防溺水心得200字免費

防溺水心得200字免費(合集13篇)。

我們在一些事情上受到啟發后，馬上將其記錄下來，通過寫心得體會，可以幫助我們總結積累經驗。很多人都十分頭疼怎么寫13篇精彩的心得體會，下面是小編整理的防溺水學習心得200字，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

防溺水心得200字免費 篇1

炎炎夏日已經來到，游泳戲水成為小學生們最為喜愛的一項運動，游泳不僅能鍛煉身體，還能納涼消暑。但是，這項看似有益的運動卻蘊藏著不小的風險，我們小學生在游泳前一定要做到以下幾點：

一、游泳前最好做一次體檢檢查，有心臟病、高血壓、傳染病、羊癲癇、皮膚病、眼疾等不宜游泳。或者有無發燒(腋溫37度C以上)、心臟是否跳動過快、睡眠是否充足、是否有腹瀉的情形、是否有感冒、流鼻水等身體不舒服現象，有就不要下水了。

二、飽食或饑餓時不要游泳，可在飯后休息1~2小時后再行游泳。強體力勞動或劇烈運動后也不宜游泳，尤其是身體還未落汗的時候不宜立即下水游泳，否則會引起感冒，抽筋。

三、慎重選擇游泳場所，河流的急流處，被污染的水質地域，水況不明、地理環境不清楚的江河湖泊等都不宜游泳。

如果游泳時抽筋了，應該怎么做呢?

一、解除小腿后部肌肉抽筋：

如離池邊不遠可以上岸坐在池邊，抽筋的腿伸直，一手抓住腳趾向身體方向拉，一手向下壓膝蓋，使腿后部肌肉伸展，即可緩解。緩解后不要著急下水，多牽拉按摩一會，待不適感消除后再下水。

如果離池邊較遠，先深吸一口氣憋，身體仰浮，用抽筋腿對側的手抓住腳趾向身體方向拉，用另一手向下壓膝蓋，使腿后部伸展，緩解后上岸繼續按摩牽拉休息。

二、解除大腿前部肌肉抽筋：

如果能上岸，可俯臥池邊，屈小腿，用手抓住抽筋腿的腳趾向身體方向拉，使大腿前部肌肉伸展，也可以站立用同樣方法伸展。如果離池邊較遠，先深吸一口氣憋住，然后俯臥在水面用同樣的方法牽拉大腿肌肉，緩解后上岸繼續按摩牽拉休息。

三、解除手指和腳趾抽筋：

手指抽筋時可用力握拳，再用力伸直，反復多次即可緩解，腳趾抽筋時主要按摩方法解除。

經過上面幾點介紹，我們對游泳安全方面也有了一定的了解，所以在以后的游泳中，我們一定要珍愛生命，嚴防溺水。

防溺水心得200字免費 篇2

隨著氣溫逐漸變熱，溺水又將進入高發期。為增強家長朋友們的安全意識和監護意識，切實承擔起監護責任，4月11日，江安縣鐵清鎮中心幼兒園召開了以班級為單位的防溺水安全專題家長會。

會議中，各班教師以真實的事例來警示家長一定要提高防范意識。同時，通過PPT等形式向家長講述防溺水的“六不一會”，家長們認真傾聽，并積極和老師互動，獲得家長們的一致好評。

該園園長要求全體教師高度關注幼兒防溺水安全教育，做好家長的宣傳工作，充分認識到溺水事故的`危險性，交給孩子預防溺水的技能，提高自救自護能力，加強孩子在節假日的安全監管，為幼兒安全保駕護航。

防溺水心得200字免費 篇3

為增強師幼安全意識，提高幼兒自我保護能力和安全防范能力，避免溺水事故的發生，海豐街道幼兒園利用多途徑開展了防溺水安全教育活動。

一是召開教師防溺水專題安全會議，將教育局防溺水通知精神傳達給每一位老師，并部署防溺水系列活動的方案。

二是組織孩子觀看防溺水安全教育片，通過典型的漫畫案例讓幼兒了解易發生溺水事故的危險地帶、水域，讓幼兒自己辨析應如何避免溺水，讓幼兒形象直觀地了解了玩水的害處。

三是根據幼兒年齡特點，利用多媒體課件、圖片、故事、案例等教育幼兒懂得保護自己。

四是家園配合保安全。通過家園聯系欄、班級QQ群、微信群、《致家長的一封信》等各種渠道向家長宣傳安全知識，提高家長對防溺水的重視程度。

通過防溺水教育活動，師生加強了對防溺水知識的了解，提高了自我防范意識和自護的能力，家長進一步提高了對孩子的監管意識，為保障孩子的生命安全構筑了堅實的防線。

防溺水心得200字免費 篇4

今天我看了關于《珍愛生命，預防溺水》的一個節目，里面講了怎么預防溺水的安全知識還播放了很精彩的關于小朋友溺水的動畫片。

第一個故事是講兩個小朋友在水庫邊玩，一個小朋友要下水去玩另一個小朋友勸阻他，那個小朋友置之不理，直接跳了下去，他不知不覺地往深處游，慘劇便發生，他掙扎著消失在了水中。第二個故事也是跟第一故事類似，也講了一個小朋友因為不聽勸告而丟失了自己的幼小的生命。

因此我們在游泳時應該格外小心危險的水域千萬不能下去，記住一定要帶上游泳圈，而且要在大人的監護下游泳。

我要向所有的小朋友呼吁：“珍愛生命，預防溺水！”

防溺水心得200字免費 篇5

在學校里我們看了有關防溺水的`視頻。

如果溺水了首先要保持冷靜，屏住呼吸，放松身體，使自己浮上來。記住掉進水里的時候千萬不要掙扎，不然會使自己沉入水中。浮出水面一定要呼救。

如果在水中小腿因為排腸及筋攣而抽筋，首先深吸一口氣，把臉浸入水中，將痙攣(抽筋)下肢的拇指用力向前上方拉，使拇指蹺起來，持續用力，直到劇痛消失，抽筋自然也就停止了。

如果發現有溺水者，第一時間要打120，接著把他救上岸來，打開氣道管，給予呼吸和心臟按壓。

再下水前要做熱身運動，不然的話，手，大腿，小腿，會抽筋

所以我們以后要注意安全。

防溺水心得200字免費 篇6

每當夏季來臨時，總能看見一些兒童在水中嬉戲、打鬧，可一不注意就可能造成溺水事故發生。每年因溺水死亡的兒童很多。以下幾個事件更是引起了我們的熟慮：

1、跟爺爺一起出去玩，剛學會游泳的小孩，擅自下河洗澡，游到河中心，因體力不支而活活淹死。

2、兩名小學生，一、二年級的學生，暑期到外婆家度假，暗地里瞞著外公、外婆去河里摸魚，結果淹死在河里……

這一件件驚人的數據足以令人深省，而這些死亡的背后，更多的`是對防溺水知識的缺乏。

家長、老師日日講、月月講，可真正做到防溺水并沒有想象中那么容易。首先，學會游泳是必然的，它能在關鍵時刻救你：而更重要的就是了解一些防溺水知識，“防患于未然”，雖說它是書面的，但它卻能在最危急的時候給你最清楚的判斷。

同學們，認真學習防溺水知識吧！它能讓你受益一生。同時，也讓我們用健康的童年來奠基美好的人生！

防溺水心得200字免費 篇7

今天，我看了防溺水事故。前一次觀看我并沒有仔細的看，而這次，我則領我到了許多知識。

小學生主要溺水的原因有兩個，一是自我防護不會，導致溺水身亡，二是喜歡在不知的海域或江域進行游泳比賽，有溺水，遇漩渦等等事項而死。

影片主要講了五大板塊，一是游泳安全知識，二是不要去不知水情或偏僻的地方游泳，三是不做準備活動時不要下水游泳，四是游泳時不要嬉戲玩鬧，逞強好勝，五是不要再無救援人員的海域游泳。在這五大板塊里我學到了好多知識，有如何防護抽筋等等的自我防護以及救人的方法。

防溺水心得200字免費 篇8

安全知識視頻中，主要包括有：預防洪水，預防地震，預防溺水，預防火災和交通安全。發生最多的是地震和溺水，專家說地震時不能躲在墻邊，也不能跳窗戶，應該躲在墻角，床下，桌子下等堅固的物品下，如果逃到安全地方，應該雙手抱住頭，蹲下，不應該站著一動不動，這樣容易摔倒。在別人溺水的時候，不要在自己不會游泳的情況下下水救人，應該向附近的成年人求救，如果去游泳，必須有家長陪同，但是不能在水庫和不安全的地方游泳。

這個專題片，深入淺出地結合從發生在學校中的幾個案例，給我們認真地講解了發生各種災害的原因和預防措施，一個個鮮活的生命就那么消失了，著實讓人痛心，給我留下了深刻的印象。

防溺水心得200字免費 篇9

為增強幼兒安全意識，保障幼兒生命安全，避免溺水事件的發生，5月17日我園開展了防溺水安全教育活動。

活動一：各班教師組織幼兒觀看防溺水安全教育《讓愛不溺》警示片，讓幼兒形象直觀地了解玩水的害處，并根據幼兒的年齡特點，利用PPT、故事、案例等形式深化防溺水安全教育，使幼兒掌握自防自救知識，提高了幼兒自我防范意識和自護、自救及互救的能力。

活動二：通過LED燈滾動播放防溺水安全提示語，提高家長對防溺水安全的警惕性，增強家長對孩子的責任意識和安全保護意識。

通過此次活動，幼兒充分認識到了防溺水安全的重要性，了解了自防自救知識，家長進一步提高了對幼兒的監管意識，為保障幼兒的生命安全構筑了堅實的防線。

防溺水心得200字免費 篇10

天氣逐漸炎熱，防溺水安全教育又成為學校安全教育的頭等大事。為了扎實有效地開展防溺水安全教育工作，我校各班開展了防溺水安全教育主題班會活動?？偨Y如下：

在主題班會上，各班班主任向學生介紹了預防溺水常識和溺水救護方法等各類安全知識。通過觀看防溺水教育片，讓學生了解了近年來發生在全國的中小學生溺水案件。通過一個個真實的'案例，讓學生的心靈受到震撼，留下深刻的印象，從而提高警惕性。其次，讓學生了解自救的方法。最后，讓學生牢記防溺水“六不”。

此次防溺水安全教育，讓學生深刻認識到溺水事故的嚴重后果，認識到安全無小事，事事講安全，進一步提高了珍愛生命的安全意識。

防溺水心得200字免費 篇11

在星期五的下午，我們班楊晗雨的爸爸帶著藍天救援隊的團隊來到了六二班，我們十分榮幸，能夠請到藍天救援隊來給我們上一堂安全課。

首先，查老師安排我們井然有序的先到多媒體去安靜等待藍天救援隊的來到。過了幾分鐘，門外進來了幾個高大威猛穿著標志性的藍色衣服的“為人民服務者”，同學們看見了都不約而同地拍起了巴掌。

