討書卻不知道該請教誰？下面是小編為大家收集的個人認錯抽煙檢討書（精選10篇），歡迎閱讀與收藏。

檢討書2000字反省自己違反紀律抽煙 篇1

尊敬的領導：

您好！

昨日，我在某某地方吸煙，嚴重的違犯了公司紀律，這是我的不對。我的錯誤行為是很嚴重的。我的錯誤行為，如果不改正，可能為公司帶來嚴重的不良后果。

吸煙，損害健康之物也！煙中含有大量尼古丁，吸煙過量會得肺病，肺結核，還會導致死的早，每個煙盒上都會寫著“吸煙有害健康”六個大字，我這樣做實在對不起親愛的同學，親愛的父母，還有關心我的.老師，這樣做實在有愧于心?。?/p>

廠里嚴禁我抽煙之事，實乃關心我之健康，我的幸福啊！雖然別人說，我被管得太嚴，但我不這樣想，我想老師這樣做是為了我的健康，我的未來，實在是我的幸福??！人生在世，知己難逢，但一好的老師更加難求。

廠里要我戒煙之事，我今后一定謹記于心，一定要這句話看得比吾之座右銘還重要！就算這個陋習再難改，我也要改掉，記得李嘉誠說過這樣一段話：“栽種思想，成就行為，栽種習慣，成就性格，栽種性格，成就命運?！睘榱宋岬奈磥?，不！我們的未來，吾一定要改掉陋習，努力學習！

在這個無月的晚上，天地為證，日月為鑒，我今后一定改掉這個壞毛病，堅決戒煙努力戒煙，最后再不抽煙！請領導和同事監督！

此致

敬禮！

檢討人：XXX

20xx年X月XX日

檢討書2000字反省自己違反紀律抽煙 篇2

尊敬的老師：

您好！

我懷著深深懊悔的心情向您遞交這份檢討，以深刻反省在校抽煙的嚴重錯誤。經過您的嚴肅批評，面對錯誤，我感到十分痛心。我的錯誤充分暴露出我不思進取、行為散漫、品行不端等問題。我在學校抽煙給周圍同學樹了不良范例，給班主任的學生管理工作造成困擾。

一開始學著抽煙是為了好玩，到了后來就慢慢上癮了。我知道吸煙對我們的身體不好，尤其是對肺和心臟不好。事后，我冷靜的想了很久，感到非常后悔。我深刻的認識到事情的嚴重性。往小了說是我自己吸煙，違反了紀律，對自己身體有害；往大了說是不負責任，做了壞的帶頭作用。我深深懊悔不已。深刻檢討。以后我一定端正態度，改正抽煙的壞習慣，提高對自身的要求，加強自我約束，如今，犯了大錯，我深深懊悔不已。我會以這次違紀事件作為一面鏡子時時檢點自己，批評和教育自己，自覺接受監督。我要知羞而警醒，知羞而奮進，亡羊補牢、化羞恥為動力。真心的希望領導能夠給我一個改正的機會。

錯誤發生之后，我回家反思，面壁思過了三天，終于幡然醒悟。我決心浪子回頭，徹底改正錯誤：我必須就抽煙這樣嚴重的錯誤向全班同學道歉，并且徹底摒棄抽煙惡習，與之徹底告別。我必須重塑自我內心，純潔心靈重新認真投入學習當中，與同學們共同學習，一同努力。我必須從此次錯誤當中充分吸取教訓，以自己經歷告誡身邊失足的同學，避免他們重蹈我的覆轍。我十分懇求地希望班主任老師原諒我的過錯，給我一次重新改正的機會，我將盡我所能彌補錯誤帶來的負面影響，努力認真學習以優異成績回報師恩。

我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧，我真的不應該抽煙，我不應該違背老師的規定，我們作為學生就應該完全的聽從老師的話，而我這次沒有很好的重視到老師講的話。我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的錯誤，我這次的悔過真的很深刻。我要避免這樣的錯誤發生，希望老師可以相信我的悔過之心。相信老師看到我的這個態度也可以知道我對這次的事件有很深刻的悔過態度，我這樣如此的重視這次的事件，希望老師可以原諒我的錯誤。

抽煙的行為也是一種對老師的工作不尊敬的表現。拋開著一層面，不單單是老師，無論對任何人，我們都應該尊重他，尊重他的勞動，他的勞動成果。我這樣做，直接造成了不尊重老師，不尊重他人，不尊重他人勞動的惡劣影響。作為一名學生，一名正在接受教育的人來說，這種表現顯然不符合社會對我們的要求。我這種行為還在學校同學間造成了及其壞的影響，破壞了學校的形象。同學之間本應該互相學習，互相促進，紀律良好，而我這種表現，給同學們帶了一個壞頭，不利于學校的學風建設。

我做了深刻的反思：在同學們中間造成了不良的影響，抽煙有可能影響班級紀律性，這實際上也是對別的同學的父母的不負責。影響個人綜合水平的提高，使自身在本能提高的條件下為能提高。如今錯已鑄成，我深感懊悔，深刻檢討自己的錯誤。我越來越清晰的感覺到自己所犯的錯誤的嚴重性，為此，我一定會在以后的幾年里更嚴格地要求自己。

本來我的成績其實不是太好的，老師也是經常的關心我，來和我說要認真點學習，可是自己一些不好的習慣終究是沒有改變。上課經常也是分心，此次還打擾到同學，和他說話也是對我們兩個沒有好處，自己不聽還讓同學也是沒辦法專心的來聽您講課，您的批評我也是接受，雖然您也是批評過我很多次，但是我改的并不是很好，此次說我，其實我也是當耳邊風，但是在反省的過程中，我漸漸也是去思考，去想老師的一片苦心，真的不容易，我也是現在知道自己做的不對，不應該抽煙，老師給我們講課，讓我們學到了知識，而這時間如此的寶貴，更是應該珍惜才行的。

對于自己來說，其實我也是清楚，要去改，但總是下不定決心，而且覺得老師反正不會怎么的管，那么何必去費這個心思，但其實老師還是很關心我的學習，經常的和我聊天，我不是那么的理解，此次老師也是找我談了很久，讓我想想，的確自己的學習，自己都沒有很好的重視，那么老師說再多我都是不會改的，而這壞的習慣對自己根本沒好處，也是要去作出一些改變才行，不然的話也是無法去讓自己的未來有好的發展，以后也是要老師您來多監督，我會盡力的去改變，讓自己不再做一些無關學習的事情，課堂要認真來聽，不能抽煙，不能影響其他的同學，同時課后也是要看書，去做作業。

抽煙不僅是對自己的不負責任，對家長的不負責任，更是對老師對學校的不負責任，這是對學校規章制度的違抗，是對老師教學的不尊重，是我一時糊涂也好，是我鬼迷心竅也罷，大錯已經鑄成，我只能后悔的承擔后果。抽煙的時候抱著僥幸的心理，期望能逃過懲罰。這種想法本身就是錯誤，思想上的錯誤導致了行為的錯誤，我一定深刻反省，從思想上解決問題，我保證決對不會犯類似的錯誤，只希望老師給我一個改正的機會，我一定會抓住時機，改正錯誤，一定在以后的學習生活中積極進步，不辜負老師家長的期望，一定會努力做個好學生。

我要感謝老師的教誨，老師關心我所以批評我，使我對我的錯誤有了更深刻的認識，是我沒有考慮學校老師家長就盲目的做事情，因此犯了大錯，老師的話讓我受益非淺，我的錯誤也確實造成了很多不良影響，犯了這么嚴重的錯誤，我只能深刻反省，悔過自新，我的思想受到一次洗禮，我要吸取教訓，我保證絕對不會有類似事件發生。

我犯的是一個嚴重的原則性的問題。我知道，老師對于我的抽煙行為也非常的生氣。我也知道，對于學生，遵守學校紀律是一項最基本的責任，也是最基本的義務。但是我卻連最基本的都沒有做到。事后，我十分冷靜的想了很久，我漸漸的認識到自己將要為自己的沖動付出代價了，真是罪有應得。老師反復教導言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經深刻的認識到事已至此的重要性。

我應該對自己思想上的錯誤根源進行深挖細找的整理，并認清其可能造成的嚴重后果以及不良的影響。制定學習計劃，認真克服生活懶散、粗心大意的缺點，努力將期考考好，以好成績來彌補我的過錯和同學們加強溝通，多學學那些不逃課、無論什么可都上都不逃的孩子，他們是我的榜樣。所以我保證不再出現上述錯誤積極行動，追究責任，知羞而奮進。

現在想起我當時的行為，可真是千般懊惱，萬番悔恨。我這樣的行為，不但是對老師的不尊重，對我們這個集體的不負責，更是對自身的要求不嚴，約束不夠。這不但讓老師對我產生了極為不良的印象，同時也令老師對我們整個集體留下了極壞的印象，使我們的集體在校園內丟了臉，掉了隊。我竟犯了這樣的錯誤，使我們的這個集體的形象受到極大損壞，究其根本，談其關鍵，在于平日里我一罐對自己放松要求，放低標準，從而導致了自己在不經意間再次犯錯，，違法了班規，破壞了班紀。自己想了很多東西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很氣自己，去觸犯學校的鐵律，也深刻認識到自己所犯錯誤的嚴重性，對自己所犯的錯誤感到了羞愧。

事后，我冷靜的想了很久，我這次犯的錯誤不僅給自己帶來了麻煩，而且我這種行為給學校也造成了及其壞的影響，破壞了學校的管理制度，在同學們中間也造成了不良的影響。由于我一個人的犯錯誤，有可能造成別的`同學的效仿，影響班級紀律性，年級紀律性，對學校的紀律也是一種破壞，而且給對自己抱有很大期望的老師，家長也是一種傷害，也是對別的同學的父母的一種不負責任。每一個學校都希望自己的學生做到品學兼優，全面發展，樹立良好形象，也使我們的學校有一個良好形象。

每一個同學也都希望學校給自己一個良好的學習環境來學習，生活。包括我自己也希望可以有一個良好的學習環境，但是一個良好的學習環境靠的是大家來共同維護來建立起來的，而我自己這次卻犯了錯誤，去破壞了學校的良好環境，是很不應該的，若每一個同學都這樣犯錯，那么是不會有良好的學習環境形成，對違反校規的學生給予懲罰也是應該的，自己想了很多，也意識到自己犯了很嚴重錯誤。

我知道，造成如此大的損失，我應該為自己的犯的錯誤付出代價，我也愿意要承擔盡管是承擔不起的責任，尤其是作在重點高校接受教育的人，在此錯誤中應負不可推卸的主要責任。我真誠地接受批評。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

檢討書2000字反省自己違反紀律抽煙 篇3

尊敬的班主任徐老師：

很抱歉要向您遞交這份2000字的檢討書，關于反省我在學校抽煙的錯誤。首先我必須鄭重地向您道歉一下：老師我錯了，我真的知道錯了！其次我有必要向您坦白我抽煙的經過，已經清楚地告訴您我是怎么學會抽煙的，又是為什么喜歡上了抽煙。

20xx年3月11日，星期四下午第二節下課，我和班里的孫xx同學一起去了教學試驗區走廊玩。然后我看周圍無人，就拿出了口袋里的一包中華香煙。就與孫xx在走廊里吸煙了，原本想到試驗區廁所里吸煙，但沒想到當時試驗區有很多班級上完實驗課下課之后，很多同學和老師就去了試驗區廁所。于是我們只好躲在走廊里吸煙，一根煙很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上課。

但萬萬沒想到在我那根煙還剩1/4的時候，我被您發現了。您看到了在吸煙急急忙忙地就跑了過來，將我和孫xx抓個正著。在這里我要解釋一下老師，這件事真的不關孫xx同學的事情，是我遞給他香煙讓他也抽一口的。

關于我吸煙的經過要從高一上學期開始，當時我剛考入這所重點高中，與其他同學不同的事，我是被父母花錢買進來的。父母對我的期望很大，要我天天用功讀書。第一學期我很用心地讀，但可惜我的成績還是上不去，于是我就熬夜看書，精神和生理都承受著巨大的壓力。后來我聽到了大人們說吸煙可以緩解疲勞，于是我就嘗試地吸煙了，就到了現在這個情況。

關于我的檢討和反省：首先我已經深刻地意識到了吸煙的危害性，首先香煙的組成成分之一是尼古丁、焦油，都是一種致癌物質，因此香煙極度危害人體健康。

其次我還是一個未滿18周歲的高中生，從法律意義上講就沒應該吸煙，這也是違反了法律法規的。再者我在學校吸煙更是錯上加錯，學校的規章制度明確表明學生不應該在學校學期期間打架、斗毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯，實在是非常不應該。

我今后的改正措施：

第一，我將手上的全部香煙，還剩下半包全部上繳給老師。

第二，遞上這份600字的檢討書。

第三，今后絕不在觸碰香煙，遇見同學又吸煙者都要上前勸說。

此致

敬禮！

檢討人：xx

20xx年xx月xx日

檢討書2000字反省自己違反紀律抽煙 篇4

尊敬的領導：

作為一名的員工，我的任務就是好好工作，遵守項目部的規章制度和紀律。項目部明文規定不允許在生產區域吸煙，可是我還是僥幸希望不被發現，如今我才感覺到我犯下的錯誤非常嚴重。

現在，我冷靜的想了很久，感到非常后悔，我已深刻的認識到事情的嚴重性。認識到如果不分場合，隨手亂丟煙頭，這是最容易引起火災較常見的原因之一：有時如果把煙頭丟在角落里，而那里卻正好堆放了一些亂七八糟的可燃物；如果把煙頭丟進廢紙簍里，或丟在材料器材旁、如果把煙頭丟進生產區的經常出現沼氣的深井里、或殘留著易燃可燃油品的.下水道里，都會引起這些地方的易燃可燃物燃燒，甚至發生爆炸傷人或引發火災。如今想想都感覺到非常的后怕！

這次我違反了項目部的紀律，僥幸沒有發生火災，但卻給項目部抹了黑，使我項目部榮譽受到了嚴重影響，我現在懊悔不已！真心在此做出深刻檢討：愿意在以后的工作中，一定端正態度，改正抽煙的壞習慣，提高對自身的要求，加強自我約束，嚴格遵守項目部的紀律。我會以這次違紀事件作為一面鏡子時時檢點自己，批評和教育自己，自覺接受監督。我要知羞而警醒，知羞而奮進，化羞為動力，努力工作、學習。

俗話說：再一再二不再三。真心的希望領導能夠給我一個改正的機會。我保證以后再不抽煙。

檢討人：xxx

日期：xx年xx月xx日

檢討書2000字反省自己違反紀律抽煙 篇5

尊敬的班主任老師：

您好！

我是xxxx，吸煙對身體不好，學校是不容這樣的東西污染的，作為學生我不應該觸碰這個東西，吸煙的危害您早就說過了很多次了，每一次都會嚴重的警告我們，不該去碰的東西永遠不要去嘗試，可是我今天就是處于好奇嘗試了一下，帶來的后果是我現在后悔也沒有用的，讓班上的同學都知道了這樣的行為是很惡劣的，我在寢室吸煙的事情，也被同學們知道我感覺很羞愧，寢室是我們休息的地方，大家都在這么一個環境下生活，我卻污染這個睡覺的環境，再一個我在寢室吸煙也容易發生安全事故，這個天氣很干燥吸煙時很危險的，我還買了打火機在宿舍點煙，這件事情我現在想起來真的對不起大家，本來應該好好地休息的時候，我在吸煙不僅影響了大家睡覺，還讓大家吸了二手煙，再加上我本來是沒有煙癮了，卻只是想嘗試一下，這件事就無中生事，侮辱了學生的形象。

