防溺水心得體會200-400字作文

防溺水心得體會200-400字作文(收藏十篇)。

無論在學習、工作或是生活中，大家都跟作文打過交道吧，作文是人們以書面形式表情達意的言語活動。還是對作文一籌莫展嗎？以下是小編收集整理的防溺水感想200字作文，希望能夠幫助到大家。

防溺水心得體會200-400字作文 篇1

水，是自然的精靈，可也是把人們卷入死亡的惡魔，給人類帶來了許許多多的溺水事故，是現在人類最為苦惱的事件。

今天，我和媽媽就觀看了“安全視界”欄目，防溺水篇。很有感觸。

經過統計，全國的小學生在死亡事件中有64%的小學生都喪生于溺水事件，大部分溺水者都喪生于幾條不知名的水域。

通過這個動畫片，我覺得溺水事件非?？植?，它讓無數個小生命喪生于水底，還讓無數的溺水傷亡者的家人悲痛欲絕?？蔀槭裁磿羞@么多的溺水事件呢?讓我們來分析分析吧！

1、因為有許多農家孩子因父母不在家，私自約上同學去游泳

2、有時私自到一條不知名的小河里去游泳

3、都沒有到正規的游泳池里游泳……【Zw5000.COm 作文5000網】

以上這些不良行為，同學們一定不能去做哦！有見到一定要阻止。現在我向大家呼吁，甚至向整個國際社會呼吁：珍愛生命，防止溺水！

防溺水心得體會200-400字作文 篇2

今天，老師讓我們觀看了一部防溺水的安全教育片。炎炎的夏日已經快要來了，同學們也都開始喜歡游泳玩水了，在涼爽的游泳池、河流和小溪可以給大家帶來冰涼的感覺，可以盡情地玩耍，但就是在游泳館里的游泳池里也可能會發生意外。通過今天觀看的防溺水的安全片，我知道了一些關于防溺水的知識。

一、預防溺水的措施：

1、小學生應在成人帶領下游泳，學會游泳；

2、不要獨自在河邊、山塘邊玩耍；

3、不去非游泳區游泳；

4、不會游泳者，不要游到深水區，即使帶著救生圈也不安全；

5、游泳前要做適當的準備活動，以防抽筋；

二、溺水時的自救方法：

1、不要慌張，發現周圍有人時立即呼救；

2、放松全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援；

3、身體下沉時，可將手掌向下壓；

4、如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。

還有一點很重要哦，那就是當我們發現有人溺水，千萬不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，或利用救生器材呼救?？戳诉@個錄像后，我增長了不少預防溺水安全的知識。看來，我以后要先學會游泳，然后也要多多注意游泳安全哦!

防溺水心得體會200-400字作文 篇3

春去夏來，夏日將至，酷熱當道，去暑消熱四大法寶：西瓜、游泳、風扇、空調，樣樣有效。其中至寶，當選游泳，需注意：預防溺水，尤其重要。

的確，隨著日平均氣溫的逐步升高，愈來愈多的人難耐酷暑的烤炙，紛紛選擇各種避暑消熱的休閑娛樂方式，游泳便是其中一項，并且深受初中生的喜愛。但由于初中生普遍缺乏與游泳安全相關的知識和技能、安全意識淡薄，造成了嚴重的安全事故。給國家、社會、學校、家庭造成成了無法挽回的損失，由此可見，學習掌握游泳安全相關知識和技能，提高安全意識，珍愛生命，預防溺水已迫不及待。

溺水事件的發生，主觀方面當然是安全意識淡薄造成，客觀方面也無外乎不會游泳，單獨活動。游泳時間過長，感到疲倦。在水中感到不適，如抽筋、胸悶等。盲目游入深水區。

因此，要預防溺水事件的發生不僅要提高游泳的安全意識，更要做到未經家長、老師的同意不去。沒有會游泳的成年人陪同不去。深水的地方不去。江溪池塘不去。游泳前要做好游泳準備操。游泳時遇抽筋要大聲呼救。發現溺水者，要拋給竹竿并電話報警。將溺水者救上岸要按壓胸部或人工呼吸。飯后一小時才選擇游泳，忌飯后飽腹或空腹。

生命安全高于天，父母給我們的生命只有一次，每個人沒有理由不珍惜生命、注意安全。讓我們行動起來，珍愛生命，預防溺水，平平安安地度過每一天!

防溺水心得體會200-400字作文 篇4

昨天，我觀看了《珍愛生命，預防溺水》這個教育節目，讓我懂得許多預防溺水的知識，也強烈地感受到生命的脆弱，更需要我們好好地去呵護。

在觀看中，好多的警示教育牢記在我的心中：不要在剛下過雨后就沿著河邊走，因為路滑一不小心就會發生溺水事故；不要自個兒偷偷去小河邊玩水或去釣魚蝦；也不要在雙休日或節假日自己去游泳，一定要早大人的監護下，到正規的游泳池里游泳……

聽著這些警言，我不禁想起去年夏天我差點被淹死的場景。那天我們去八水游泳池游泳。我是個旱鴨子，所以只得套著游泳圈在淺水區里玩耍、嬉戲。過了一會兒，我看水很淺，就把游泳圈一扔，試著輕輕地跳躍。沒想到，腳底一滑，“撲通”一聲，整個人栽倒在水里，只覺得身體不停地沉下去，連嗆了幾口水，好難受。媽媽在岸上大叫，都急哭了。媽媽的朋友發現了，一把抱住我?，F在想起來還害怕呢！從那時候起，我就要求媽媽讓我去學游泳，多一種保護自己的本領。

生命只有一次，對于誰都是寶貴的。讓我們從自己身邊的點點滴滴做起，做好自身安全。

防溺水心得體會200-400字作文 篇5

夏天來了的時候，你是否想一頭扎進水里，化作一條自由又歡快的魚兒，在泳池里暢快的游泳呢？

游泳不僅可以減肥，還能提高心肺的功能，讓你的身體更加健康，心情愉悅擁有更好的體能。

凡事有利也有弊，游泳也不例外。像抽筋、水濺到眼睛里等，它們就像一位無情的搶奪者，隨時可能搶奪我們的生命。那么我們要如何預防這些問題呢？

首先，我們在下水前要做好熱身運動，檢查好防水眼鏡是否損壞。其次，做好“三不一要”：不私自下河游泳；不私自與他人結伴游泳；不到不熟悉水域游泳；要經過爸爸媽媽的同意，才可以到游泳池里游泳。

當我們看見有人溺水，不要自己就跳下去救人，因為人在危險的時候是會爆發潛力的，就算他只是一個小孩子，也能夠一同將你拉進水里。正確的做法是第一時間在附近尋找木板或竹竿等物品，再進行施救；若附近并沒有這些物品，就向周圍的大人尋求幫助。

同學們，生命只有一次，請大家務必要珍惜自己的生命。

防溺水心得體會200-400字作文 篇6

今天老師帶我們看了關于安全的教育片，我們很欣賞。我知道很多關于安全的常識，我知道生命是寶貴的，我們應該好好珍惜它。

先是看了一個關于溺水的片段，受益匪淺。這個片段講的是兩個小女孩。他們看見一個小男孩在湖邊溺水。他們用正確的方法救了那個小男孩?？吹竭@里，我心想：溺水的大多是不知道水深，去水庫或湖泊游泳的青少年。所以我們不能在這個地方游泳。這很危險。

還看到一個場景：一個男生要去水里游泳，朋友勸他不要下去，他根本不聽，自信的說他會游泳。于是就下去了。他起初游得很成功，但后來，他游到了湖中央。他沒想到河中央的水很深。他要沉入水中。他又在水里掙扎了。那一刻，它讓人們震驚。他真的拿自己的生活開玩笑！

看到這一瞬間，我真的為他捏了一把汗，太可怕了！幸運的是，他的朋友救了他，否則他會淹死的?！罢鋹凵?，謹防溺水?！边@句話隨處可見，但誰把它記在心里。人生只有一次，寶貴而脆弱！如果我們不好好照顧它，那將是對生命的浪費。世界上許多人因為游泳而淹死。為什么他們想去游泳的時候不思考？在這樣的區域游泳安全嗎？不要被一時的快樂沖昏頭腦。炎炎夏日時刻保持警惕，哪怕一分一秒！

同學們，珍愛生命！只有一次，不要在危險的地方游泳，隨時都有可能失去生命，所以一定要牢記安全提示，這樣才能每天過上安全、快樂、健康的生活！

防溺水心得體會200-400字作文 篇7

有人說，生命是寶藏；有人說，生命是黃金；我說，生命如花。世界因如花的生命而精彩，可是，有的人卻輕易地讓生命之花過早地凋謝了。

春去夏來，天氣越來越嚴熱，暑假來臨，廣大的青少年在沒有家長帶領下，去不熟悉的河塘游泳使得溺水，而且不會求生，在水域深的情況下游泳，這些都容易導致溺水事故的發生。

就在昨天，一場悲劇降落在幾位7歲男孩身上。這天萬里無云陽光明媚，一位男孩邀請同齡伙伴們結伴游泳，他們不一會兒就跳入江中，正游得好好的，由于水力太大，幾位伙伴無法抵抗兇猛的水力，他們那渺小的生命被吞沒在這江底之下。這件事立刻傳開，悲慟欲絕的母親聞訊趕到現場后，抱著兒子尸體數小時不放。

一天下午，一名18歲小伙剛和朋友們喝完幾瓶酒，就頭腦不靈，走起路東倒西歪，到了河邊游泳，正當要游回去時，腳被水草纏住崩得緊緊的，溺水身亡。

現在，讓我們遠離威脅我們生命的水池吧！不要讓他吞噬了我們的生命。

防溺水心得體會200-400字作文 篇8

隨著炎炎夏日的到來，游泳，成了很多小朋友在夏天重要的娛樂活動了，不過，卻有很多同學在游泳的時候，卻沒做好游泳安全準備，導致自己溺水。

所以，我們每一個人都要在游泳的同時，做好防溺水的準備，為此，我提出幾點建議。

1、不去水庫，河邊溪邊等危險的地方游泳，應該要去正規的游泳館游泳，

2、在游泳之前一定要做充足的準備活動。夏季天氣炎熱，不做準備活動馬上入水，水溫、體溫、氣溫相差很大，聚然入水，毛孔迅速收縮，刺激感覺神經，輕則引起肢體抽筋，重則引起反射性心臟停跳休克，很容易造成溺水死亡。