楊晗雨爸爸用他幽默的話語給我們講起了課，我從楊晗雨爸爸的課中，受益匪淺，他們藍天救援隊的精神是：少說多做，無私奉獻，傳播正能量，而它代表的中文意思是：天靈靈地靈靈救救我吧。楊晗雨爸爸也給我們講述了一個真實的故事：一位老奶奶與孫女再過河堤的時候，一不小心被浪沖走了，在藍天救援隊三天三夜的尋找下，在下游只找到了老奶奶的尸體，孫女的至今都沒有找到。這個真實故事告訴了我們要多掌握安全知識，以備不時之需，生命最重要。

夏天就要到了，我們一定都會按捺不住內心游泳的欲望，但很多兒童都因為偷偷游泳而溺水身亡，楊晗雨爸爸告訴了我們游泳的要求：

1.只有在大人的陪伴下，才能去游泳；

2.要知道安全措施，以防溺水；

3.溺水了，要大聲呼叫大人；

4.在沒有大人的情況下，安排一個人去找大人，如有電話，先打110，（交代具體位置，并簡單說出發生了什么，請求支援）

5.在沒有來到的時候，我們可以利用身邊的物品，去救助同伴。（用伸.拋.劃.游進行施救）

6.將書包拉鏈拉開，將氣吹入塑料袋中，把吹好氣的塑料袋放入書包，并把拉鏈拉緊，拋入水中；

7.救人時千萬不能幾個人手牽手進行施救，不然的話，自己也會落水的；

8.可以開船前去施救，小朋友不能獨自去開船救人，只有經過專業訓練的大人才可以；

9.救援時，還可以用衣服把落水者拉上來。

以上幾點就是在夏天的時候要注意的。時間已經從表演與講述中悄悄地逃走了。

時間雖然如流水般匆匆流去，但短短一節安全課，使我受益匪淺:既讓我明白了學習防溺水，安全伴我行的方法；又讓我體會到了藍天救援隊的戰士們的無私奉獻，默默無聞！

防溺水心得200字免費 篇12

為進一步加強師幼安全防護意識，確保幼兒生命安全，有效維護校園穩定，同時為進一步做好預防溺水工作，3月16日，晴隆縣大廠鎮中心幼兒園各班級教師根據本班幼兒年齡特點開展形式多樣的防溺水主題教育活動，讓孩子們提高防溺水意識和生命意識及自我保護意識。

當天下午3時，以班級為單位，組織了一次防溺水暨安全教育主題家長會，通過對防溺水知識的'講解、觀看防溺水警示教育視頻及通報溺水事故有關案例等，進一步提高了廣大幼兒及家長的安全防范意識和溺水自救、互救意識，切實承擔起監護責任。

同時通過班級群、QQ群、發放預防學生溺水告家長書等進行關于防溺水安全教育的宣傳。家園聯動，共同為幼兒的健康快樂成長而努力。

防溺水心得200字免費 篇13

生命無處不在。在川流不息的人群中，那一顆顆跳動的心靈，那一張張微笑的臉，是一個個鮮活的生命；在散發著智慧氣息的森林里，沐浴著陽光茁壯成長的小樹，祥和的參天古樹，是一株株充滿生機的生命；在那浩瀚無垠的大海里，無憂無慮暢游的小魚，婀娜多姿的珊瑚，是無數靈動而美麗的生命。當你看見一個個母親十月懷胎，嬰兒呱呱落地時，你會知道，這將宣告著一個新的小生命的誕生！你是否會感嘆，感嘆生命的來之不易？因此，生命是寶貴的，所以，我們要“珍愛生命，預防溺水”！

溪水是清清涼涼的，又讓人覺得舒舒服服的。水，看起來又是那么的溫柔平靜。會使你覺得投入她的懷抱將是非常美好的事，你也會經不住她的誘惑，投入了她的懷抱，可有時她會抱著你不放。如2004年6月26日上午，我縣某一學校初一（1）班學生徐某，因天氣炎熱，想到歐江清冷一會兒，投入其懷抱，結果就再也回不來了。

河水是涼爽的，讓人覺得舒適的，玩起來又是那么的富有情趣。你想在她身邊多呆一會兒，也許你也只是想和她握握手，或者是踢踢腳，和她親近親近，可是她發起火來就不得了了。記得2013年4月的某一天中午12時許，我縣某一小學四年級學生朱某與幾位同學在歐江邊玩，朱某不慎又被發火的水帶走了，離開了他的親戚朋友。

河水是無情的，讓人覺得恐怖的，做起來又是那么的難以防范。也許你覺得河水那么可怕，你就不去接觸她，那也就安全無事了，可她還是不一定放過你。比如2004年2月29日下午2時許，遂昌縣湖山鄉一中心小學二年級學生羅某在自家門口步行時，不慎滑倒掉進小溪，就又被她搶走了生命。

所以我就告訴大家一首兒歌；：我防溺水有高招，大人陪伴第一招。私自游泳很危險，不去深水很重要。我防溺水有高招，游前熱身第二招。伸手踢腿彎彎腰，預備動作不可少。我防溺水有高招，解除抽筋第三招。趕緊上岸很重要，喝補糖水解疲勞。防溺措施要知道，不可逞能不驕傲。安全二字記心中，遠離危險身體好。

同學們，小學生防溺水真的很重要，為了美好的明天，我們一起“珍愛生命，預防溺水”吧。

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防溺水心得作文200字以上(通用九篇)

無論在學習、工作或是生活中，大家都跟作文打過交道吧，作文是人們以書面形式表情達意的言語活動。還是對作文一籌莫展嗎？以下是小編收集整理的防溺水感想200字作文，希望能夠幫助到大家。

防溺水心得作文200字以上 篇1

水，是我們人類的生命之源，是人們生活必不可少的?？赏瑢W們，水，有的時候也由于兇猛的怪獸，剝奪人們的生命。

暑假即將來臨，而這也是溺水事件的高發期，許多小學生們因為天氣炎熱而結伴到江邊、河里游泳，導致溺水。

我曾經在一篇報道上看到有三名小學生，認為自己的游泳水平很高，于是三個人就約好一起去河里游泳。當他們游得正高興的時候，其中一位學生不知怎么的突然游不動了。他在水中掙扎了很久，喊也喊不出來，幾分鐘的功夫，就不見動靜了。其他兩個同學害怕極了，趕緊上岸尋求幫助?？墒牵鹊酱笕粟s來，那個同學早已沒有了生命的跡象。

游泳雖然好玩，但是安全才是最重要的。同學們，如果你喜歡游泳，希望你能夠在家人的陪同下去正規的游泳場所。同學們，讓我們一起大聲的呼喊：“珍愛生命，遠離溺水”。

防溺水心得作文200字以上 篇2

昨天我觀看了安全知識專題視頻，直到現在心中久久不能平靜。

安全知識視頻中，主要包括有：預防洪水，預防地震，預防溺水，預防火災和交通安全。發生最多的是地震和溺水，專家說地震時不能躲在墻邊，也不能跳窗戶，應該躲在墻角，床下，桌子下等堅固的物品下，如果逃到安全地方，應該雙手抱住頭，蹲下，不應該站著一動不動，這樣容易摔倒。在別人溺水的時候，不要在自己不會游泳的情況下下水救人，應該向附近的成年人求救，如果去游泳，必須有家長陪同，但是不能在水庫和不安全的地方游泳。遇到火災，不能著急，一定要用濕毛巾捂住鼻子和嘴巴，壓低身子，如果火很大，應該用毛巾和手電筒向下面呼救，尤其不能坐電梯。

這個專題片，深入淺出地結合從發生在學校中的幾個案例，給我們認真地講解了發生各種災害的原因和預防措施，一個個鮮活的生命就那么消失了，著實讓人痛心，給我留下了深刻的印象。

防溺水心得作文200字以上 篇3

在我上游泳課之前，我媽媽告訴我一些關于游泳的常識：第一，沒有父母的同意，我不能獨自去游泳；第二，沒有游泳教練的.陪伴，我不能獨自在深水區游泳；

在聽了母親關于游泳的基本知識后，我感受到了深刻的教育，并明確了我的觀點：生命是完美和寶貴的。要學會生存，珍惜生命，以積極樂觀的態度面對困難和挫折，做一個珍惜生命，熱愛生命，努力實現自身價值的人。

防溺水心得作文200字以上 篇4

水，是沒有生命的，可是水吞噬了一個又一個生命。多么令人痛心呀！

昨天，我在電視新聞里有個在勾莊的小女孩佳佳，和幾個小孩子在橋上玩的時候，不小心，從橋欄中間掉了下去，其他的小朋友，看見她掉了下去，連忙去叫大人，可是當大人把它撈上來的時候，她已經永遠停止了心跳。我看了這個新聞，淚水不由自主地流了下來，多么美好的生命呀！本來他以后會有美好的未來，輝煌的成績，可現在什么也沒有了。

我準備這樣做：不在水庫湖塘池中游泳。不在漩渦處游泳。去游泳的時候要有成人監護下。在游泳館游泳。

“生命無價，水無罪”，水是自然界最寶貴的資源，我們再也不能把糟蹋生命的罪責強加到水身上，讓我們行動起來，“珍愛生命預防溺水”還水一個清白吧！

防溺水心得作文200字以上 篇5

炎炎夏日已經到來。游泳安全漸成為學校安全教育的熱點話題。涼爽的海濱、河流和小溪給人帶來歡樂享受之余，也潛藏著安全危機，游泳前多一分準備和清醒，就可以帶給我們歡笑，更可以避免可能的.后悔與遺憾。

學校讓學習防溺水措施，我從中知道了夏季是溺水事故的高潮、就比如前期賈魯河溺水的五個人，就給我們了提醒，不要隨便在河邊下水游泳，就算在正規的游泳館也要在父母的陪同下游泳。

防溺水心得作文200字以上 篇6

每個人的生命都是可貴的，每個人都應該有一個精彩的人生，但在我們的生活中，總是有一些事故會發生。通過這次學校的溺水防范教育，我對溺水有了新的認識。

在這次活動之前，我一直都以為這些危險和我們根本沒有任何關系，但這幾年不斷發生的中小學生的溺水事件，讓我不得不覺得，要開始重視溺水這個存在于我們生活中的隱患了。

首先，我們應該在安全的地方游泳，要盡量遠離水庫、河流這些地方，拒絕在這些危險的地方游泳。

其次，就算遇見同伴溺水，我們也不能盲目搭救，應該去尋求大人的幫助或尋找身邊的竹竿、飲料瓶這些能讓落水者處在一個暫時安全的狀態的物品。

還有，救人上岸之后，如果已經沒有意識，就應及時做心肺復蘇術，使落水者的氣道通暢。

最后，還是要記住：遇到落水者，千萬不要盲目搭救，應先分析情況再進行施救，保持冷靜頭腦。

防溺水心得作文200字以上 篇7

今天我在家看了《中小學生防溺水宣傳視頻》。

宣傳視頻從六個方面展開教育，譬如：教大家如何游泳？游泳的時候被水草纏住了腳如何解決？同伴溺水如何解決？……簡單的語言配上生動的場景，讓我知曉了三不：

1、不到河道、池塘內游泳、嬉水；

2、不在無家長或無監護人的帶領下游泳；

3、不到無救護設施、無救護職員的地方游泳。

當大家結伴在游泳時，看到同伴溺水了如何解決？這個時候屏幕上教大家大伙千萬不要慌張，要在第一時間報警求助，借物救人，下水救人，但必須要記住救人時千萬要看了解溺水的地方，從后面接近反蛙游泳將他們拖至岸上，然后爭分奪秒進行搶救。大家孩子遇見溺水事件一直驚慌失措，而且不敢跟大人談，總是就如此錯失了救人的最好機會。