事情是這樣的，白天中午休息的時候我就在想著別人吸煙是什么感覺，經常看到別人吸煙還說很酷，我覺得很奇怪，上課的時候我就一直在想著這件事情，我想著別人吸煙如何如何的酷，我當時就有了這種不正確的思想，讓我接下來就去嘗試了，我抱著好奇的心理，中午休息的時候我去了商店買了一包煙，我當時也是很后悔，因為我就是想常識一下，但是又怕被您知道，我買了之后也不敢拆開，但是也退不了了，我就想著在晚上的時候去嘗試一下，其實當時我是有點后悔的，您經常跟我們說吸煙的事情，因為被抓到了也是嚴肅的處理，我當然記得，但是我就是抱著僥幸的心理。

到了晚上晚自習下課的時候，我趕緊的回到的宿舍，我就拿出了白天買的煙，點了一支在寢室吸了起來，同學們回到了宿舍時候我還在吸煙，大家都說讓我別吸了，我沒有聽勸，我當時就是抱著好玩的心理，我沒有吸煙的習慣，但是這樣好玩的心理當著班上同學的面在寢室吸煙真的很不應該，讓大家吸了二手煙，我們是一個集體的宿舍，我一個人吸煙危害的是整個寢室人的健康，而且在晚上睡覺的時候，這更加惡劣，我這樣嘗試的行為往往就在無形之間傷害了室友的健康，我把吸完的煙頭扔地上，沒有去管了，我就洗漱了，看似隨意的一個舉動，讓您來查寢的時候發現了，批評我是小，我意識到了這種行為的錯誤，我再也不吸煙了。

此致

敬禮！

檢討人：xxxx

20xx年xx月xx日

檢討書2000字反省自己違反紀律抽煙 篇6

尊敬的公司領導：

首先，我為我犯下的錯誤向您表示誠摯的歉意！

20xx年x月x日，我在xx地方吸煙，嚴重的違犯了公司紀律，這是我的不對。我的錯誤行為是很嚴重的。我的錯誤行為，如果不改正，可能為公司帶來嚴重的不良后果，比方說：引起火災、給公司造成造成不良影響、給其他的員工帶了個壞頭等等（這些你自己看著寫就是）。經過您的批評與教育，使我從思想上認識到這種錯誤的行為必須要改正……

今后，我將用我的實際行動來改正我的錯誤，在您的領導下，努力工作，用成績來彌補我給公司帶來的損失……請領導看在我是初犯，給我改過的機會。

最后，我對領導的批評與教育，表示衷心的感謝。今后我次用心工作，做一名合格的xx公司員工。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

檢討書2000字反省自己違反紀律抽煙 篇7

親愛的老婆：

您好！

我真的錯了！我現在才發現忤逆你的話是多么的錯誤！我不該不聽你的話抽煙。我應該乖乖的聽話！

所以經過今晚我深思熟慮之后遵照您的旨意，我在家里里反省了一小時零七秒，喝了一瓶茉莉清茶，上了一次廁所，沒有抽煙，以上事實相當準確。如有不信，可以親自問我。

一、堅定戒煙決心不動搖，何時何地何種情況，都不放棄戒煙的信念，多想想吸煙的危害，少想或不想吸煙的快樂。

二、從心理上對香煙產生抵觸。決不找任何借口吸煙，即使再苦再累，也不重蹈覆轍，掉入深淵。從點滴做起，從每時每刻做起，時刻對香煙的警惕。

三、不受任何朋友的蠱惑。在任何時間、任何地點都要忍住。要從，實事求是。相信吸煙是解決不了問題的。吸煙還不如抓緊去解決問題。

四、要發揚不怕苦、不怕累、不怕煙癮的精神，從上與香煙斷絕關系！

寶貝老婆大大你就原來小的這一次錯誤吧！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

檢討書2000字反省自己違反紀律抽煙 篇8

首先我要說句對不起，由于我犯的錯誤給父親帶來煩惱，給您抹了黑。辜負了您對我的教育，辜負了父母對我的期望，辜負了老師對我的教導。

父母辛辛苦苦賺錢供我讀書，而我不但沒讓他們安心反而讓他們擔心！我真的很對不起我的爸爸媽媽！他們用心血錢來讓我安心讀書，而我卻還犯事。我真是太不應該了，我對不起父母辛辛苦苦賺來的血汗錢。對不起外公辛苦把我轉到井岡山師院附中這所好學校。

我不對，我有錯，我犯罪。我辜負了父母的期望，老師的教誨，學校的培養，同學們應該以我警己！緊記自己的職責，不要犯這么低級、無聊、愚蠢的錯誤！

本人以后本著上課認真聽講記好筆記，下課鉆研問題的勤奮精神。不干毫無意義與學習無關的蠢事。再次，我這種行為還在學校造成了及其壞的影響，破壞了學校的形象，讓班主任羅老師為難，讓學校抹黑。同學之間本應該互相學習，互相促進，而我這種行為給同學們帶了個壞頭。不利于學校和年級的學風建設。同時，也對學校造成一定的損害?！熬畬綆熢矢街小痹谌藗冃哪恐幸恢笔且粋€學術嚴謹的好學校，我們應該去維護這個好形象，而不是去破壞它。老師是非常關心我，愛護我的，所以我今后要聽老師的話，充分領會理解老師對我們的要求。并保證再也不會有類似的事情發生。而且要盡量幫助老師給幫里營造互相學習的氣氛，望學校能給我改過自新的機會，老師是希望我們成為社會的棟梁。所以我在今后的學習、生活中要更加努力，不僅要把老師教我們的知識學好，更要學好如何做人，做一個對社會有用的人，一個正直的人，使老師欣慰的好學生，使父母安心的好孩子。老師如同父母對我們的愛是無私的，所以我也要把老師對我們無私的精神發揚，通過這件事情我深刻的感受到老師對我那種恨鐵不成鋼，父母望子不成龍，反成蟲的心情。使我心里感到非常的愧疚。我太感謝老師對我這次的深刻教育，它使我在今后的人生道路上找到餓方向，對我的一生有無法用語言表達的作用。我所犯的錯誤性質是嚴重的。在同學們之間造成了不良的影響。由于我一個人犯的錯誤，有可能造成其他同學的效仿，影響學校的紀律，也是對別的同學的父母的不負責。影響個人水平的綜合提高，使自身的本能提高的條件下未能提高，違背父母的意愿實乃不孝。

如今大錯既成，我深深懊悔不已，認為深藏在本人思想中的致命錯誤有幾點。思想覺悟性不高，對重要事項的重視嚴重不足。就算有認識也沒能在行動上真正行動起來。思想覺悟不高的根本原因是因為本人對他人的尊重不足。未能做到真正意義上的不抽煙。

好好學習，尊守校紀校規是我們每個學生應該做到的，也是中華民族的優良傳統美德。是我作為當代的學生卻沒有好好的把它延續下來。我們都在無知中遺失了紀律，不明白自己學習的目的。因為我的無知給老師們帶來煩惱。影響了老師是工作正常運轉，又辜負了父母對我的殷切希望。

自己也很懊悔，很氣自己去觸犯學校的鐵律。也深刻認識到自己所犯錯誤的嚴重性，對自己所犯的錯誤感到羞愧。學校一開學三令五申，一再強調校紀校規。可我卻沒有把老師的話放在心上，沒有重視老師的話，沒有重視學校頒布的重要事項，當成了耳邊風，這些都是不應該的，也是對老師的不尊重。應該把老師說的話記在心上，把學校頒布的校規緊記在心。

事后，我冷靜的想了很久，我這次犯的錯誤不僅給自己帶來麻煩，而且我這種行為也造成了及其壞的影響。破壞了學校的管理制度，在同學中也造成了不良的影響。由于我一個人犯的錯誤，有可能造成別的同學效仿，影響班級的紀律性，年級的紀律性。對學校的紀律也是一種破壞。而且給對自己抱有很大希望的老師、家長也是一 種傷害。對別的父母的一種不負責任的表現。每一個學校都希望自己學校的學生做到品學兼優，全面發展，樹立良好的形象。也使我們學校有個良好的學習環境。每一個同學也都希望學校給自己一個良好的學習環境來學習、生活，包括我也希望可以有個良好的學習環境。但一個良好的學習環境靠的是大家一起來共同維護來建立起來的。而我自己這次犯了錯誤。破壞了學校的良好環境是很不應該的，若每一個同學都這樣犯錯，那么是不會有良好的學習環境形成的。對違反校規的學生給予懲罰也是應該的。自己想了很多也意識到自己犯了很嚴重的錯誤。我知道造成如此大的損失，我也因該為自己犯的錯誤付出代價，也愿意要承擔盡管承擔不起的責任。尤其是在有優良學風的高校接受教育的人。在此錯誤中應負不可推卸的責任，我真誠的接受批評，并愿意接受學校給予的處理。

當前，學校正值感恩月，我卻傳出了與 極不和諧的聲調—抽煙，這件事在我班造成了極其惡劣的影響，這一方面說明我學習工作不夠努力，另一方面，也說明我對此項工作認識不夠，對此我深感內疚。我要以這次抽煙事件為一面鏡子時時檢討自己，批評和教育自己，自覺接受監督。現在我已經認識到了自己的錯誤，打算今后改正壞毛病。調整好心態，天天向上！

所有的問題都只能歸結于我還未能達到一個現代高中生該具有的認識問題的水平，未能對老師們辛勤勞動做出回報，我越來越清晰地感覺到我是一個罪人。我非常感謝老師和同學對我所犯錯誤的及時指正。我保證今后再也不會有類似的行為發生在我身上。請關心、愛護我的老師同學在今后的學習生活中多多幫助我，幫助我克服缺點，改正錯誤。我真誠地接受批評，并愿意接受處理。對于這一切我還將進一步深入總結，深刻反省，懇請老師相信我能夠記取教訓，改正錯誤，把今后的事情加倍努力干好。從今以后我一定痛改前非，洗心革面，重新做人。 這是一次十分深刻的檢查，我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧，我真的不應該不重視老師說的話，我不應該違背老師的話，我們作為學生就應該完全的聽從老師的話，而我這次沒有很好的重視到老師講的話。我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的錯誤，我這次的悔過真的很深刻。

不過，人總是會犯錯誤的，當然我知道也不能以此作為借口，我們還是要盡量的避免這樣的錯誤發生，希望老師可以相信我的悔過之心?！叭擞惺郑R有失蹄”。我的不良行為不是向老師的紀律進行挑戰。絕對是失誤，老師說的話很正確，就是想要犯錯誤也不應該再您的面前犯錯誤，我感到真的是很慚愧。

相信老師看到我的這個態度也可以知道我對這次的事件有很深刻的悔過態度，我這樣如此的重視這次的事件，希望老師可以原諒我的錯誤，我可以向老師保證今后一定不會再您的視線范圍內出現我抽煙的身影，也絕對不會在偷偷抽煙了。吸煙有害健康，為了自己，為了周圍同學的健康，我一定把煙戒了。

這幾天我真的是很深刻的認識到了我的錯誤，知道了老師說的話不能夠裝做沒有聽見，老師說的話就要聽從，老師說的話也絕對會實現她的諾言，老師所要管的一定是為了我們學生好，所以我們不用挑戰老師的紀律，我們還是學生，沒有能力對老師說出來的話產生不聽從的想法，我們學生唯一可以做的事情就是好好的聽從老師的話，好好的學習好，讓老師可以放心，讓老師可以信任。

犯了這樣的錯誤，對于家長對我的期望也是一種很大的打擊，家長辛苦的賺錢，讓我們孩子可以生活的好一點，讓我們可以全身心的投入到學習當中，可是，我卻違背了家長的心意，我犯了這樣的錯誤，簡直是對于家長心血的否定，我對此也感到很慚愧，家長的勞累是我們所不知道的，每天為了生存而忙碌，為了家庭而承受著巨大的壓力，這一切的一切都是我們所不能夠了解的，我們唯一可以做的就是做他們的乖孩子，聽從家長的話，家長是我們最親的人，也是我們在現在這個社會上最可以信任的人，所以我們就要盡量的避免家長生氣，不給他們帶來不必要的煩惱。而我們作為他們最親的人也不能夠惹他們生氣，這個都是相互的，當我們傷害到他們的心時，也是對于自己心的傷害，因為我們是最親的人。沒有任何人可以取代。

這次的事件我真的感到抱歉，希望老師可以原諒我，可以認可我認錯的態度，我真的已經深刻的反省到我的錯誤了，希望老師再給我知錯就改的機會。也希望同學也要引以為戒，不要犯和我一樣愚蠢的錯誤了，這次的教訓真的很大很大。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

檢討書2000字反省自己違反紀律抽煙 篇9

敬愛的xxx：

我違反我們之間的協定抽煙了，我的行為不僅傷害了你，而且也是傷害了自己。

此時此刻，我感到很羞愧，巴不得一頭撞破在豆腐上。

古往今來，抽煙總是不好的，央視新聞頻道天天在放關于吸煙危害的公益廣告。

只見那一根長長的、彎彎的、白白的、還被人不斷允吸著發出“莫哦莫哦”聲音的香煙，最后鏡頭拉高形成了一個人的形狀，意在告訴人們吸煙達到一定境界，只能是吸干自己的生命啊。

如今我違反了我們的'“約法三章”，這是我的大錯誤啊。

造成我錯誤的原因很多，主要原因還是我的克制能力不強，面對工作應酬，任務壓力一大就忍不住了。

現如今我感到很悔恨，我決心好好改正，今后我一定不再抽煙，甚至愿意少接一部分業務也不能再抽煙了。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

檢討書2000字反省自己違反紀律抽煙 篇10

尊敬的班主任老師：

我懷著深深懊悔的心情向您遞交這份檢討，以深刻反省在校抽煙的嚴重錯誤。

回顧我的錯誤，我感到內心十分糾結。20xx年xx月xx日下午，我伙同幾名同學去實驗樓男廁所抽煙，路上被您找到我們抽煙。

經過您的嚴肅批評，面對錯誤，我感到十分痛心。我的錯誤充分暴露出我不思進取、行為散漫、品行不端等問題。身為一名高中學生，自己尚未成年就公然在學校抽煙，給周圍同學樹了不良范例，給班主任的學生管理工作業績蒙上陰影。

錯誤發生之后，我回家反思，面壁思過了三天，終于幡然醒悟。我決心浪子回頭，徹底改正錯誤：

首先，我必須就抽煙這樣嚴重的錯誤向全班同學道歉，并且徹底摒棄抽煙惡習，與之徹底告別。

其次，我必須重塑自我內心，純潔心靈重新認真投入學習當中，與同學們共同學習，一同努力。

再次，我必須從此次錯誤當中充分吸取教訓，以自己經歷告誡身邊失足的同學，避免他們重蹈我的覆轍。

最后，我十分懇求地希望班主任老師原諒我的過錯，給我一次重新改正的.機會，我將盡我所能彌補錯誤帶來的負面影響，努力認真學習以優異成績回報師恩。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

