二十四節氣祝福語驚匯總27句

大暑節氣到了，讓你去避暑山莊，樂不思“暑”；讓好運周身圍繞，“暑”不勝“暑”；發條短信傳情，獲得幸福無“暑”。祝大暑快樂樂無邊幸福永綿延。~~你對這些句子感興趣嗎？經過搜索整理，我們為你呈現“二十四節氣祝福語驚匯總27句”，希望能對你有所幫助，請收藏。

1、處暑時節即將到，短信祝福已來了，祝你生活愉快少煩躁，祝你工作成績節節高，祝你家庭和諧多美好。愿你一輩子不煩惱，快快樂樂把那幸福找。處暑笑一笑，人生多美好。

2、自從秋分后，黑夜日漸長。由于白天短，睜眼就得忙。眼看寒露至，天氣已轉涼。街前常駐立，樹葉已泛黃。撩發抬望眼，郁悶無處藏。低頭回住地，點燈思念郎。zR120.cOM

3、歷經一冬蟄伏，只為春天更美的相遇。

4、xx驚蟄節氣微信簡短祝福語(一)蟄伏久矣，雷響，萬物生機躍動。

5、驚蟄節氣，春雷萌動，我的問候，雷鳴電閃，我的祝福，歡聲雷動。祝福你：工作生活，雷厲風行;愛情事業，春蕾甜蜜;健康財富，雷霆萬鈞。

6、驚蟄陣陣春雷，叫醒沉睡味蕾。

7、秋風秋雨秋老虎，終日奔波真辛苦；天氣變化要記住，莫丟健康然后補；要有不快向我訴，我用祝福伴你度；祝你立秋快樂！

8、立冬先生剛剛到，健康知識就知曉：多穿衣，多喝水，多運動，流感才會見你跑。立冬了，別忘了提醒自己吆!

9、秋分的.天是浪漫的，有秋葉為證;秋分的花是溫情的，有秋菊為證;秋分的事是喜悅的，有秋收為證;秋分的祝福是真誠的，有短信為證;秋分到了，愿你秋分快樂，吉祥圍繞!

10、處暑節氣到，祝賀你從此擺脫酷暑難耐的紛擾，投進涼爽愜意的懷抱;祝福你就此結束奔波勞苦的煩惱，盡享豐收喜悅的縈繞;希望你看到信息屏住呼吸30秒，所有的美好馬上就會來到——處暑節氣快樂無擾!

11、驚蟄時分，祝福紛紛，我的短信，色彩繽紛，紅色好運祝你順心，紫色浪漫給你溫馨，藍色廣闊和你知心，黑色幽默逗你開心，朋友，祝你驚蟄快樂。

12、驚蟄，萬物盎然，一路驚奇不斷。

13、驚蟄到了，趕忙送上祝福：愿你生活當中總是‘驚’喜不斷，愛情‘驚’天動地，遇事總是有‘驚’無險，事業上雖然總是‘驚’濤駭浪，但你總是能做出一鳴‘驚’人的成績，愿你驚蟄快樂。

14、露水成霜天寒地凍別著涼，多做運動歡天喜地喜洋洋，霜降天氣，愿你心情的灰塵如霜一樣下降，分離出純凈的歡顏，祝你天天幸福，快樂！

15、深秋晝夜溫差大，病毒肆虐感冒多。專程趕來提醒你，小心身體勿著涼！霜降之后多保

16、據說，霜降這天上帝會降臨人間，在這天將祝福送給自己的心上人，上帝就會讓他的煩惱隨霜而逝，好運隨霜而降。

17、快樂如雷，把煩惱驅退。好運如雷，讓悠閑追隨。平安如雷，伴自在高飛。成功如雷，看前方景美。驚蟄到，人間有驚雷，愿你幸福加倍，心情陶醉!

18、春風吹起來，福氣又到來，氣溫升起來，身體動起來，日子長起來，心情好起來，聯系多起來，友誼甜起來，生活鬧起來，驚蟄幸福來，愿你驚蟄愉快，開心到來。

19、秋分送你果繽紛，祝你事業結出順利果，生意結出興隆果，身體結出健康果，愛情結出甜蜜果，家庭結出和睦果，心情結出快樂果，秋分快樂!

20、處暑節，祝你：造型出挑趕超“犀利哥”，“暑”你最有型;身段曼妙趕超“芙蓉姐”，“暑”你最苗條;語出驚人趕超“鳳姐”，“暑”你最自信。

21、心有所“暑”，輕松一“夏”。愿你找到“暑”于你的清涼，“暑”于你的愜意，“暑”于你的健康，“暑”于你的收獲，“暑”于你的快樂!大暑快樂!

22、霜降不看天，露重知冷暖，只是遙相思，遠方親和友，一條短信息，愿把祝福達。霜降到，寒將來，最親愛的人，祝你生活幸福，工作如意，煩惱憂愁都降落。

23、50·霜降民諺：霜降見霜，米谷滿倉。一年補到底，不如補霜降。霜降進補，明年打虎。霜降吃丁柿，不會流鼻涕。霜葉紅于二月花，霜降養生柿子佳。

24、縷秋風，拂去酷熱的夏；一陣秋雨，潤澤煩躁的心；一滴秋露，一絲秋意，渲染美麗的景。立秋到了，愿你時刻開懷，愜意逍遙！

25、驚蟄至，掃盡一起陰霾，愿所有美好，與春天一同醒來。

26、立冬降臨寒氣重，飲食調養要注意：多吃果蔬與粥糜，健脾養胃又養陰;肥甘厚味適當加，維持體溫又護陽;還有堅果與維C，營養均衡一樣不能少。愿你能夠擁有一個健康快樂的冬天。

27、大暑節氣到了，讓你去避暑山莊，樂不思“暑”；讓好運周身圍繞，“暑”不勝“暑”；發條短信傳情，獲得幸福無“暑”。祝大暑快樂樂無邊幸福永綿延。

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小暑節氣二十四節氣文案精選27句

節日祝福網欄目精選：“小暑節氣二十四節氣文案”，歡迎閱讀。

我國二十四節氣準確的反映了自然節律的循環往復，節氣當天最普遍的就是寫祝福語了，大家曉得二十四節氣祝福語怎么寫好嗎？以下是由節日祝福網小編為大家整理的“小暑節氣二十四節氣文案”， 不妨參考一下。希望你喜歡！

1、眠攤薤簟千紋滑，座接花茵一院香。

2、雪藕冰桃情自適，無煩珍重碧筒嘗。

3、小暑小暑，不要中暑;天熱太熱，最熱正午;下雨下雨，炎夏盼雨;盼望天涼，清涼冰爽。短信提醒，天熱防暑，給你祝福，愿你幸福!