安全教育非常重要，所以我呼吁大伙把安全放在心中，吸取教訓，用大家每一個人的認真、嚴謹來撐起一片安全的天空。

防溺水心得作文200字以上 篇8

水是我們人類的生命之源，但是每年有好多人因為不注意安全而被淹死，像今年暑假就有這樣的事發生。

7月5日，有三位小學生認為自己游泳水平很高，三個人就約好一起去河里游泳。當他們游得正高興時，其中的一位同學不知怎么的突然游不動了，他在水中掙扎了許久，接著濺起一片水花就不見了。游在前面的同學嚇得目瞪口呆，趕緊跑上岸大喊救命。大人們趕到河邊撈上孩子，就把他送到醫院，但還是搶救無效而死亡。

游泳雖然好玩，但是安全是最重要的，無論你多厲害，如果一個不小心就會出事的，俗話說：“不怕一萬，就怕萬一”。所以為了安全起見，同學們想去游泳的話一定要跟家長一起去。

我還想提醒大家：

一、最好不要去山塘水庫游泳；

二、當發現有人淹沒時，要冷靜，盡量想辦法救人；

三、有人救上來時，用雙手相扣按住病人的胸口，往下按15下……

珍愛生命，就要注意安全，不要被那些表面沒有危險的事物所迷惑、所吸引。

防溺水心得作文200字以上 篇9

今天，我們學校給我們每人一張防溺水的告家長書——珍愛生命、預防溺水。這張告家長書告訴我們夏季即將開始，游泳是暑假去熱的一項運動，吸引著無數的人去冒險玩水，導致溺水身亡的沉痛教訓。紙上寫著5種最容易發生溺水的常見原因。還有5種預防學生溺水的措施。教會學生學會溺水時候的自救方法。同時告誡我們的家長，請記?。⒄鋹凵?，預防為主”的`道理。加強安全宣傳教育，提高安全防范意識，讓溺水、交通等人為的事故減少到零。

感謝老師，通過你們的這份告家長書，讓我們懂得了不少知識。

防溺水心得體會200字初中(推薦11篇)

防溺水心得體會200字初中 篇1

今天班會課老師講了一些有關防溺水的知識。

現在經常聽到一些溺水事件。就拿我們學校的例子來說吧！以前我們學校里有一個不大的游泳池，那里經常人山人海。有一天，一間小賣部的女孩帶著她的弟弟來水中玩。那個弟弟還很小，他們來到那里開始游泳。姐姐就自己游了起來，好象忘了弟弟似的。游著游著才發現弟弟不見了。最后發現弟弟溺水死亡了。

防溺水要注意的事項有：做好準備運動再下水，動彈不得時要喊救命，最好由大人帶著去安全的地方游……等等。

夏天我們一定要多學習防溺水的知識，才能更好地避免危險發生。

防溺水心得體會200字初中 篇2

今天，我看了“珍愛生命，預防溺水”的片子。片子看完后，我感觸很深，知道了生命的脆弱和寶貴。

現在天氣漸漸轉熱，暑假即將來臨，中小學生發生溺水傷亡的情況越來越多了，當你看到一個個小生命在世界上轉瞬消失，你是否感到惋惜？

所以大家要做好安全措施：

1、不要獨自在不知水情，偏僻的區域游泳。

2、要在家長或熟悉水一性一的人的陪同下去安全正規的游泳場所游泳。

3、在游泳時，如果覺得腿腳一抽一筋或其他地方不舒服，就上岸休息或呼救。樹立安全意識從我做起。

我們是祖國的未來和希望，我們一定要珍惜我們的青春和生命，我們要讓生命之花開得燦爛無比，大家高呼著：“珍愛生命，預防溺水?！?/p>

防溺水心得體會200字初中 篇3

今天，我看了“珍一愛一生命，預防溺水”的片子。片子看完后，我感觸很深，知道了生命的脆弱和寶貴。

現在天氣漸漸轉熱，暑假即將來臨，中小學生發生溺水傷亡的情況越來越多了，當你看到一個個小生命在世界上轉瞬消失，你是否感到惋惜?

所以大家要做好安全措施：

1、不要獨自在不知水情，偏僻的區域游泳。

2、要在家長或熟悉水一性一的人的陪同下去安全正規的游泳場所游泳。

3、在游泳時，如果覺得腿腳一抽一筋或其他地方不舒服，就上岸休息或呼救。樹立安全意識從我做起。

我們是祖國的未來和希望，我們一定要珍惜我們的青春和生命，我們要讓生命之花開得燦爛無比，大家高呼著：“珍一愛一生命，預防溺水?！?/p>

防溺水心得體會200字初中 篇4

每年都有一些小學、初中、高中的人私自到水邊游泳，死亡好多人，因為有一個同伴溺水，其它同伴就手拉手下去救，造成更多人死亡。

手拉手救人是一件非常危險的動作。因為小學生的體重在20千克左右，女生的.握力是12千克左右，男生的握力是在14千克左右。越多人救，反而會造成越多人傷亡。

溺水時不能慌張，要耐心等待救援。同伴也不能跳水或手拉手下去救，要看看附近有沒有竹竿、樹枝或塑料瓶，把塑料瓶扔出，讓溺水者把頭仰在水面上，等待大人救援。夏天是溺水最容易發生的時期，所以我們要做好準備。

在游泳池，游泳前，我們要做些準備活動，直到微微出汗為止。下水前，還要把水拍到身上，讓身體適應水里的溫度。耳朵進水時，要把頭側著拍一拍，讓水流出。

同學們，水雖然溫柔，給我們帶來了歡樂，但有時候，水也是冷面殺手，無聲無息地奪走了一條條生命。為了家庭不再痛苦，老師不再失去學生，同學們，請不要到水壩、水洼、山間小溪中游玩，以免造成不必要的痛苦。

防溺水心得體會200字初中 篇5

一、談話引入

同學們，現在是什么季節？對，現在是夏季，天氣漸漸變得很熱了，你們熱了怎么辦？可是有的同學因為熱就悄悄去河里、池塘里洗澡，他們這樣做對嗎？

二、防溺水教育

同學們，我們怎樣使自己不會發生溺水事故呢？我認為應做到以下幾點：

（一）、老師先向學生講幾點防溺水的知識要點

（1）教育學生周末、節假日、寒暑假嚴禁到江河、池塘、無蓋的水井邊等處戲水、游泳。不能獨自或結伴到池塘邊釣魚、游泳、玩水。

（2）教育學生在來校、離校的途中千萬勿去玩水，下河游泳。

（3）我們是小學生，很多同學都不會游泳，如果發現有同學不慎掉進江河、水庫、池塘、水井里等，我們不能擅自下水營救，應大聲呼喚成年人前來相助或撥打“110”。

（二）、看視頻

在周末，幾名學生到講河邊洗澡，有6名學生不慎溺水死亡。這個悲慘的事實告訴我們了什么？這幾個同學違反了哪些安全規則？我們應如何遵守安全規則。

（1）議一議：

這幾個同學們違反了哪些安全規則？

我們應如何遵守安全規則？

（2）把同學們的錯誤糾正過來。

（3）由這個事實談談我們的心得體會。

（三）、說一說

說說日常生活中應該怎么防范溺水事故的發生。

三、小結

（1）通過這節課的學習，你懂得了什么？

（2）教師小結：人的生命只有一次，幸福快樂掌握在你的手里，希望你們通過這節課的學習，學會珍惜生命，養成自覺遵守溺水安全原則的好習慣。

防溺水心得體會200字初中 篇6

今天下午，觀看了《防溺水安全教育》宣傳片。

我以前對溺水安全不屑一顧，可當我看到屏幕上的孩子溺水躺在草叢邊那驚心動魄的場面，聽著親人摸著冰冷的尸體欲哭無淚心碎的情景。

我的心不由抽緊起來，我們不得不反思，為何類似的溺水事故一再發生？同時暑假學生的'安全保障也給我們敲起了警鐘？

我們小孩遇到溺水事件總是驚慌失措，而且不敢跟大人談，往往就這樣錯失了救人的最好時機。

安全教育很重要，所以我呼吁大家把安全放在心中，吸取教訓，用我們每個人的認真、嚴謹來撐起一片安全的天空。

防溺水心得體會200字初中 篇7

今天，我看了《新聞大求真》的短片，講的是關于中小學生安全教育為主題的`節目。

故事講述小明和幾位同學一起去水庫邊玩耍，同學們知道小明是校游泳隊的，希望小明能展現一下游泳的技能，小明也很自豪地同意了同學們的要求。正值是秋天，天氣比較冷，小明沒有活動身體，一下子就下水去游泳了。結果沒游多久，他的腳被水草繞住了，還好他沉著冷靜，能浮下水中解開水草，同時在同學們的幫助下，游上岸。

這個故事告訴我們，作為中小學生，不但要懂得如何去防溺水事故的發生，而且要撐握實別險情、緊急避險和遇險逃生的能力，在發生溺水事件的時候，要知道自救和救護。

防溺水心得體會200字初中 篇8

溺水是一種常見的事故，如游泳或掉進水坑和井中。溺水一般發生在游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、沙灘等場所。夏天是溺水事故頻發的季節，每年夏天都會發生溺水事故。溺水的人中，有不會游泳的，也有會游泳甚至水質好的。

在我國，意外傷害是0~14歲兒童死亡的主要原因。中國平均每年有近5萬名兒童因意外傷害死亡，平均每天有近150名兒童因意外傷害喪生。意外溺水是兒童意外傷害的主要死亡原因。在10名0—14歲因意外傷害死亡的兒童中，近6人死于溺水。

現在是炎熱的天氣季節，暑假快到了。每個家庭、學校和所有學生都必須高度重視預防溺水傷亡。我希望每個學生在家和父母認真對待這些案件。在這所學校，我們再次強調學生必須做到以下幾點：

第一、樹立安全意識，加強自我保護，不要沿河谷行走，不要走偏僻的道路，回家要結伴同行。

第二、將所學的預防溺水知識運用到實踐中，堅決杜絕溺水事件的發生。

第三、從我做起，聽從長輩指示，嚴格遵守校紀，堅決不玩水。

第四、加強自我保全意識的同時，努力做好說服教育工作，對于那些違反學校紀律，私自玩水的行為，要堅決抵制并勸阻。

第五、如要游泳要到有資質的游泳場游泳，而且必須要有組織并在大人帶領下方可去游泳。

第六、同學間要互相關心、愛護，發現有的同學私自去游泳或到危險的地方去玩耍，要及時勸阻并告訴老師、家長。

第七、在我們的日常生活中，如果一旦遇到有人落水，我們在營救時應該怎么辦呢？

最重要的一點，就是不能冒然下水營救，因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時甚至會導致救助者體力耗盡最終喪命。所以，發現有人落水，最正確的做法應立即大聲呼救，尋求大人的幫助。同時，可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。