日期：xx年xx月xx日

吵架檢討書1000字反省自己(經典九篇)

為了避免再次犯錯，我們需要寫檢討書進行深刻反思，語言要真誠。怎樣寫檢討書才能做到語言準確呢？以下是小編幫大家整理的情侶吵架檢討書自我反省1000字，僅供參考，大家一起來看看吧。

吵架檢討書1000字反省自己 篇1

親愛的女王大人：

您好！

遵照你的圣旨，我立刻，馬上，并且非常迅速的對自己做出了深刻的檢討，以下是我對自己的種種惡果的分析以及日后的悔改，請大人批閱！

檢討書若有不當之處，可以協商并且改正，老婆永遠是對的。xx月xx日晚上，我惹我們家最可愛，最無敵，最美麗的豬豬大人生氣了，我真的后悔來，可是每次脾氣上來我就控制不住自己，我會學著改掉這個習慣，以后我不給你壓力了，不跟你無理取鬧了，不跟你大聲說話了，我現在后悔了，但是我知道后悔沒有作用，我會在生活里慢慢去改掉自己的壞習慣，你知道我很在乎你的，所以你一定要多多督促我早日改過來。

對于豬豬的觀點，我只能做出接受或者執行，不能存，講理由的過程，沒有任何商量的余地，更不能反對或者反抗，這1點我做的非常的差，發脾氣小心眼不理你甚至把你弄哭的行為進行檢討我錯了！

我嚴重的忽略了我以前是怎么傷害你的，因為你曾經已經被我傷到，以后我會很小心的，把你捧在手心里，讓你時時刻刻都能感受到我對你的愛。

我總是要求你為我改這改那得，但是卻總是失言于你，親的我又錯了，其實你為我付出的.太多太多了，我還要怎么樣呢，我無法離開你，有你我會很傷心很難過很痛苦失去你，會很后悔，果真的到了那個時候我應該怎么辦呢，我自己都不敢去想，現在唯一能做的就是改變自己。

經過上面對自己深刻的分析，我檢討后，決定在以后的日子里，好好疼你，何時候都不能讓自己放縱自己的，能只顧及到自己的感受，忽視了豬豬的感情，至說更應該去去顧及豬豬的感受，自己說的話，做的事負責，會不去傷害對方，會寬容，這篇檢討書不只是給你看，是給自己看，自己時刻記住這一日，以后有氣有火，把自己寫的檢討書讀一遍。

過去的日子，沒有好好的珍惜，相信在以后的日子里，會聽你的話，為你是我的唯一！

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

吵架檢討書1000字反省自己 篇2

親愛的寶貝：

很早以前就為你寫點東西，記錄以下我們從相知相親相愛的點點滴滴，但是由于種種原因自身的懶惰和文筆不好是主要原因，一直遲遲沒有動筆，可是沒想到，給你寫的第一份情書竟然是檢討書，唉，造化弄人悔之晚矣！雖然這是一封檢討書，但是我相信在我的濃濃愛意下他同樣是封優秀的情書。

我們相愛已有一年五個月19天，經過這些天的戀愛，尤其是畢業之后的異地戀生活，我認為我老婆是一位溫柔賢良，勤奮聰穎，是不可多得的好老婆，而身為男人的我卻顯得很不成熟，經常忽視老婆的感受，不注意控制自己的脾氣和態度，有時經常對老婆關心不夠，老婆對我的幾點基本要求，如不許掛電話，每天發短信，遇到誤會一定要先解釋清楚，等等吧，我都沒有做到60分以上，而且舉止乖張，態度輕狂，所作所為確有值得商榷之處。以下是我對自己惡劣行徑的'剖析，請領導批閱：

前幾天的事情是我不對。

本來是個小誤會，我無意間掛了你的電話，在你暗示就是晚上故意不接我電話過后，還沒有及時醒悟，查找自己的不當之處，反而在第二天早晨給你打電話時勃然大怒，本來老婆就已經因為我的掛電話而非常生氣了，但在本著原諒我的態度接電話的時候，我卻毫不領情，說出以后永遠不要接我電話的氣話！

真是應該拖出去打五十大板啊，晚上有出去喝酒，喝酒前因為大男子主義，在要面子的虛榮心下沒有給老婆打電話請示，只是發一條短信，這個錯誤老婆雖然后來沒有提到，但是我已經意識到了建議表揚我一下，已經學會主動查找錯誤了。

俗話說得好，酒壯人膽，果不其然，幾瓶啤酒下肚以后我的膽子壯大了許多，找了個機會給你打了電話，可是寶貝你是多么聰明的人啊，上帝也是如此的寵愛你，你又一次選擇沒有接我的電話，這時候我已經暈暈乎乎，沒有什么理智的思考了，旁邊的朋友就提我給你打了電話，也給我說了很多好話看來上帝看在你的面子上也是寵愛我的，但是，但是最嚴重，最不能讓我原諒自己，最讓我惋惜痛恨的事情發生了，我在同事給你打了電話，已經為我鋪好路的情況下居然會！我居然會！現在坐在電腦前的我在回憶這件事情的時候身體還在充滿悔恨之中顫抖，我多么希望時間可以倒流，讓我改變所發生的這一切————我居然沖你大喊起來，居然又一次在大男子主義心理的支配下責備你！愿上帝原諒我的過錯吧！

此致

敬禮！

檢討人：xx

xx年xx月xx日

吵架檢討書1000字反省自己 篇3

親愛的老公：

您好！

鑒于本人因一直以來的任性和沖動的性格，給你帶來無數次的傷害和面子上過不去，而你一直以來都一顆寬容，寵愛的心去包容我，寵愛我，希望我有一天能夠懂事，而我卻又再一次在20xx年x月x日晚上爆發了有史以來的一次火，傷害了你，讓你失望，傷心。故此我愿意拋棄我所謂的驕傲，寫下該檢討書，并繼續信任我，也作為我對我們之間愛情十分珍惜的證據。現對x月x日的檢討如下：

1、不應該以尖刻的語言嘲諷你，盡管你說了我不中聽的話。

2、即使在自己生氣卻無法化解的情況下，也不應該當眾給你難堪，給我們彼此都造成不良的影響。

3、不應該動手動腳，自不量力。

4、不應該不控制自己的情緒，任由自己胡作非為卻不知道收斂。

5、不應該口無遮攔，不經過大腦就任由傷害感情的話沖口而出。

6、不應該時刻以自己為中心，而不顧及你的感受。

7、不應該因為你對我的寵愛而隨意揮霍。

8、不應該輕易說出傷害兩人感情以及對感情不信任的話。

經過這件事情，使我更深刻的認識到任何過激的行為和言語不僅不能解決任何問題，而且還給雙方帶來了不只是肉體上而且是心靈上的創傷。我也只是一個普通的女子，沒有比別人多任何優勢，有的只是比別人更多的缺點。沒有任何權利去要求別人如何，更沒有權利一味的去要求別人要對自己好，卻對自己的要求過低。

同時我也抿心自問，我在乎這段5年多的感情嗎？如果真的分手了，我會受傷嗎？我會后悔嗎？答案是肯定的。那我到底該怎么辦呢？我知道能做的就是改變和收斂，為自己的所做所為負責，將對對方和自己的傷害減少到最低值，以后更要凡事三思而后行。

作為一個社會人，我承認我是不合格的，也許是因為我所經歷的人情世故太少，從小就生活在一個比較封閉且人口較少的家庭，從而造成自己在為人處世方面比較低能，長大后很多時候我不愿意讓自己太多的去接觸和學習這方面的知識。但現在看來是不行的。就如你所說，即使不是跟你在一起，跟別人在一起也會發生同樣的問題，沒有任何人能容忍我的任性和暴戾，那么為了我自己，也為了不傷害別人，我也只有去改變。

真的，我知道我的缺點，但我不愿意面對而已，我利用你的寬容因為我以為你會一直愛我和容忍我，但現在我認識到任何容忍和寬容都是有底限的，男人的自尊更是不可以隨便挑戰的。所以現在為了你，也為了我，為了以后自己生活得更順利和融洽，我愿意正視自己的缺點，并作出改變。我對生活的要求其實也很簡單，自己本身也沒有太遠大的理想，只是希望有個愛自己自己也愛的人，家庭幸福就行了。

如果以前給你造成了很大的傷害，我也很內疚，是我不懂事，但請你相信我的本意不是那樣，只是任性，暴躁造成的結果。希望你能重新振作起來，不要喪失了對我和對生活的愛，對你以后的生活更要充滿信心。親愛的，以上是我內心最深刻的剖析，如果你還是不滿意，請你明確告訴我是哪部分，以便我有針對性的改正。謝謝！

檢討人：

日期：

吵架檢討書1000字反省自己 篇4

尊敬的領導：

　您好！

我懷著十二萬分的愧疚以及十二萬分的懊悔給您寫下這份檢討書。

我知道自己犯了不可饒恕的錯誤。但是我很慶幸！

我慶幸的是我可以用自己的行動來給大家當先驅，我知道這次是我的錯，思想覺悟不高，當時都喝了點酒，情緒有點激動。我承認我用了過激的方法來表達我的思想，我怎么可以用拳頭來親吻別人的臉呢，更何況是與我朝夕相處的同事呢.。在這件事情當中我深刻認識到自己的`錯誤行為。此事后，我保證以后絕不會再有這樣的事情發生。望各位領導相信我，監督我。絕不辜負各位領導的期望！

同時這件事深深地警醒了我：做事情一定要嚴格要求自己，工作做到認真負責，有始有終，做足百分百，絕不能完成百分之九十九就松懈，放棄，而因為最后的百分之一滿盤皆輸，正所謂：失之毫厘，謬以千里。平時和同事要團結一些。我同時也希望大家一起，深刻吸取此次淚的教訓，引以為戒，杜絕此類事件在今后的工作中發生！

最后我要感謝這次失敗的投標經歷，感謝這份自我檢討書，給了我一次改正壞習慣的機會，從而使我向成功邁進了一步。

檢討人：xxx

20xx年x月x日

吵架檢討書1000字反省自己 篇5

親愛的老公：

你好呀！

這次你有和我吵架了，吵架的話題還是沒有變什么，不是因為你打游戲，就是因為一些雞毛蒜皮的小事情。其實我知道這些事情你確實顧不上，但是對于我來說，確實是很重要的啊。你又不知道我是個細心的人，就算你一個表情，我都在心里有很長一段心里對話呢！所以你要理解我嘛，你要包容我嘛，對不對！這次我給你寫這封檢討書是因為我知道昨天我說的話太狠了，肯定傷害了你，是我的'不對，但是我也希望通過這件事情，我們之間能夠多多理解對方一點，就算是其中一方的問題，我們也應該共同出來承擔不是嗎？

昨天就是因為看到你微信上一個女孩子給你發了一條信息，在我看來比較的曖昧，但是你一直說什么關系都沒有，所以我也沒有想太多，但是她后面又接著給你發了，我當時就有點生氣了。我問你她是誰你一直不說，然后我就真的生氣了，后面你一直是一副什么都不說，不想理我的表情，說實話，這也真的傷害了我。你知道我的心也是很脆弱的，我沒有辦法接受你對我這樣的態度，如果你真的愛我就不會這樣啊，可是后面我才知道她是你的一個客戶，當時也沒有什么別的事情，就是討論一下這次合作的事情。但是你為什么不對我說呢？你為什么不對我解釋呢？你為什么不能夠多多理解我一點，不要讓我受傷呢？我當時是因為很生氣才對你說那么重的話的，當你摔門出去的時候，我的心也碎了呀。你又知道嗎？

兩個人在一起是為了什么呢？不是應該互相陪伴，互相理解，一起走向更好的生活嗎？現在我們之間有了很多裂痕了，我很在乎你所以才想和你一起把它們治好，也請你不要再那么冷漠好嗎？如果你再這樣下去我也會累的啊，所以就算為了我們這段不易的感情，你也為我多想一想吧。我知道自己平時比較任性，比較倔強，但是我能夠理解的事情就不會再任性了，所以你不管做什么也要對我說一聲好嗎？這不應該是我們彼此應該做到的尊重嗎？這次對你說那么狠的話，我知道是自己的不對，但同時我也希望你能夠反省自己，能夠把我們之間的問題當做問題對待，不要再逃避躲避了。讓我們一起解決吧！

此致

敬禮！

檢討人：愛你的xx

20xx年xx月xx日

吵架檢討書1000字反省自己 篇6

尊敬的領導：

您好!

今日上午在xx處xx時，因xxx溝通不善而發生爭吵。此次爭吵在現場引起了長時間的混亂，嚴重影響了施工現場正常的工作秩序，也造成了不好的社會影響。

在接受領導的批評以后，我個人進行了深刻的反省。通過認真回顧錯誤，分析事情經過，我已深刻的認識到自身的錯誤。我的管理方法簡單粗暴，用語有失文明，處理問題方式極端，不但沒能有效的解決問題反而還加深了雙方矛盾。我錯誤的行為嚴重影響了單位工作的順利進行，此次事件在領導的幫助下得到了很好的解決，也讓我受到了深刻的教育。

我決心引以為戒，以實際行動改正自己的錯誤。我決心在今后的工作中做到以下幾點：

一、完善管理制度，做到制度清晰明確，并有效通知需各單位人員，避免類似事件再次發生;

二、改進工作方法，發生問題時要與各單位人員合理溝通，高效完成工作;

三、控制自身不良情緒，尊重他人，注重團結，努力創建和諧的工作關系;

四、加強對問題的預判力，學習優秀的管理經驗，努力提升個人和部門的工作能力。

通過這件事，在深感痛心的同時，我也感到了幸運，感到了自己覺醒的'及時，今后不管任何事都三思而后行，不辜負領導們的期望。

我衷心的懇求領導能夠接受我真誠的歉意，并能嚴格的監督我，指正我，我會改進工作方法，通過自己的實際行動來表示自己的覺醒，以加倍努力的工作態度來為我單位的工作做出積極的貢獻，請領導相信我!