3、通過跳躍、慢跑使身體發熱但不出汗至2-4分鐘。其目的是使身體內各個器官進入到活動狀態。

4、入水前用冷水淋浴一下，以適應水溫，然后下水。

這些，就是我們防溺水的小方法，希望每一個要去游泳的同學都能夠去注意這些，不要讓自己的生命陷入危險之中。

防溺水心得體會200-400字作文 篇9

溺水，這個詞在人們眼中，早已成為奪走生命的死神的代名詞，可炎熱的夏天一到，為了圖清涼而下水的人不在少數。

那么，該怎樣避免溺水呢？我懷著一顆激動的心打開了這部片子。游泳，這是一把雙刃劍，盡管它可以起到清涼解暑的作用，可是，每一枚銀幣都有它的反面，游泳也是有很大的安全隱患的。那么怎樣做到快樂和安全并行呢？那就要選擇熟悉的水域并一旁有成年人，同時要選擇正規的游泳池，并在下水前做好熱身運動，以免抽筋?？吹竭@兒。我不禁感嘆，炎炎夏日即將到來，就是不想游泳也不行了，看看這類安全教育片的確有很大的幫助。

接著，播音員有講了一個因為沒有再下水前做熱身運動而失去生命的真實案例。讓我不禁為之動容，這么小就失去生命，真可憐！隨之就是對溺水的無限警惕。是?。≡谒砩习l審的慘痛事例，自我自然會提防。在這部片子中，我長了不少知識，如在水中抽筋的應對方案等，而且十分實用，在平時生活中也用得到。還有那無數慘痛的案例，令人膽顫心驚。在片子的結尾處，有一段順口溜兒，既容易記又能讓人記住安全知識，真是一箭雙雕?？戳诉@部片子，引起了我的沉思，的確，溺水已成為青少年的頭號殺手，溺水的危害不容小覷，而我們能做的就是掌握自救方法，避免傷害。在此，我強烈推薦廣大青少年觀看此片。

防溺水心得體會200-400字作文 篇10

今天，老師帶領我們觀看關于安全的教育片，我們看得津津有味。我知道了許多關于安全的小常識，也明白了生命可貴，我們應當好好呵護。

我們先觀看關于溺水的片段，讓我們受益匪淺。這個片段講的是兩個小女孩，她們在湖邊看到了有一個小男孩溺水了，她們用正確的方法救了小男孩?？吹竭@里我心想：溺水現象的發生大多數都是因為青少年不知水的深淺，直接跑去水庫或湖邊游泳，才造成的。所以我們千萬不能去這種地方游泳。這樣是非常危險的。

我還看到了一個鏡頭：一個男孩子準備下水游泳，朋友奉勸他別下去，可他根本聽不進去，還自信滿滿地說自己會游泳。于是就下去了，一開始還游得挺成功，可到后來，他到湖中心游泳，沒想到河中心水很深，他快沉入水中，他再水中掙扎著，那一刻，令人心驚膽寒，他真是拿生命開玩笑!

看到這一刻，我真是為他捏了一把汗，好可怕!幸好他的朋友救了他，要不然他就會淹死的?！罢鋹凵?，謹防溺水?！边@一句話到處可見，可又有哪個人把這句話牢牢記在心中。生命只有一次，生命是珍貴的，更是脆弱的!如果我們不好好愛惜，那就是浪費生命。世界上有很多人因為游泳溺水，他們在要去游泳的時候怎么不想想，這樣的區域游泳安全嗎?不要只顧著一時的痛快而忘乎所以，在炎熱的夏天，哪怕一分一秒，都要提高警惕!

同學們，珍愛生命吧!它只有一次，不要在危險的地方游泳，隨時你都可能失去生命，安全小常識一定要牢記，這樣，我們每天才會過著安全、幸福、安康的生活!

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暑假防溺水心得體會200(匯集十篇)

心得體會是指一種讀書、實踐后所寫的感受性文字。語言類讀書心得同數學札記相近；體會是指將學習的東西運用到實踐中去，通過實踐反思學習內容并記錄下來的文字，近似于經驗總結。下面是小編整理的防溺水安全心得體會200字，歡迎大家分享。

暑假防溺水心得體會200 篇1

今天的班隊課上，老師讓我們看一部兒童防溺水教育片。

片中告訴了我們許多游泳時防溺水的知識，如果在肚子太餓、太撐或者太疲勞時不適宜游泳，游泳時間最好控制在飯后1個小時左右。游泳最好到游泳館或水上樂園去進行，不要到江河、湖泊和水庫等地方，因為那里有許多水草和漩渦，還有鱷魚、水蚺等不明危險生物。不過要是真的發生危險，比如被水草纏住了也不必驚慌，只要深吸一口氣，扎進水里，屏氣將水草解脫下來，然后以仰泳姿勢迅速脫離危險地帶……

這節有意義的班隊課給大家生活中的.危險之門加了一把嚴嚴實實的鎖，我希望在每一個炎熱的夏天，溺水的事件不要發生。

暑假防溺水心得體會200 篇2

每當暑期來臨，總是會看到一些兒童不慎溺水的事故報道，每年因為溺水去世的兒童不少。在這些死亡的背后，其實折射出的是對防溺水知識的缺乏。家長和老師幾乎每天都在跟孩子說明防溺水的重要性。但若是想要做到真正的防溺水也并沒有那么容易。除了強化意識以外，還是得讓孩子學會游泳。學會游泳在關鍵時刻或許就能救你一命。此外，還需要家長與孩子一起學習一些防溺水知識。雖說是書面的，但或許在危機之時，這些看似不起眼的知識能夠讓你回歸理智，讓你做出最清楚的判斷。同學們，快快學習防溺水知識吧，它能讓受益匪淺，同時也希望我們可以用健康無憂的童年來為將來的美好人生打下堅實的基礎！

暑假防溺水心得體會200 篇3

夏天到了，很多小伙伴都選擇了去水邊玩，但他們都不知道水的危險。

所以我們學校展開了防溺水活動，校長再三提醒，一定不要去水邊玩，還告訴我們，有人落水后不要盲目施救，一定要大聲呼救。校長還說，如果真的想去玩水，就去正規的游泳館。

老師肯定知道我們在會上并沒有認真的聽。所以上課后，老師還是會提醒我們不要去水邊。并且老師還會提問幾個同學，看他們到底記住了沒有。暑假里，老師每天都讓我們寫安全日記，時刻提醒我們注意安全。我們也深深地知道了安全隱患無處不在，我們千萬不可大意。

我媽媽還跟我說了一個事件。有五、六個初中生他們去河邊玩耍，有幾個被淹死了。我聽了，心里特別酸。這件事，我一直記在心里。所以，我每次非常想去玩水的時候，就會想起老師和校長的說的話。

同學們，防溺水真的很重要，我非常希望大家能把老師和校長說的話謹記在心！真的不要一個人去水邊玩耍，太危險了。

暑假防溺水心得體會200 篇4

安全知識視頻中，主要包括有：預防洪水，預防地震，預防溺水，預防火災和交通安全。發生最多的是地震和溺水，專家說地震時不能躲在墻邊，也不能跳窗戶，應該躲在墻角，床下，桌子下等堅固的物品下，如果逃到安全地方，應該雙手抱住頭，蹲下，不應該站著一動不動，這樣容易摔倒。在別人溺水的時候，不要在自己不會游泳的情況下下水救人，應該向附近的成年人求救，如果去游泳，必須有家長陪同，但是不能在水庫和不安全的地方游泳。

這個專題片，深入淺出地結合從發生在學校中的幾個案例，給我們認真地講解了發生各種災害的原因和預防措施，一個個鮮活的生命就那么消失了，著實讓人痛心，給我留下了深刻的印象。

暑假防溺水心得體會200 篇5

夏季到了，各種溺水事故頻發。

喜歡玩水似乎是我們小孩子的天性，但是我們對此帶來的危險知道的卻不多。因此，學校開展了很多形式的防溺水活動，有預防溺水的主題班會、簽名活動、圖文并茂的手抄報和漫畫等，從而提高學生“預防溺水”的安全意識。

老師教育我們每一個學生都要牢記預防溺水“六不準”：

1、不私自下水游泳；

2、不擅自與他人結伴游泳；

3、不在無家長或教師帶領的情況下游泳；

4、不到無安全設施、無救援人員的水域游泳；

5、不到不熟悉的水域游泳；

6、不熟悉水性的學生不擅自下水施救。

通過這次中小學生預防溺水教育活動，我學到了非常多的防溺水安全知識。

暑假防溺水心得體會200 篇6

炎炎夏日已經到來，涼爽的海濱、流淌的河流和小溪給人帶來歡樂和愜意，但卻潛藏著安全危機。去年5至9月份，全省各地發生游泳溺水死亡的中小學生和幼兒89名，其中，農村溺水事件占78%，本地人占52%，流動人口子女占41%，中小學生占85%。今年5月20日，周程鵬（男，臨海市人，13歲，臨海市東塍中學7年級6班學生）在臨海市東塍鎮東溪單村巖倉旁邊的一水潭內游泳發生溺水，后經醫院搶救無效死亡。在熟練掌握游泳技能的情況下，暑期游泳時切記以下幾項安全要點：

1、下水前觀察游泳處的環境，若有危險警告，則不能在此游泳；

2、不要到坑、池、塘、溝、河流等不安全的地方玩耍；

3、需在大人陪同下去安全的地方進行游泳；

4、游泳時不要在水里打鬧，在江河湖海中游泳，有時會碰到意外情況，此時游泳者要保持鎮靜、沉著地加以自救；

5、切不可在不明情況下進行跳水；

6、放假期間，學生家長應加強監護，時刻提醒孩子不要到危險地方玩耍、嬉戲，在條件允許的情況下，請帶孩子到規范的游泳池進行游泳。

暑假防溺水心得體會200 篇7

水是天底下最溫柔的物體了，她也非常的聽你的話。你把她裝進圓的瓶子，她就變成圓的；你把她裝進方的瓶子，她就變成方的；你把她裝進長的瓶子，她就變成長的；你把她裝進扁的瓶子，她就變成扁的了！可就是這樣一個讓人覺得溫柔無比的物體，卻也隱藏著無限的兇機。