4、小暑時節，天氣炎熱，防暑積極，身心舒暢，樹蔭納涼，日落散步，氣順人順，瓜果蔬菜，清茶冰塊，營養保養，早起早睡，汗落補水，均精衡神，身體健康，小暑快樂。

5、幸有心期當小暑，葛衣紗帽望回車。

6、《答李滁州題庭前石竹花見寄》唐·獨孤及

7、小暑到來，酷暑難耐，注意避暑，隨時防暑，避免暴曬，水要多喝，蔬菜多吃，身體保重，勿煩勿躁，心靜去暑，祝福朋友，小暑快樂，清涼一夏。

8、紅塵它日同回首，能賦堂中偶坐身。

9、小暑氣節已來到，炎熱天氣開始了，防暑降溫要注意；飲食清淡為頭條，辛辣油膩要少吃，出門打傘和戴帽；過度勞累要避免，充足睡眠要保證，室內通風要保持。祝君清清涼涼、健健康康過一夏！

10、夏風吹走高溫的煩惱，夏雨澆滅夏日的焦躁，夏花芬芳燦爛的笑容，夏夜帶來無盡的浪漫。小暑到了，愿我的`祝福陪伴在你的身邊，祝你快樂不斷！

11、《端午三殿侍宴應制探得魚字》唐·張說

12、夜熱依然午熱同，開門小立月明中。

13、小暑到了，愿你擁著微微的夏風，沐浴清涼；攬著綿綿的夏雨，感受愜意；伴著美麗的夏花，品味浪漫；守著寧靜的夏夜，欣賞燦爛星空。過一個幸福自在的小暑。

14、熱熱熱，小暑到來天氣熱，暑字當頭誰能躲；這這這，這份思念如何說，友情的鏡頭誰捕捉；樂樂樂，清涼祝福送到手，愿你幸福生活歡樂多！

15、相思掩泣復何如，公子門前人漸疏。

16、石澗寒泉空有夢，冰壺團扇欲無功。

17、萬瓦鱗鱗若火龍，日車不動汗珠融。

18、細雨翩翩，傳遞我純純的思念；清風搖搖，寄托我甜甜的問候；雨露瑩瑩，寄托我深深的思念；流螢點點，飛舞我閃閃的祝福。小暑時節到了，愿你過個清涼美麗的夏季。

19、無因羽翮氛埃外，坐覺蒸炊釜甑中。

20、西向洛陽歸鄠杜，回頭結念蓮花府。

21、小豬小豬，小暑來嘍，天熱少出去走路，呆在屋里舒舒服服，每天多喝水要記住，學習（工作）休息兩不誤！

22、斷續蟬聲傳遠樹，呢喃燕語倚雕梁。

23、遠過三峰臨八水，幽尋佳賞偏如此。

24、小暑成份：炎炎烈日，陣陣雷雨，暖暖風吹，聲聲知了。祝福成份：濃濃快樂，事事成功，每天好運，句句平淡。無論什么成份，愿你快樂“暑”不勝“暑”。

25、一碗分來百越春，玉溪小暑卻宜人。

26、聲聲蟬鳴奏響小暑到來的樂章，陣陣蛙鳴送來傍晚的愜意，縷縷清風拂來貼心的清涼，潺潺溪流流淌綿綿的快樂，條條短信傳遞我無盡的祝福，愿你小暑時節愜意清涼，幸福健康。

27、南北朝沈約《少年新婚為之詠詩》節錄

二十四節氣小暑圖片文案匯總

小暑節氣的到來，讓我們感受到夏天的氣息，希望你的人生也能充滿陽光和溫暖。祝福節氣當天你快樂無限事業有成生活美滿。二十四節氣代表著一年中進入不同的時間段，二十四節氣祝福語中的寓意是否涵蓋到節日的主題和精神？節日祝福網編輯特意收集并為您呈上“二十四節氣小暑圖片文案”相關句子，句子僅供參考，我們來看看吧！

二十四節氣小暑圖片文案【篇1】

1、祝福你在小暑節氣里，不忘初心，勇敢實現自己的夢想，享受生活的美好。

2、愿你在小暑節氣里，勇敢實現自己的夢想，堅定信念，持之以恒。

3、愿你在小暑節氣里，身體健康，心情舒暢，心想事成。

4、小暑節氣里，讓我們感受到日光和溫暖，享受生命的確切意義。

5、《答李滁州題庭前石竹花見寄》唐·獨孤及

6、在小暑這個節氣里，希望你身體健康，心情愉快，有足夠的力量去實現自己的理想。

7、炎熱的天氣總是讓人疲憊不堪，珍惜每一天，好好享受。

8、斷續蟬聲傳遠樹，呢喃燕語倚雕梁。

9、愿在小暑節氣里，你如太陽般溫暖，如冬天的陽光般溫馨。

10、人生如夏花般短暫，愿你在小暑節氣里收獲一份美好，感受夏日的溫馨與美好。

11、一年一年又一年，每年都有小暑天，天變無常雨連綿，唯有情誼不會變，今把祝福來送上，祝你每天樂哈哈，無憂無慮樂逍遙！

12、人生短暫，夏季短暫，希望你能在小暑這個節氣里好好珍惜時間，收獲生命的豐盛。

13、朝辭芳草萬歲街，暮宿春山一泉塢。

14、無因羽翮氛埃外，坐覺蒸炊釜甑中。

15、在小暑節氣里，希望你能勇于面對生命中的挑戰，找到屬于自己的歸屬。

16、《送魏正則擢第歸江陵》唐·武元衡

17、烈日炎炎，炙熱的大地似乎無處避難，只有珍惜生命，珍惜每一分每一秒。

18、地煮天蒸盼雨風，偶得雷暴半圓虹。

19、愿你在小暑這個季節里，涵養自己，成就自己的夢想，不斷前行，不斷突破。

20、細雨翩翩，傳遞我純純的思念；清風搖搖，寄托我甜甜的問候；雨露瑩瑩，寄托我深深的思念；流螢點點，飛舞我閃閃的祝福。小暑時節到了，愿你過個清涼美麗的夏季。

21、小暑到來，祝你在新的一季里保持激情，充實生活，迎接人生的挑戰。

二十四節氣小暑圖片文案【篇2】

22、小暑炙熱的陽光，讓人有些倦怠，但愿你在這個季節里運動起來，保持好身體。

23、小暑小暑，不要中暑;天熱太熱，最熱正午;下雨下雨，炎夏盼雨;盼望天涼，清涼冰爽。短信提醒，天熱防暑，給你祝福，愿你幸福!