檢討人：xxx

20xx年x月x日

吵架檢討書1000字反省自己 篇7

親愛的寶寶：

我懷著無比沉痛的心情在這里做檢討！回顧過去，展望未來，時間如白駒過隙般飛快的流逝，轉眼間，我們已經好了半年了！與其說是檢討書，還不如說說是情書呢！從跟你好到現在，我發誓我絕對是真心的，沒有半點的虛假！不過問題還是有的，錯誤也是有的！在這里，我把自己的問題總結一下！

第一，心里沒有你，這點不是問題，因為我心里有你，而且地位很高！但是你經常說感覺不到我心里有你，或許是我的表達方式有點問題吧！

第二，不在乎你，這點確實有時候會出現，我承認！我也不知道為什么會出現，對不起！

第三，不關心你，這個問題也是你感覺出來的！但是我也承認，因為有時候關心你多點，有時候關心你少點，尤其表現在上網的時候！

第四，不是很想你，承認！因為我想你的時候一般都在不是很忙的時候，要是忙起來的話，就不是很想你了，這也是你說我的原因！

第五，愛忽悠你，說話不算數，我錯了，這個我承認我錯了！有時候確實忘記了，真的很對不起，我也不想忘記，但有時候玩起來，或者有什么事了，就會把事情忘記的！

第六，愛認錯，認錯是好事，但是光認錯，不知道自己錯在哪也不是很好！我確實愛認錯，不是我的錯我也會先賠罪，但是幾乎每次錯的都是我！

第七，愛解釋，解釋是掩飾，掩飾是事實！這個我也知道，但是我沒有掩飾，我解釋的都是想讓你知道真相，我不想讓你在不知情的情況下責怪我！

第八，愛上網，說來說去，上面的問題都是因為這個問題才會出現的！上起網來，我會忘記吃飯，忘記一切事情，我有時候也很討厭自己這一點，以后我會改的！

第九，沒耐心，在xx那一次是真的把這個問題體現出來了！我惹你生氣了，讓你受委屈了，還沒耐心哄你，我真知道錯了！

第十，腦子反映慢，愛胡思亂想！這個跟愛認錯而且不知道自己錯哪都不知道有關系！你說的那么明白了，我還是不知道自己錯哪了，我沒裝，我是真的不知道！

胡思亂想是因為我心里有你，我怕失去你，怕你離開我，我胡思亂想到的事情，都不想讓他發生，我也很努力的不讓他發生！這十點問題是我發現的，而且承認！不是你說最少十點，我才寫的十點，我是真不知道還有什么了！如果你還看出什么問題，你都可以說的，我在補充！針對以上問題，我在這里也保證一下！以后以上的問題我會盡量不讓它出現，不過人難免犯錯，你也可以隨時提醒我！

我主要改的問題還是上網，還有我對你態度，不能像你說的那樣，想起來才問你，關心你！總之呢，保證再多也沒用，看實際行動還是比較好的！希望你認真看，用心去看！我也會用心去做，而且會一直保持下去！請相信我，我喜歡你，我愛你，不想你離開我，我怕失去你！

檢討人：

日期：

吵架檢討書1000字反省自己 篇8

親愛的寶貝：

對不起，我錯了，昨天又再一次得傷害了你，你這次大概對我已經失去信心了，大概也沒信心愛我了對嗎？但我要告訴你，我是真的很在乎你，也真的好愛你，但是，令你失望的是我昨天卻又惹你生氣了。

對不起，也許我真的變了，變得老實自以為是，可是我真的沒有要傷害你的意思，還記得你以前的承諾嗎？你說要一輩子愛我的，可是為什么為什么。

對不起，昨天讓我九點半寫好給你看，但是我卻拒絕了，因為我真的不知道自己如何下筆去寫，所以我又令你失望了，我想了一天，還是決定去寫，然后給你看，雖然時間過了，可是沒關系，只要你看過也好。

記得我們的從認識到現在的點點滴滴，以前的我們會幸?？鞓罚墒乾F在卻變了，能夠和你認識，那是緣分，我相信緣分更相信你，因此，你對我的好，我一輩子都會記得，一輩子。仔細想想，而我又給你帶來的是什么，只有傷害傷害還是傷害，真的很抱歉。對不起，讓以前的我消失，讓現在的我無情的傷害你，我沒有給你帶來快樂，反而帶來煩惱，沒有給你帶來幸福，反而給你帶來悲傷，你給了我好多時機，而我卻不懂得珍惜，一次又一次的錯過，親愛的，我真的知道錯了，原諒我我一直以來只想要跟你天長地久！一切都會變，只有我心中對你的愛不會變。經過了這么多，我懂了，愛一個人，不要去在意對方愛不愛自己的。只能說這樣有條件的愛，狹隘了！曾經自己也是用著狹隘的'愛去愛你，犯下了這樣大的錯誤，同時我也是真心的悔過，希望你能夠原諒，能夠寬恕。談了這么多，希望你能明白三點：

第一、我犯了這樣大的錯誤但是只是一時糊涂，我真心誠意的悔過，我愿意對我做的錯事負責！懇請你能夠想通，并再給我一次時機！

第二、我希望笨蛋能夠放下一些心底的隱藏的很深的東西，真心的希望你能夠開心快樂起來！

第三、我對你的愛，從始到終一直存在，一直加深，我愛你，無條件的愛！我會用真心去證明一切，用時間去見證奇跡！不會放棄，堅守誓言！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

吵架檢討書1000字反省自己 篇9

尊敬的老婆大人：

您好！

這次過節，因為太忙只顧著工作，忘記給你買心儀的禮物了，都怪我這么沒有記性，節日沒到來前，我還一直惦記著為你買一個漂亮的禮物，讓你快樂度過節日，最后卻因為加班，時間緊張，就完全忘記了我原本的計劃。

當節日到來時，回到家中，看到你失望的表情，我知道自己犯錯了，居然我忘記給我貼心的小棉襖買禮物了，節日這天我收到了你精心準備的禮物，卻忘記給你禮物，心里非常愧疚，明明我們都有默契，最后我卻忘記給你禮物，是我對不起你，是我做的`不好，以后我保證不會在做這樣的事情了，以后一定會給你最好的禮物，給你做好的東西，絕對不會讓你失望。

不要傷心了老婆，下次我給你買雙份的禮物，補償這次我的過失。我也知道就算我彌補了這次的禮物，也會在你心中留下傷痕，因為你會覺得我不喜歡你了，不在關心你了，想必你都會有這些想法，我可以明確告訴你，我自從遇見你就深深的愛上了你，因為你溫柔，比其他人更加體貼，比所有人都關心我，是我最貼心的人，也是我最喜歡的人，我又怎么可能會忘記我的老婆大人呢？

我的性格想必你也了解，總是粗枝大葉的，總是犯一些錯誤給你帶來了很多的不便，還好你能夠包容我這些錯誤。你是大度的，因為你可以原諒我絕大多數的錯誤，同樣你也是敏感的，因為在乎我，所以敏感。這次犯錯，我知道你一定失望，我想向你道歉，同時也想對你發誓，從今以后，逢年過節，我絕對不會在忘記自己的責任，我會關心你，呵護你，讓你一生無憂無慮，讓你開開心心的過自己喜歡的生活。

一直以來我從來就沒有忘記對你的愛，曾經許下的誓言，是我萬世不忘的承諾，或許我會在一些小事上面犯錯，但大事一定不會犯，不管時間如何變遷，不管年齡如何改變，都不會改變我對你的愛。這是我的承諾?；蛟S我做的不夠，有很多缺陷，但是有一點是不變的，就是我非常喜歡你。

忘記一件事情非常簡單，后果卻太過沉重，讓我感受到了沉沉的壓力，我也深深為之難過，以后我絕對不會在做這樣的錯事了，我會經常給老婆大人買禮物，給你驚喜，我說了這么多只想表達一個事情，那就是我真的非常喜歡你。下次不會在忘記禮物了，真的請你原諒。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

情侶檢討書10000字男生的(集合8篇)

在學習、工作或生活中出現了過錯后，為了表明自己悔改的決心，往往被要求寫檢討書來自我反思，在寫檢討書的時候，我們的用語要非常注意。大家知道正規的檢討書怎么寫嗎？下面是小編整理的情侶認錯檢討書，歡迎閱讀與收藏。

情侶檢討書10000字男生的 篇1

親愛的女友大人：

您好！

在怎么細心總會留下錯誤，總會無意中傷害的我的寶貝，還好有大度的你原諒我那充滿了無數瑕疵的問題，讓我能夠與一直陪伴在你的身邊，我已經很滿足。

可是我在那天晚上，一時高興，把一些狐朋狗友叫到家中，大吃大喝，不但把家里弄得亂七八糟，也留下了濃重的酒氣，煙味彌漫在家中，我明知道你不喜歡有人來到我們這里，我卻沒有經過你的同意，就輕易的帶人進入我們的家，你曾經告訴過我，不介意我的過去，只希望我可以改正。

我以前一直都在打磨我的毛病，不斷的調除我的問題，希望給你一個完整的我，一個優秀的我，我的改變也得到了你的認可，客戶卻因為我這次的胡鬧破壞，讓您失望了，我看到你默默落淚的表情，聽著你那讓人心酸的話語，我終于趕到了難過，趕到了悲傷，我錯了，朋友再好，我也不可能與他們過一生，沒有你的我將孤獨一生，沒有你的我也將難過一生。

一生中能夠遇到與自己性格，喜好，相似，并且能夠容忍我缺點的人太少太少了，在這個世界上只有一個人，那就是我的妻子，就是你，只有你才是我需要的珍惜的人。我愿意遠離這些人，愿意重新開始，因為只有你是值得我珍重的，我希望有一個家，一個可以讓我疲憊了可以休息，讓我棲身之處，能夠寄托我的靈魂，這才是我的期望所在，我愿意做好自己的，改變自己。

我愿意用自己的真情，贏得我最愛的女友，讓你重新回到我身邊，犯錯每個人都有，但是每次犯錯都要我的愛人來為我買單就是我的問題，我不該如此，畢竟我需要給我妻子，一個完美的家，雖然我們還滅有結婚但是也已經不遠了，我想要給你的，想要給你我能夠給你需要的一切的，只愿永遠做你的綠葉，成為襯托你美麗的人，成為一只守護你的人，無怨無悔。

我的愛超過了時間，我改變了自己的心，只希望能夠一直與您一直便隨到老，我在此寫下難忘的檢討，是對我錯誤的檢討，也是給你最重要的尊重，給你需要的愛，給你需要的溫柔，做的另一半。時間能夠檢驗我的心，歲月洗不到我對你的情，愿意堅守，愿意伴隨，直到星河崩裂歲月倒轉永不變。永遠和你牽手走下去。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

情侶檢討書10000字男生的 篇2

親愛的男朋友：

您好！

這次是我做錯了，一直以來我都自私的希望你對我的可以更好，總是無止盡的吸取你的好，卻不愿意去付出自己，我知道我的做法是非常的錯誤的，所以這次給您寫這個，也是發自內心的希望自己可以很好的向您道歉，對我長時間以來的錯誤做出檢討。

相信你也知道，愛情就像是做乘法，只要一方為0，那么這段感情也是0，一直以來，我都沒有任何到自己的錯誤，所以現在我也很后悔，對自己的錯誤感到非常的無知，我知道自己的錯誤是非常的嚴重的，但是俗話說，不知者無罪是吧，我知道你又會覺得我的是歪理，但是我也希望你可以想清楚，我之所以會這樣，也都是因為你和我剛在一起的時候對我的好，以至于讓我感到非常的舒服，也正是沉浸在這樣的美好當中，讓我慢慢的失去了自我，當然我知道有時候很無理取鬧，喜歡跟你吵跟你鬧，但是我自己所做的一切，都是希望你可以更在乎我一點，你可以更加的表現出愛我一點，我真的是一個非常沒有安全感的人，其實我也知道自己有時候的做法有點過了，但是我不管是做什么，都從來沒有想過真正的要分開，當我和您提出分手的那一刻，我就非常的后悔，我也知道你也在氣頭上，你總是無條件的去包容我，不管我做什么，你都好脾氣的對待我，但是這并不是我想要的，我希望我們都可以在對方面前沒有任何的包袱，沒有任何的顧慮，可以做到真正的坦誠相待，可以很好的去做好自己的事情，在生活當中，多為對方考慮一點，畢竟感情是兩個人的事情，所以通過這一次，我也會努力的做好一個女朋友應該要做的事情，改正自己身上的壞毛病，收起自己的小家子氣，收起我的嬌氣和做作。

希望你可以原諒我，我們都已經磨合在一起這么長的時間了，我不相信你可以就這樣放下我們這段感情，既然兩個人都不甘心，那就繼續努力啊，只要雙方都愿意去付出，找到我們之間一個好的，對我們都感到舒適的相處方式，盡自己的力量去維持好我們這份感情，我相信我們會有一個美好的未來，我們都會是彼此走到最后的人，沒有完全合適的兩人，所有的合適和默契都是在生活當中一點點的去磨合的，只要雙方都愿意為了對方改變，任何的問題在我們面前也都不是事。

我們和好吧，我們都不再鬧了，不生氣了，好嗎？

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

情侶檢討書10000字男生的 篇3

親愛的xx：

我錯了，原諒我吧，我知道，我的行為已經嚴重地傷害了你多情的心，讓你的心靈受到了重創，我不知道應該怎么去彌補我的過失，我不知道怎么才可以挽回我的錯誤，重新換來你燦爛的笑容？只要你不再生氣，我可以付出我的一切?；谖曳傅腻e誤，我請求你給予我最嚴厲的處罰！

我起誓，我真的知道錯了，你要是實在不信，可以讓xx屠夫來把我的心挖出來，看看是不是鮮紅鮮紅的……我發誓我的心只為你跳動，如果為了別人活蹦亂跳叫我喝酒就跟人打架，抽煙就跟人吵嘴，打架就碰上xx回來的大兵，吵嘴就碰上xx。

我懊悔的心無法用語言來表達，只好寫了這份檢查給你，希望你能原諒我。我知道你是一個寬宏大量的人，你的這種美德是我當初決定和你一起牽手的重要因素之一，我相信你能原諒我的，是嗎？

你是我一生的依靠和所有，今后，我一定好好珍惜你給我的這份關愛和濃濃的情意，將我們的愛情進行到底！

檢討人：xx

2020年xx月xx日

情侶檢討書10000字男生的 篇4

親愛的女朋友：

你好！

我是你親愛的男朋友，雖然現在你可能在生我的氣，畢竟是我把你給惹火了的。身為你男友，竟然讓你生氣了，真是太對不起了，我沒有做好男朋友的樣子?，F為了向你道歉，我寫了檢討書給你，希望你可以不要生我氣了，原諒我吧。

對不起，寶貝，我不該在你叫我吃飯的時候還打游戲，更不應該在你好心之下因為游戲而吼你，這樣對你是多么的不公平啊。在與你正式交往并成為你的男朋友的時候，我就答應過你，不會在游戲上花費很多的時間，更不會因為游戲而冷落你。可是我這次卻違背了之前的約定，沒有把約定的事情做好，你生氣是應該的，但是我希望你不要默默的生氣，因為我會心疼，明明是我的錯，可是你都只是不說話的生氣，這讓我不知道怎么辦，你要是跟我吵一架，或許還好，我也不會這樣的難過。其實你輕視了我在乎你的程度，這次在吃飯打游戲，確實是我做的不對，但是我并不是故意要惹你生氣的。只是跟你在一起后，確實是玩游戲少了，基本上就沒有幾次，所以這次趁著你做飯的時間，我就打了一把，一不小心就上癮了。原來我是想幫你的，但是你說不用，我就沒有再去幫你了，現在我才發現自己這樣去處理是錯誤的，不應該是你主動叫我做才做，目前我們已經同居了，就應該共同承擔家務活和做飯的事情，我應該主動去進廚房做飯的，在你拒絕之后，我竟然就心安理得的接受你的好了，這是我做的不好的地方。