河水是清冷的，讓人覺得舒服的，看起來又是那么的溫柔平靜。會使你覺得投入她的懷抱將是非常美好的事，你也經不住她的，投入了她的懷抱，可有時她會抱著你不放。就像6月26日上午，我縣某一學校初一（1）班學生徐某，因天氣炎熱，想到歐江清冷一會兒，投入其懷抱，結果就再也回不來了。

河水是涼爽的，讓人覺得舒適的，玩起來又是那么的富有情趣。你想在她身邊多呆一會兒，也許你也只是想和她握握手，或者是踢踢腳，和她親近親近，可是她發起火來就不得了。記得20xx年5月30日中午12時許，我縣某一小學四年級學生朱某與幾位同學在歐江邊玩，朱某不慎被發火的水帶走了，離開了他的親戚朋友。

河水是無情的，讓人覺得恐怖的，做起來又是那么的難以防范。也許你覺得河水那么可怕，你就不去接觸她，那也就安全無事了，可她還是不一定放過你。比如2月29日下午2時許，遂昌縣湖山鄉一中心小學二年級學生羅某在自家門口步行時，不慎滑倒掉進小溪，就被她搶走了生命。

水是生活中最常見的，也是人所離不開的?？墒怯捎谒l生的悲劇又是不少的，僅我縣中小學生在一年時間里，就發生溺水事件十一例，死亡十二人。但我們也不能因為她存在的危機而就不去接觸她，要想不發生類似的悲劇，我想關鍵在于防范。對水如此，對其他的亦應是如此。

暑假防溺水心得體會200 篇8

夏天游泳，是人們喜愛的體育鍛煉項目之一。然而，不做好準備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發生溺水傷亡事故。為了確保游泳安全，防止溺水事故的發生，必須做到以下幾點：

1、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環境，如該水庫、浴場是否衛生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。

2、必須要有組織并在熟悉水性的人的帶領下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點人數、并指定救生員做安全保護。

3、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳；鑲有假牙的人，應將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。

4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。

5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。

暑假防溺水心得體會200 篇9

今天，我和媽媽一起登陸武陟縣教育局網站“視頻新聞中心”認真觀看了《中小學生防溺水宣傳片》?？戳诉@次防溺水視頻，我懂得了許多知識。

游泳是我們中小學生都喜愛的體育鍛煉項目，現在，天氣炎熱，正是游泳的大好時間。但是如果在游泳時，不做好準備、缺少安全知識，遇到意外時慌張，很容易發生溺水傷亡事故。

視頻中，有的學生獨自到不知水情的地方游泳；有的學生在下水之前沒有做熱身運動，出現手腳抽筋；有的在河邊玩，一不小心掉到了河里……這些都導致了溺水事件的發生。

通過看視頻，我不但掌握了許多預防溺水知識，而且還提高了安全意識。同學們，讓我們預防溺水，珍愛生命吧！

暑假防溺水心得體會200 篇10

5月13日上午，我去參加了由周口晚報小記者組織的《防溺水教育公開課》?，F場聆聽了游泳基本常識、防溺水的重要性、溺水自救等常識等，使我認識到在炎炎夏日去游泳雖然可以消暑解乏，但同時也需要做好安全方面的預備：不要獨自在河邊玩耍;不要一個人去游泳不要在非游泳區域游泳;不會游泳的即使帶著救生圈也不要到深水區去游泳;游泳前要做適當的準備活動，以防腿抽筋;溺水時不要慌張，發現周圍有人時要立即呼救;溺水時要放松全身，讓身體漂浮在水面，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援;如果在水中突然抽筋，要立即求救。

這次學習使我掌握了防溺水和自救知識，在溺水事故頻發的季節，這次講課來得及時有效，讓溺水事故遠離我們，讓溺水事故不再重演，謝謝周口晚報小記者組織的這次有意義的活動。

防溺水心得體會400字優秀(通用12篇)

生命是寶貴的，我們每個人都應該珍惜生命，預防溺水的唯一方法就是遵守防范的措施。為了家人，我們一定要珍惜生命。下面是小編為大家收集的防溺水安全教育觀后感400字（精選12篇），歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

防溺水心得體會400字優秀 篇1

一天，小猴，小豬，小狗，一起到小河里玩。這條小河雖然不寬，但是水流得很急，并不定時地有一陣陣旋渦?？墒撬鼈內齻€并不知道這個危險所在，只顧互相戲水，不斷往和中間走去。突然，一個強勁的旋渦襲來，它們三個瞬間被卷了進去，并迅速地往前沖去。“救命啊，救命啊……”，它們不斷地呼救，每一陣呼救都伴隨著一次嗆水，眼看著它們快要精疲力盡了，但是好像周邊根本就沒有其他人存在?！半y道我們就要死在河里了嗎，我好想我媽媽啊！”小豬哭喊著?！拔乙彩牵蚁牖丶?！”小猴和小狗也哭喊著。

幸運的是，河水將它們沖到了河中間的一塊大石頭上了，瞬間能自由呼吸的他們開心壞了，趴在石頭上繼續聲嘶力竭地呼救。幸運的是，不遠處來了一只大象，他是隱隱約約聽到有孩子的呼救聲，不放心才來河邊看下的?！鞍パ?，真的有溺水的?。　贝笙蠛暗?。三個落水的小動物看到大象靠近，無不歡欣雀躍，揮著手喊著救命。

大象伸出自己的長鼻子，讓它們三個一個接一個地抱著它的長鼻子，然后把它們全都救了上來?！按笙蟛?，真是太謝謝您了，要不是您，我們三個恐怕就活不成了！”小猴子帶著哭腔感謝到。大象嚴肅地說：“孩子們，以后千萬不要輕易下水玩了，一定要玩水的話要有父母一起，下次再遇到這樣的事情就不不一定會有那么幸運地剛好有人經過了！”

說完，大象轉身就走了，留下小豬、小猴和小狗站在原地，它們三個愧疚極了，心里都默默地發誓，下次再也不做危險的事情了。

防溺水心得體會400字優秀 篇2

今天，老師給我們看了防溺水的視頻，里面主要講了溺水的嚴重后果以及怎樣預防溺水、怎樣救人的一些措施，看得我心里很緊張。

夏天是孩子們最開心的季節，也是一個危險的季節。每到夏天，都會發生許多溺水事故，大多都是小學生。他們在沒有大人的監護下私自下水游泳，結果悲劇發生了。大概得原因有幾類，有時候是人每一位做熱身運動會出現抽筋現象；有時野湖里有許多細菌，影響人的身體健康。另外，我看見視頻還有個危險行為：一個孩子掉進水里，幾個孩子一起手拉手去拉他，結果全部拖下水去淹死了。所以，作為小學生的我們，當看到別人上不了岸時，岸邊的人不能拉住掉下去的那個人，因為我們能力有限，弄不好也會掉下去。你要冷靜下來，先看看身邊是否有大人，及時求救，看看身邊是否有救生圈，千萬不要私自下水救援，最好的救援方法就是呼救。

通過看這個視頻，我們知道生命只有一次，失去了就回不來了，就看不到世界上許多美好的景色，所以我們一定要珍愛生命。

防溺水心得體會400字優秀 篇3

水，萬物之神，它可以滋潤萬物，也可以危害生命。今天我們上了一節“防溺水”的戶外課。

我們早上上這節課時，課上老師給我們看了幾個視頻，都是關于東莞各地的溺水事件，其中一個還講到了我們東莞的母親河——東江。每年在東江溺水身亡的人可不少，其中大部分是學生，都是放學時天氣熱，去東江游泳或戲水導致溺水。

我感覺不應該為了一時的天氣熱而去浪費自己的生命。生命只有一次，我們應當珍惜。如果感到熱，可以在樹蔭底下休息一下，也可回家吹吹風扇。如果想游泳，要在家長的`陪同下去游泳池里游泳。

后來，在課堂過了大半之后，老師說：“在盆里打些水，讓你們體驗一下溺水的感覺。我坐在后面，自然也成了最后一組。

體驗的過程中，我對水產生了另一種印象：之前我一直覺得水是清涼的，而現在，我只感覺到水下的世界是那么的悶，感覺就像在被子里一樣，真是難受。這次，我體會到了溺水者當時想得救的心情。

通過這節課，我看清了水下世界的“不平靜”，體會到了溺水者當時的感受，這節課收獲真大呀！

防溺水心得體會400字優秀 篇4

目前，天氣愈來愈熱了，大伙是不是都想到清涼的泳池里邊游泳呢，但是，大伙游泳時知道應該注意哪些嗎？目前，我就來告訴大伙：

第一，不要獨自一人外出游泳，大家小朋友必須要在父母的陪同下，到正軌的游泳館去游泳。不要到豎有“禁止游泳”的牌子的地方游泳。不要在深見不到底的野外池塘游泳，更不要在發生過溺水事件的地方游泳。

第二，大伙在下水前，必須要活動活動筋骨，以免下水時出現腿部抽筋的狀況。假如水溫過低，要先用冷水沖一下身體，待適應水溫后再下水游泳。還有，小朋友肯定不要選擇太深的泳池游泳，必須要有大人的陪護，并帶好游泳圈。哦，對了，剛吃完飯或吃的太飽也不可以立即下水，這點大伙也要記住了哦。

然后，我還要奉勸小朋友，不可以再泳池內戲水打鬧，以免喝水和溺水。假如，在游泳池內感覺身體不舒服，必須要告訴父母并立即上岸休息和呼吸！

最后，告訴大伙，溺水風險很大，甚至能有生命危險，大伙必須要學習預防溺水，不可以粗心大意。尤其是小朋友，必須要聽大人的話，自己的生命只有一次，請大伙必須要珍惜生命。