24、一年四季，二十四節氣輪番上演，小暑似乎就是個開場白，愿你的心情如大暑一樣火熱。

25、隨著小暑的到來，相信你的夢想就像太陽一樣照耀在你的心中，讓你的生命充滿活力。

26、小暑到了，愿你擁著微微的夏風，沐浴清涼；攬著綿綿的夏雨，感受愜意；伴著美麗的夏花，品味浪漫；守著寧靜的夏夜，欣賞燦爛星空。過一個幸福自在的小暑。

27、小暑節氣的到來，讓我們感受到夏天的氣息，希望你的人生也能充滿陽光和溫暖。

28、帶著小暑的溫馨，愿你的人生如夏花般絢爛，越來越美好、越來越輝煌。

29、小暑到來，讓我們放下煩惱，享受生命中最美好的瞬間。

30、小暑節氣，愿你度過一個輕松愉悅的夏季，充實生活，快樂無限。

31、小暑的到來，愿你的人生如陽光一般溫暖，如夏天一般活力盎然。

32、小暑過，一日熱三分，注意防暑降溫。多喝粥，消暑降火湯，排除體內毒。護陽氣，勞與逸結合，保持身體倍棒。穩心神，心靜自然涼，祝你小暑快樂。

33、萬瓦鱗鱗若火龍，日車不動汗珠融。

34、小暑來了，愿你的心里裝滿陽光與快樂，一切順利。

35、西向洛陽歸鄠杜，回頭結念蓮花府。

36、小暑這個節氣里，愿你擁有一個蓬勃向上的人生，前程似錦，未來可期！

37、小暑的到來，帶來溫情無限，愿你的人生洋溢著充滿生命力的陽光。

38、繁忙的生活讓我們忘記了什么是真正的快樂，希望在小暑節氣里，你能找回內心的寧靜與快樂。

39、小暑這個節氣里，希望你準備好迎接夏天的到來，迎接生命的挑戰。

40、聲聲蟬鳴奏響小暑到來的樂章，陣陣蛙鳴送來傍晚的愜意，縷縷清風拂來貼心的清涼，潺潺溪流流淌綿綿的快樂，條條短信傳遞我無盡的祝福，愿你小暑時節愜意清涼，幸福健康。

41、老子說：“天下萬物均可作為我城郭的建材”，愿你在小暑這個季節里，像大自然一樣自由開放而自然不羈。

42、薰風慍解引新涼，小暑神清夏日長。

二十四節氣祝福語精選

驚蟄時節暖和和，青蛙河邊唱山歌!花紅柳綠梨花白，黃鶯鳴歌燕飛來!又是一年好春光，千樹萬樹百花香!驚蟄節氣，送您問候的心意：祝你驚蟄沒有驚險只有快樂!~~你好，要不要轉發類似的句子？根據你的需要，小編精心整理了二十四節氣祝福語精選，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

1、龍本吉祥物，主管布云雨，而“二月二”則是龍升天的日子。此時，正值驚蟄節氣，祝你在這個萬物復蘇的日子里龍騰千里。

2、秋季養生有道，分享給你可好，豆腐川貝同燉，清熱潤肺獨到，香蕉冰糖煲湯，清理腸胃良方，海米搭配冬瓜，祛濕解乏高招，溫馨關懷送上，愿你快樂安康！

3、驚蟄時節暖和和，青蛙河邊唱山歌!花紅柳綠梨花白，黃鶯鳴歌燕飛來!又是一年好春光，千樹萬樹百花香!祝你出門貴人幫，每分每秒無憂傷，四季豐收糧滿倉!祝你驚蟄節快樂!

4、大暑節氣來到，溫馨提示送上。全年溫度最高，養生任務最重?；瘽窠∑⑹称罚瑪z入多多益善。慢性疾病患者，生活處處小心。祝你身體健康，幸福平安快樂！

5、大暑里升升更健康，升升更幸福！

6、春雷驚百蟲，雨水潤大地。

7、秋分起，夜變長，氣溫天天往下降;相隔遠，情意重，手機短信來幫忙;采芝麻，收棉花，革命本錢莫要忘。希望您注意天氣變化，莫要著涼，祝您秋分快樂!

8、驚蟄一到，好事來了;驚來好運，蟄(植、下美好;驚來順利，蟄(植、入逍遙;驚來吉祥，蟄(植、進美妙;驚來成功，蟄(植、來輝煌;愿你驚蟄，好事不消，鴻運來繞，安康永享，逍遙美好!

9、春雷響，萬物長，短信祝福來送上。訴牽掛，說問候，驚蟄節氣歡樂長。工作忙碌別太累，身體時刻要保衛，放下煩惱和疲憊，春天花朵讓人醉，沒事出門多轉轉，省的宅家要發霉....

10、驚蟄一到春雷響，春草萌芽地氣通，枝頭綠意漸深濃，百花嬌艷綻吉祥，飛蟲嗡嗡鬧幸福，又是一年驚蟄到，愿君開心常相伴，健康時時把你繞，驚蟄快樂！

11、春風春雨皆春意，驚蟄驚雷藏驚喜。貼心暖肺短信息，輕松賺賺人民幣。風云變幻太陽雨，衣服添減要及時。蔬果新鮮湯要稀，快樂吃出好身體。驚蟄快樂好日子，幸福安康一輩子！

12、大暑到來溫度高，勸君莫要心焦躁。我的短信已送到，聲聲問候身邊繞。我雖不會變涼風，友情賽過清風繞;我雖不會降暴雨，祝福傳送好運到。祝你夏季人健康，快快樂樂無煩惱!

13、夏季美食當道，養生我有妙招，涼拌苦瓜清火，消暑脆爽黃瓜，番茄炒蛋健脾，茄子吃時連皮，綠豆煲湯排毒，生菜蘸醬消脂，快樂安康伴你！

14、春雷一聲響，“驚蟄節氣”到，祝你“精力旺盛”身體好，工作“兢兢業業”步步高，愛情“驚天動地”浪漫飄，生活“勁頭十足”樂逍遙!

15、一聲春雷驚蟄到，養生我有小妙招，熱水泡腳御寒妙，小蔥蘸醬殺菌好，鹽水漱口牙齒健，按摩鼻溝防感冒，快走慢跑強免疫，常發微信春困消。溫馨關懷送給你，快樂安康都圍繞！

16、驚蟄到，陽光罩，春色迷人心情朗。春雷響，天回暖，春暖花開萬物蘇。談天地，去踏青，領略春光好風情。問候真，祝福深，愿你幸福又安康。祝驚蟄快樂!

17、驚蟄小貼士：多穿衣，莫賣俏，感冒遠，心情暢;多喝水，潤腸道，保氣色，遠煩惱;食物豐，營養好，遠疾病，工作好;莫懶床，莫熬夜，勤鍛煉，身體好。

18、自從秋分后，黑夜日漸長。由于白天短，睜眼就得忙。眼看寒露至，天氣已轉涼。街前常駐立，樹葉已泛黃。撩發抬望眼，郁悶無處藏。低頭回住地，點燈思念郎。

19、驚蟄飲食講究多，科學食補消春火，飲食清淡忌油膩，萵筍荸薺多攝取，多甜少酸補脾胃，山藥大棗粥里見，辛甘之品助春陽，洋蔥魔芋和生姜，黃綠蔬菜防春困，記得多喝南瓜湯，柑橘檸檬抗病毒，生食泡水是良方。溫馨關懷已送上，愿你快樂又安康!