親愛的，這次因為游戲讓你生氣，我錯了，我不喜歡看見你傷心，但我知道這次還是讓你傷心了，真的太不對了。自從我們在一起后，這還是第一次吵這么就的架，而起因是也自己。吃飯是正經事，你辛苦做好了飯菜，我卻以那樣的態度對你，我想不管是誰，都不會喜歡的，都會感到難過的。在你生氣不理我后，我很痛苦，因為我好像習慣了你在身邊，可是現在你卻一個人躲在房間里不見我，我很難受。我好不容易才追求到你，真的很珍惜你的。那么這次的事情，也讓我真正的認識了我們之間的感情，我也知道你是在乎我，才會那樣管我，不然我吃飯與否，完全不用理會我，更不會因為我的態度而難過。經過這次的矛盾，我一定會把本次教訓放在心里，牢牢的記著，以后一個不出現第二次這樣的事情。我會努力改正自己玩游戲的癮，如果要玩，會征得你的同意，并且以你的事情為主，同時以后吃飯再也不玩游戲了，家里的事情我會跟你一起承擔，不讓你太辛苦的。那希望你在看完我寫給你對自己認錯的檢討書，愿你可以不要生氣了，跟我和好吧，也原諒我此次做錯的事情，在今后作為你男友，我一定聽你的話，我知道你是為我好。

檢討人：

日期：

情侶檢討書10000字男生的 篇5

親愛的老公：

您好！

鑒于本人因一直以來的任性和沖動的性格，給你帶來無數次的傷害和面子上過不去，而你一直以來都一顆寬容，寵愛的心去包容我，寵愛我，希望我有一天能夠懂事，而我卻又再一次在20xx年x月x日晚上爆發了有史以來的一次火，傷害了你，讓你失望，傷心。故此我愿意拋棄我所謂的驕傲，寫下該檢討書，并繼續信任我，也作為我對我們之間愛情十分珍惜的證據?，F對x月x日的檢討如下：

1、不應該以尖刻的語言嘲諷你，盡管你說了我不中聽的話。

2、即使在自己生氣卻無法化解的情況下，也不應該當眾給你難堪，給我們彼此都造成不良的影響。

3、不應該動手動腳，自不量力。

4、不應該不控制自己的情緒，任由自己胡作非為卻不知道收斂。

5、不應該口無遮攔，不經過大腦就任由傷害感情的話沖口而出。

6、不應該時刻以自己為中心，而不顧及你的感受。

7、不應該因為你對我的寵愛而隨意揮霍。

8、不應該輕易說出傷害兩人感情以及對感情不信任的話。

經過這件事情，使我更深刻的認識到任何過激的行為和言語不僅不能解決任何問題，而且還給雙方帶來了不只是肉體上而且是心靈上的創傷。我也只是一個普通的女子，沒有比別人多任何優勢，有的只是比別人更多的缺點。沒有任何權利去要求別人如何，更沒有權利一味的去要求別人要對自己好，卻對自己的要求過低。

同時我也抿心自問，我在乎這段5年多的感情嗎？如果真的分手了，我會受傷嗎？我會后悔嗎？答案是肯定的。那我到底該怎么辦呢？我知道能做的就是改變和收斂，為自己的所做所為負責，將對對方和自己的傷害減少到最低值，以后更要凡事三思而后行。

作為一個社會人，我承認我是不合格的，也許是因為我所經歷的人情世故太少，從小就生活在一個比較封閉且人口較少的家庭，從而造成自己在為人處世方面比較低能，長大后很多時候我不愿意讓自己太多的去接觸和學習這方面的知識。但現在看來是不行的。就如你所說，即使不是跟你在一起，跟別人在一起也會發生同樣的問題，沒有任何人能容忍我的任性和暴戾，那么為了我自己，也為了不傷害別人，我也只有去改變。

真的，我知道我的缺點，但我不愿意面對而已，我利用你的寬容因為我以為你會一直愛我和容忍我，但現在我認識到任何容忍和寬容都是有底限的，男人的自尊更是不可以隨便挑戰的。所以現在為了你，也為了我，為了以后自己生活得更順利和融洽，我愿意正視自己的缺點，并作出改變。我對生活的要求其實也很簡單，自己本身也沒有太遠大的理想，只是希望有個愛自己自己也愛的人，家庭幸福就行了。

如果以前給你造成了很大的傷害，我也很內疚，是我不懂事，但請你相信我的本意不是那樣，只是任性，暴躁造成的結果。希望你能重新振作起來，不要喪失了對我和對生活的愛，對你以后的生活更要充滿信心。親愛的，以上是我內心最深刻的剖析，如果你還是不滿意，請你明確告訴我是哪部分，以便我有針對性的改正。謝謝！

檢討人：

日期：

情侶檢討書10000字男生的 篇6

親愛的好男朋友：

您好！

我對我自己過去幾天的行為徹底反省了一下，總結出自己的諸多惡劣行徑，在此先感謝老公對我各方面的支持及幫助，更感謝男朋友對我的關心和愛護。

現在對我的各類行為進行反思，不當之處可以和老公協商，老公永遠是對的，也就是老公的話就是命令，對于老公的各類觀點還有各類意圖決定，作為老公的我只能認同接受還有執行，不存在判斷對錯的過程，沒有任何商量的余地，更加不能反對或者反抗，對于這點我沒有做到，時常耍小脾氣，耍小心眼，甚至發脾氣還不鳥你，對于這樣的惡劣行為我要深刻檢討，老公對不起我錯了，我不敢再不鳥你，不敢耍自己的小脾氣，不敢賭氣了。我沒有重視老公的感受，沒有對老公呵護備至，老公是我最愛的人，我應該把老公捧在我的手心，而我有時候不鳥老公，對老公不夠重視，這嚴重傷害了乖乖老公的心，讓老公心情不好而且時常心情不穩定，老公的身體本身就不好，這樣會影響老公平時的生活。樣的事情發生，會影響老公對我的信任度，而我是這一行為的罪魁禍首。不懂得自愛更不懂得愛護別人，換句話說就是，不懂得愛惜自己就更不懂得愛護老公，對不起，親愛的乖乖老公，我真的錯了，希望得到你的原諒。

老公，在一些時候，我一味得要求你要對我好，卻對自己的要求過低，同時我也明心自問，老公已經為我付出了好多好多了，我還有什么好要求的呢，老公，我真的無法離開你，沒有你我真的會很開心。

有時候老公站在我的面前我也認不出老公，這完全是我的過錯，遇到一些事情就莫名其妙得把老公忽視了，有的時候我把一些事情看得太重了，而忽視老公的存在，對不起老公，我不敢這樣了，我一定會處處為老公著想，做好老公的好乖乖，每天聽老公的話。

老公打我電話或者qq上和我聊天我一定盡快回復老公的各類信息，老公，我也體會過等一個人的感受，知道這樣很痛苦，所以我一定要不能讓老公痛苦，及時回復老公的信息，圓滿的完成老公交給我的任務。

老公，我認識到很多自己的不足，鑒于以上許多點的不足，我要對自己進行深刻的自我反省，不管對待任何人都要抱著平等公正的態度，時刻牢記自己生活在一個幸福的氛圍當中，任何時候都不能放任自己的情緒，不能只顧及自己的感受，更應該顧及老公的感受。要學會寬容，學會敞開心扉的接受老公的批評。親愛的老公我錯了，無論如何我都不該對老公這樣不理不辭啊的態度。

老公，對不起，求你原諒我以前的卑劣行徑，我保證端正我的態度，再也不犯這樣的錯誤了，保證你每天開開心心舒舒坦坦，為了彌補我的過錯，老公讓我干什么我就干什么，以后日子里一定好好聽老公的話，好好珍惜以后的日子。

從今以后我保證：以后關心、愛護、體貼超級好老公，不管做任何事情都向老公匯報，不做對不起老公的事情，不管任何事情都不能對不起老公，老公打我，我要忍著，笑對老公，讓老公氣撒在我身上，也要讓這老公，老公生氣了，跑了，我要追，每天早上一醒來，每天晚上睡覺前都要想著老公，準時和老公說“早安”和“晚安”，任何時候都不能欺騙老公，不賭氣，永遠捍衛老公的尊嚴，堅決不在老公面前耍小聰明，注意個人的修養不說臟話，堅決不把架子端到老公面前。

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

情侶檢討書10000字男生的 篇7

親愛的xxx：

您好！

其實現在每次和你聊天的時候我都可以想象以前我們認識的時候，一起逛街，一起散步，一起做在那小公園的塔頂談論我們的未來。還記得我第一次拉你的手嗎，是因為一個賣花的糾纏不清，于是我急中生智，拉著你的手就跑，我本不擅長跑步，可是那時候我真希望可以一直跑下去，時間不要長，一輩子正好；之后你就成為我的女朋友了，那晚我失眠了，因為我的生活從此有了不一樣的色彩了，而你就是那最棒的畫家，在我的生活中畫下了幸福二字。還記得在塔上看到的那顆星星嗎，我們定義為我們的愛情星，這次回家的時候我再去看的時候，已經找不到了，但我們的愛情不會變的，你說對嗎因為我相信那顆星星依然在天上某個位置，拼命的閃著，因為她希望我們幸福。

那時候在塔上，我問你：如果有一天你變心了怎么辦你對我說：男孩不變，女孩就不會變。其實我一直都沒有變過，我也相信你也沒有變過，對嗎？

有首歌的歌詞里寫到在你手中畫下一個心，輕輕在你耳邊說我愛你，于是愚笨的我照著做，握著你的手，畫下一個心，微微湊到你的耳邊說我愛你?？粗愕难劬?，我知道你很感動，雖然我不那么懂浪漫，我還是吻了你，我可以感覺到你心跳的聲音。

我不知道現在我所做的能彌補什么，我只是想表達我有多愛你，但天生愚笨的我依然不知道如何表達，我喜歡看你狡黠的笑，喜歡你消遣我，喜歡你撒嬌的樣子，其實你也很好哄的，因為我都能讓你破涕為笑，淚還沒有干就又開始消遣我，不過你哭的時候我會體會心如刀割的滋味，和你在一起，我才了解到心痛的感覺。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

情侶檢討書10000字男生的 篇8

xxx

豹子，有很長時間沒有這么叫過你了吧，最近很懷念泡在365上的日子，那會我們都那么真誠，沒經歷過感情，挫折，悲傷，那時的我們快樂的多單純埃

可人總是要長大，長大就會有煩惱，我們別無選擇。

聽說，老大想讓我去大連生活，如果我媽退休的時候我還是這樣漂著，就讓我們倆都過去，呵呵，不知道是不是真的，不過心里一點準備也沒有，像被什么擊中了一樣，還來不及反應。一路往家走，大腦里一直在想，就目前來看，這邊除了家人，朋友以外，還有什么是我留戀的?最后，我發現，有一件事是我必須要向你坦白的，也是因為這件事我們搞得現在這樣，可你知道的并不是全部?

2月6號早上，我昏昏沉沉地醒來，悲哀的認為生活毫無希望，從小到大的經歷，別人對我的不理解以及被拋棄的感受一時間都涌了上來，“活著真累”這樣的念頭充斥著大腦，我還是接受不了你說的那些話，于是把我的修眉刀找出來，我想做回烈女，我給你發了短信然后伸出左手，可眼前卻開始晃動我們在一起時的影子，一點點的清晰，心里特委屈，眼淚嘩嘩的流，哭累了就又睡過去，過了會你就打電話來了。這塊你都知道的。

醒了以后，我就把修眉刀放回去了，我想要走的始終留不住，你心里已經有個那么大包袱了，我不能再給你添一個，倘若如你所說的，你也不知道要怎么樣，我來幫你決定好了，不用你為難，我會自己走開，即便我不情愿，我舍不得，可我沒信心拿3個月的感情和5年去較量。我想晚上找你說這些的。整個下午我都抱著就要告別的心情，為你買了糖漿，給叔叔阿姨拿好禮物便出門了。原本只是想放下東西再和他們說幾句話的，想以后就沒機會了，可沒想到你打電話回來，我緊張，不確定會發生什么。

去北斗星的路上，我想說，我是找了修眉刀，可我不能像過去那樣不懂事，不能再給你增添負擔了，我想幫你分擔，一直都想，我希望你過的好，你想怎么樣就按自己的心去做，我不強求了。你不知道看見你以后我就動搖了，特難受，下了半天決心，結果剛開始說

始說瘋話，開始哭。她們說我又喝多了，哭得那個傷心，一個晚上誰勸也不行，自個說了一車的話，從來沒見我那樣，看著真揪心，我都不記得這些了。

也許只有放下混亂的思緒，穩定情緒，協調所思所想，才能看穿自己的心，才有真正的溝通和包容，平靜和幸福，懂得處理感情困擾，看到自己應走的路。不然，一生都會活在惶恐中，擔心他會離開，他會不忠，他會什么什么，我們卻只能被動的，痛苦地回應，浪費時光，心力交瘁。我開始試著先放下我的愧疚，讓內心逐漸恢復平靜與理智，我發現那一時刻的念頭確實消極，這是我不對，這樣的處理方式對你對我都是不負責的，況且用這樣的方法來證明自己是不是重要，只能適得其反，想要證明的人會越瘋狂，被要求回答的人就會越想逃，一個追一個逃，生活才被連累的體無完膚，我們的心也被折磨的毫無生機。如你所說的，這樣會毀了將來。其實那個時候我好想辯解，可看著你我卻什么也說不出來。我總說那不是我的本意，因為我想做的和你看到的結果完全反了，我很后悔當時沒有堅持把話說完，后悔讓你誤以為我真的是那樣的女孩，后悔得要命。我現在怎么也理解不了當時為什么要倔強的死也不肯說明白，我以為做壞人很簡單，可我忘了，做壞人要敢舍，所以我做不了壞人，因為我舍不掉。我想做回好人，可這樣嚴重的后果是否還允許我去彌補?我怕再給你壓力，對不起，說要溝通的是我，結果不溝通的還是我，一切，都是選擇，走錯一步就南轅北轍。也許我們難免愛得很自我，自編自導。因為想抓緊，怕失去，結果難于滿足，即使深知要互相尊重，就是欲望太多，自挫信心。太多的問題，是一個人孤獨地自問自答，自制危機，到最后連自己也認不出自己的心了。

看來戀愛的每一步都是擔子，不容易背負。如何看破，如何解脫，如何面對，總是人生無法抽離的困局。有人說，不要忽視身邊出現的每一個人，他們大可能是你前世的親人或愛人。這樣算來，人生在世又多一重意思了。不過我們沒有承擔前世的理由，但我們有活好今生的責任。跟身邊的人相處也是修行自己的緣份，他們的出現和功能就像愛人一樣，是為反映自己的缺點，提醒你改善自己、放開胸襟最好的人眩童年或者舊愛，都是緣份的安排。一個人怕孤獨，兩個人怕負擔，更多人怕壓力，人與人之間的關系叫人渴求也叫人窒息，因為還介意孤獨，卻不敢承擔現在，所以寧愿活在過去。