防溺水心得體會400字優秀 篇5

那次體育課李老師給我們觀看了防溺水的視頻。看完后，那一件件落水事件在我的腦海中回蕩，心情久久不能平靜……

在防溺水的視頻中，有的孩子是在沒有家長和老師的陪同下擅自到不知水情的地方戲水，而導致溺水事故發生；有的孩子是在下水之前沒有做熱身運動，出現手腳抽筋而溺水身亡；有的孩子是在沒有救護人員的海邊游泳，而導致溺水死亡。在這段視頻中，令我印象最深刻的就是有兩個小女孩在河邊玩，其中一個小女孩因離水面太近而一不小心掉了下去，她在水中呼救，而另一個小女孩聽到了呼救聲，就下去救她，結果導致全部溺水身亡。我看著這一個個活生生的生命就這樣沒有了，感覺到生命竟然如此脆弱！這個事故告訴了我們，作為中小學生，不但要懂得如何去預防溺水事故的發生，而且要掌握識別險情、緊急避險和遇險逃生的能力，在發生溺水事件時，怎樣進行自救和救護。

看了這次防溺水的視頻，我的收獲真不少！不但讓我掌握了許多預防溺水的知識，而且提高了安全意識。

防溺水心得體會400字優秀 篇6

溺水是中小學生意外死亡的頭號殺手。我相信很多人都知道，今天我想談談我的感受。

昨晚，在學校領導給我們看了“溺水預防教育”的視頻后，我了解到有多少人溺水。視頻中說一個人掉進了水里，七個人手拉著溺水的人在他身后。然而，完全出乎意料的是，當前面的人拉著溺水的人時，他自己也掉進了水里，他后面的人都被一個接一個地帶進了水里，結果八個人都悲慘地死去了。其他人坐在夜間行駛的船上時不小心掉進了海里，因為沒有人及時營救他們，導致落水人員溺水身亡。其他人在池塘邊玩耍，因為地面太滑，滑入池塘，因為沒有人發現和營救他們，導致溺水死亡。

還有一些人不戴游泳工具就潛入海里，導致缺氧和死亡……溺水事故不計其數。由于許多人死于溺水，我國提出了許多預防溺水的方法。最重要的預防措施是永遠記住預防溺水的“六個不同時刻”，即未經允許不得游泳。未經許可，不得與他人游泳；沒有父母或老師不要游泳；沒有安全設施或者救援人員不得在水域游泳；不熟悉水的學生不會擅自下水營救他們。在陌生的水域游泳；溺水后學會自救。這些人必須記住，因為我們都是小學生，溺水是造成小學生意外死亡的第一殺手。

我也希望父母必須監督他們的孩子，防止他們溺水。夏天快到了，天氣越來越熱，溺水已經進入高發季節，每個人都必須遠離水深！我希望將來不會再有溺水事故。愿所有的學生平安、健康、幸福！

防溺水心得體會400字優秀 篇7

前幾天我觀看了防溺水視頻后，那一件件溺水事件在我腦海里回蕩，久久不能平靜，隨著天氣氣溫的升高，即將迎來夏天即將迎來暑假，然而，這也是溺水事件的高發階段，一些孩子因為沒有準備好，并沒有在家長的陪同下私自下水游泳就被無情的水奪去了寶貴的生命，據統計，平均中國每天突發事件被奪去的生命有150多個人在十個突發事件中就六個是溺水死亡的，所以我們一定要在專業的游泳館，并要在家長的陪同下，并且做好熱身運動才可以游泳，我知道游泳是夏天中孩子們最喜歡的一項運動，那如果有同學伙伴溺水了，怎么辦呢？

如果同學溺水了，先別慌張，大聲呼救，也可以找大人們幫忙，也可以用木板，塑料瓶等可以浮起來的東西扔給受難者可自救，如果受難者被救上來了，要大人們迅速撥打120，在救護車來的`路上，先觀察一下受難者的心跳和脈搏，在救護車來的路上，可采用人工呼吸，胸部按摩去救人，直到救護車來了的時候才可以停止。

同學們，生命只有一次，生命不可以重來，你們是祖國的花朵，不要讓悲劇重演！重要的事情說三遍，不要讓悲劇重演！不要讓悲劇重演！不要讓悲劇重演！

防溺水心得體會400字優秀 篇8

那是去年暑假的一天，正午，驕陽似火，天空一片云彩也沒有。屋里悶熱極了，沒有一絲風，只有知了在枝頭上“知了，知了”地叫著。

汗流浹背的我實在無聊，就一個人跑到池塘邊去玩水。望著那清澈見底的池水，我的心里癢癢的，要是能到水里泡一泡，那不知道有多涼快??！想著想著，我慢慢地走近池塘邊，脫下粘乎乎的衣服，一步一步地走入水中。哇，好涼快??！我不停地用手拍打著水面，原來水平如鏡的池面起了一層層的波紋。我笑得合不攏嘴，開心極了。

正當我高興得忘乎所以的時候，忽覺得腳下被什么東西絆了一下，身體立時失去平衡，一下子往后傾斜。一種不知所措的感覺油然而生，我不停地用腳踢來踢去，希望能掙脫河水的束縛，但是身體又不聽使喚，一下子摔倒在水里。我全身被浸在水里，頑皮的池水不停地灌進我的嘴里。我拼命喊著： “救命啊……救……命……”可是越喊水越往我嘴里灌。我慢慢地沉入池底，四肢無力，眼睛也睜不開了。唉，這可怎么辦才好？誰能來救我呀？

霎時，我的眼前黑乎乎的一片。不知過了多久，我迷迷糊糊地感覺有只手拉了我一下，隱隱約約看見一個人把我拉到了岸上。我睜開迷糊的眼睛，是爸爸，我“哇”的一聲哭了。

經過了這次令人心驚肉跳的經歷后，讓我徹底記?。呵f別獨自一人跑到水邊，一定要在大人的陪同才能下水游玩。

防溺水心得體會400字優秀 篇9

看完《防溺水》視頻后，有千頭萬緒涌上我的心頭。水雖然也是我們的好朋友，但它有時卻張開它老虎般的大口把我們的生命吞沒……說到這，我想起了老師的囑咐和父母的叮嚀，不禁說一句：防溺水，很重要！

每當看到一個個鮮活的生命，一張張天真的笑臉，從這個世界上消失；想到迎接父母的將是一具具冰冷的身軀，一張張蒼白而沒有血色的臉頰；聽到父母的聲音是那樣地聲嘶力竭、痛不欲生、撕心裂肺而又痛心疾首的聲音時，我的心就情不自禁地痙攣起來。

視頻中，每當夏季來臨時，中高年級的學生結伴在江邊、河里游泳、摸魚、嬉戲……也因此失去了自己鮮活的生命。我不禁為此嘆息。防溺水，老師和家長日日講、月月講，可真正能做到的人又有幾個呢？

要做到防溺水，首先就要做好安全措施，并且在大人的監護下才能下水游泳。然后就要掌握防溺水的知識，雖說它是書面的，卻能在危急時刻給你最正確的判斷。

生命只有一次，請珍惜生命。同時，也讓我們用健康、快樂的童年去奠基幸福、美好的人生吧！

防溺水心得體會400字優秀 篇10

夏季來臨，氣溫已逐漸上升，常常有同學因為下水消暑，而導致了意想不到的事。全國每年都有不少學生因溺水身亡，給許多家庭帶來巨大的精神傷害和無法彌補的損失。

對于防止溺水，我們學校采取了相應措施，安全教育、主題班會、黑板報等等，來時刻提醒我們防溺水所需的知識。

防止溺水，我們應該做到以下幾點：

一、沒有會游泳的家長陪同，不許私自下水；

二、如果要游泳，不能吃太飽或者太餓，以免手腳抽筋；

三、如果沒有安全措施，不能去不熟悉的水域游泳，因為在不熟悉的水域中，你不會知道水的深淺，很容易導致生命危險。

我國每年都有成千上萬的學生因溺水身亡，如果每個人都按照規定去河里游泳，盡可能去自己熟悉的水域，盡量去淺的，水流緩的河道，當然，最好是不要去那些河道中游泳、玩耍，以免釀成不必要的損失和精神傷害。

預防溺水，珍愛生命。每個人的生命之喲一次，當你看到別人失去生命時，你就得警告自己要珍愛生命，不要輕易地去嘗試那些傷害生命的東西，哪怕你對自己正在做的事非常有信心，那也是會出意外的。像游泳，要盡量去安全地帶。

預防溺水，珍愛生命，從我做起，從大家做起，從點點滴滴的小事開始做起。

防溺水心得體會400字優秀 篇11

今天老師給我們看了防溺水的視頻，里面主要講了溺水的嚴重后果以及怎樣預防溺水、怎樣救人的一些措施，看得我心情很緊張。

夏天是孩子們最開心的季節，也是一個危險的季節。每到夏天，都會發生許多溺水事故，大多都是小學生。他們在沒有大人的監護下私自游泳，結果悲劇發生了。大概的原因有幾類，有時候是人沒有做熱身運動會出現抽筋現象；有時水中的水草會纏繞住人的腳，讓你不能上岸；有時野湖里有很多細菌，影響人的身體健康。另外，我看見視頻里還有一個危險行為：一個孩子掉進水里幾個孩子一起手拉手去拉，結果全部拖下水去淹死了，所以當別人上不了岸時，邊上的人不能拉住掉下水的`那個人的手，因為你弄不好也會掉下岸，你要冷靜下來，如果你身邊有救身圈，你就給他，如果沒有，最好的方式就是趕緊呼救。

看完后，我還知道不能私自下水游泳，要有大人的陪伴才行。還有必須要在安全池塘游泳才行，同時我還了解了怎么做人工呼吸，怎么救人。

通過看這個視頻，我知道生命的重要性，每個人的生命只有一次，失去了就回不來了，也就不能看到世界上許多美好的景色了，所以我們要珍惜生命。

防溺水心得體會400字優秀 篇12

在上次的班會課上班主任周老師給我們觀看了防溺水視頻?？赐赀@些視頻后。我的心情久久不能平靜，那一幕幕悲慘的情景總是浮現在我的腦?！?/p>

防溺水視頻中，有的孩子是因為沒有在家長和老師的陪同下擅自到不知水情的水庫戲水，而導致溺水事故發生的；有的孩子是由于下水之前沒有做熱身運動，出現手腳抽筋而溺水身亡；有的孩子是在沒有救護人員的海邊游泳，而導致溺水死亡。在這段視頻中令我印象最深刻的就是有兩個小女孩在河邊玩，其中一個小女孩因離水面太近而一不小心掉了下去，在水中呼救，而另一個小女孩聽到了呼救聲，就下去救她，結果導致他們全部溺水身亡，我就聯想起老師也過說這樣的例子，前幾年我們這邊也有發生過——兩個女生去河邊拍照游玩，后來雙雙溺水。