20、驚蟄也殺菌，健康不分離。

21、驚蟄乍暖還寒，干燥吃梨保健，榨汁加入冰糖，利咽開音首選，生梨川貝同蒸，潤肺止咳化痰，切片銀耳同煮，健脾美顏獨到，蓮藕蜂蜜煲湯，清心排毒良方，溫馨關懷送上，愿你快樂安康!

22、大暑來到，氣溫超高，防暑降溫，時時記牢，涼茶多喝，瓜果不少，心情樂觀，莫煩莫躁，朋友聯系，送上問候，祝你大暑煩惱消！

23、有一種幸福，是和家人享受一次踏青旅程。

24、驚蟄來臨養生忙，美食護航身體棒，桂花口味最得寵，搭配蓮藕食欲好，阿膠美容又養顏，食用莫要超三錢，紅棗制品和脾胃，山藥同煲營養高，溫馨關懷已送到，快樂安康都圍繞！

25、秋分節氣走，寒露節氣來，涼爽已過去，寒冷馬上到。無論是親朋，還是好摯友，互相多關心，感情才更深。遠近不重要，只要短信到，祝福才是好。

26、"酷熱已去氣溫涼，處暑來臨問候您，多吃水果多吃菜，空調切記不常開，天涼容易患感冒，保持健康樂開懷，心情舒暢好運在，祝您煩惱說拜拜，處暑生活更自在！"

27、又是一年驚蟄到，短信祝福圍你繞，春季風寒防感冒，春季養生最重要，多吃梨果潤喉胃，百合蓮藕潤肺脾，多做鍛煉體康健，細菌疾病離你遠，我的祝福千千萬，愿你快樂時時伴。

28、輕輕的風兒在身上胡亂地拍，暖暖的信兒把郵箱輕輕地塞，眼前的色彩，忽然亮起來，打開心的窗戶讓陽光照耀進來，問候讓世界變得可愛！驚蟄快樂！

29、最新天氣預報：處暑節氣馬上到，強對流天氣來報到；成功雷響起一聲聲，愛情電刷刷在閃耀；如意風吹來一陣陣，幸運雨嘩嘩向你飄。哈哈，喜氣彌漫，暑氣大消。處暑快樂！

30、春雷萌動驚蟄醒世，春雨浪漫穿透天際，春風溫柔如期而至，祝福貼心驚蟄節氣，愿您：天天開心憂愁遠離，快樂常伴幸福甜蜜，一順百順萬事順利，合家歡樂吉祥如意！

31、春雷響，萬物長，短信祝福又送上;訴牽掛，說問候，驚蟄節氣歡樂長;桃花紅，梨花白，春風暖暖送花香。祝你驚蟄節快樂，幸福綿長!

32、拋掉秋分努力后的疲憊，認真工作的壓力;敞開懷抱，迎接寒露的冰爽來到，脫掉煩惱的外套，讓快樂圍繞;祝你寒露順利逍遙!

33、春風吹起來，福氣又到來，氣溫升起來，身體動起來，日子長起來，心情好起來，聯系多起來，友誼甜起來，生活鬧起來，驚蟄幸福來，愿你驚蟄愉快，開心到來。

34、春天是四季中的復活節，萬物復蘇桃李芬芳，處處洋溢著無限的希望。驚蟄時節，天氣陣陣微涼，空氣稍顯干燥，請注意身體健康！祝你驚蟄快樂！

35、日不見，如隔三秋;幾日不聯，恍如隔世。秋分秋分，日夜均分，祝你在金秋十月清爽的日子里，心情舒暢，心想事成，新生快樂，永遠幸福。

36、立春宜保暖，衣服宜漸減，食補養生忙，銀耳大棗粥，護肝是首要，韭菜炒雞蛋，少酸增點甘，山藥和雞肝，牛奶豆制品，增強抵抗力，羊肉和狗肉，再饞少攝取。關懷送給你，快樂安康聚！

37、春風春雨迎春歸，驚蟄驚雷喚物醒。春光妖嬈春滿園，人逢美景心舒暢。整理行裝江湖行，奮力拼搏在今朝。愿你驚蟄之時雄心壯，美好生活在眼前!

38、秋分分晝夜，清涼的早晨，美麗的黃昏;秋分分幸福，甜美的記憶，溫柔的思念;秋分分祝福，小小的短信，彼此的真誠。秋分快樂，祝你萬事如意。

39、縷秋風，讓煩惱無蹤;一片秋葉，撫平心靈憂傷;一聲秋雨，收獲季節快樂;一條短信，祝福秋分好運。祝：秋分快樂!

40、昨晚我夢見你了，披著碧綠拉風的長袍，咧著大嘴樂呵呵地告訴我，秋分了，你準備到南方去度假。我納悶了，你去南方干啥——青蛙不是該冬眠的么?老朋友秋分快樂!

41、秋分，秋天是收獲的季節，分享收獲的幸福和喜悅。愿你在工作中收獲好機會，成功你的事業;在情場里收獲好姻緣，甜蜜你愛情;短信中收獲好祝福，幸福你的每一天!

42、大暑到，祝福到，愿你大暑樂陶陶！

43、驚蟄春意萌動，萬物生機盎然。春風吹暖心田，祝愿播撒心間。辛勞灌溉智慧花，真情開滿幸福家，真意鋪開成功路，真愛燦爛如云霞。早春氣溫變化大，隨時常把衣服加。驚蟄愉快，開心常在。

44、驚蟄養生忙，巧喝調氣茶，桔梗配菊花，清咽利喉佳，甜葉菊泡水，清肝明目妙，常飲大麥茶，調理胃腸道，綠萼梅綠茶，養肝是高招，情濃關懷送，愿你身體好!

45、秋分分秋中秋天，驕陽似火熱難去，秋意爭鋒消酷暑，帶來清涼漸漸濃，秋涼莫忘添衣裳，保持健康才興旺。祝你秋分高高興興，收獲頗多。

46、處暑到了，空調下崗了。天氣涼了，燥熱全消了。秋高氣爽，禾苗成熟了。時來運轉，你要發達了。處暑時節祝福你：事業爭上游，家庭慶團圓，身體壯如牛，永遠喜洋洋。

47、我愿隨處暑節氣一同來給你清涼，愜意，只希望你從此能夠清爽，順意，隨風而來的細雨，將是你我心靈交融的證據，我愛你，如同愛著空氣!