說了這么多，似乎有點跑題了，我是個給自己拿主意慣了的人，有的時候想了好多，最后發現都是庸人自擾，這么長時間里我一直不太敢面對你，因為心里記恨自己的過錯，每次見你的時候，我都盡力去微笑，你也想我能好好照顧自己吧，直到這次去醫院檢查，我頭一次這么深刻的感受到一個生命對我們這樣大的孩子來說，真的不是一個隨便的話題，我祈禱過好多次，不要有事，不要你再痛苦一遭。你看，心誠則靈。我也祈求過能被原諒，因為我的意氣用事讓簡單的事復雜了，其實反思的意義就在于，在一番深刻的剖析后，找到問題的根本，避免以后再犯同樣的錯誤。就像我走過了“鬧”的階段以后，我學會了安靜，更明白了“鬧”只能將事情往壞的方向推，只有勇敢的去面對勇敢的去承擔，才能變得越來越堅強，才能看到越多的美麗風景。因為那些生命中的磨難和痛苦都是上帝送給我們化了妝的祝福。

讓你心里不舒服了，我很抱歉，用多少個“對不起”也覺得不夠。同時，我也要感謝你，給我一個思考、反省得過程，任何傷害自己的念頭都不能有，還有就是，坦誠與信任，把心里的話說出來，男女的思維方式不同，溝通不好就直接影響關系的穩定;對于倆個人的過去，用天使的一句話，愛一個人就要愛他的全部，不光是現在和將來，還有他的過去。我想，真正的愛是雙方心智上的進步，里面充滿了耐性與包容吧。希望你能接受我的檢討。

最后，送你一句話，我們共勉吧——當你懂得珍惜生命，當你真正活在當下，過去就只是“過去”兩個字。每個人都有過去，回憶能讓現在的生命微笑，才算沒有白活過。

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

檢討書自我反省1000字

在學習、工作或生活中出現了問題或過錯后，為了避免再犯，就需要寫一份自我檢討書好好進行自我檢討，在寫檢討書時犯錯的原因要描述清楚。來參考自己需要的檢討書吧！下面是小編整理的工作檢討書1000字左右，歡迎閱讀與收藏。

檢討書自我反省1000字 篇1

尊敬的各位領導、各位同事：

大家下午好！

我叫xx，由于自身工作不扎實、不具體，導致我所包的五頭村在此次環境衛生整治中位列八個示范村倒數第二，這樣的成績與黨委政府的期盼相去甚遠，與群眾的期盼相去甚遠，我感到深深的自責和嚴重的不安，特此向黨委政府作出深刻檢討，希望各位領導、各位同事批評指正。

再得知這樣的成績后，我對自身進行了徹底的反思，我認為自己主要有以下幾個問題：

一、思想認識不足、重視不夠

此次環境衛生整治是今年全年環境衛生整治的年終最后一次驗收，具有非常重要的考核意義，而我自己思想較為滯后，沒有意識到這一點，更沒有將此次環境衛生整治放到一個較高的位臵上，仍將其當做日常工作來對待。在本周周一周二的兩天，自己只是去村里簡單的看了看、簡單的進行了督促，并沒有全天候在現場進行督促，直到周三才徹底堅守在路上進行督促。

二、人力、物力、財力投入不夠

五頭村人口多、面積大、路線長，環境衛生整治壓力非常大，而在此環境衛生整治中，我們投入嚴重不足，僅僅是依靠幾個衛生保潔員來治理，也僅僅是停留在掃掃路、清清垃圾這樣較為簡單的層面上。而其他一些村則進行了較大的投入，投資了幾千元，動員了幾十個人，甚至租用了一些大型機械，與這些村相比我們的投入根本不值得一提，這樣的投入力度導致了我們雖然做了付出了較大努力但仍取得了較為落后的成績。

三、思路不夠開闊、方法較為局限

環境衛生整治關系到我鎮的對外形象，更關系到千家萬戶的人居環境，我作為包村干部，工作思路不夠開闊、方法較為局限，而我自己卻沒有認識到自身的缺陷，其他一些村有好的經驗、好的做法，自己也不去學習，因而沒能夠讓村組干部、衛生保潔員、道路沿線群眾從內心深處認識到環境衛生整治的重要性，沒能夠讓村組干部把環境衛生整治作為首要工作來抓，沒能夠讓衛生保潔員熱愛這項工作，更沒能夠讓道路沿線群眾自覺遵守衛生保潔制度。

四、下一步工作打算：

一是要對重點路段、衛生死角進行全面排查，組織人員對排查到的問題進行徹底整改，確保重要路段干凈整潔、不留意一個衛生死角。

二是要加大投入力度，我們將對重點階段、重要路段進行重新投入，確保在平時能做好衛生保潔，在關鍵時候能徹底清理。

三是要向先進學習、向優秀看齊，一個人落后不可怕，甘于落后才可怕，我一定會向各位領導各位同事認真學習、取經，在此我也希望各位領導各位同事能不吝賜教、傾囊相授，以促進我工作能力的提升。

我的檢討到此就要結束了，懇請各位領導、各位同事提出寶貴意見，謝謝你們。

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

檢討書自我反省1000字 篇2

尊敬的輔導員老師：

您好！

我是xx，對于今天這樣的情況，我感到很慚愧，因為曠課的行為是很惡劣的，在這種形式下面，我更加不應該曠課，現在的學習時間越來越緊張了，我馬上就要面臨畢業，我現在對自己不負責，就是對接下來的學習不負責，很是遺憾，又一次的讓你失望了，這次的情況是我的問題，我真的沒有意識到時間的流逝，馬上就面臨著畢業時間，上面也非常非常的緊促，曠課的行為是非常惡劣的，對于學生來講是這不應該發生的事情，本來上課是最基本的，大家都能夠做到，可是我卻報有僥幸心理，真的應該反省。

很長一段時間以來，我都有這樣的想法，總是覺得自己曠一節課沒什么大問題，但是這樣的想法是非常不好的，影響大家的同時，也在影響自己，是非常不利于學習，現在馬上就要畢業了，我卻總是在耽誤時間，時間上面是非常緊張的，我們要好好的去安排自己的專業課，在時間上面總是報有僥幸心理，經常性的在上課的時候遲到，認為這樣沒什么大問題，能夠跟上，可是我不曾想到一點一點積累自己就錯過了很多時間，就耽誤了很多時間學習，今天我居然曠課了，真的不知道怎么想的，當時就在寢室睡覺了，直接睡過去了，雖然說是早上第一節課，但是完全能夠起得來，只是我當時就抱有僥幸心理，感覺曠課一節沒什么大問題，這樣的想法是非常錯誤的，不應該誕生，完全不應該產生這樣的想法，是我的錯誤，我應該嚴肅地意識到這一點，好好的糾正自己，反省一下，給自己做一深刻的檢討，真的很遺憾，我讓您失望了。

在今后的學習當中，我再也不能夠有這樣的情況發生，未來很多未知的事情在等著我去，真的不能夠在有這樣的僥幸心理，作為美大學生，我馬上就畢業了，面臨的問題有很多，馬上也要開始一段新的生活，對自己不嚴格，就是在接下來的生活不負責，步入社會之后，沒有那么多僥幸，更想沒那么多理解，所以我必須要嚴格要求自己，在這一點上面毋庸置疑，不能夠再抱有這樣的想法了，我一定應該好的去糾正，現在在學校沒有什么大的問題，接觸到的所有都是校校園的一切，是以后面臨的就是社會社會上面沒有那么多理解，沒有那么多僥幸，我不能夠再這樣下去了，墮落自己就是自己的一個最大的不負責，我現在無比愧疚，也很難受，這樣的事情發生在我的身上，以后再也不能夠放這樣的錯誤了，曠課是很惡劣的行為，我會嚴格的檢討一番，我非常希望能夠給我這個機會，未來很多時間都應該把精力放在學習上面。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

檢討書自我反省1000字 篇3

尊敬的李老師：

您好!

對不起，我知道自己錯了，我不該私自離校，害的老師擔心了，我覺得自己做事太不顧后果了，才會這么任性，真是抱歉。

學校一開學，輔導員您就三令五申，一再強調校規校紀，提醒學生不要違反校規，可我卻沒有把學校和老師的話放在心上，沒有重視老師說的話，沒有重視學校頒布的重要事項，當成了耳旁風，這些都是不應該的，也是對老師的不尊重。我應該把老師的話緊記在心，把學校頒布的校規校紀緊記在心。

事后，我冷靜的想了很久，我這次犯的錯誤不僅給自己帶來了麻煩，耽誤自己的學習，而且我這種行為給學校也造成了極其壞的影響，破壞了學校的管理制度。在同學們中間也造成了不良影響。由于我一個人的犯錯誤，才可能造成別的同學的效仿，影響班級紀律性，年紀紀律性，對學校的紀律也是一種破壞，而且給對自己抱有很大期望的老師、家長也是一種傷害，也是對別的同學的父母的不負責任。

每一個學校都希望自己的學生做到品學兼優，全面發展，樹立良好形象，也使我們的學校有一個良好形象。每一個同學也都希望學校給自己一個良好的學習環境來學習、生活。包括我自己也希望可以有一個良好的學習環境，但是一個良好的學習環境靠的是大家來共同維護建立起來的，而我自己卻犯了錯誤，破壞了學校的良好環境，是很不應該的。若每一個同學都犯這樣的錯誤，那么是不會有良好的學習壞境形成，對違反校規的學生給予懲罰也是應該的。

這幾天我想了很多，也意識到自己犯了很嚴重的錯誤，我應該為自己犯的錯付出代價，我也心甘情愿承擔不起的責任。我真誠地接受批評，并愿意接受學校的處理。

對不起，老師!我犯的是一個原則性問題。我知道，老師對于我犯校規也非常生氣。我是一名學生，卻沒有好好學習。我會以這次違紀事件作為一面鏡子時時檢討自己，批評和教育自己，自覺接受監督。我要知羞為警醒，知羞而奮進，亡羊補牢，話羞辱為動力，努力學習。我也要通過這次事件提高我的思想認識，強化責任措施。自己還是很想好好學習的，學習對我來說是最重要的，對今后的生存、就業都是很重要的。我現在很年輕，還有去拼搏的能力。我還想再拼一次，再努力一次，希望老師給予我一個做好學生的機會，我會好好改過的，認認真真的去學習。

犯了這樣的錯誤，對于家長也是一種巨大的打擊，家長親親苦苦掙錢，讓我們可以生活的比被人優越些，好一些，讓我們可以全身心的投入到學習中去。但是，我犯的錯誤卻違背家長的心愿，也是對家長心血的否定。我對此很慚愧。

我對于這件事真的很后悔，我相信老師已經看到我認錯的誠意，我是真心的悔改，只希望老師能給我一次改過自新的機會。

此致

敬禮

檢討人：_______

_______年_______月_______日

檢討書自我反省1000字 篇4

尊敬的老師：

您好！

這一次的月考成績已經出來了，我的成績真的特別的差，考試里面犯了許多不應該出現的錯誤。對于考試我知道，是對我們平時學習的一個檢驗雖然并不絕對，但是還是能夠體現一定的水平的，這次月考我考的這么差，在一定程度上說明了我的學習出現了很大的問題，我必須要重視起來才行。我知道對于考試，家長和老師都對我抱有了很大的信任和很高的期望的，可是我這次月考卻考的特別的糟糕，所以我也特別的抱歉，不僅僅是對大家信任的辜負，也有對我自己，辜負了自己這么長時間的努力?！爸e能改”是一個好的品德，也是一個人應該具備的素質，所以我知道我這一次出現了錯誤，現在最應該的不是一直處在難過的是事情不知悔改，而是應該要知道自己做錯了事情，并且要積極針對自己的錯誤做出改變，讓自己以后都不要犯了這才是更加重要的，所以我寫了這份檢討書來督促自己要好好改正自己學習上面的不足，讓自己在下一次的月考乃至自己以后每一天的學習上面都不要出現問題了。

我的語文成績一直來所都是我的優勢科目，可是這一次出現了特別大的錯誤，有很多的地方都是不應該犯的錯誤，比如在文言文默寫那一塊，我其實都是背的的，可是因為平時的不重視，在背書的時候不夠細致和認真，就是視劇會背，可是到了寫某一個詞的時候竟然發現不會寫了，所以這次默寫總共六分我就得到了一分，還有在后面的找病句那一塊，有一個并舉是老師上課講過兩三次的，可是我這次考試還是沒有注意到，只看了第一哥選項，就想當然的選擇了A，沒有看其它的選項，最最糟糕的就是我的作文了，我這次竟然吧作文寫跑題，理解作文題目那里自己就理解錯誤了，所以后面寫作文的時候自然就跟題目沒有關聯了，只能說是勉強靠邊，但是不是題目主要講的東西，所以這一次的語文真的是特比的糟糕，錯誤的地方都是在不細心不應該錯的地方。

還有一個特別拉跨的科目了，就是我的地理這一科了，雖然我平時的地理學習的不是特別的好，但是一般還是能夠打到七十分左右的，這一次直接就是不及格，我分析了這次地理考試考差的原因，發現是自己沒有講地理地形這一張好好掌握住，所以在做地理題目的時候不能夠聯系地形做分析，因此在這次的好幾個分析當地為什么種那種糧食產物的時候沒有做好分析。

這兩科的考察，導致我這一次月考成績直線跳水，也讓我十分的難過，也讓大家失望了。我決心好好好改正自己的問題了，以后學習的時候一定要更加的用心，不能夠馬虎了，在考試的時候也一定要更加的細致，不會再大意了，還有在哦平時學習的時候也要多注意自己薄弱的地方了。

此致

敬禮！

檢討人：xx

20xx年x月x日

檢討書自我反省1000字 篇5

尊敬的領導：

首先我懷著愧疚和懊悔的心情為這些天犯下的錯誤向您表示深刻的悔過。這幾天由于自己工作上的失誤，給小組造成了嚴重的影響和不良后果，并造成您工作的困擾。對此，我深感不安。經過您及助理們的教導和自己的深刻反省，我知道了自己錯誤之所在，為自己的行為感到了深深地歉疚和不安。

早在我剛進入參展商制證組的時候，您就已經三令五申，一再強調，在這個小組工作，一定要細心、謹慎、用心工作，避免工作失誤。然而現在，我卻做錯了。在工作上，有兩件事情因為我自己的疏忽對您造成的困擾而向您道歉并進行深刻檢討。

首先，是在制證時，由于現場的混亂及出于趕時間的因素，我在工作上疏忽了，我把一個證件漏了結算就交了上去，導致您被客人糾纏詢問是一方面的錯誤，更重要的是對客人造成了困擾，以致于他們在急著進場時因為證件出錯的原因而不能進場。我深知，這不僅僅是表面上工作失誤那么簡單，也許由于我的一時疏忽而給領導以及客人帶來了不必要的麻煩，甚至會直接影響到客人對我們參展商制證組或者廣交會形象的信心。這是我需要深刻反省并且在以后工作中必須要避免出現的狀況！