看著這一個個活生生的生命就這樣沒有了，看著父母親在一旁抱著冰冷的尸體失聲痛哭，感覺到生命竟然如此脆弱！作為中小學生，我們不但要懂得如何去預防溺水事故的發生，而且要掌握識別險情、緊急避險和遇險逃生的能力，在發生溺水事件時，還要懂得怎樣進行自救和救護，愛護自己，也是愛護我們的家人！

看著防溺水視頻，腦海里閃過一幕幕悲痛畫面，感覺收獲很多——懂得了許多預防溺水知識，提高了安全意識。我要把課間操時向思諭老師教我們的防溺水知識牢牢記在心頭！同學們，讓我們預防溺水，珍愛生命吧！

防溺水心得體會200字初中(推薦11篇)

防溺水心得體會200字初中 篇1

今天班會課老師講了一些有關防溺水的知識。

現在經常聽到一些溺水事件。就拿我們學校的例子來說吧！以前我們學校里有一個不大的游泳池，那里經常人山人海。有一天，一間小賣部的女孩帶著她的弟弟來水中玩。那個弟弟還很小，他們來到那里開始游泳。姐姐就自己游了起來，好象忘了弟弟似的。游著游著才發現弟弟不見了。最后發現弟弟溺水死亡了。

防溺水要注意的事項有：做好準備運動再下水，動彈不得時要喊救命，最好由大人帶著去安全的地方游……等等。

夏天我們一定要多學習防溺水的知識，才能更好地避免危險發生。

防溺水心得體會200字初中 篇2

今天，我看了“珍愛生命，預防溺水”的片子。片子看完后，我感觸很深，知道了生命的脆弱和寶貴。

現在天氣漸漸轉熱，暑假即將來臨，中小學生發生溺水傷亡的情況越來越多了，當你看到一個個小生命在世界上轉瞬消失，你是否感到惋惜？

所以大家要做好安全措施：

1、不要獨自在不知水情，偏僻的區域游泳。

2、要在家長或熟悉水一性一的人的陪同下去安全正規的游泳場所游泳。

3、在游泳時，如果覺得腿腳一抽一筋或其他地方不舒服，就上岸休息或呼救。樹立安全意識從我做起。

我們是祖國的未來和希望，我們一定要珍惜我們的青春和生命，我們要讓生命之花開得燦爛無比，大家高呼著：“珍愛生命，預防溺水?！?/p>

防溺水心得體會200字初中 篇3

今天，我看了“珍一愛一生命，預防溺水”的片子。片子看完后，我感觸很深，知道了生命的脆弱和寶貴。

現在天氣漸漸轉熱，暑假即將來臨，中小學生發生溺水傷亡的情況越來越多了，當你看到一個個小生命在世界上轉瞬消失，你是否感到惋惜?

所以大家要做好安全措施：

1、不要獨自在不知水情，偏僻的區域游泳。

2、要在家長或熟悉水一性一的人的陪同下去安全正規的游泳場所游泳。

3、在游泳時，如果覺得腿腳一抽一筋或其他地方不舒服，就上岸休息或呼救。樹立安全意識從我做起。

我們是祖國的未來和希望，我們一定要珍惜我們的青春和生命，我們要讓生命之花開得燦爛無比，大家高呼著：“珍一愛一生命，預防溺水。”

防溺水心得體會200字初中 篇4

每年都有一些小學、初中、高中的人私自到水邊游泳，死亡好多人，因為有一個同伴溺水，其它同伴就手拉手下去救，造成更多人死亡。

手拉手救人是一件非常危險的動作。因為小學生的體重在20千克左右，女生的.握力是12千克左右，男生的握力是在14千克左右。越多人救，反而會造成越多人傷亡。

溺水時不能慌張，要耐心等待救援。同伴也不能跳水或手拉手下去救，要看看附近有沒有竹竿、樹枝或塑料瓶，把塑料瓶扔出，讓溺水者把頭仰在水面上，等待大人救援。夏天是溺水最容易發生的時期，所以我們要做好準備。

在游泳池，游泳前，我們要做些準備活動，直到微微出汗為止。下水前，還要把水拍到身上，讓身體適應水里的溫度。耳朵進水時，要把頭側著拍一拍，讓水流出。

同學們，水雖然溫柔，給我們帶來了歡樂，但有時候，水也是冷面殺手，無聲無息地奪走了一條條生命。為了家庭不再痛苦，老師不再失去學生，同學們，請不要到水壩、水洼、山間小溪中游玩，以免造成不必要的痛苦。

防溺水心得體會200字初中 篇5

一、談話引入

同學們，現在是什么季節？對，現在是夏季，天氣漸漸變得很熱了，你們熱了怎么辦？可是有的同學因為熱就悄悄去河里、池塘里洗澡，他們這樣做對嗎？

二、防溺水教育

同學們，我們怎樣使自己不會發生溺水事故呢？我認為應做到以下幾點：

（一）、老師先向學生講幾點防溺水的知識要點

（1）教育學生周末、節假日、寒暑假嚴禁到江河、池塘、無蓋的水井邊等處戲水、游泳。不能獨自或結伴到池塘邊釣魚、游泳、玩水。

（2）教育學生在來校、離校的途中千萬勿去玩水，下河游泳。

（3）我們是小學生，很多同學都不會游泳，如果發現有同學不慎掉進江河、水庫、池塘、水井里等，我們不能擅自下水營救，應大聲呼喚成年人前來相助或撥打“110”。

（二）、看視頻

在周末，幾名學生到講河邊洗澡，有6名學生不慎溺水死亡。這個悲慘的事實告訴我們了什么？這幾個同學違反了哪些安全規則？我們應如何遵守安全規則。

（1）議一議：

這幾個同學們違反了哪些安全規則？

我們應如何遵守安全規則？

（2）把同學們的錯誤糾正過來。

（3）由這個事實談談我們的心得體會。

（三）、說一說

說說日常生活中應該怎么防范溺水事故的發生。

三、小結

（1）通過這節課的學習，你懂得了什么？

（2）教師小結：人的生命只有一次，幸?？鞓氛莆赵谀愕氖掷?，希望你們通過這節課的學習，學會珍惜生命，養成自覺遵守溺水安全原則的好習慣。

防溺水心得體會200字初中 篇6

今天下午，觀看了《防溺水安全教育》宣傳片。

我以前對溺水安全不屑一顧，可當我看到屏幕上的孩子溺水躺在草叢邊那驚心動魄的場面，聽著親人摸著冰冷的尸體欲哭無淚心碎的情景。

我的心不由抽緊起來，我們不得不反思，為何類似的溺水事故一再發生？同時暑假學生的'安全保障也給我們敲起了警鐘？

我們小孩遇到溺水事件總是驚慌失措，而且不敢跟大人談，往往就這樣錯失了救人的最好時機。

安全教育很重要，所以我呼吁大家把安全放在心中，吸取教訓，用我們每個人的認真、嚴謹來撐起一片安全的天空。

防溺水心得體會200字初中 篇7

今天，我看了《新聞大求真》的短片，講的是關于中小學生安全教育為主題的`節目。

故事講述小明和幾位同學一起去水庫邊玩耍，同學們知道小明是校游泳隊的，希望小明能展現一下游泳的技能，小明也很自豪地同意了同學們的要求。正值是秋天，天氣比較冷，小明沒有活動身體，一下子就下水去游泳了。結果沒游多久，他的腳被水草繞住了，還好他沉著冷靜，能浮下水中解開水草，同時在同學們的幫助下，游上岸。

這個故事告訴我們，作為中小學生，不但要懂得如何去防溺水事故的發生，而且要撐握實別險情、緊急避險和遇險逃生的能力，在發生溺水事件的時候，要知道自救和救護。

防溺水心得體會200字初中 篇8

溺水是一種常見的事故，如游泳或掉進水坑和井中。溺水一般發生在游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、沙灘等場所。夏天是溺水事故頻發的季節，每年夏天都會發生溺水事故。溺水的人中，有不會游泳的，也有會游泳甚至水質好的。

在我國，意外傷害是0~14歲兒童死亡的主要原因。中國平均每年有近5萬名兒童因意外傷害死亡，平均每天有近150名兒童因意外傷害喪生。意外溺水是兒童意外傷害的主要死亡原因。在10名0—14歲因意外傷害死亡的兒童中，近6人死于溺水。

現在是炎熱的天氣季節，暑假快到了。每個家庭、學校和所有學生都必須高度重視預防溺水傷亡。我希望每個學生在家和父母認真對待這些案件。在這所學校，我們再次強調學生必須做到以下幾點：

第一、樹立安全意識，加強自我保護，不要沿河谷行走，不要走偏僻的道路，回家要結伴同行。

第二、將所學的預防溺水知識運用到實踐中，堅決杜絕溺水事件的發生。

第三、從我做起，聽從長輩指示，嚴格遵守校紀，堅決不玩水。

第四、加強自我保全意識的同時，努力做好說服教育工作，對于那些違反學校紀律，私自玩水的行為，要堅決抵制并勸阻。

第五、如要游泳要到有資質的游泳場游泳，而且必須要有組織并在大人帶領下方可去游泳。

第六、同學間要互相關心、愛護，發現有的同學私自去游泳或到危險的地方去玩耍，要及時勸阻并告訴老師、家長。

第七、在我們的日常生活中，如果一旦遇到有人落水，我們在營救時應該怎么辦呢？

最重要的一點，就是不能冒然下水營救，因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時甚至會導致救助者體力耗盡最終喪命。所以，發現有人落水，最正確的做法應立即大聲呼救，尋求大人的幫助。同時，可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。

同學們：生命高于一切，我們是國家和民族的未來和希望，讓我們行動起來，珍愛生命，預防溺水，杜絕悲劇的發生。

防溺水心得體會200字初中 篇9

近日，隨著氣溫升高，__小學校通過多種形式對學生開展防溺水安全教育活動。

一是加強組織領導，明確責任分工。學校嚴格落實安全管理責任，堅持從分管安全副校長到每一名教師層層落實責任，按照就近、方便原則，實行學生安全教育與監管的“雙包”責任制，做好安全記錄，讓所有教職工都參與到防溺水工作中。