48、夜來遺夢情絲長，驚蟄無語患憂傷，煦風有意暖花衣，雨如淚花盼天亮，相念無愁歌一曲，今昔無眠牽掛長。心若相知，無言也溫暖，相知相伴，驚蟄時節，愿你快樂一鳴“驚”人，就是“蟄”樣幸福！

49、驚蟄到了，掙脫了一冬的束縛，快樂的心情開始復蘇?？创汗馇Ю餆o限，感受升華的溫度，踏上幸福的征途?；顒踊顒咏罟?，抖擻抖擻精神，愿你收獲滿滿的幸福！

50、驚蟄時節暖和和，青蛙河邊唱山歌!花紅柳綠梨花白，黃鶯鳴歌燕飛來!又是一年好春光，千樹萬樹百花香!驚蟄節氣，送您問候的心意：祝你驚蟄沒有驚險只有快樂!

二十四節氣大雪文案73句

冬天又來了！落葉在風中旋轉，冰雪凍結著大地；愿你依然快樂輕松，與好運攜手走向成功；在我的祝福聲中感到溫暖向前，照顧好你的身體，圓個快樂的夢。~~你對這種風格的短句感興趣嗎？下面，我們為你推薦了二十四節氣大雪文案73句，歡迎閱讀，希望你能夠喜歡并分享！

1、雪節氣雪花飄，天空很冷，北風聲，醫療健康提示，注意保暖不要感冒，飲食平衡營養很好，三個黑色食品營養，許多練習沒有疾病，快樂的心情壓力很小，家庭和諧，沒有麻煩，健康快樂！

2、堠雪翻鴉，河冰躍馬，驚風吹度龍堆?！{蘭性德《滿庭芳·堠雪翻鴉》

3、聽冬的腳步，落葉飄紅的思念；水捎給我短信，幸福在等你；清霜寒絮鋪地，凝聚美好情操；當問候輕輕響起，聲聲祝福傳過去。立冬送你無盡的舒適，祝你萬事如意！

4、冬天來了，雪就要來了，我想送你一個大大的祝福，我希望帶給你大大的溫暖，我想讓你每天都過得大大的幸福，一生都過得大大的平安。最后，祝你有一個溫暖的冬天！

5、跑沙跑雪獨嘶，東望西望路迷。——韋應物《調笑令·胡馬》

6、冬夜伊始，月光靜靜地，輕輕地吻著我冰冷的臉，然后思緒凌凌，聆聽心底那清澈流淌的往事！踏著初冬那被遺棄的寒冷的節奏，墮入那無盡的愛，在那無限意義的記憶中留下無盡的感傷。

7、瑞雪兆豐年，電波傳思念。春暖花開的季節，祝福將你溫暖，幸福的雪花飄到你的心里，愿好運的雪花陪伴在你身邊，愿健康的雪花灑遍你的世界，愿幸福的雪花為你永遠飄！

8、小雪走，小雪送，短信祝福送，牽掛；穿厚衣服，戴棉帽，保暖御寒；多運動，健康長壽，健康活一百歲；真情，愛傳遞，思念暖心；下雪節氣，祝你一切順利，好運。

9、時間總是在飛逝，雪花去了眨眼的節氣；扔掉所有的悲傷和憂愁，讓祝福為你開辟道路；放松心情多美妙，讓幸福甜蜜圍繞！

10、雪花漫天飛舞莎莎，人間變成童話；張牽掛，握著歲月如沙；語無倫次，樸實無華；微笑在你的臉頰，勝過雪花；雪寒來的格外嚴酷，愿你身心健康。

11、大雪封堵了回歸期，思念的花蕾依然發芽；寒冷的北風無法滿足，擁抱你的手溫暖朦朧。雪，好好照顧身體，快樂是給我最好的安慰。祝你有一個快樂的雪。

12、讓幸福的力量，埋葬悲傷的基調；讓思念給予力量，傳遞甜蜜的訊息；讓愛的力量，沐浴在幸福的雨中！雪中的節氣，讓未來不再神秘！

13、雪花落在掌心，融化了思念，釋放了溫暖，雪花落在大地，儲存著關懷，演繹著純真，雪花落進節氣，雪花落進我一層又一層的祝福，祝你雪花快樂，幸福圍繞。

14、北風吹在臉上，雪花飄飄在身上，寒霜凝結在眼睛里，霧氣凝結在腳上，短信發送到手機里，問候溫暖在心里，好運到工作，薪水漲到無限。雪語，祝你快樂！

15、小雪變成大雪，立冬臨近冬至。在地球上，能遇見未知的你。來自白色島嶼，溫暖的爐火旁，手里拿著禮盒。我想和你一起看冬天的日落，等待圣誕節的煙花，趕上一群奔跑的麋鹿，讓白胡子老人為我們祝福。未來的星星不會死，青春不會散。我會一直想你，直到有一天我遇見你，或者你以為你永遠不會再想起。

16、立冬泡腳，暖心窩，立冬搓手，暖心窩，立冬站得住寒冷，暖心窩，希望在這寒冷的季節里，朋友們能沉浸在幸福和甜蜜之中！

17、在雪花飛舞的冬天，我看到了你火熱的**，聽到了你歡快的歌聲，聞到了你的快樂，愿你帶著晶瑩的雪花，綻放心中最美麗的花朵，絢爛的這個季節，五顏六色的你心情，雪花快樂。

18、什么一個驚喜。我聽說你今天要上班？雖然“立冬”就是“立冬”，但這么早在山洞里冬眠還是有點牽強。如果你真的要選擇今天，我只能祝你：冬天快樂，事事順利。

19、蘭帳玉人睡覺，怪春衣、雪沾瓊綴。——章楶《水龍吟·燕忙鶯懶芳殘》

20、黃葉，狂風，冬天又開始了；花有露如霜，比一天更涼；祝福傳，問候長，心不會忘；祝您身體健康，快樂如常！

21、雪花飄飄，冬天來了，松鼠回到窩里，熊睡懶覺，北風巡邏，雪人守護，陽光明媚，家人歡聲笑語，吉祥如意，煩惱減少，憂愁出走，收入增加，成就追上，快樂無憂，下雪的季節，祝你快樂！

22、何處飛來林間鵲，蹙踏松梢微雪?！翖壖病顿R新郎·把酒長亭說》

23、雪節氣，會冷，溫暖，適合生活的好處，工作和休息，重要的是要維護，早睡早起，偉大的好處，鍛煉，堅持不放棄，棒棒的身體，從那以后，小信息，小桌子，美好的祝愿，希望你溫暖的一個冬天。