其次，是在制證過程中因為小組工作的失誤而遺失了一張證件，犯下制證工作的大忌。對于此，我真的知錯了！歷史無法重演，我不能確認是在哪一環節的工作我們疏忽了，是過塑？滴卡？還是數證？當我x把所有證件過塑并滴完驗證機拿回來時，我立刻開始著手進行數證，猶如晴天霹靂、五雷轟頂，因為這時我發現證件少了一張！發現狀況后我在第一時間就對我x反映道證件少了一張！然后我們立刻對現場進行了搜尋，打印機縫隙、過塑機底下、桌子夾層、抽屜、過道、垃圾桶甚至是其他同學的證件里對于種。種可能性猜測，我們都進行了仔細查找，但遺憾的是，證件還是沒能夠找回來。

對此，我們小組成員都深感遺憾，內心的失落無法用言語形容。就是在晚上各自下班回宿舍后都不能安心，通過用短信交流，相互提醒著回憶制證過程，并對種。種可能性進行推測與反駁，希望尋找到蛛絲馬跡，盡量避免因為自己的錯誤而造成他人工作的困擾。非常遺憾，雖然我們百般無奈，千般后悔，萬般痛苦且痛定思痛深刻反省努力彌補但錯誤已造成，雖然不愿，但事實已擺在眼前。之后，我們在x、蘭姐以及燕姐的訓導下深刻認識到了自己的錯誤，并立志從此以后做事要三思而后行，要耐心細心用心及恒心，在你們的督導下用心工作，對所有的工作失誤堅決x。因為，我們參展商制證組是一個精益求精的團隊！

檢討人：x

20xx年x月x日

檢討書自我反省1000字 篇6

尊敬的老師：

作為一名學委，最重要的就是要搞好班里同學的學習。但是由于這學期課程比較繁重，且本人在社團中也擔任干部，較少去關心班里全體同學的學習，只是簡單地為部分同學爭取更多的培訓機會，忽略了對所學課程的認真學習，這其實對同學們的全面發展是不好的。因此今后將從以下幾方面進行改進：

1、增加同學們對所學課程的交流：由于大二取消了自休，同學課后基本上不會聚在一起。積極發動班里課程學習得比較好的同學多跟其他同學交流，如：等。爭取班級成績在年級里保持位置。

2、積極鼓勵同學們參加比賽，借用電協各項資源為同學們提供支持，并促進比賽隊伍的多多交流。

其次，本人偶爾逃課，上課偶爾沒有聽講，也沒有積極配合老師，還經常坐在后面幾排，這些都在班里起了不好的影響，造成班里同學紀律松散，遲到早退+曠課，上課不認真，課后經常抄襲作業。今后盡量以身任職，能不逃課的盡量不逃，上課還能聽下去的盡量不睡覺，作業也要自覺完成，并督促其他班委也自覺獨立完成。帶動同學們在班里形成團結、進取的學習氛圍。

3、沒有積極配合其他班委的工作。

對于其他班委的工作，我都很少去關心，也沒有很好地配合(有幾次有些班委找我，想讓我去開一些無聊的會議，我都推脫說沒空，沒有很好的出謀獻策。這一方面是因為班委缺少交流，很多時候都是獨自承擔了工作。因此，今后若是有班委忙不過來的時候，能幫的我會盡量幫。但是很多時候，我都是很忙的，現在大二了，誰能說現在很閑呢?因此不能幫的時候，也請大家見諒。

4、集體觀念不強

班級集體活動較少參加，班里同學參加運動會也沒有去為其助威吶喊(像上次院運會我都沒有去觀看，更別說去幫忙)。目前班級的凝聚力正在逐漸下降，大家各自忙各自的，學習上如此，工作上如此，生活上亦如此。這樣既不利于班級的發展，也不利于同學們個人的發展。

因此，有必要先搞好班委的團結，我們要努力把班委的學習搞好，團結互助，經常交流下學習上的問題，借此發現同學們在學習上普遍存在的問題，并群策群力，幫大家解決。

在此也表揚下偉浩，他是投入了很多少精力在班級建設上的，這是我是很清楚的。

但是我也得批評一下他，因為他很多科目現在已經是落下的啦，有一些課程沒有興趣，有些課程趕不上進度。因此，我今后會盡量分擔一下班委的工作，讓他還有其他班委都有盡量多的時間來學習。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

檢討書自我反省1000字 篇7

尊敬的xx：

您好！

我是xx，在這段時間以來的學習當中，我感覺自己在這方面還是出現了一些問題，現在我也是深刻的意識到了這一點，這次我做的實在是非常的不好，默寫作弊這件事情我真的感覺很有壓力，這真的不是我想要看到了的結果，作為一名學生這不是我應該要有的態度，這次我的默寫實在是感覺非常的不好的，是我沒有做好準備，也應該好好的反省一下自己的情況，首先我的態度就是不好的，在這一點上面我還是對此深有體會的，默寫單詞這件事情，我也應該要反省自己一下。

對于今天這件事情我確實還是感覺不是的很好的，我需要反省一下自己的情況，本來在英語這一門上面我是比較弱的，確實在這方面我做的不過好，在這一點上面我是做的不夠認真，因為自己在英語這一門上面我是沒有做的很認真，學習也是趕不上，這讓我現在是比較焦慮的，就在前段時間的模擬考試當中，我做的還是不夠好的，成績也是比較靠后，這讓我感覺非常的吃力，在這方面我還是感覺不夠好的，所以我這段時間就很焦慮，我真的是沒有體會到這一點，在這次的實習當中，我就做出自欺欺人的行為，所以我是感覺非常的吃力的，這不是我想要看到的結果，在這一點上面我深刻的理解到了這些細節，這也不是我想要看到的結果，對此我也是深有體會，維持這樣的態度也是非常好的，在這一階段的學習當中，我感覺自己做的實在是不好。

這次默寫單詞我作弊了，真的感覺非常的不好，這也不是我想要看到的結果，我也會好好的去做好這些事情，我應該要做出更好的判斷，未來在學習當中，我也會堅持去做好分內的職責，在這一點上面我還是真確的體會到了這一點，默寫單詞我也實在是做的不夠好，在這一點上面我希望自己可以做的更好一點，今天這樣自欺欺人的行為讓您失望了，這給我的感觸非常的不好，我不希望再出現什么樣的情況，默寫單詞我應該要做好準備，在這一點上面我應該要對自己更加有信心一點，這給我的感覺也是非常好，也應該要好好的反省自己一下，再也不會在默寫的時候作弊了，我也會認真的思考自己的不足之處的，以后一定會讓自己做的更好一點，再也不會出現出現作弊的行為了。

現在我真的是深刻的體會到了自己的不足之處，這對我個人能力而言還是有很大的幫助的，我也希望自己可以在學習當中養成良好的習慣，堅持去做好自己分內的職責，這給我的感覺是非常不好的，在這個過程當中，我更加應該要去做出好的判斷，這讓我感覺是有壓力的，接下來再也不會出現這樣的情況了，努力成為一名合格的xx學生，再也不會讓自己做出這樣自欺欺人的行為了。

此致

敬禮

檢討人：_______

_______年_______月_______日

檢討書的模板300字(精品6篇)

我們在犯錯后，避免再次犯錯，我們常常被要求寫檢討書，以對出現的過錯進行反省，我們在寫檢討書的時候要注意語言的得體性。那么正式、規范的檢討書是什么樣的呢？下面是小編收集整理的萬能檢討書300字（精選6篇），希望對大家有所幫助。

檢討書的模板300字 篇1

尊敬的領導：

非常抱歉地給您遞交這篇書信檢討，以深刻反省我在駕駛單位接送大巴的時候不小心將單位用車刮蹭的錯誤。

回顧錯誤，在這一次例行的接送任務過程當中，由于下雨路面濕滑，我又高速行駛，加上對于過彎路段不熟悉導致了車輛右側與道路護欄發生刮蹭。我的錯誤雖然沒有造成嚴重交通事故后果，可是也讓車上乘客受到驚嚇，也讓單位車輛蒙受了不同程度的損失。

經過徹夜反思，我思考出造成我此次錯誤的原因：

第一，自信主義、經驗主義，想當然的思想作怪。我總以為開了這些年的單位接送車輛，早已經對于車輛操控了然于胸，可是我多少忽略的天氣狀況的多變加上各地路況的復雜變化，對于車輛臨時應變顯得疏忽。

第二，犯了開車粗心疏忽的大忌。當時由于沒有預想到路況臨時有變可以產生了更多難以琢磨境遇，我依然以正常方式行事。而且沒有考慮到路面有結冰等惡劣情況，在拐彎的時候沒有降低車速，導致車輛略微打滑，造成了這次事故。

總之我的錯誤是嚴重的，后果是慘痛的，我要深刻反省?，F在向您鄭重保證：我今后再也不會如此犯錯了。

檢討人

20xx年xx月xx日

檢討書的模板300字 篇2

尊敬的地理老師：

現在，我懷著悔過之心向您做出深刻檢討。沒有完成地理作業實在是我的不對，我錯了。

此番周末放假在家里，我心生懶意，兩天時間里都沒有心思想要完成作業。以至于我返回學校以后，已經沒有多少時間用于完成作業，我接著同學的地理筆記也抄襲，字跡潦草，錯誤連篇。

我已經十分深刻得認識到此事的重要性，于是，我再一次告誡自己一定要把老師交待的作業當成頭等大事來抓，不能再一次辜負老師對我們的一片苦心。

錯誤發生以后，我自覺愧對于您，愧對于父母，愧對于同學，愧對于學校。經過您的批評以后，我終日愁眉苦臉，以淚洗面，現如今我已剩下這奄奄一息之身軀向您做出深刻反省，如您能夠原諒我這一回，勢必將是挽救我之靈丹妙藥，便可救我于水火之中。

古人云：美女肚中能泛舟。您大人有大量，饒恕我之罪念深重，如果您不能原諒我，我只要任由這憂怨心碎伴長眠了。

最后，我懇請您的原諒，給我一次改邪歸正、重新歸改的機會吧！請老師看我今后的表現，我保證不再出現上述錯誤。所以，我申請能夠繼續在奧數班學習，就算能夠當個旁聽者也可以。所以，我下一次一定不會再犯沒做作業的這種錯誤。

檢討人：XXX

20xx年X月XX日

檢討書的模板300字 篇3

尊敬的班主任老師：

我去網吧是不對，我不遵守學校規定進入網吧是犯了大錯誤，而且我還玩游戲嚴重地耽誤了我的學習時間也在一定程度上影響我的學習水平。

我這樣的行為一來嚴重違反了學校規定，近一段時間以來校長多次在國旗下講話時候向我們強調中學生不應該進入網吧。此外，您也多次在班會課上就學生進入網吧的危害給我們強調了多次，可是我竟然屢教不改，更是頂風進入網吧，實在是過分之極。此外，我的行為也辜負了父母的信任，辜負了老師的希望，給班級同學樹立了不良范例。

現在我感到深深的悔恨。請老師相信我，給我機會改正錯誤。在此我鄭重地向您做出檢討，并且保證今后我絕不會再進入網吧了，我會選擇打籃球、長跑、看書等方式適當緩解學業壓力。

此致

敬禮

檢討人：

檢討時間：

檢討書的模板300字 篇4

尊敬的英語老師：

在此我懷著自責、懊悔、內疚的心情向您遞交我的檢討，以深刻反省我沒做作業的不良作風，對于因我錯誤給您造成的困擾，向您表示最誠摯地道歉。

回顧我的錯誤，這個周末老師布置的三張英語試卷作業我由于忘在學校里，周日又沒有盡快趕回學校補做，導致周一交作業時候驚慌失措，謊稱試卷丟失。

如今，經過您的嚴肅批評，我深刻認識到了自身存在的嚴重問題。沒做作業、并且說謊行為充分暴露出我缺乏學習積極性、誠實觀念不強、做事不謹慎等問題。經過面壁思過，我痛定思痛決心徹底改正錯誤、彌補不足：

第一，我須認真、仔細地重新完成一遍英語試卷作業，并且做完之后上交給英語老師修改。

第二，針對因為我錯誤給老師帶來工作上的不便，我必須要在今后加倍努力學習英語以彌補我的過錯。

第三，我必須從此次錯誤當中吸取經驗教訓，今后放學之前一定要仔細檢查作業攜帶情況，認真完成周末作業。

最后，我希望英語老師能夠原諒我的錯誤，我一定加倍努力學好英語，以實際行動改正錯誤。最后我再一次向您表示抱歉，英語老師年輕漂亮，我的錯誤害您生氣動怒了，生氣動怒這會損傷您的容顏，對此我感到萬分內疚與抱歉。我一定要學好英語，讓老師為我少擔心，也祝愿英語老師年輕漂亮。

檢討人：XXX

XXXX年XX月XX日

檢討書的模板300字 篇5

尊敬的領導人：

你好！

今天早上，我遲到了，但我認為此刻說理由都是借口。我不想再為自己的錯誤找借口了。那只會讓我更加羞愧。

因此，我只想對上午的遲到行為表示道歉和檢討。

對于按時上班，我一直不注意理想，經常遲到幾分鐘，覺得這沒什么，但其實這是一個很不好的習慣。

一方面是對一名職員對公司限制的重視，對工作的認真責任程度，另一方面是對同事和部門會產生不好的影響。遲到的行為要進一步杜絕。事實上，只要把鬧鐘提前10分鐘就能避免遲到，但我沒有這樣做。歸根結底是思想上的問題。

我期望在思想上重視公司的規章制度，提高自我的思想意識，每天努力工作，熱愛工作，奉獻精神，領導和同事能理解我真實的道歉，監督我，糾正我。

如果再發生遲到等事情，將愿意受到公司限制的處分。

檢討人

20xx年xx月xx日

檢討書的模板300字 篇6

尊敬的xx：

我因為上課的時候看小說耽誤了同學們正常的學習時間，擾亂了同學們正常的學習生活，我感到非常后悔，之前的我會犯這種錯誤，完全是因為不認真，不明確自己的學習任務，思想認識還未到位，一時的錯誤，它令我懊悔不已！但是這個處罰給我敲響了警鐘，我幡然醒悟，理解到無規矩不成方圓，犯了錯誤就要受到處罰，所以處罰下達以后，我沒有怨天尤人，而是潛心從自己身上找錯誤，查不足，經過一段時間深刻的反醒，我對自己犯的錯誤感到后悔莫及。

我沒有一點悲傷的接受了老師的處罰，反省一天，這一天我明確了自己錯誤，在靜靜的思考后我明白了一個道理，我的行為是不對的！我已經深刻的認識到自己的錯誤，對老師作出最深刻的反思和最深刻的檢討。并保證以后不會發生這樣的情況。

此致

敬禮

檢討人：

檢討時間：

學生檢討書500字關于反省玩手機

在某件事出現差錯以后，為了避免再次出現相同情況，需要寫檢討書來好好地檢討，在寫檢討書的時候要注意態度要誠懇、端正。你還在對寫檢討書感到一籌莫展嗎？下面是小編為大家整理的自我反省檢討書500字，僅供參考，大家一起來看看吧。

學生檢討書500字關于反省玩手機 篇1

尊敬的校領導、老師：

今天，我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以想您表示我上課玩手機這種不良行為的深刻認識以及我決定再也不上課玩手機的決心，

早在我進入校門的時候，我就堅定了好好學習，努力成才的決心，但是我卻辜負了老師、家長以及同學的關心，我上課玩手機，但我真的不是存心上課玩手機的，我錯過了老師為我們精心準備的無比生動的課，錯過了一次老師嘔心瀝血給我們制作的知識大餐，這莫過于人生的一大損失。