同學們：生命高于一切，我們是國家和民族的未來和希望，讓我們行動起來，珍愛生命，預防溺水，杜絕悲劇的發生。

防溺水心得體會200字初中 篇9

近日，隨著氣溫升高，__小學校通過多種形式對學生開展防溺水安全教育活動。

一是加強組織領導，明確責任分工。學校嚴格落實安全管理責任，堅持從分管安全副校長到每一名教師層層落實責任，按照就近、方便原則，實行學生安全教育與監管的“雙包”責任制，做好安全記錄，讓所有教職工都參與到防溺水工作中。

二是加強宣傳教育，增強安全意識。學校LED電子顯示屏滾動播放“謹防溺水，遠離危險”宣傳標語，利用師生集會和主題班會講述發生在身邊的溺水案例，讓學生深刻地感受到溺水事故的嚴重后果，做到警鐘長鳴。

三是加強家校配合，構筑安全防線。向全校學生家長發放《致全區中小學校、幼兒園學生家長的一封信——防溺水》，進一步提高對孩子的監管和保護意識，家校攜手，為保障孩子的生命安全構筑了堅實的防線。

四是加強社會通聯，做到齊抓共管。學校聯系社區對校園周邊范圍內可能發生溺水事故的河流、池塘、水庫等隱患進行排查，設立醒目的警示牌，防止溺水事故發生，防范于未然。

防溺水心得體會200字初中 篇10

今天，老師帶領我們觀看了"防溺水安全教育"的影片，我們受益匪淺，我感觸到了夏天游泳的危險性，還了解到很多有關防溺水的安全小常識。

夏天來了，最受人們歡迎的運動應該是游泳吧。因為在水里游泳可以解暑，那大家可曾想到危險會隨時在我們身邊發生。每年夏季會有多起孩子因游泳溺水身亡的事例給我們敲響警鐘，但還是會有這一情況頻頻發生。通過觀看視頻，我們知道要避免危險到來，家長務必要帶孩子到有安全設施的游泳場地游泳，還要時刻監管好自己的孩子。20_年1月3日的下午，在一個小區里，一位女士帶著自己的孩子去泡溫泉，正當她拿著手機背對著她的孩子時，孩子原本是在潛水區，可因孩子有強烈的好奇心，慢慢地向深水區走去，過了一會，孩子的媽媽才反應過來，她急匆匆去找孩子，孩子卻溺水身亡了。

如何預防溺水事故的發生，我們應該做到六不準：不私自下水游泳，不擅自與他人結伴游泳，不在無家長或老師帶領下游泳，不到不熟悉的水域游泳，未成年人不擅自下水救人，不到無安全設施無救援人員的水域游泳。這六不準時刻提醒我們，要遠離危險。如果身邊發生有人溺水了，我們應該怎么做呢?20_年4月5日，廣東汕頭一名小孩落水，家人施救，7人相繼溺亡。20_年7月17日，一名19歲女孩自殺，5人施救，6人均溺亡。從這兩個事例我們知道當時道德感使然，救人心切，但我們不能盲目施救，救援溺水者是非常有技術難度的。如果一時沖動，悲劇就會發生在我們身邊。

那么發生溺水事故時，我們如何正確救援。

一，岸上救援優生于水中救援。

二，器材救生優生于徒手救生。

三，團隊救生優生于個人救生。

四，大聲呼喊或撥打110報警電話。

當發生有人溺水時，一般是不提倡下水救援，在岸上救援，可以尋找周圍是否有繩子，泡沫，木板，救生圈等，沒有的話可以把衣褲纏起來當繩子，救助落水者，如果救援時體力不支就應該放手，要不然自己也會滑入水中。救人時必須要在保證自身安全的情況下，人救上后4分鐘之內是最好的救援時間，先用手把口里的贓物清除，再打開呼吸道進行心臟復蘇或人工呼吸，直至救援人員到。我們要學會智慧救援。明確這些后，我們就知道救人也是要講究方法的。

視頻中，我看到多少個原本幸福的家庭因為孩子溺水事故徹底破碎了，多少的親人嚎啕大哭，傷心欲絕。所以，我想呼吁同伴們，我們一定要好好珍惜生命，遠離危險，讓生命之花開得更美麗。這樣，我們才能過上更幸福、更安全的生活。

防溺水心得體會200字初中 篇11

今天中午，賈老師組織全班觀看了溺水預防警示教育專題片。在觀看的同時，我們感嘆新鮮的小生命被水吞沒了。我們非常傷心

當炎熱的夏天來臨時，防止溺水尤為重要。在影片中，我了解到20xx年8月，汨羅市的兩名兒童在池塘邊玩耍時滑倒在青苔上，再也沒有起來。不久之后，又有三個孩子在家旁邊的游泳池里玩耍，淹死了。一個接一個的溺水事件讓人傷心?？吹侥切└改负湍缢暮⒆右黄鹜纯?，我的眼淚流了下來，預防溺水，父母和老師日復一日地交談。今天看了這部警示片后，我深深體會到：

1，我應該在家人陪同下，在一個安全、正規的游泳池里游泳，并為活動做好準備；

2、不得在沒有安全設施和救援人員的水域玩耍和游泳；

3、當我們發現其他人掉進水里時，我們救不了他們。我們太小，不夠強壯。我們應該立即呼救。同時，向溺水者投擲救生圈、木板、竹竿等；

4、樹立安全意識，加強自我保護，遠離潛在的溺水危險

人生只有一次。我們是祖國的未來和希望。我們希望為自己和祖國創造有意義的生活。因此，同學們，讓我們行動起來，珍惜生命，預防溺水

防溺水心得體會作文200

無論在學習、工作或是生活中，大家都跟作文打過交道吧，作文是人們以書面形式表情達意的言語活動。還是對作文一籌莫展嗎？以下是小編收集整理的防溺水感想200字作文，希望能夠幫助到大家。

防溺水心得體會作文200 篇1

昨天我觀看了安全知識專題視頻，直到現在心中久久不能平靜。

安全知識視頻中，主要包括有：預防洪水，預防地震，預防溺水，預防火災和交通安全。發生最多的是地震和溺水，專家說地震時不能躲在墻邊，也不能跳窗戶，應該躲在墻角，床下，桌子下等堅固的物品下，如果逃到安全地方，應該雙手抱住頭，蹲下，不應該站著一動不動，這樣容易摔倒。在別人溺水的時候，不要在自己不會游泳的情況下下水救人，應該向附近的成年人求救，如果去游泳，必須有家長陪同，但是不能在水庫和不安全的地方游泳。遇到火災，不能著急，一定要用濕毛巾捂住鼻子和嘴巴，壓低身子，如果火很大，應該用毛巾和手電筒向下面呼救，尤其不能坐電梯。

這個專題片，深入淺出地結合從發生在學校中的幾個案例，給我們認真地講解了發生各種災害的原因和預防措施，一個個鮮活的生命就那么消失了，著實讓人痛心，給我留下了深刻的印象。

防溺水心得體會作文200 篇2

進入夏季以來，由于天氣炎熱，這個溺水事件也是時有發生，一條一條的生命就這樣逝去了。

今天，我又在網上看到了一起溺水事件。這是一個在讀大一點學生。這個學生起初只不過是在旁邊看一些人在釣魚，但是，后來因為天氣太熱了，他看到這里的.水非常的清澈，而且水面似乎也很平靜，他就想著下水去涼快一些。沒想到的是，看似平靜的水面竟然把他卷走了。

哎！這么年輕的生命就沒有了。因此，我們要時刻注意千萬不要到河里去游泳，以防溺水，這根安全的警鐘要時刻長鳴。

防溺水心得體會作文200 篇3

今天我看了關于《珍愛生命，預防溺水》的一個節目，里面講了怎么預防溺水的安全知識還播放了很精彩的關于小朋友溺水的動畫片。

第一個故事是講兩個小朋友在水庫邊玩，一個小朋友要下水去玩另一個小朋友勸阻他，那個小朋友置之不理，直接跳了下去，他不知不覺地往深處游，慘劇便發生，他掙扎著消失在了水中防溺水教育視頻觀后感讀后感、觀后感。第二個故事也是跟第一故事類似，也講了一個小朋友因為不聽勸告而丟失了自己的幼小的生命。

看了這個節目我懂得了溺水的恐怖，知道了溺水會給我們帶來了很大的危害，一旦溺水就會導致家庭破裂，有些父母傷心過度就會瘋掉；還可能害人害己，導致救他的'人也會失去寶貴的生命。因此我們在游泳時應該格外小心危險的水域千萬不能下去，記住一定要帶上游泳圈，而且要在大人的監護下游泳。

我要向所有的小朋友呼吁：“珍愛生命，預防溺水！”

防溺水心得體會作文200 篇4

最近，隨著天氣炎熱，越來越多的人都去游泳了，而作為小學生的我們，更是非常的喜歡游泳，不過，在游泳的時候，有多少人注意防溺水呢？其實，小學生防溺水很簡單。

下水時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水，以免抽筋；下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水；若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨游泳；下水前觀察游泳處的環境，若有危險警告，則不能在此游泳；不要在地理環境不清楚的峽谷游泳。這些地方的水深淺不一，而且涼，水中可能有傷人的障礙物，很不安全；跳水前一定要確保此處水深至少有3米，并且水下沒有雜草、巖石或其他障礙物。以腳先入水較為安全；游泳的時候一定要有熟悉水性的大人陪伴。

同學們一定要做到這些注意事項，做好防溺水，過一個快樂的夏天。

防溺水心得體會作文200 篇5

游泳給人帶來歡樂，但是也隱藏著安全危機，如果游泳前多一分防范意識和自救知識，那就會避開可能發生的危險。因此，我在這里提出以下一些建議：

從我做起，學習安全知識，加強自我保護，遠離危險水域，不參加各類危險的校外活動；不私自結伴到水池、河塘、水庫、等危險地帶嬉戲、玩耍；不到無安全設施，無救護人員的水域玩耍和游泳；不在設有“禁止游泳”或“水深危險”的標語的水域處下水戲水；當發現有人落水時，不要下水營救，要大聲呼救，將救生圈、竹竿、木板等東西扔給溺水者。

生命是寶貴的，每個人只有一次；我們是祖國未來的希望，我們一定要珍愛生命，努力學習，為祖國，為自己創造有意義的人生。讓我們行動起來，珍愛生命，預防溺水吧！

防溺水心得體會作文200 篇6

今天老師帶我們看了關于安全的教育片，我們很欣賞。我知道很多關于安全的常識，我知道生命是寶貴的，我們應該好好珍惜它。

先是看了一個關于溺水的片段，受益匪淺。這個片段講的是兩個小女孩。他們看見一個小男孩在湖邊溺水。他們用正確的方法救了那個小男孩。看到這里，我心想：溺水的大多是不知道水深，去水庫或湖泊游泳的青少年。所以我們不能在這個地方游泳。這很危險。