二是加強宣傳教育，增強安全意識。學校LED電子顯示屏滾動播放“謹防溺水，遠離危險”宣傳標語，利用師生集會和主題班會講述發生在身邊的溺水案例，讓學生深刻地感受到溺水事故的嚴重后果，做到警鐘長鳴。

三是加強家校配合，構筑安全防線。向全校學生家長發放《致全區中小學校、幼兒園學生家長的一封信——防溺水》，進一步提高對孩子的監管和保護意識，家校攜手，為保障孩子的生命安全構筑了堅實的防線。

四是加強社會通聯，做到齊抓共管。學校聯系社區對校園周邊范圍內可能發生溺水事故的河流、池塘、水庫等隱患進行排查，設立醒目的警示牌，防止溺水事故發生，防范于未然。

防溺水心得體會200字初中 篇10

今天，老師帶領我們觀看了"防溺水安全教育"的影片，我們受益匪淺，我感觸到了夏天游泳的危險性，還了解到很多有關防溺水的安全小常識。

夏天來了，最受人們歡迎的運動應該是游泳吧。因為在水里游泳可以解暑，那大家可曾想到危險會隨時在我們身邊發生。每年夏季會有多起孩子因游泳溺水身亡的事例給我們敲響警鐘，但還是會有這一情況頻頻發生。通過觀看視頻，我們知道要避免危險到來，家長務必要帶孩子到有安全設施的游泳場地游泳，還要時刻監管好自己的孩子。20_年1月3日的下午，在一個小區里，一位女士帶著自己的孩子去泡溫泉，正當她拿著手機背對著她的孩子時，孩子原本是在潛水區，可因孩子有強烈的好奇心，慢慢地向深水區走去，過了一會，孩子的媽媽才反應過來，她急匆匆去找孩子，孩子卻溺水身亡了。

如何預防溺水事故的發生，我們應該做到六不準：不私自下水游泳，不擅自與他人結伴游泳，不在無家長或老師帶領下游泳，不到不熟悉的水域游泳，未成年人不擅自下水救人，不到無安全設施無救援人員的水域游泳。這六不準時刻提醒我們，要遠離危險。如果身邊發生有人溺水了，我們應該怎么做呢?20_年4月5日，廣東汕頭一名小孩落水，家人施救，7人相繼溺亡。20_年7月17日，一名19歲女孩自殺，5人施救，6人均溺亡。從這兩個事例我們知道當時道德感使然，救人心切，但我們不能盲目施救，救援溺水者是非常有技術難度的。如果一時沖動，悲劇就會發生在我們身邊。

那么發生溺水事故時，我們如何正確救援。

一，岸上救援優生于水中救援。

二，器材救生優生于徒手救生。

三，團隊救生優生于個人救生。

四，大聲呼喊或撥打110報警電話。

當發生有人溺水時，一般是不提倡下水救援，在岸上救援，可以尋找周圍是否有繩子，泡沫，木板，救生圈等，沒有的話可以把衣褲纏起來當繩子，救助落水者，如果救援時體力不支就應該放手，要不然自己也會滑入水中。救人時必須要在保證自身安全的情況下，人救上后4分鐘之內是最好的救援時間，先用手把口里的贓物清除，再打開呼吸道進行心臟復蘇或人工呼吸，直至救援人員到。我們要學會智慧救援。明確這些后，我們就知道救人也是要講究方法的。

視頻中，我看到多少個原本幸福的家庭因為孩子溺水事故徹底破碎了，多少的親人嚎啕大哭，傷心欲絕。所以，我想呼吁同伴們，我們一定要好好珍惜生命，遠離危險，讓生命之花開得更美麗。這樣，我們才能過上更幸福、更安全的生活。

防溺水心得體會200字初中 篇11

今天中午，賈老師組織全班觀看了溺水預防警示教育專題片。在觀看的同時，我們感嘆新鮮的小生命被水吞沒了。我們非常傷心

當炎熱的夏天來臨時，防止溺水尤為重要。在影片中，我了解到20xx年8月，汨羅市的兩名兒童在池塘邊玩耍時滑倒在青苔上，再也沒有起來。不久之后，又有三個孩子在家旁邊的游泳池里玩耍，淹死了。一個接一個的溺水事件讓人傷心。看到那些父母和溺水的孩子一起痛哭，我的眼淚流了下來，預防溺水，父母和老師日復一日地交談。今天看了這部警示片后，我深深體會到：

1，我應該在家人陪同下，在一個安全、正規的游泳池里游泳，并為活動做好準備；

2、不得在沒有安全設施和救援人員的水域玩耍和游泳；

3、當我們發現其他人掉進水里時，我們救不了他們。我們太小，不夠強壯。我們應該立即呼救。同時，向溺水者投擲救生圈、木板、竹竿等；

4、樹立安全意識，加強自我保護，遠離潛在的溺水危險

人生只有一次。我們是祖國的未來和希望。我們希望為自己和祖國創造有意義的生活。因此，同學們，讓我們行動起來，珍惜生命，預防溺水

防溺水心得體會450字作文(合集10篇)

觀后感的表達方式靈活多樣，基本屬于議論范疇，但寫法不同于一般議論文，因為它必須是在觀看后的基礎上發感想。要寫好“感”就該聯系實際，深入發揮，把自己的“感”寫深、寫透。以下是小編為大家收集的防溺水觀后感450字（精選10篇），僅供參考，歡迎大家閱讀。

防溺水心得體會450字作文 篇1

7月5日，跟隨小記者團來到了市圖書館二樓，參加北海晚報舉行的防溺水培訓專場課程。

課程開始，老師給我們播放了防溺水的宣傳片，講了學生防溺水六不準的內容，第一，不準私自下水游泳；第二，不準擅自與他人結伴游泳；第三，不準在無家長或老師帶隊情況下游泳；第四，不準到不熟悉的水域游泳；第五，不準到無安全設施無救護人員水域游泳；第六，不準不會水性的學生擅自下水施救。老師還給我們講了幾個溺水的例子，在北海，每年都有旅游客在金灘游泳，那個位置是不能游泳的.，看起來水面平靜，實際上非常多坑，很多人不幸發生了溺水身亡的悲劇。老師說她看到了這些事后感覺很是心疼，一整晚都睡不著，我聽了也覺得很是心疼和害怕。老師說即使在正規的游泳池，如果不注意，也會出現溺水事故，游泳館就曾經發生了兒童溺水事故。

接下來老師給我們講解了怎么做心肺復蘇和人工呼吸。心肺復蘇要用手連續按壓三十次，人工呼吸做兩次。課堂上，老師還讓我們大家到講臺模擬怎樣做人工呼吸和心肺復蘇，還教我們怎樣包扎受傷的頭部和胸部。

這一次培訓活動讓我認識到了防溺水的重要性，也學會了很多急救知識！珍惜生命，遠離危險，安全是大事，防溺水六不準一定要在心中記牢。

防溺水心得體會450字作文 篇2

水是生命之源。它有溫柔的一面，滋養著人和萬物；但也有暴躁的一面，有時會吞噬人的生命。

在暑假，很多孩子都很喜歡去游泳，可是缺少安全防范意識，不少兒童因此喪失了生命。據調查，中國平均每天近150名兒童因意外喪失了生命。夏天是酷熱的，它的酷熱牽著多少人去水庫中去游泳，正是因為不規范的游泳奪去了一個又一個的生命，使一個個幸福的家庭承受了這么大的痛苦，令人心痛的事啊！溺水成了一個恐怖的字眼，讓人心驚膽寒，讓人心情悲憤，但卻無濟于事。

在這我想提醒大家：

一、 從我做起，樹立安全意識，加強自我保護意識，遠離溺水隱患，不參與各類危險的校外活動。

二、 不私自或結伴到水池、河塘、水庫區玩耍。

三、 一定要在家人陪伴下，到安全的泳池去游泳，防止溺水。

四、 不到危險的地方或無救護人員的水域游泳，不在有水深危險或禁止游泳的地方去玩耍。

五、 遇到溺水者，不能盲目下水去救人，可以將身邊的竹竿拋給溺水者，再拖到岸邊，千萬不可用手牽手救人。

珍愛生命，座位小學生，不到水深的地方去，不在水中玩太久，學習必要的游泳技能和自救措施。

防溺水心得體會450字作文 篇3

“平安校園、快樂成長”是我們東城一直追求與倡導的。本周，我們家長學習了“防溺水安全教育”。這一課上的太慘痛，太惋惜。剛剛進入夏季，即頻繁出現中小學學生溺水事件，一個個鮮活的生命離我們而去，一個個血淋淋的事件再次為我們敲響了防溺水安全的警鐘。

俗話說防患于未燃。防溺水安全重在一個防字，重在提高中小學生的防溺水安全意識，提升中小學學生的防溺水技能。溺水事件的頻發也值得我們深思：

1）對防溺水知識的缺泛；

2）緊急情況下自我保護和救生手段的缺失；

3）加強防溺水安全知識宣傳和教育；

4）定期組織通過觀看圖像，參觀圖片展等，讓學生牢記在心；

5）教會學生防溺水的基本技能和救生要點。是的，防溺水安全不是一個部門就能解決的問題，應該建立家庭、學校、社會三位一體防溺水機制。然而家庭是學生生活休息的主要場所，而溺水事件往往多發生在節假日和暑期。我們不愿看到一個個小生命隨著河水的流去而逝去。所以我們家長應承擔起自己的職責，加強對自己子女的監管教育，特別是那些留兒童，不要等事件發生了，我們才來后悔，嘆息，那一切都晚已！

讓我們積極行動起來，吸取血的教訓，提高安全意識，防患于未燃，共同建造一個和諧美好的家園。

防溺水心得體會450字作文 篇4

每逢夏季，我們總能聽到一些地方的孩子因為到各種水庫、海灘游泳而發生溺水身亡的新聞。夏季孩童溺水事故成為了少年兒童生命安全的主要威脅，面對如此嚴峻的問題，我們應該如何來做到防范溺水呢？