我滿懷愧疚之情，在上課玩手機的時候也是惴惴不安的，一方面覺得對不住老師的諄諄教誨，另一方面還對不起父母，對不起我自己。這短時間我是在良心的一次次譴責中度過的，我覺得自己“上對不起天，下對不起地，中間對不起自己的良心”。

“我錯了”這句話對您來說顯得太蒼白無力了，“我下次不敢了”。似乎也不能打動您的心，但這真的是我內心的真實寫照，我也許并不太會用語言表達我想要表達的意思，但我真心希望您能從我的文字中讀出深深地悔意和我要表達的痛改前非的決心。如今大錯已成，我深深懊悔不已，深刻檢討，認為我在思想中已深藏了致命的錯誤，思想覺悟也不高，更沒有很好地掌控自己的情感反而讓情感掌控了我，我的定力還是不夠的堅定。

老師，我真的錯了，我保證我再也不犯了！

我保證！

我會在以后學習生活中的事想您保證，您會看到一個全新的我！

我會用事實來證明！

此致

敬禮！

檢討人：xxx

xx年x月x日

學生檢討書500字關于反省玩手機 篇2

尊敬的老師：

您好！

在今天，我犯下了一個比較常見卻又不太應該的錯誤，那就是在課堂上玩手機，這種行為對于一個高二學生來言，的確是令人感到痛心的，因為學習的壓力已經是越來越大了，明年就要面臨著高考了，可我卻還有心情在上課的時候玩手機，要是我的父母知道了這個情況，那我回家之后肯定沒什么好果子吃。在經過老師的一番批評教育后，我已經深刻地意識到了自己的錯誤，并下定決心在校期間一定要戒掉喜歡玩手機的這個毛病，希望老師您能通過這封檢討書看出我的決心。

雖然很多同學在下課的時候會玩一玩手機，但是大部分人在上課時還是收起了手機，只有很少一部分人會在上課的時候繼續玩手機。而我，由于在平日里本來成績就不是很好，便有點自暴自棄了，反正聽課也不太聽得懂，干脆在課上偷偷地玩手機來打發時間。但也正是因為我一直低著頭，連黑板都不抬頭看幾眼，老師您很快就察覺到了不對勁，隨后便發現了我偷玩手機的情況……別的'同學都在認真的聽課，希望能在高二這一年里打好基礎、有所突破，可我卻還有閑心玩手機，這讓我從老師您的眼中看到了失望，同時我也看到了周圍的同學都對我投來了目光，這些目光讓我格外地尷尬，讓我體會到了難受的滋味，我可不想再體會一次。在最后，我向老師您承諾，我一定會好好地去學習，不會再在學校里玩手機了，甚至我都不會再帶手機來學校，我要證明自己，努力學習的我不比任何人差！

此致

敬禮！

檢討人：xx

20xx年xx月xx日

學生檢討書500字關于反省玩手機 篇3

尊敬的老師：

您好！首先，我在此向你說一聲對不起，我辜負了您對我的殷切希望。在這次期末數學考試中我慘敗而歸，不僅傷透了你的心，也讓我無地自容。這次失敗的原因，我分析了一下試卷，有絕大部分是由于我的馬虎粗心造成的，但也有少數部分我不懂。您平常也就經常告誡我們，可我就是改不了粗心大意的毛病。

不過，我不應該給我自己找理由，放心，老師，我會改正的。另外，在平時，我總是沉迷與電腦游戲，上課不認真聽講。在這一個假期里，我一定會痛改前非的。在這個假期里，我一定要騰出一部分時間來復習我的數學，我想好了，每天早上9：00——11：00來學習2個小時的.數學。還有，我建立了1個錯題本。

以后，一旦有什么不懂的問題或錯誤的問題我都會記錄下來的。并且，如果有什么弄不懂的問題，我會在百度知道里提出來的。同時，我要經常在好好學習這個貼吧里去了解一些學習數學的方法。并且我不能偏科，一定要全面發展。

老師，我知道，僅僅是語言是蒼白無力的。放心，我絕對會以自己的實際行動來履行我的諾言的。我決定了，我開學考試的數學成績一定不能下110分。同時，我要在年級名次保持在前10內。

老師，請不要生氣了?？次业膶嶋H行動把！

檢討人：xxx

日期：20xx年xx月xx日

學生檢討書500字關于反省玩手機 篇4

尊敬的老師：

這次犯錯誤，自己想了很多東西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很氣自己，去觸犯學校的鐵律，也深刻認識到自己所犯錯誤的嚴重性，對自己所犯的錯誤感到了羞愧。

學校一開學就三令五申，一再強調校規校紀，提醒學生不要違反校規，可我卻沒有把學校和老師的話放在心上，沒有重視老師說的話，沒有重視學校頒布的重要事項，當成了耳旁風，這些都是不應該的。也是對老師的不尊重。應該把老師說的話緊記在心，把學校頒布的校規校紀緊急在心。

事后，我冷靜的想了很久，我這次犯的錯誤不僅給自己帶來了麻煩，耽誤自己的學習。而且我這種行為給學校也造成了及其壞的影響，破壞了學校的管理制度.在同學們中間也造成了不良的影響。

由于我一個人的犯錯誤，有可能造成別的同學的效仿，影響班級紀律性，年級紀律性，對學校的紀律也是一種破壞，而且給對自己抱有很大期望的老師，家長也是一種傷害，也是對別的同學的父母的一種不負責任。每一個學校都希望自己的學生做到品學兼優，全面發展，樹立良好形象，也使我們的學校有一個良好形象。

每一個同學也都希望學校給自己一個良好的學習環境來學習，生活。包括我自己也希望可以有一個良好的學習環境，但是一個良好的學習環境靠的是大家來共同維護來建立起來的，而我自己這次卻犯了錯誤，去破壞了學校的良好環境，是很不應該的，若每一個同學都這樣犯錯，那么是不會有良好的學習環境形成，對違反校規的學生給予懲罰也是應該的，我在家也待了半個月了，自己想了很多，也意識到自己犯了很嚴重錯誤，我知道，造成如此大的損失，我應該為自己的犯的錯誤付出代價，我也愿意要承擔盡管是承擔不起的責任，尤其是作在重點高校接受教育的人，在此錯誤中應負不可推卸的主要責任。我真誠地接受批評，并愿意接受學校給予的`處理。

對不起，老師！我犯的是一個嚴重的原則性的問題。我知道，老師對于我的犯校規也非常的生氣。我也知道，對于學生，不觸犯校規，不違反紀律，做好自己的事是一項最基本的責任，也是最基本的義務。但是我卻連最基本的都沒

有做到。如今，犯了大錯，我深深懊悔不已。我會以這次違紀事件作為一面鏡子時時檢點自己，批評和教育自己，自覺接受監督。我要知羞而警醒，知羞而奮進，亡羊補牢、化羞恥為動力，努力學習。我也要通過這次事件，提高我的思想認識，強化責任措施。

自己還是很想好好學習的，學習對我來是最重要的，對今后的生存，就業都是很重要的，我現在才很小，我還有去拼搏的能力。我還想在拼一次，在去努力一次，希望老師給予我一個做好學生的一個機會，我會好好改過的，認認真真的去學習，那樣的生活充實，這樣在家也很耽誤課程，學校的課程本來就很緊，學起來就很費勁，在今后的學習生活中，我一定會好好學習，各課都努力往上趕。

檢討人：xxx

日期：20xx年xx月xx日

學生檢討書500字關于反省玩手機 篇5

敬愛的班主任：

您好！

我先跟您說聲“對不起”了，老師，我今天又遲到了一次，因為昨天晚上，我11點半才去睡覺，是這樣的：吃完晚飯，我就去做作業，第一是語文的作文，第二是數學課本里面的'習題，第三是政治的練習冊，這三科的作業是數學最難了，做這一科的時候，我做了半個鐘頭才做完，做完這三科作業，我就去拿一個蘋果吃，一邊吃一邊看電視，可爽了，然后我媽媽說都已經九點了還不快去睡，我伸了伸懶腰不肯去睡。咦，我想起來了，我最愛的課外書還沒看完呢！然后我就笑嘻嘻地拿了一個橘子，背著書包，拿著一本課外書，呼呼地跑上樓。

到了樓上我就把書包往床上一扔，并趕緊換好睡衣，一邊把被子蓋上，一邊吃著橘子。吃完橘子，我就拿著餐巾紙擦了擦嘴，再擦手，最后拿起書來看。我看的是《超越時空的愛戀》，開頭就是有點不理解的，看到中間的時候，感覺到蠻有意思的。這一本書把我吸引了，我看到11點才睡覺。到了早上5點半的時候我醒了過來，我看到窗戶外面還是黑乎乎的，我就再躲進被窩里繼續睡覺了。不知不覺的我就又睡著了，忽然被我弟弟給吵醒了，我就趕緊從被窩里爬起來，然后換上衣服，梳頭、穿鞋，看了看表，哎，六點五十分了，“完了，完了，已經來不及了，”我在心里對自己說。我就趕緊刷牙，然后喝上半杯開水，臉都沒有洗就騎著自行車飛奔地往學校騎去。

剛到校門口時，那鈴聲已經響起來了，那時候，我的心怦怦地跳個不停，該不會老師到教室里去了，哎，怪我睡得都不肯起床，不知這次老師要怎樣罰。

我知道我遲到是錯的，希望老師能原諒我這一次，下次再也不遲到了！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

學生檢討書500字關于反省玩手機 篇6

尊敬的班主任老師：

在此，我懷著深深懊悔的心情向您遞交我的這份早讀課遲到的檢討書。我缺席早讀課的行為，是不遵守紀律的表現，給班主任老師帶來了困擾，給同學樹立了不良范例。

現如今我深深地知道錯了，我要認真做出檢討?；仡欏e誤，由于昨天晚上我看電視太晚，睡覺很遲了。以至于我今天早晨睡懶覺到了6點50分，在路上自己的自行車又壞了，最終導致我早讀課遲到的錯誤發生。

面對錯誤，我感到懊悔與羞愧。此次錯誤充分暴露出我學習覺悟不高，沒有良好作息規律等問題。為此，我必須認真地做出改正：

第一，我將重新認識自己錯誤，養成良好的作息習慣，特別是要在假期里也不散漫放縱。

第二，我必須加強自身的調節能力，加強自己從假期到學習期間的身體狀態調整。

遲到在現在看來或許是一個小小的毛病，但是一旦形成了遲到的習慣，對我們將來的'事業和人生發展都會造成極為嚴重的后果。如果在一場生意談判中遲到，將會使我的事業失去信譽，如果在一場任務中遲到，將會使我的國家失去重要的財產，如果將來我做了老師，在一次課上遲到，將會使我的學生對時間的觀念變得淡薄，那么，我就是誤人子弟的千古罪人。

第三，我必須明確、堅決地要求自身，在今后絕不在看太晚的電視了，做到早睡早起，及時地參加學校的早讀。

最后，我希望班主任老師能夠原諒我這一次，我將吸取錯誤教訓，認真改正錯誤。

檢討人：

時間：

學生檢討書500字關于反省玩手機 篇7

尊敬的班主任老師：

針對4月2日我在上課期間耍玩手機的事情，在此向您做出深刻檢討?；厥淄?，歷歷在目，在那一個陽光明媚、天氣晴朗的午后，我看距離下課時間還很漫長。物理老師正在講臺上滔滔不絕地講著哈雷衛星如何脫離地球的引力實現繞地軌道飛行。

當時我實在忍不住手賤從兜兜里掏出了這款手機，悄悄地開機看著小說。我以為我這樣的小心翼翼并不會驚動什么，可是當我開機的那一瞬間我愣住了。一聲熟悉的.鈴聲“主人，那家伙又來電話了”，緊接著又發來了數條垃圾信息，有一些是關于能夠提供貸款的短信，有一些是房地產的樓盤廣告信息，還有一些是抽獎短信。

當時整個教室都鴉雀無聲了。我終于明白了為什么央視35晚會要這樣哭著喊著打擊垃圾廣告短信，看來真是非常有必要啊。唉，天網恢恢，疏而不漏。我原本以為自身只要小心翼翼使用手機就不會被發現，而且我也一直沒有跟人發短信的習慣，不料我棋錯一步，竟然載在了這垃圾短信的手里。

我感慨啊，悲傷啊，吶喊啊......

面對我手機已經被沒收的事實，我已經語無倫次，多次起了一頭撞死在豆腐上的想法。最后，我只能默默地希望老師能夠好好保管我的手機，讓我在學期末拿回。

誠摯地向您說一聲：我以后不帶了，因為已經沒有了，我也買不起了。

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

學生檢討書500字關于反省玩手機 篇8

敬愛的教官：

您好！

首先請允許我跟您說聲：“辛苦了”，在烈日炎炎的天氣下，還要辛苦的訓練我們，然后我也想向你真誠的道歉，因為我違反了軍訓紀律，做出了錯誤的行為，給同學們給您都帶來了不好的影響，我進行深刻的自我反省，并做出檢討。

軍訓開始的前夕，您就給我們再三強調，有關軍訓的規定要一字一句的看清楚看明白，任何一條規定都不能違反，要嚴格的要求自己，端正自己的態度，在軍訓期間好好的表現。而我卻在教官剛講完的第二天，我就違反了軍訓的規定，私自帶了手機在身上，在教官辛苦給我們軍訓，教我們一些基本的踏步動作的時候，我以為教官不會注意到這邊，就投機取巧的拿出手機玩起來，被您抓個正著，在全班人面前狠狠的批評了我，沒收了我的手機。

我沒有遵守軍訓相關的規定，在嚴肅的訓練場合玩手機，這種行為是不可取的，尤其是教官在認真教我們的時候，這是對您的不尊重，而您是軍人代表著教官圖，說的嚴重一點，就是對軍人的不尊重。我之前沒有意識到自己的行為有多惡劣，現在我知道了，我也后悔了，也知道自己做錯了，我以為是件小事，卻不想“星星之火，也可以燎原”。我本身是非常尊重和敬佩軍人的，我的行為我會改正，以后絕對不會再做出這樣的事情出來。

我的行為也給其他的同學帶來不好的影響。本來軍訓這種活動是需要一鼓作氣的，畢竟太陽很曬，因為我私自在軍訓的時候玩了手機，我的行動給同學們帶來了負面的影響，是我的錯，也增添了教官管理我們軍訓的工作難度，破壞了軍訓的秩序，也間接的連累了您。

我已經深刻的意識到了自己行為不當，自己的意識不夠強烈，就是因為自己的態度不夠，才會有這樣的行為出現，我很自責，之后的時間里我會努力學習軍訓的規章制度，每條都會認真的學習，不會在做出違反軍訓規章的任何行為，也希望教官能原諒我這一次，我會吸取教訓，不會再犯同樣的錯誤，也會認真積極的參加訓練，不會再拖班級的后腿了，也不會再拖您的后腿，我一定說到做到，努力學習章程，堅持訓練，之后的時間里做個積極不違反規定的“軍人”，也可以請教官監督。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日