還看到一個場景：一個男生要去水里游泳，朋友勸他不要下去，他根本不聽，自信的說他會游泳。于是就下去了。他起初游得很成功，但后來，他游到了湖中央。他沒想到河中央的水很深。他要沉入水中。他又在水里掙扎了。那一刻，它讓人們震驚。他真的拿自己的生活開玩笑！

看到這一瞬間，我真的為他捏了一把汗，太可怕了！幸運的是，他的朋友救了他，否則他會淹死的。“珍愛生命，謹防溺水。”這句話隨處可見，但誰把它記在心里。人生只有一次，寶貴而脆弱！如果我們不好好照顧它，那將是對生命的浪費。世界上許多人因為游泳而淹死。為什么他們想去游泳的時候不思考？在這樣的區域游泳安全嗎？不要被一時的快樂沖昏頭腦。炎炎夏日時刻保持警惕，哪怕一分一秒！

同學們，珍愛生命！只有一次，不要在危險的地方游泳，隨時都有可能失去生命，所以一定要牢記安全提示，這樣才能每天過上安全、快樂、健康的生活！

防溺水心得體會作文200 篇7

人生只有一次，怎么能讓溺水讓更多的人離開這個世界？我們必須頑強抵抗，我們的`生命不應該白白犧牲。就像陶淵明說的“一生可以重復，會突然讓金大吃一驚”。

今天聽校長說：上學期一個大三學生在河邊洗腳，不小心把一只鞋掉到河里了，他就去撿了。地面很滑，人們掉進了河里。幸運的是，一個學生看到了，大喊“救命”。

游泳時必須遵守以下規則：首先，游泳前必須做熱身運動。第二，不明水時不要潛水。

防溺水心得體會作文200 篇8

為認真貫徹落實攀枝花市、東區關于開展預防中小學生溺水事件安全工作文件精神，強化學校預防溺水教育，進一步增強學生的安全意識，攀枝花市第二十六中小學校各年級各班于3月19日下午班會課，召開了以“關愛生命 遠離溺水傷害”為主題的班隊會。

在主題隊會中班主任老師向學生介紹了溺水事故的危害性及嚴重后果，并以實例警示學生，使學生深知防溺水的`重要性，增強防范意識。同時也向學生介紹了游泳安全知識、注意事項以及發生溺水時的自救方法等。

通過這次活動，營造了一個“防溺水”的安全教育氛圍，提高了學生的安全意識，讓學生認識到要珍惜生命，遠離溺水傷害！

防溺水心得體會作文200 篇9

溺水是一種常見的事故，如游泳或掉進水坑和井中。溺水一般發生在游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、沙灘等場所。夏天是溺水事故頻發的季節，每年夏天都會發生溺水事故。溺水的人中，有不會游泳的，也有會游泳甚至水質好的。

在我國，意外傷害是0~14歲兒童死亡的主要原因。中國平均每年有近5萬名兒童因意外傷害死亡，平均每天有近150名兒童因意外傷害喪生。意外溺水是兒童意外傷害的主要死亡原因。在10名0—14歲因意外傷害死亡的兒童中，近6人死于溺水。

現在是炎熱的天氣季節，暑假快到了。每個家庭、學校和所有學生都必須高度重視預防溺水傷亡。我希望每個學生在家和父母認真對待這些案件。在這所學校，我們再次強調學生必須做到以下幾點：

第一，樹立安全意識，加強自我保護，不要沿河谷行走，不要走偏僻的道路，回家要結伴同行。

第二，將所學的預防溺水知識運用到實踐中，堅決杜絕溺水事件的發生。

三、從我做起，聽從長輩指示，嚴格遵守校紀，堅決不玩水。

第四，加強自我保障

全意識的同時，努力做好說服教育工作，對于那些違反學校紀律，私自玩水的行為，要堅決抵制并勸阻。

五、如要游泳要到有資質的游泳場游泳，而且必須要有組織并在大人帶領下方可去游泳。

六、同學間要互相關心、愛護，發現有的同學私自去游泳或到危險的地方去玩耍，要及時勸阻并告訴老師、家長。

七、在我們的日常生活中，如果一旦遇到有人落水，我們在營救時應該怎么辦呢？

最重要的一點，就是不能冒然下水營救，因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時甚至會導致救助者體力耗盡最終喪命。所以，發現有人落水，最正確的做法應立即大聲呼救，尋求大人的幫助。同時，可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。

同學們：生命高于一切，我們是國家和民族的未來和希望，讓我們行動起來，珍愛生命，預防溺水，杜絕悲劇的發生。

防溺水心得體會200-400字作文(收藏十篇)

無論在學習、工作或是生活中，大家都跟作文打過交道吧，作文是人們以書面形式表情達意的言語活動。還是對作文一籌莫展嗎？以下是小編收集整理的防溺水感想200字作文，希望能夠幫助到大家。

防溺水心得體會200-400字作文 篇1

水，是自然的精靈，可也是把人們卷入死亡的惡魔，給人類帶來了許許多多的溺水事故，是現在人類最為苦惱的事件。

今天，我和媽媽就觀看了“安全視界”欄目，防溺水篇。很有感觸。

經過統計，全國的小學生在死亡事件中有64%的小學生都喪生于溺水事件，大部分溺水者都喪生于幾條不知名的水域。

通過這個動畫片，我覺得溺水事件非?？植溃専o數個小生命喪生于水底，還讓無數的溺水傷亡者的家人悲痛欲絕?？蔀槭裁磿羞@么多的溺水事件呢?讓我們來分析分析吧！

1、因為有許多農家孩子因父母不在家，私自約上同學去游泳

2、有時私自到一條不知名的小河里去游泳

3、都沒有到正規的游泳池里游泳……

以上這些不良行為，同學們一定不能去做哦！有見到一定要阻止?，F在我向大家呼吁，甚至向整個國際社會呼吁：珍愛生命，防止溺水！

防溺水心得體會200-400字作文 篇2

今天，老師讓我們觀看了一部防溺水的安全教育片。炎炎的夏日已經快要來了，同學們也都開始喜歡游泳玩水了，在涼爽的游泳池、河流和小溪可以給大家帶來冰涼的感覺，可以盡情地玩耍，但就是在游泳館里的游泳池里也可能會發生意外。通過今天觀看的防溺水的安全片，我知道了一些關于防溺水的知識。

一、預防溺水的措施：

1、小學生應在成人帶領下游泳，學會游泳；

2、不要獨自在河邊、山塘邊玩耍；

3、不去非游泳區游泳；

4、不會游泳者，不要游到深水區，即使帶著救生圈也不安全；

5、游泳前要做適當的準備活動，以防抽筋；

二、溺水時的自救方法：

1、不要慌張，發現周圍有人時立即呼救；

2、放松全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援；

3、身體下沉時，可將手掌向下壓；

4、如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。

還有一點很重要哦，那就是當我們發現有人溺水，千萬不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，或利用救生器材呼救?？戳诉@個錄像后，我增長了不少預防溺水安全的知識?？磥?，我以后要先學會游泳，然后也要多多注意游泳安全哦!

防溺水心得體會200-400字作文 篇3

春去夏來，夏日將至，酷熱當道，去暑消熱四大法寶：西瓜、游泳、風扇、空調，樣樣有效。其中至寶，當選游泳，需注意：預防溺水，尤其重要。

的確，隨著日平均氣溫的逐步升高，愈來愈多的人難耐酷暑的烤炙，紛紛選擇各種避暑消熱的休閑娛樂方式，游泳便是其中一項，并且深受初中生的喜愛。但由于初中生普遍缺乏與游泳安全相關的知識和技能、安全意識淡薄，造成了嚴重的安全事故。給國家、社會、學校、家庭造成成了無法挽回的損失，由此可見，學習掌握游泳安全相關知識和技能，提高安全意識，珍愛生命，預防溺水已迫不及待。

溺水事件的發生，主觀方面當然是安全意識淡薄造成，客觀方面也無外乎不會游泳，單獨活動。游泳時間過長，感到疲倦。在水中感到不適，如抽筋、胸悶等。盲目游入深水區。

因此，要預防溺水事件的發生不僅要提高游泳的安全意識，更要做到未經家長、老師的同意不去。沒有會游泳的成年人陪同不去。深水的地方不去。江溪池塘不去。游泳前要做好游泳準備操。游泳時遇抽筋要大聲呼救。發現溺水者，要拋給竹竿并電話報警。將溺水者救上岸要按壓胸部或人工呼吸。飯后一小時才選擇游泳，忌飯后飽腹或空腹。

生命安全高于天，父母給我們的生命只有一次，每個人沒有理由不珍惜生命、注意安全。讓我們行動起來，珍愛生命，預防溺水，平平安安地度過每一天!

防溺水心得體會200-400字作文 篇4

昨天，我觀看了《珍愛生命，預防溺水》這個教育節目，讓我懂得許多預防溺水的知識，也強烈地感受到生命的脆弱，更需要我們好好地去呵護。

在觀看中，好多的警示教育牢記在我的心中：不要在剛下過雨后就沿著河邊走，因為路滑一不小心就會發生溺水事故；不要自個兒偷偷去小河邊玩水或去釣魚蝦；也不要在雙休日或節假日自己去游泳，一定要早大人的監護下，到正規的游泳池里游泳……

聽著這些警言，我不禁想起去年夏天我差點被淹死的場景。那天我們去八水游泳池游泳。我是個旱鴨子，所以只得套著游泳圈在淺水區里玩耍、嬉戲。過了一會兒，我看水很淺，就把游泳圈一扔，試著輕輕地跳躍。沒想到，腳底一滑，“撲通”一聲，整個人栽倒在水里，只覺得身體不停地沉下去，連嗆了幾口水，好難受。媽媽在岸上大叫，都急哭了。媽媽的朋友發現了，一把抱住我。現在想起來還害怕呢！從那時候起，我就要求媽媽讓我去學游泳，多一種保護自己的本領。

生命只有一次，對于誰都是寶貴的。讓我們從自己身邊的點點滴滴做起，做好自身安全。

防溺水心得體會200-400字作文 篇5

夏天來了的時候，你是否想一頭扎進水里，化作一條自由又歡快的魚兒，在泳池里暢快的游泳呢？

游泳不僅可以減肥，還能提高心肺的功能，讓你的身體更加健康，心情愉悅擁有更好的體能。

凡事有利也有弊，游泳也不例外。像抽筋、水濺到眼睛里等，它們就像一位無情的搶奪者，隨時可能搶奪我們的生命。那么我們要如何預防這些問題呢？

首先，我們在下水前要做好熱身運動，檢查好防水眼鏡是否損壞。其次，做好“三不一要”：不私自下河游泳；不私自與他人結伴游泳；不到不熟悉水域游泳；要經過爸爸媽媽的同意，才可以到游泳池里游泳。

當我們看見有人溺水，不要自己就跳下去救人，因為人在危險的時候是會爆發潛力的，就算他只是一個小孩子，也能夠一同將你拉進水里。正確的做法是第一時間在附近尋找木板或竹竿等物品，再進行施救；若附近并沒有這些物品，就向周圍的大人尋求幫助。