首先，防溺水最有效最重要的方法就是不要接近水。夏天到了，很多孩子貪圖清涼，總是會去海灘，水庫游泳。其中一些孩子會游泳，有些孩子就不會游泳。倘若附近沒有他人保護，不會游泳的孩子一旦落水，基本上就小命難保了。而那些會游泳的孩子基本掌握了一些能力，可是海灘水庫水況會有變化，一旦遭遇大浪風波，也有生命危險。因此，索性就不要去這些危險地方了，這是防溺水最重要的方法。

其次，加強宣傳教育，引導鼓勵其他暑期娛樂活動。暑期游泳盡管是有樂趣的`，也很清涼，但是充滿危險。同時我們想到有樂趣的暑期活動又不單純只有游泳一項，為什么不去參加其他活動，非要游泳呢。暑假期間，我們也可以打籃球，也可以打羽毛球、乒乓球，乃至踢足球。這些活動都在陸地進行，絲毫沒有溺水風險。

最后就是在一定要去游泳的情況下，就必須做好安全防護措施。比如要到正規的游泳館，入水游泳身邊一定得有懂水的大人陪同保護。同時也需要注意穿好救生衣或是套好救生圈，一旦遇到危險要及時呼喊向身邊人求救。

防溺水心得體會450字作文 篇5

水，是生命之源，如果地球上沒有水，人類就會死去。但是水也給人帶來了危害，如洪水、海嘯等，但目前發生最多的還是溺水事件。

其實很多溺水事件是可以避免的，就因為有的同學逞強好勝，因體力不支而溺水，有的同學到水深的'地方游泳而發生危險，還有的同學游泳技術不佳，沒有經過家長同意就去游泳而發生溺水事故。

人的生命是寶貴的，人生只有短短的幾十年，一眨眼就過去了，大家應該珍惜生命，不要浪費年華。記得今年的一天，我在家里閑得無聊，可許多又小又黑的蒼蠅在我面前飛來飛去，于是我拿起雙手，用拱著的雙手抓住了一只蒼蠅。我只要將手輕輕一合，這只蒼蠅就會死在我手中，可蒼蠅仍舊拼命地掙扎，努力逃脫，我被蒼蠅這種熱愛生命，珍惜生命的行為感動了，情不自禁張開了手，放走了蒼蠅。連蒼蠅都懂得珍惜生命，何況我們人類呢?所以我們要熱愛生命，阻止溺水事件的發生。

那我們應該怎樣阻止呢?首先我們一定不要到無安全設施、無救護人員的水域游泳，遇到有人溺水，應大聲呼救，而不是害怕逃走，沒有呼救，使溺水的人失去救援機會而死亡，也不是看到有人溺水，不管三七二十一，就跳下去救人，這樣有可能兩人都會因溺水而亡。

人生是美好的，短暫的?，F在，野外游泳真危險，水深漩渦看不清，一旦溺水赴黃泉，悔之已晚恨無窮。人只有一次生命，從現在開始，讓我們珍惜生命，熱愛生命吧!

防溺水心得體會450字作文 篇6

同學們，生命是寶貴的，每個人都只有一次，她不像財富能失而復得，也不象離離原上草周而復始。誰失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還要給活著的親人留下心靈的創傷。說到這，我又想起了老師的叮嚀，父母的囑咐，不禁發此感言：防溺水很重要！

可是，每當夏季來臨時，總能看見一些兒童在水中嬉戲、打鬧，可一下不注意就可能造成溺水事故發生。每年因溺水死亡的兒童多如牛毛，以下幾個事件更是引起了我們的熟慮：1、跟爺爺剛學會游泳的小孩，擅自下河洗澡，其中一個游到河中心，因體力不支而活活淹死；兩名小學一、二年級的學生，暑期到外婆家度假，暗地里瞞著外公、外婆去河里摸魚，結果淹死在河里，無一生還……這一串串驚人的數據足以令人深省，而這些死亡的背后，更多的是對防溺水知識的缺乏。還有最近的一串消息：在某一地有10多個小學生在河里游泳，但不幸的是，他們都溺水死亡了。

其實，防溺水家長、老師日日講、月月講，可真正做到防溺水并沒有想象中那么容易。首先，學會游泳是必然的，它能在關鍵時刻救你：而更重要的就是了解一些防溺水知識，“防患于未然”，雖說它是書面的，但它卻能在最危急的時候給你最清楚的判斷。

最真誠的友誼是期盼，最良好的祝愿是平安；最殷切的牽掛是父母，最美好的時刻是團圓。讓我們共同撐起安全的保護傘，感受家的溫暖，享受美好的生活。

防溺水心得體會450字作文 篇7

人離不開水，人只有一次生命。動物、植物、人類甚至更多的生命都依賴于水。水是世界的起源。水似乎溫和，但它蘊含著無窮的力量。隨著時間的推移，滴水可以穿透石板，湍急的水流可以瞬間沖走房屋?？梢韵胂?，水的力量是如此巨大。

在我們美麗的地球村，生命每天都在開始它的旅程。有些生命延續著它的價值，而另一些則永遠離開了。許多人無法抗拒誘惑，不珍惜生命，去河流、湖泊、海洋和其他地方游泳。然而，發生了一些未知的事情。

有些人被動物殺死，有些人失蹤，有些人溺水，有些人生命是寶貴的。人生沒有彩排。因此，我們需要意識到溺水的預防。因為最珍貴的是生命。當一個人年輕的時候，他感覺不到生命的價值。

錯誤在生活中是不可避免的，但在我們做某事之前，我們需要我們的大腦進行徹底的思考。如果你看到有人在水里求救，不要盲目地跳去救他，要采取有效措施。例如：打電話和向成年人尋求幫助

如果你不相信，請聽我簡單地說。這是發生在你身邊的事情。

姐妹倆去河里游泳。這條河有兩米高。我妹妹在淺水處玩耍，而我妹妹則大膽地游泳。結果，意想不到的事情發生了。她的.腿抽筋了，動不了。她就要被淹沒了。我妹妹很無助。幸運的是，附近的一個成年人會游泳，救了他的妹妹。

事情是偶然發生的。我們需要注意防水意識。我們必須珍惜自己的生命。

防溺水心得體會450字作文 篇8

生命對于我們每一個人來說非常重要，而且每個人都只有一條生命。

轉眼間就到了夏天，大家最喜歡的事情肯定莫過于去游泳，讓全身都泡在清涼的水中。一到這個時候，很多家長都會帶著小朋友去游泳，不過大家一定要小心哦。

我相信大家從新聞報道上聽說過很多事情，到了夏天不時發生溺水事故。比如幾個男子一起去山中游玩，中午天氣太熱，有人提出到河里面去游泳，結果有人不小心就溺水了，本來大家高高興興出去游玩呢，誰知道最后變成了一件悲傷的事情，造成了不可挽回的損失。

所以在夏季我們一定要在外出活動時注意珍愛生命嚴防溺水。

第一、不能到不熟悉的水域中去游泳。如果實在想游了，要到正規的游泳場所有安全員看護的地方去游泳。尤其是不能仗著自己水性好，到了外面見著河水就想著去游幾圈。有的時候從表面看上去河水很平靜很淺，但你也不能確定里面會不會發生危險。

第二、不要在水邊打鬧玩耍。不要一個人在水邊玩耍逗留，也不要與同伴在水邊打鬧追逐，以免不小心發生意外跌落水中，如果想要在水邊玩，一定要有大人在旁看護時刻注意安全。

每個人的生命只有一次，世上沒有后悔藥。為了每一個家庭的和諧美好，為了每一個生命的完美綻放，我們一定要珍愛生命、嚴防溺水!

防溺水心得體會450字作文 篇9

青少兒童年是祖國的明天，民族的期望。提高青少年兒童的綜合素質，特別是少年兒童的學習本事、生活本事、生存本事，都是開展素質教育的重要課題。如今的社會里，車禍、中毒、溺水。剝奪了許多寶貴的生命，尤其是溺水最為嚴重了。其實溺水是能夠避免的'。

少年兒童天性好動，他們對生活的一切新奇刺激反應敏感，好奇心強，喜歡冒險，同時由于他們缺少生活經驗，對周圍事物、環境可能構成的危及安全的因素認識不夠，因而他們往往在突發事件中最容易受到傷害。例如，幾個同學一起去江邊游泳，這很危險：如今江水污染嚴重，對皮膚不好，再加上采砂使得水域情景復雜。會游泳者，如果發生小腿抽筋，要堅持鎮靜，采取仰泳，用手將抽筋的腿向背側彎曲可是痙攣松懈，然后慢慢游回岸邊。

溺水的主要原因是不知水深淺，失足落水，酒后溺水；一些人去游泳有救生圈覺得安全了，素不知這些簡易救生圈一扎就破；對水下情景不明可是危機四伏，危險重重。在水邊玩耍，一旦失足，那后果將不堪設想。所以我們因該注意以下幾點：

1、不到甌江邊游泳。

尤其是郊游、旅行時由于不知水情深淺緩急，極易發生溺水事故。

2、學游泳時必須有專職教練或者會游泳的大人在場指導與保護，并且帶上救生圈，如在海邊，最好有救生衣。

防溺水心得體會450字作文 篇10

當你看到一位母親懷胎十月，在經歷無數痛苦地煎熬和漫長的等待之后，隨著“哇”的一聲響亮的啼哭，宣告著一個新的小生命誕生時，你是否會感嘆生命的來之不易？

當你看見一位身患重病的病人，看見他在生死邊緣上痛苦地掙扎，無數次昏迷，無數次命懸一線……他對生命的'渴望，又是否讓你嘆惋生命的脆弱？

生命無處不在。在川流不息的人群中，來來往往那一顆顆跳動的心靈，那一張張微笑的臉龐，是一個個鮮活的生命；在散發著智慧氣息的森林里，沐浴著陽光茁壯成長的小樹，偉岸而祥和的參天古樹，是一株株充滿生機的生命；在那浩瀚無垠的大海里，無憂無慮暢游的小魚，婀娜多姿的珊瑚，是無數靈動而美麗的生命。可是這么美麗的生命有時卻又是這么的脆弱，幾分鐘前生龍活虎，卻由自己的貪玩，無知而瞬間消失！