24、立冬，風瀟瀟，愁逸，舒心遮；立冬，雨落，煩惱跑，吉祥繞；立冬，雪飄，失意消費，幸福；立冬，祝福耀，陽光溫暖，音樂灑脫！

25、雪來了，冬天很冷，天氣很冷，晴天很少。冷跑，開空調，囤積脂肪，多穿外套。風刀和冰刀，都過來了，情緒紊亂，注意協調。雪祝愿朋友，心情放松，笑口常開。

26、用雪花的溫暖進入你的心，把浪漫的雪花收集到你的愛情里，把美麗的雪花帶到你的身邊，編織真誠的祝福溫暖你的身心。下雪的季節，祝你有雪一樣的好心情。

27、九補一冬，來年無病，熱粥常喝身體好，芝麻粥常喝能益精，麥子粥喝愁不生，蘿卜粥喝痰不生，核桃粥喝能堅精，棗子粥治療貧血，祝開開心心立冬！

28、世界上沒有冬天，但世界上的思念更多，有冬天。從火中抽出一縷溫暖，融化成問候，提醒你在這個下雪的季節：寒冷，注意保暖哦！

29、一句溫暖的話，給你冬天溫暖的陽光；一聲親切的問候，伴著你明亮的星光。下雪的季節，天是冷的，心是暖的，路是長的，你是近的，愿你心情永遠美麗！

30、欲舞定隨曹植馬，有情應濕謝莊衣?！钌屉[《對雪二首》

31、雪讓我想起了我所有的朋友，豬意味著保暖。每頭豬都有一條牽掛的短信，永遠不會落空。誤寄一千件總比漏寄一件好。錯誤請轉發，默認請保存。

32、送去祝福，溫暖地把雪花帶走；送去祝福，冬天心暖不苦；送上祝福，愿你健康不受涼；送祝福，賺更多錢；送祝福，雪節快樂。

33、親愛的龍洞，初冬白雪覆蓋。親愛的龍東，吉林霧凇。出去享受冰燈吧。放松點，去滑雪。親愛的龍洞，溫暖的冬天快樂！

34、雪生，秘要分享，每天泡腳，腎，怕冷加鹽，血液循環脈搏，失眠加醋，睡眠甜，溫熱，羊肉棗，皮膚橙泡水，胃口干，關心送，祝你健康！

35、雪到了節氣，祝福不能忘記，不管雪飛了，還是太陽笑了，我的祝福隨時都在。天氣多變，一定要注意健康，幸福永遠與你同在！

36、今天立冬。一年又一年，一個又一個節氣。但這并不是簡單的重復，因為今天不會發生這樣的事情。只有珍惜每一天！

37、風沙沙，雪飄，流感，當心；友情好，記住，天氣多變，祝安康；朋友，下雪的季節祝你身體健康，萬事如意！

38、城頭月落霜如雪，樓頭五更聲欲絕?！獜堮纭妒径€秸》

39、雪，健康需要晴；避免生冷食物，三餐不喝湯；吃棗氣血好，有蜂蜜解毒；情緒避免悲傷，開懷大笑是好事；工作和休息要結合起來，工作和休息要有規律。簡單的真理都是好的。

40、收集春天的花瓣，可以記住芳香，收集夏天的星光，可以記住方向，收集秋天的成熟，可以記住志向，收集冬天的雪花，可以記住家鄉，雪花，家鄉。

41、因為一個微笑，生活無限美好；寒冷的冬天，因為你的問候，才那么美麗；冷，是風，暖，是我深深的祝福！下雪了，冬天來了，春天還會遠嗎。

42、“我能忍受秋天嗎？”這就要立冬了，我以為是涼透了哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈。

43、雪來了，我用一角的雪，給你一個短信，我希望你脫下煩惱，放棄壓力，撕盡疲憊，剝盡悲傷，康健的走到大街上裸跑，證明你是堅強的自己。

44、蕭蕭喜易水冷，是初冬到眼前。花開謝花滿天飛，等待你的短信真可憐。我每天都看你的信息，一年360天。如果你想讓我開心，你得把信息還給我！祝冬天開開心心！

45、冬天開始了，寒風呼嘯。生活要有規律，鍛煉身體，笑一笑。不要睡太多。睡覺前泡腳。添衣暖身，暖湯暖心。抗寒防病，健康魅力在。青春不老，思你在夢中見。祝冬天開開心心！

46、注意：值此雪節氣的到來，我代表社區委員會和醫院，提醒廣大愛國青年，為了減少流感人群不會引起醫院的負擔，請穿好厚的衣服，做更多的鍛煉，通過這個冬天愉快，身體健康！

47、立冬是一段季節，立冬是一幅生活的圖畫。讓我們整理好心情，存夠精力，然后把所有的煩惱都藏起來。冬天來了，春天還會遠嗎。

48、小雪之后是大雪，一天比一天冷；最近朋友沒見面，發條短信表心意；經常加衣服保暖，當心冷是關鍵；寒冷的冬雪摧毀不盡，唯有長久的友誼。

49、朔方正月雪澌澌，單于策馬至京西?！蚣s《昭君辭》

50、北風吹來雪氣喘，吹走無愁；雪花飄來，雪花飄去，幸福快樂飄去；雪來了，人笑了，歡樂的冬天來了；雪到，祝福到，祝你雙倍健康生活。

51、我做了一打紙，把它們縫成一本書，送給我最關心的人。書中充滿了對你的祝福。恭喜幸運的你得到這本書，得到這份祝福，從今以后你必須事業步步高升，十分興旺。祝你立冬快樂，萬事如意！

52、笙簫吹斷水云間，重按霓裳歌遍徹。——李煜《木蘭花·曉妝初了明肌雪》

53、大雪，北風頻，露冰，霜心。勤鍛煉，健康行，祝你，好心情。季節變了，天更冷了，衣服多了，人也暖和了。想無限，朋友掛過，祝你，快樂伴侶。

54、白云與藍天，總是風雨相伴；風裹著雪，路纏綿不絕；用朋友關懷，演繹快樂無憂；我寫了一條短信，寄托永遠的祝福：大雪節氣，祝你幸福！

55、祝福溫暖的心在床前不是明亮的月光，寒冷的空氣在地上變成霜。冬天來了風，關心的朋友不要忘記。天涼加衣服要記住，照顧好身體是最重要的。季節變情不變，雪祝福暖心。

56、用幸福夾住你悲傷的尾巴，用幸福麻醉你的針，對你煩惱**。讓好心情變成你的金鐘，讓祝福變成你的鐵布襯衫，祝雪中氣舒適快樂！

57、霜雪兮漼溰，冰凍兮洛澤。——王逸《九思》

58、送走雪花，朋友短信關懷，雪花飛舞冬天來臨，短信開啟悠悠的微笑；風送來了冬天、健康和歡樂；當雪來的時候，在深冬里，大家歡聲笑語，三頓飯吃，生活是精彩的。

59、風吹在他臉上，很冷；雪落在身上，很重；霜落在眼睛上，濕了；霧籠在腳上，很重；問候到心里，很溫暖；祝福圍繞著你，真的。愿你在這個下雪的季節幸?？鞓罚?/p>

60、立冬了！不減肥，留點脂肪過冬；不要裝酷，穿暖和點的衣服；不約會，回家燒壺水睡覺；停止呼吸。你的鼻子掉到屏幕上了。保暖！

61、寒冷來了，注意加衣服，溫暖陽光，剛沐浴，北風強強，注意寒冷，室內溫暖，棉被層，溫馨祝福，愿你健康，真誠問候，愿你快樂，立冬祝你，平安好運。

62、立冬，真不知道，早上來了盯著看了一會兒才知道今天是立冬，你們帥哥美女吃一些凍耳朵，代表新季節的好運！

63、雪是一種思念，牽著千里的心，雪是一種祝福，溫暖你我的情，雪是一種問候，念著純潔和平安，雪是善良的寄托，送人間幸福美滿，雪花即刻飄來，平安快樂送你，愿你幸福愉快。