同學們，生命只有一次，請大家務必要珍惜自己的生命。

防溺水心得體會200-400字作文 篇6

今天老師帶我們看了關于安全的教育片，我們很欣賞。我知道很多關于安全的常識，我知道生命是寶貴的，我們應該好好珍惜它。

先是看了一個關于溺水的片段，受益匪淺。這個片段講的是兩個小女孩。他們看見一個小男孩在湖邊溺水。他們用正確的方法救了那個小男孩。看到這里，我心想：溺水的大多是不知道水深，去水庫或湖泊游泳的青少年。所以我們不能在這個地方游泳。這很危險。

還看到一個場景：一個男生要去水里游泳，朋友勸他不要下去，他根本不聽，自信的說他會游泳。于是就下去了。他起初游得很成功，但后來，他游到了湖中央。他沒想到河中央的水很深。他要沉入水中。他又在水里掙扎了。那一刻，它讓人們震驚。他真的拿自己的生活開玩笑！

看到這一瞬間，我真的為他捏了一把汗，太可怕了！幸運的是，他的朋友救了他，否則他會淹死的。“珍愛生命，謹防溺水。”這句話隨處可見，但誰把它記在心里。人生只有一次，寶貴而脆弱！如果我們不好好照顧它，那將是對生命的浪費。世界上許多人因為游泳而淹死。為什么他們想去游泳的時候不思考？在這樣的區域游泳安全嗎？不要被一時的快樂沖昏頭腦。炎炎夏日時刻保持警惕，哪怕一分一秒！

同學們，珍愛生命！只有一次，不要在危險的地方游泳，隨時都有可能失去生命，所以一定要牢記安全提示，這樣才能每天過上安全、快樂、健康的生活！

防溺水心得體會200-400字作文 篇7

有人說，生命是寶藏；有人說，生命是黃金；我說，生命如花。世界因如花的生命而精彩，可是，有的人卻輕易地讓生命之花過早地凋謝了。

春去夏來，天氣越來越嚴熱，暑假來臨，廣大的青少年在沒有家長帶領下，去不熟悉的河塘游泳使得溺水，而且不會求生，在水域深的情況下游泳，這些都容易導致溺水事故的發生。

就在昨天，一場悲劇降落在幾位7歲男孩身上。這天萬里無云陽光明媚，一位男孩邀請同齡伙伴們結伴游泳，他們不一會兒就跳入江中，正游得好好的，由于水力太大，幾位伙伴無法抵抗兇猛的水力，他們那渺小的生命被吞沒在這江底之下。這件事立刻傳開，悲慟欲絕的母親聞訊趕到現場后，抱著兒子尸體數小時不放。

一天下午，一名18歲小伙剛和朋友們喝完幾瓶酒，就頭腦不靈，走起路東倒西歪，到了河邊游泳，正當要游回去時，腳被水草纏住崩得緊緊的，溺水身亡。

現在，讓我們遠離威脅我們生命的水池吧！不要讓他吞噬了我們的生命。

防溺水心得體會200-400字作文 篇8

隨著炎炎夏日的到來，游泳，成了很多小朋友在夏天重要的娛樂活動了，不過，卻有很多同學在游泳的時候，卻沒做好游泳安全準備，導致自己溺水。

所以，我們每一個人都要在游泳的同時，做好防溺水的準備，為此，我提出幾點建議。

1、不去水庫，河邊溪邊等危險的地方游泳，應該要去正規的游泳館游泳，

2、在游泳之前一定要做充足的準備活動。夏季天氣炎熱，不做準備活動馬上入水，水溫、體溫、氣溫相差很大，聚然入水，毛孔迅速收縮，刺激感覺神經，輕則引起肢體抽筋，重則引起反射性心臟停跳休克，很容易造成溺水死亡。

3、通過跳躍、慢跑使身體發熱但不出汗至2-4分鐘。其目的是使身體內各個器官進入到活動狀態。

4、入水前用冷水淋浴一下，以適應水溫，然后下水。

這些，就是我們防溺水的小方法，希望每一個要去游泳的同學都能夠去注意這些，不要讓自己的生命陷入危險之中。

防溺水心得體會200-400字作文 篇9

溺水，這個詞在人們眼中，早已成為奪走生命的死神的代名詞，可炎熱的夏天一到，為了圖清涼而下水的人不在少數。

那么，該怎樣避免溺水呢？我懷著一顆激動的心打開了這部片子。游泳，這是一把雙刃劍，盡管它可以起到清涼解暑的作用，可是，每一枚銀幣都有它的反面，游泳也是有很大的安全隱患的。那么怎樣做到快樂和安全并行呢？那就要選擇熟悉的水域并一旁有成年人，同時要選擇正規的游泳池，并在下水前做好熱身運動，以免抽筋?？吹竭@兒。我不禁感嘆，炎炎夏日即將到來，就是不想游泳也不行了，看看這類安全教育片的確有很大的幫助。

接著，播音員有講了一個因為沒有再下水前做熱身運動而失去生命的真實案例。讓我不禁為之動容，這么小就失去生命，真可憐！隨之就是對溺水的無限警惕。是?。≡谒砩习l審的慘痛事例，自我自然會提防。在這部片子中，我長了不少知識，如在水中抽筋的應對方案等，而且十分實用，在平時生活中也用得到。還有那無數慘痛的案例，令人膽顫心驚。在片子的結尾處，有一段順口溜兒，既容易記又能讓人記住安全知識，真是一箭雙雕?？戳诉@部片子，引起了我的沉思，的確，溺水已成為青少年的頭號殺手，溺水的危害不容小覷，而我們能做的就是掌握自救方法，避免傷害。在此，我強烈推薦廣大青少年觀看此片。

防溺水心得體會200-400字作文 篇10

今天，老師帶領我們觀看關于安全的教育片，我們看得津津有味。我知道了許多關于安全的小常識，也明白了生命可貴，我們應當好好呵護。

我們先觀看關于溺水的片段，讓我們受益匪淺。這個片段講的是兩個小女孩，她們在湖邊看到了有一個小男孩溺水了，她們用正確的方法救了小男孩?？吹竭@里我心想：溺水現象的發生大多數都是因為青少年不知水的深淺，直接跑去水庫或湖邊游泳，才造成的。所以我們千萬不能去這種地方游泳。這樣是非常危險的。

我還看到了一個鏡頭：一個男孩子準備下水游泳，朋友奉勸他別下去，可他根本聽不進去，還自信滿滿地說自己會游泳。于是就下去了，一開始還游得挺成功，可到后來，他到湖中心游泳，沒想到河中心水很深，他快沉入水中，他再水中掙扎著，那一刻，令人心驚膽寒，他真是拿生命開玩笑!

看到這一刻，我真是為他捏了一把汗，好可怕!幸好他的朋友救了他，要不然他就會淹死的?！罢鋹凵?，謹防溺水?！边@一句話到處可見，可又有哪個人把這句話牢牢記在心中。生命只有一次，生命是珍貴的，更是脆弱的!如果我們不好好愛惜，那就是浪費生命。世界上有很多人因為游泳溺水，他們在要去游泳的時候怎么不想想，這樣的區域游泳安全嗎?不要只顧著一時的痛快而忘乎所以，在炎熱的夏天，哪怕一分一秒，都要提高警惕!

同學們，珍愛生命吧!它只有一次，不要在危險的地方游泳，隨時你都可能失去生命，安全小常識一定要牢記，這樣，我們每天才會過著安全、幸福、安康的生活!

防溺水心得體會450字作文(合集10篇)

觀后感的表達方式靈活多樣，基本屬于議論范疇，但寫法不同于一般議論文，因為它必須是在觀看后的基礎上發感想。要寫好“感”就該聯系實際，深入發揮，把自己的“感”寫深、寫透。以下是小編為大家收集的防溺水觀后感450字（精選10篇），僅供參考，歡迎大家閱讀。

防溺水心得體會450字作文 篇1

7月5日，跟隨小記者團來到了市圖書館二樓，參加北海晚報舉行的防溺水培訓專場課程。

課程開始，老師給我們播放了防溺水的宣傳片，講了學生防溺水六不準的內容，第一，不準私自下水游泳；第二，不準擅自與他人結伴游泳；第三，不準在無家長或老師帶隊情況下游泳；第四，不準到不熟悉的水域游泳；第五，不準到無安全設施無救護人員水域游泳；第六，不準不會水性的學生擅自下水施救。老師還給我們講了幾個溺水的例子，在北海，每年都有旅游客在金灘游泳，那個位置是不能游泳的.，看起來水面平靜，實際上非常多坑，很多人不幸發生了溺水身亡的悲劇。老師說她看到了這些事后感覺很是心疼，一整晚都睡不著，我聽了也覺得很是心疼和害怕。老師說即使在正規的游泳池，如果不注意，也會出現溺水事故，游泳館就曾經發生了兒童溺水事故。

接下來老師給我們講解了怎么做心肺復蘇和人工呼吸。心肺復蘇要用手連續按壓三十次，人工呼吸做兩次。課堂上，老師還讓我們大家到講臺模擬怎樣做人工呼吸和心肺復蘇，還教我們怎樣包扎受傷的頭部和胸部。

這一次培訓活動讓我認識到了防溺水的重要性，也學會了很多急救知識！珍惜生命，遠離危險，安全是大事，防溺水六不準一定要在心中記牢。

防溺水心得體會450字作文 篇2

水是生命之源。它有溫柔的一面，滋養著人和萬物；但也有暴躁的一面，有時會吞噬人的生命。

在暑假，很多孩子都很喜歡去游泳，可是缺少安全防范意識，不少兒童因此喪失了生命。據調查，中國平均每天近150名兒童因意外喪失了生命。夏天是酷熱的，它的酷熱牽著多少人去水庫中去游泳，正是因為不規范的游泳奪去了一個又一個的生命，使一個個幸福的家庭承受了這么大的痛苦，令人心痛的事??！溺水成了一個恐怖的字眼，讓人心驚膽寒，讓人心情悲憤，但卻無濟于事。

在這我想提醒大家：

一、 從我做起，樹立安全意識，加強自我保護意識，遠離溺水隱患，不參與各類危險的校外活動。

二、 不私自或結伴到水池、河塘、水庫區玩耍。

三、 一定要在家人陪伴下，到安全的泳池去游泳，防止溺水。

四、 不到危險的地方或無救護人員的水域游泳，不在有水深危險或禁止游泳的地方去玩耍。

五、 遇到溺水者，不能盲目下水去救人，可以將身邊的竹竿拋給溺水者，再拖到岸邊，千萬不可用手牽手救人。

珍愛生命，座位小學生，不到水深的地方去，不在水中玩太久，學習必要的游泳技能和自救措施。

防溺水心得體會450字作文 篇3

“平安校園、快樂成長”是我們東城一直追求與倡導的。本周，我們家長學習了“防溺水安全教育”。這一課上的太慘痛，太惋惜。剛剛進入夏季，即頻繁出現中小學學生溺水事件，一個個鮮活的生命離我們而去，一個個血淋淋的事件再次為我們敲響了防溺水安全的警鐘。

俗話說防患于未燃。防溺水安全重在一個防字，重在提高中小學生的防溺水安全意識，提升中小學學生的防溺水技能。溺水事件的頻發也值得我們深思：

1）對防溺水知識的缺泛；

2）緊急情況下自我保護和救生手段的缺失；

3）加強防溺水安全知識宣傳和教育；

4）定期組織通過觀看圖像，參觀圖片展等，讓學生牢記在心；

5）教會學生防溺水的基本技能和救生要點。是的，防溺水安全不是一個部門就能解決的問題，應該建立家庭、學校、社會三位一體防溺水機制。然而家庭是學生生活休息的主要場所，而溺水事件往往多發生在節假日和暑期。我們不愿看到一個個小生命隨著河水的流去而逝去。所以我們家長應承擔起自己的職責，加強對自己子女的監管教育，特別是那些留兒童，不要等事件發生了，我們才來后悔，嘆息，那一切都晚已！

讓我們積極行動起來，吸取血的教訓，提高安全意識，防患于未燃，共同建造一個和諧美好的家園。

防溺水心得體會450字作文 篇4

每逢夏季，我們總能聽到一些地方的孩子因為到各種水庫、海灘游泳而發生溺水身亡的新聞。夏季孩童溺水事故成為了少年兒童生命安全的主要威脅，面對如此嚴峻的問題，我們應該如何來做到防范溺水呢？

首先，防溺水最有效最重要的方法就是不要接近水。夏天到了，很多孩子貪圖清涼，總是會去海灘，水庫游泳。其中一些孩子會游泳，有些孩子就不會游泳。倘若附近沒有他人保護，不會游泳的孩子一旦落水，基本上就小命難保了。而那些會游泳的孩子基本掌握了一些能力，可是海灘水庫水況會有變化，一旦遭遇大浪風波，也有生命危險。因此，索性就不要去這些危險地方了，這是防溺水最重要的方法。

其次，加強宣傳教育，引導鼓勵其他暑期娛樂活動。暑期游泳盡管是有樂趣的`，也很清涼，但是充滿危險。同時我們想到有樂趣的暑期活動又不單純只有游泳一項，為什么不去參加其他活動，非要游泳呢。暑假期間，我們也可以打籃球，也可以打羽毛球、乒乓球，乃至踢足球。這些活動都在陸地進行，絲毫沒有溺水風險。

最后就是在一定要去游泳的情況下，就必須做好安全防護措施。比如要到正規的游泳館，入水游泳身邊一定得有懂水的大人陪同保護。同時也需要注意穿好救生衣或是套好救生圈，一旦遇到危險要及時呼喊向身邊人求救。

防溺水心得體會450字作文 篇5

水，是生命之源，如果地球上沒有水，人類就會死去。但是水也給人帶來了危害，如洪水、海嘯等，但目前發生最多的還是溺水事件。

其實很多溺水事件是可以避免的，就因為有的同學逞強好勝，因體力不支而溺水，有的同學到水深的'地方游泳而發生危險，還有的同學游泳技術不佳，沒有經過家長同意就去游泳而發生溺水事故。

人的生命是寶貴的，人生只有短短的幾十年，一眨眼就過去了，大家應該珍惜生命，不要浪費年華。記得今年的一天，我在家里閑得無聊，可許多又小又黑的蒼蠅在我面前飛來飛去，于是我拿起雙手，用拱著的雙手抓住了一只蒼蠅。我只要將手輕輕一合，這只蒼蠅就會死在我手中，可蒼蠅仍舊拼命地掙扎，努力逃脫，我被蒼蠅這種熱愛生命，珍惜生命的行為感動了，情不自禁張開了手，放走了蒼蠅。連蒼蠅都懂得珍惜生命，何況我們人類呢?所以我們要熱愛生命，阻止溺水事件的發生。

那我們應該怎樣阻止呢?首先我們一定不要到無安全設施、無救護人員的水域游泳，遇到有人溺水，應大聲呼救，而不是害怕逃走，沒有呼救，使溺水的人失去救援機會而死亡，也不是看到有人溺水，不管三七二十一，就跳下去救人，這樣有可能兩人都會因溺水而亡。

人生是美好的，短暫的?，F在，野外游泳真危險，水深漩渦看不清，一旦溺水赴黃泉，悔之已晚恨無窮。人只有一次生命，從現在開始，讓我們珍惜生命，熱愛生命吧!

防溺水心得體會450字作文 篇6

同學們，生命是寶貴的，每個人都只有一次，她不像財富能失而復得，也不象離離原上草周而復始。誰失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還要給活著的親人留下心靈的創傷。說到這，我又想起了老師的叮嚀，父母的囑咐，不禁發此感言：防溺水很重要！

可是，每當夏季來臨時，總能看見一些兒童在水中嬉戲、打鬧，可一下不注意就可能造成溺水事故發生。每年因溺水死亡的兒童多如牛毛，以下幾個事件更是引起了我們的熟慮：1、跟爺爺剛學會游泳的小孩，擅自下河洗澡，其中一個游到河中心，因體力不支而活活淹死；兩名小學一、二年級的學生，暑期到外婆家度假，暗地里瞞著外公、外婆去河里摸魚，結果淹死在河里，無一生還……這一串串驚人的數據足以令人深省，而這些死亡的背后，更多的是對防溺水知識的缺乏。還有最近的一串消息：在某一地有10多個小學生在河里游泳，但不幸的是，他們都溺水死亡了。

其實，防溺水家長、老師日日講、月月講，可真正做到防溺水并沒有想象中那么容易。首先，學會游泳是必然的，它能在關鍵時刻救你：而更重要的就是了解一些防溺水知識，“防患于未然”，雖說它是書面的，但它卻能在最危急的時候給你最清楚的判斷。

最真誠的友誼是期盼，最良好的祝愿是平安；最殷切的牽掛是父母，最美好的時刻是團圓。讓我們共同撐起安全的保護傘，感受家的溫暖，享受美好的生活。

防溺水心得體會450字作文 篇7

人離不開水，人只有一次生命。動物、植物、人類甚至更多的生命都依賴于水。水是世界的起源。水似乎溫和，但它蘊含著無窮的力量。隨著時間的推移，滴水可以穿透石板，湍急的水流可以瞬間沖走房屋?？梢韵胂?，水的力量是如此巨大。

在我們美麗的地球村，生命每天都在開始它的旅程。有些生命延續著它的價值，而另一些則永遠離開了。許多人無法抗拒誘惑，不珍惜生命，去河流、湖泊、海洋和其他地方游泳。然而，發生了一些未知的事情。

有些人被動物殺死，有些人失蹤，有些人溺水，有些人生命是寶貴的。人生沒有彩排。因此，我們需要意識到溺水的預防。因為最珍貴的是生命。當一個人年輕的時候，他感覺不到生命的價值。

錯誤在生活中是不可避免的，但在我們做某事之前，我們需要我們的大腦進行徹底的思考。如果你看到有人在水里求救，不要盲目地跳去救他，要采取有效措施。例如：打電話和向成年人尋求幫助

如果你不相信，請聽我簡單地說。這是發生在你身邊的事情。

姐妹倆去河里游泳。這條河有兩米高。我妹妹在淺水處玩耍，而我妹妹則大膽地游泳。結果，意想不到的事情發生了。她的.腿抽筋了，動不了。她就要被淹沒了。我妹妹很無助。幸運的是，附近的一個成年人會游泳，救了他的妹妹。

事情是偶然發生的。我們需要注意防水意識。我們必須珍惜自己的生命。

防溺水心得體會450字作文 篇8

生命對于我們每一個人來說非常重要，而且每個人都只有一條生命。

轉眼間就到了夏天，大家最喜歡的事情肯定莫過于去游泳，讓全身都泡在清涼的水中。一到這個時候，很多家長都會帶著小朋友去游泳，不過大家一定要小心哦。

我相信大家從新聞報道上聽說過很多事情，到了夏天不時發生溺水事故。比如幾個男子一起去山中游玩，中午天氣太熱，有人提出到河里面去游泳，結果有人不小心就溺水了，本來大家高高興興出去游玩呢，誰知道最后變成了一件悲傷的事情，造成了不可挽回的損失。

所以在夏季我們一定要在外出活動時注意珍愛生命嚴防溺水。

第一、不能到不熟悉的水域中去游泳。如果實在想游了，要到正規的游泳場所有安全員看護的地方去游泳。尤其是不能仗著自己水性好，到了外面見著河水就想著去游幾圈。有的時候從表面看上去河水很平靜很淺，但你也不能確定里面會不會發生危險。

第二、不要在水邊打鬧玩耍。不要一個人在水邊玩耍逗留，也不要與同伴在水邊打鬧追逐，以免不小心發生意外跌落水中，如果想要在水邊玩，一定要有大人在旁看護時刻注意安全。

每個人的生命只有一次，世上沒有后悔藥。為了每一個家庭的和諧美好，為了每一個生命的完美綻放，我們一定要珍愛生命、嚴防溺水!

防溺水心得體會450字作文 篇9

青少兒童年是祖國的明天，民族的期望。提高青少年兒童的綜合素質，特別是少年兒童的學習本事、生活本事、生存本事，都是開展素質教育的重要課題。如今的社會里，車禍、中毒、溺水。剝奪了許多寶貴的生命，尤其是溺水最為嚴重了。其實溺水是能夠避免的'。

少年兒童天性好動，他們對生活的一切新奇刺激反應敏感，好奇心強，喜歡冒險，同時由于他們缺少生活經驗，對周圍事物、環境可能構成的危及安全的因素認識不夠，因而他們往往在突發事件中最容易受到傷害。例如，幾個同學一起去江邊游泳，這很危險：如今江水污染嚴重，對皮膚不好，再加上采砂使得水域情景復雜。會游泳者，如果發生小腿抽筋，要堅持鎮靜，采取仰泳，用手將抽筋的腿向背側彎曲可是痙攣松懈，然后慢慢游回岸邊。

溺水的主要原因是不知水深淺，失足落水，酒后溺水；一些人去游泳有救生圈覺得安全了，素不知這些簡易救生圈一扎就破；對水下情景不明可是危機四伏，危險重重。在水邊玩耍，一旦失足，那后果將不堪設想。所以我們因該注意以下幾點：

1、不到甌江邊游泳。

尤其是郊游、旅行時由于不知水情深淺緩急，極易發生溺水事故。

2、學游泳時必須有專職教練或者會游泳的大人在場指導與保護，并且帶上救生圈，如在海邊，最好有救生衣。

防溺水心得體會450字作文 篇10

當你看到一位母親懷胎十月，在經歷無數痛苦地煎熬和漫長的等待之后，隨著“哇”的一聲響亮的啼哭，宣告著一個新的小生命誕生時，你是否會感嘆生命的來之不易？

當你看見一位身患重病的病人，看見他在生死邊緣上痛苦地掙扎，無數次昏迷，無數次命懸一線……他對生命的'渴望，又是否讓你嘆惋生命的脆弱？

生命無處不在。在川流不息的人群中，來來往往那一顆顆跳動的心靈，那一張張微笑的臉龐，是一個個鮮活的生命；在散發著智慧氣息的森林里，沐浴著陽光茁壯成長的小樹，偉岸而祥和的參天古樹，是一株株充滿生機的生命；在那浩瀚無垠的大海里，無憂無慮暢游的小魚，婀娜多姿的珊瑚，是無數靈動而美麗的生命?？墒沁@么美麗的生命有時卻又是這么的脆弱，幾分鐘前生龍活虎，卻由自己的貪玩，無知而瞬間消失！