64、當雪落了，風吹了，才發現浪漫的冬天已經來了，這一刻什么都可以忘記，但不能忘記的是對好朋友說，天氣冷了，注意身體，立冬快樂！

65、流年匆匆，人生無常，立冬節氣又來到，氣溫降又換衣服，牽掛問候送忙碌，寒天保健康，祝福你在心中，友情無限長！立冬節氣祝朋友開心，順利！

66、初冬到，天轉涼，問候掛心間；葉子黃了，寒起來，寒添衣；浮云，叫流水，提醒健康；恭賀新禧，幸福吉祥。

67、北風吹來雪花，像刀割肉的冷空氣；落葉飄飄，樹枝吹口哨，半夜鬼叫心顫；短信，電波微笑，提醒你快快添衣；迎著寒冷，溫暖，愿你溫暖過整個冬天。

68、冬天的風很大，一切都很凄涼；雪落，雪裹；冷暖，常加運動；短信很短，祝福特別短。下雪的節氣，送你實用的祝福，身體比什么都強，祝你天天好心情。

69、下雪節氣，祝福如雪飄零：煩惱如雪融化，快樂如雪羽化，悲傷如雪飛輕，快樂如雪厚棉袍，失意如雪飄，快樂如雪滿天。雪快樂！

70、輕輕飄落的雪花，送來濃濃的祝福；溫柔的雪花飄去，溫暖的微笑綻放；輕輕飄落的雪花，滿載的是你的幸福！雪快樂！

71、冬天天氣寒冷，注意身體不要大意；短信溫暖傳遞，是我真情；在這個下雪的節氣的時候，記得照顧好自己；愿你多添衣服，享受無限溫暖！

72、風吹口哨，雪飄，短信，祝福暖心：天氣多變，友情不變！在這寒冷多雪的節氣里，祝你幸福吉祥！

73、冬天又來了！落葉在風中旋轉，冰雪凍結著大地；愿你依然快樂輕松，與好運攜手走向成功；在我的祝福聲中感到溫暖向前，照顧好你的身體，圓個快樂的夢。

二十四節氣白露詩句(54句)

玄蟬號白露，茲歲已蹉跎?！愖影骸陡杏鋈耸住穨~你也想分享類似的句子嗎？小編現在向你推薦二十四節氣白露詩句(54句)，歡迎閱讀，希望對你有幫助。

二十四節氣白露詩句(1--18條)

1、白露節氣梧桐葉，輕輕飄落及郊外。

2、紅葉雙飛燕雙歸，白露清芬舞綠衣。

3、白露時節涼天氣，柿子成熟涌酒盈。

4、白露時節清江水，云山萬里送秋色。

5、秋隼高飛遼海岸，白露無聲秋葉殘。

6、行人歸來聽磬聲，白露凄清明月明。

7、秋風送爽白露珠，人生寄情在水都。

8、白露初霜清涼入，秋意盎然滿庭間。

9、距離華燈兩相視，郎猿一夜白露迷。

10、白露時節美人多，西施貂蟬十里香。

11、行當白露時，眇視秋光里?！獎⒂礤a《韓十八侍御見示岳陽樓別竇司直詩…自述故足成六十二韻》

12、樹葉枯黃漠然傷，白露時節風一涼。

13、白露時節紅楓葉，風吹落葉搖故鄉。

14、白露深秋葉萎莫，堆積起來一地多。

15、青山百合絲線出，白露時節送好運。

16、風吹落葉白露加，日夜晝作祝英臺。

17、萸房暗綻紅珠朵，茗碗寒供白露芽。——元稹《奉和嚴司空重陽日同崔常侍崔郎中…登龍山落帽臺佳宴》

18、白露花飛半夜紅，秋江月照梨園中。

二十四節氣白露詩句(19--36條)

19、歲月如梭白露至，一脈香氣思緒起。

20、小荷才露，卷葉已參差，白露初至。

21、秋去絲絲誰掃落，霜來漫漫不勝收。

22、白露時節碧海潮，秋風堆積絕壁高。

23、白露時節桂花香，一起共賞月明強。

24、雁南飛，白露慶，金秋如畫人歡喜。

25、巫峽出江蜀山長，白露晴陽草色霜。

26、白露將至南亭閣，松風吹拂送清涼。

27、白露時節梧桐葉，樹搖金葉照窗紙。

28、天高穹麗白露到，萬物凋謝正當時。

29、白露時節秋縷煙，落葉飄舞空中轉。

30、入畫清秋銀漢落，白露凝香黃葉落。

31、白露時節風離離，香囊夜送月嬋娟。

32、鵲橋初度淚灑碧，白露漸涼思緒薄。

33、農夫收成逢白露，鋤鋤勞作到日頭。

34、中秋佳節喜相逢，合家歡樂白露中。

35、白露梧桐雨滴落，紅衣翠袖縮成小。

36、臨溪秋月光如雪，白露涼風送離別。

二十四節氣白露詩句(37--54條)

37、白露時節梨花笑，秋光明媚讓人想。

38、白露時節涼風中，萬木沉寂萬家空。

39、鳥語芭蕉風味重，白露寒來思調短。

40、白露到來秋菊開，秋風低吹人情垂。

41、山行翁履白露，坐看漁人把家還。

42、紫翠妝成嬌艷忒，半梧桐露滴金釵。

43、看園楓葉已紅透，白露初生微霜骨。

44、天氣涼爽白露來，秋意漸濃絲絲在。

45、大雁南飛短暫停，白露時節繁華歡。

46、林殊柳煙繞白露，倦眼皓月映清流。

47、白露時節彩祥瑞，狀元紅花給你賀。

48、白露時節清風颯，秋季物華信息大。

49、白露時節野菊黃，村梓林間漢子忙。

50、白露到來心情好，喜迎豐收笑容足。

51、玄蟬號白露，茲歲已蹉跎?！愖影骸陡杏鋈耸住?/p>

52、雁過南沨隴北歸，白露時節風清肅。

53、白露涼生玉蛟潭，醉馬西風徐隴山。

54、白露到來喜逢歡，家家戶戶獨宿團。

二十四節氣養生之立春

(一)、立春氣候特點、人體生理特點

立春，俗稱打春，時間在公歷2月3~5日之間。立為開始之意，立春揭開了春天的序幕，表示萬物復蘇的春天的開始。農諺說得好：立春雨水到，早起晚睡覺，農事活動由此開始。

立春之后，氣候上還是屬于冬季，但天氣逐漸開始轉暖，垂柳包芽，小草等待破土而出，人們明顯地感覺到白天漸長，氣溫、日照、降水也趨于上升和增多。律回歲晚冰霜少，春到人間草木知，形象地反映出立春時節的自然特色，這時人們外出踏青尋春，體會那細微的最神妙的春意。