小學生游泳應在有安全保障區的游泳區內進行，嚴禁在游泳區內游泳。若是選擇河里，應選擇水下情況熟悉的區域。參加游泳應結伴集體活動，不可單獨游泳，最好要有成人的帶領。游泳時間不宜過長，20－30分鐘應上岸休息一會，每次游泳時間不應超過2小時。

游泳前應做全身運動，充分活動關節，放松肌肉，以免下水后發生抽筋，扭傷等事故。如果發生抽筋，要鎮靜，不要慌亂，邊呼喊邊自救。常見的是小腳抽筋，這時應做仰泳姿勢，用手扳住腳趾，小腿用力前蹬，奮力向淺水區或岸邊靠近。

因此我在這里呼吁：我們要珍愛生命，遠離溺水。

暑假防溺水心得體會200(匯集十篇)

心得體會是指一種讀書、實踐后所寫的感受性文字。語言類讀書心得同數學札記相近；體會是指將學習的東西運用到實踐中去，通過實踐反思學習內容并記錄下來的文字，近似于經驗總結。下面是小編整理的防溺水安全心得體會200字，歡迎大家分享。

暑假防溺水心得體會200 篇1

今天的班隊課上，老師讓我們看一部兒童防溺水教育片。

片中告訴了我們許多游泳時防溺水的知識，如果在肚子太餓、太撐或者太疲勞時不適宜游泳，游泳時間最好控制在飯后1個小時左右。游泳最好到游泳館或水上樂園去進行，不要到江河、湖泊和水庫等地方，因為那里有許多水草和漩渦，還有鱷魚、水蚺等不明危險生物。不過要是真的發生危險，比如被水草纏住了也不必驚慌，只要深吸一口氣，扎進水里，屏氣將水草解脫下來，然后以仰泳姿勢迅速脫離危險地帶……

這節有意義的班隊課給大家生活中的.危險之門加了一把嚴嚴實實的鎖，我希望在每一個炎熱的夏天，溺水的事件不要發生。

暑假防溺水心得體會200 篇2

每當暑期來臨，總是會看到一些兒童不慎溺水的事故報道，每年因為溺水去世的兒童不少。在這些死亡的背后，其實折射出的是對防溺水知識的缺乏。家長和老師幾乎每天都在跟孩子說明防溺水的重要性。但若是想要做到真正的防溺水也并沒有那么容易。除了強化意識以外，還是得讓孩子學會游泳。學會游泳在關鍵時刻或許就能救你一命。此外，還需要家長與孩子一起學習一些防溺水知識。雖說是書面的，但或許在危機之時，這些看似不起眼的知識能夠讓你回歸理智，讓你做出最清楚的判斷。同學們，快快學習防溺水知識吧，它能讓受益匪淺，同時也希望我們可以用健康無憂的童年來為將來的美好人生打下堅實的基礎！

暑假防溺水心得體會200 篇3

夏天到了，很多小伙伴都選擇了去水邊玩，但他們都不知道水的危險。

所以我們學校展開了防溺水活動，校長再三提醒，一定不要去水邊玩，還告訴我們，有人落水后不要盲目施救，一定要大聲呼救。校長還說，如果真的想去玩水，就去正規的游泳館。

老師肯定知道我們在會上并沒有認真的聽。所以上課后，老師還是會提醒我們不要去水邊。并且老師還會提問幾個同學，看他們到底記住了沒有。暑假里，老師每天都讓我們寫安全日記，時刻提醒我們注意安全。我們也深深地知道了安全隱患無處不在，我們千萬不可大意。

我媽媽還跟我說了一個事件。有五、六個初中生他們去河邊玩耍，有幾個被淹死了。我聽了，心里特別酸。這件事，我一直記在心里。所以，我每次非常想去玩水的時候，就會想起老師和校長的說的話。

同學們，防溺水真的很重要，我非常希望大家能把老師和校長說的話謹記在心！真的不要一個人去水邊玩耍，太危險了。

暑假防溺水心得體會200 篇4

安全知識視頻中，主要包括有：預防洪水，預防地震，預防溺水，預防火災和交通安全。發生最多的是地震和溺水，專家說地震時不能躲在墻邊，也不能跳窗戶，應該躲在墻角，床下，桌子下等堅固的物品下，如果逃到安全地方，應該雙手抱住頭，蹲下，不應該站著一動不動，這樣容易摔倒。在別人溺水的時候，不要在自己不會游泳的情況下下水救人，應該向附近的成年人求救，如果去游泳，必須有家長陪同，但是不能在水庫和不安全的地方游泳。

這個專題片，深入淺出地結合從發生在學校中的幾個案例，給我們認真地講解了發生各種災害的原因和預防措施，一個個鮮活的生命就那么消失了，著實讓人痛心，給我留下了深刻的印象。

暑假防溺水心得體會200 篇5

夏季到了，各種溺水事故頻發。

喜歡玩水似乎是我們小孩子的天性，但是我們對此帶來的危險知道的卻不多。因此，學校開展了很多形式的防溺水活動，有預防溺水的主題班會、簽名活動、圖文并茂的手抄報和漫畫等，從而提高學生“預防溺水”的安全意識。

老師教育我們每一個學生都要牢記預防溺水“六不準”：

1、不私自下水游泳；

2、不擅自與他人結伴游泳；

3、不在無家長或教師帶領的情況下游泳；

4、不到無安全設施、無救援人員的水域游泳；

5、不到不熟悉的水域游泳；

6、不熟悉水性的學生不擅自下水施救。

通過這次中小學生預防溺水教育活動，我學到了非常多的防溺水安全知識。

暑假防溺水心得體會200 篇6

炎炎夏日已經到來，涼爽的海濱、流淌的河流和小溪給人帶來歡樂和愜意，但卻潛藏著安全危機。去年5至9月份，全省各地發生游泳溺水死亡的中小學生和幼兒89名，其中，農村溺水事件占78%，本地人占52%，流動人口子女占41%，中小學生占85%。今年5月20日，周程鵬（男，臨海市人，13歲，臨海市東塍中學7年級6班學生）在臨海市東塍鎮東溪單村巖倉旁邊的一水潭內游泳發生溺水，后經醫院搶救無效死亡。在熟練掌握游泳技能的情況下，暑期游泳時切記以下幾項安全要點：

1、下水前觀察游泳處的環境，若有危險警告，則不能在此游泳；

2、不要到坑、池、塘、溝、河流等不安全的地方玩耍；

3、需在大人陪同下去安全的地方進行游泳；

4、游泳時不要在水里打鬧，在江河湖海中游泳，有時會碰到意外情況，此時游泳者要保持鎮靜、沉著地加以自救；

5、切不可在不明情況下進行跳水；

6、放假期間，學生家長應加強監護，時刻提醒孩子不要到危險地方玩耍、嬉戲，在條件允許的情況下，請帶孩子到規范的游泳池進行游泳。

暑假防溺水心得體會200 篇7

水是天底下最溫柔的物體了，她也非常的聽你的話。你把她裝進圓的瓶子，她就變成圓的；你把她裝進方的瓶子，她就變成方的；你把她裝進長的瓶子，她就變成長的；你把她裝進扁的瓶子，她就變成扁的了！可就是這樣一個讓人覺得溫柔無比的物體，卻也隱藏著無限的兇機。

河水是清冷的，讓人覺得舒服的，看起來又是那么的溫柔平靜。會使你覺得投入她的懷抱將是非常美好的事，你也經不住她的，投入了她的懷抱，可有時她會抱著你不放。就像6月26日上午，我縣某一學校初一（1）班學生徐某，因天氣炎熱，想到歐江清冷一會兒，投入其懷抱，結果就再也回不來了。

河水是涼爽的，讓人覺得舒適的，玩起來又是那么的富有情趣。你想在她身邊多呆一會兒，也許你也只是想和她握握手，或者是踢踢腳，和她親近親近，可是她發起火來就不得了。記得20xx年5月30日中午12時許，我縣某一小學四年級學生朱某與幾位同學在歐江邊玩，朱某不慎被發火的水帶走了，離開了他的親戚朋友。

河水是無情的，讓人覺得恐怖的，做起來又是那么的難以防范。也許你覺得河水那么可怕，你就不去接觸她，那也就安全無事了，可她還是不一定放過你。比如2月29日下午2時許，遂昌縣湖山鄉一中心小學二年級學生羅某在自家門口步行時，不慎滑倒掉進小溪，就被她搶走了生命。

水是生活中最常見的，也是人所離不開的?？墒怯捎谒l生的悲劇又是不少的，僅我縣中小學生在一年時間里，就發生溺水事件十一例，死亡十二人。但我們也不能因為她存在的危機而就不去接觸她，要想不發生類似的悲劇，我想關鍵在于防范。對水如此，對其他的亦應是如此。

暑假防溺水心得體會200 篇8

夏天游泳，是人們喜愛的體育鍛煉項目之一。然而，不做好準備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發生溺水傷亡事故。為了確保游泳安全，防止溺水事故的發生，必須做到以下幾點：

1、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環境，如該水庫、浴場是否衛生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。

2、必須要有組織并在熟悉水性的人的帶領下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點人數、并指定救生員做安全保護。

3、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳；鑲有假牙的人，應將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。

4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。

5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。

暑假防溺水心得體會200 篇9

今天，我和媽媽一起登陸武陟縣教育局網站“視頻新聞中心”認真觀看了《中小學生防溺水宣傳片》。看了這次防溺水視頻，我懂得了許多知識。

游泳是我們中小學生都喜愛的體育鍛煉項目，現在，天氣炎熱，正是游泳的大好時間。但是如果在游泳時，不做好準備、缺少安全知識，遇到意外時慌張，很容易發生溺水傷亡事故。

視頻中，有的學生獨自到不知水情的地方游泳；有的學生在下水之前沒有做熱身運動，出現手腳抽筋；有的在河邊玩，一不小心掉到了河里……這些都導致了溺水事件的發生。

通過看視頻，我不但掌握了許多預防溺水知識，而且還提高了安全意識。同學們，讓我們預防溺水，珍愛生命吧！

暑假防溺水心得體會200 篇10

5月13日上午，我去參加了由周口晚報小記者組織的《防溺水教育公開課》?，F場聆聽了游泳基本常識、防溺水的重要性、溺水自救等常識等，使我認識到在炎炎夏日去游泳雖然可以消暑解乏，但同時也需要做好安全方面的預備：不要獨自在河邊玩耍;不要一個人去游泳不要在非游泳區域游泳;不會游泳的即使帶著救生圈也不要到深水區去游泳;游泳前要做適當的準備活動，以防腿抽筋;溺水時不要慌張，發現周圍有人時要立即呼救;溺水時要放松全身，讓身體漂浮在水面，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援;如果在水中突然抽筋，要立即求救。

這次學習使我掌握了防溺水和自救知識，在溺水事故頻發的季節，這次講課來得及時有效，讓溺水事故遠離我們，讓溺水事故不再重演，謝謝周口晚報小記者組織的這次有意義的活動。