立春之時，已進入三陽開泰時期，陽氣漸漸強盛，陰氣漸漸衰弱，陽氣正處于即將強于陰氣的過渡時期，天氣逐漸由寒轉暖，乍暖還寒，寒暖交替，忽冷忽熱，變化多端，氣候干燥，暖寒失常。而忽冷忽熱、寒暖失常正是急性呼吸道感染的主要誘因，極易導致流行性感冒、急性鼻炎、急性扁桃體炎、白喉、百日咳、哮喘、支氣管炎、肺炎、肺結核等呼吸道疾病。忽冷忽熱變化多端的氣候，使人體血管不斷收縮擴張，對高血壓、心腦血管疾病患者危害極大。在這百草回生，百病復發的初春天氣里，也極易引起體弱多病者、老人和兒童的病情加重或舊病復發。立春之后，草木萌動，萬物生發，人體的新陳代謝也開始活躍起來，人體內以肝、膽經脈的經氣最為旺盛和活躍，因此，春天正是調養肝氣的大好時機。

(二)、立春時節的飲食養生

立春節，民間習慣吃蘿卜、姜、蔥、面餅，稱為咬春。

應多食用一些能溫補陽氣的食物，以助人體的生發之氣。醫圣李時珍主張：以蔥、蒜、韭、蓼、蒿、芥等辛辣之菜雜合而食。宋代蘇頌也主張：昔人正月節食五辛，以避癘氣，謂韭、蔥、薤、蒜、姜也。這些辛溫之菜對多種致病菌有明顯的抑制和殺滅作用，對預防呼吸道和腸胃道傳染病有一定的效果。還要少食酸，以防肝氣過旺;多食甜味食品，以補脾胃之氣，因此，要多吃些大棗、甘蔗、山藥、粳米飯、鍋巴、牛肉等甘味食物，以健脾養胃。還要多吃些新鮮的時令蔬菜，如菠菜、芹菜、油菜、香椿頭、豌豆苗、莧菜、茭白、萵筍、薺菜、馬齒菜、蒲公英、車前草、榆錢、春筍、枸杞頭、馬蘭頭等，以補充體內所需的多種維生素和無機鹽。此外，立春后氣候仍然干燥，還要注意多補充水分。

(三)、綠秀養生建議：

調理方案：九陽能量套、強腎健體套、疏肝理氣套。

搓：理容露1號、4號。

貼：命門貼、神闕貼、扶陽補腎貼、扶陽溫元貼。

泡：通經活絡寶、溫腎補陽御足桶。

吃：九陽能量素、綠秀一號。

二十四節氣養生之立春：乍暖還寒，做到4點保健康!

一、和和氣氣迎立春

根據老祖宗留下來的規矩，立春這一天不能有口舌之爭，必須要和和睦睦、心平氣和地過。八字有沖煞的還不能在打春的時候外出，估計立春這天中午送外賣的火了。

二、不可不防流行病

前兩個月，北京、浙江等地出現了諾如病毒感染大爆發，上周北京市又有麻疹傳播的報道，而且這個冬天香港死于流感的人數明顯偏高。

據香港特區政府衛生署公布的監測數據顯示，香港1月2日至29日共監測到134例因流感入院治療病例，74人死亡，死亡病例主要為抵抗力較弱的老年人。有深切治療部醫生指出，今年流行的H3N2病毒專攻年輕患者肺部，不少嚴重病人肺部入菌，甚至要用人工肺幫助呼吸，年長病人則容易并發心臟病、腎衰竭。

因此，近日大家要注意一下幾點：

1.到香港旅游、出差的人要提前接種疫苗，一般在接種2周后會產生相應抗體。

2.勤洗手，每次都按照六部洗手法把手洗干凈。

3.保證充足睡眠，勤于鍛煉，室內保持通風。

4.盡量少去人多的地方。

5.一旦染病，不要驚慌，積極對癥治療，充足飲水、睡眠最重要。

6.不要聽信謠言，國家疾控中心和香港衛生署都有疫情報告制度。

三、抓住春機咬蘿卜

立春又叫咬春，咬什么呢?咬的最多的就是蘿卜。北京人常吃的是心里美蘿卜，又叫紅心蘿卜，其外皮為淺綠色，內里為紫紅色，啃起來很清脆，甜絲絲的，可能這就是春天的味道吧。當然還有吃大白蘿卜、胡蘿卜的，也可以切片、切絲，做餡吃。市場上賣的櫻桃小蘿卜清脆爽口，適合咬著吃哦。

蘿卜又名萊菔，有寬胸化痰、利尿消腫、順腸通氣之功。蘿卜含有多種酶，能消除亞硝胺的致癌作用，蘿卜中維生素C含量遠高于蘋果，胡蘿卜中含有胡蘿卜素，能改善視力，也有極好的防癌作用。

四、升陽蔬菜任性吃

立春之后，氣溫逐漸升高，人之陽氣步步升發，為了順應天時，立春要吃具有辛甘發散習性的食物，常見的蔬菜有：

生姜、蔥、大蒜、胡椒、豆豉、香菜、韭菜、菠菜、油菜、洋蔥、芥菜、白蘿卜、茼蒿、大頭菜、茴香、白菜、芹菜、茴香菜、黃花菜、蕨菜、萵苣、茭白、竹筍、黃瓜、冬瓜、南瓜、絲瓜、茄子等。

取其中幾種菜，切絲炒食或卷餅吃就可達到升陽益氣的效果，最常見的就是春卷和春餅。

春卷的做法：

1.將卷心菜、胡蘿卜、韭菜、豬肉切成絲，香菇泡發后切絲，豆芽、韭菜焯水，豆腐絲備用。

2.鍋內加植物油，倒入豬肉絲和水發香菇翻炒后加少量鹽，裝盤待用。另起鍋，炒胡蘿卜絲、卷心菜絲。

3.把這些餡料各取少量放入春卷皮中卷起，兩邊折疊成枕頭狀，下鍋炸。

春餅的吃法：

春餅是用燙面烙的一種雙層薄餅，吃的時候揭開。另把喜歡吃的升陽蔬菜切絲一同放入鍋中炒熟(講究的人可加里脊絲、海參絲、肚絲、香菇絲、冬筍絲、火腿絲)，這樣炒出的一大盆菜，用餅卷著吃。最值得稱道的是材料完全可以根據家人口味調制，大人孩子都可以任性的吃!

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