小學生游泳應在有安全保障區的游泳區內進行，嚴禁在游泳區內游泳。若是選擇河里，應選擇水下情況熟悉的區域。參加游泳應結伴集體活動，不可單獨游泳，最好要有成人的帶領。游泳時間不宜過長，20－30分鐘應上岸休息一會，每次游泳時間不應超過2小時。

游泳前應做全身運動，充分活動關節，放松肌肉，以免下水后發生抽筋，扭傷等事故。如果發生抽筋，要鎮靜，不要慌亂，邊呼喊邊自救。常見的是小腳抽筋，這時應做仰泳姿勢，用手扳住腳趾，小腿用力前蹬，奮力向淺水區或岸邊靠近。

因此我在這里呼吁：我們要珍愛生命，遠離溺水。

防溺水心得體會500字作文普通作文(匯集十三篇)

當我們積累了新的體會時，可以尋思將其寫進心得體會中，這樣就可以通過不斷總結，豐富我們的思想。到底應如何寫心得體會呢？以下是小編幫大家整理的防溺水心得體會范文500字（精選13篇），供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

防溺水心得體會500字作文普通作文 篇1

夏天到了，喜歡游泳的小朋友們又能夠開開心心地游泳了，但總有一個詞刺激著我們的神經，那就是溺水事故。

今年新沁河橋附近，有幾名學生去沁河邊玩耍，其中一名女生不慎落水，三名男生見狀相救，結果都掉進了河里，造成一女三男溺水。在電視上，當看到他們的父母號啕大哭、悲痛欲絕的`神情時，我也深深地替他們感到痛心、難過。

安全問題教師常講、家長常說，可有的人總是不以為然，覺得這樣的事故離自我太遙遠。其實，在我們身邊類似的事故曾不止一次地發生：城區水口街道老津老街一魚塘發生一起溺水事故，造成4名小學生死亡；有的地方一天發生兩起小孩溺水事故；更杯具的是某地3個同胞兄妹在村口池塘旁邊玩耍時溺水身亡。

每到夏季，這樣的杯具時有發生，如果不及時預防，增強安全防范意識，杯具還會繼續發生?？墒牵艺J為，釀成這樣慘禍的罪魁禍首還是他們自我沒有緊繃安全這根弦。進入夏季，他們沒有把“防溺水”放在心上，只圖一時痛快，等災難來臨追悔莫及，在自我失去生命的同時，也給家人造成了重大傷害。

在那里，我要呼吁大家：生命僅有一次，必須要珍惜。為了愛我們和我們愛的人，請遠離威脅我們生命的水池、河流吧，不要讓它們吞噬了我們的生命！

防溺水心得體會500字作文普通作文 篇2

人生就像一場現場直播，你永遠不知道下一秒等待自己的是什么，四年前的那個下午，就算到了現在，依然使我記憶猶新。

那是暑假里的一個下午，我和表姐在自家小區里的游泳池撲騰著，剛學會游泳的我將泳圈扔在一旁，在淺水區與深水區的過渡區游來游去，好快活。就在此時，意外發生了，我感覺小腿抽痛了一下，隨后下身輕輕抽動都十分困難。我心里猛地拉起一根弦：“完了！一定是抽筋了！完了，完了……”我的腦中一片空白，我竟將游泳教練教的自救動作忘得一干二凈。

這時，一陣洶涌的水流突然向我沖來，將我推到了深水區?！澳_不能點到地了，完了，我，我該不會溺水死了吧！”腳部的`僵硬似乎擴散到全身，只感覺自己一點一點兒地往下沉，直至眼前一黑，我失去了知覺……

等我再恢復意識時，已是晚上了。聽媽媽說，我是被鄰居救起的。原來表姐看我沉下去后，急忙跑上樓告訴家長，尋求救援。

現在，當我再次回想當天的場景時，只記得那天下午我去游泳，之后的經過，便怎么也回憶不起來了。記憶仿佛斷片了，之后的一切，全是媽媽復述的。

事后媽媽警告我，以后下水前，一定要做好準備運動，遇到突發事件及時呼喊。為此，媽媽還給我配了個口哨。

每每回想起這次驚心動魂的“溺水事件”，冷汗總是止不住地往外冒，可見，在日常生活中“安全”對我們來說是多么的重要??！

防溺水心得體會500字作文普通作文 篇3

今天，老師讓我們觀看了一部防溺水的安全教育片。炎炎的夏日已經快要來了，同學們也都開始喜歡游泳玩水了，在涼爽的游泳池、河流和小溪可以給大家帶來冰涼的感覺，可以盡情地玩耍，但就是在游泳館里的游泳池里也可能會發生意外。通過今天觀看的防溺水的安全片，我知道了一些關于防溺水的知識。

一、預防溺水的措施：

1、小學生應在成人帶領下游泳，學會游泳；

2、不要獨自在河邊、山塘邊玩耍；

3、不去非游泳區游泳；

4、不會游泳者，不要游到深水區，即使帶著救生圈也不安全；

5、游泳前要做適當的準備活動，以防抽筋；

二、溺水時的自救方法：

1、不要慌張，發現周圍有人時立即呼救；

2、放松全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援；

3、身體下沉時，可將手掌向下壓；

4、如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。

還有一點很重要哦，那就是當我們發現有人溺水，千萬不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，或利用救生器材呼救?？戳诉@個錄像后，我增長了不少預防溺水安全的知識?？磥?，我以后要先學會游泳，然后也要多多注意游泳安全哦!

防溺水心得體會500字作文普通作文 篇4

水，是生命的源泉，它滋潤著萬物，也吞噬著生命。沙漠中徒步的人覺得它是一抹甘泉，沉溺水中的人覺得它是一只惡犬。生命如花，綻放出生命的活力；生命如歌，唱響生命的意義。

隨著夏天的到來，火辣辣的太陽掛在天空，許多同學都產生了到水泊、河流等地游泳的想法，殊不知危險正悄然而至。這些地方的水看起來好像很淺，實際卻深不可測，水底或許長滿了水草，很多孩子溺水就是因為被水草纏住而喪失生命。同時，這些地方沒有救助設施，沒有救護人員，一旦發生溺水事件，沒有辦法及時得到救助。

如果真的發生慘劇，不僅自己失去了生命，最痛心的還是你的家人們。他們再也聽不到孩子的歡聲笑語，再也看不到孩子的可愛的身影，再也感受不到孩子溫暖的體溫。你忍心一走了之，讓他們一輩子來承受失去孩子的痛苦嗎？

江河湖泊看起來十分平靜，不會對人們產生傷害，可有多少人落入了這無盡的漩渦。在我們身邊，未成年人溺水事件數不勝數，多少人因為在河邊玩耍導致沉溺水中，多少人因為下河游泳被水沖走。一個個真實的故事提醒著我們“珍愛生命，預防溺水”，提醒著我們要牢牢記住防溺水的“六不準”。

同學們，生命是寶貴的，它只有一次，讓我們遠離威脅生命的江河，珍愛生命，讓生命之花永遠綻放。

防溺水心得體會500字作文普通作文 篇5

都說水是溫順的，因為柔情似水，但是水也是兇殘的，因為你不知道什么時候，水就奪去了人們的脆弱的生命、、、、、、這就是水，不要小看了水，它隨時都可能成為你一生的噩夢。

在酷熱的假日里，人們最想去的就是到既省錢又舒服的江河湖海這些“野游泳場”里游泳。就在人們游得得意忘形的時候，死神也悄然來臨了，助紂為虐的水就會毫不留情地幫助死神奪走“不小心”的人。聽說我縣經常發生溺水事件，溺水已成為重要的“生命殺手”。今年到7月8日，我縣已有8人溺水身亡。如今年6月24日，一個家住臘口鎮的10歲二年級的男童小劉平時都回家吃飯，這一天卻在學校吃營養餐。吃完后穿著泳褲來到甌江下水玩耍。正當大家戲水高興的時候，小劉一不小心到江中回不了岸。人們都很想救他，可是離他太遠了，只能眼睜睜地看著他被水無情地吞噬了。男童留下的只是給親人帶來巨大的傷痛，給家庭和學校造成無法彌補的損失。

以下，我有幾點游泳小常識要告訴同學們：

1、不要空肚游泳，也不要飽著肚子游泳。

2、游泳時間不能超過1.5—2小時。

3、在家長的陪同下進行游泳。

4、在水淺、熟悉的水域游泳。

這四點游泳小常識大家一定要牢記在心中！

珍愛生命，預防溺水。雖然游泳真的很有趣，但是生命更重要，不是嗎？人的生命只有一次，請養成安全游泳的好習慣，讓溺水遠離我們，千萬不要拿自己的生命開玩笑！

防溺水心得體會500字作文普通作文 篇6

安全，是時刻回響在耳邊的一個詞。在學校，老師不停的說安全第一。在家，家長也在重復的告誡著我們?！笆罴倨陂g天氣炎熱，大家都喜歡到游泳池或水庫游泳?？捎斡境囟及l生過溺水事件，更別說沒有安全設施的水庫了。但總有人不把安全放在眼里。

夏天又到了溺水事故高發的季節。每年到這個時候都會有很多的人不聽勸告溺水而亡。二零二一年某游泳池，一名3歲女童學游泳時不小心墜入了深水區；某游泳池一名3歲男童；靈山縣8名初中生到水庫游泳，其中四人溺水?？矗∵@些溺水事故，初中生都有溺水的何況我們小學生和更小的兒童呢。

我們以為，人在溺水時肯定會激烈地求生，手腳亂舞。其實不一定！溺水者可能很安靜。如果你發現有人在水中緊閉兩眼、頭發蓋住了前額或眼睛、試圖游向某個地方卻還在原地、試圖翻身等。那都說明他溺水了。我們就得想方設法去救他上岸。

上岸的.溺水者如果清醒，且有呼吸和脈搏時呼叫120，陪伴、保暖，等待救援或送醫院觀察。溺水者如果昏迷，有呼吸和脈搏時呼叫120，清理口鼻異物，穩定側臥位，等待救援人員，觀察呼吸脈搏情況，必要時人工呼吸和胸外按壓。在炎熱的天氣里，每個人都要學好防溺水的知識。大家在水中嬉戲時，最好有人陪同。這樣，在安全事故發生時，生命才能有保障。愿所有人都能愛護自己的生命不讓溺水事故再發生。

防溺水心得體會500字作文普通作文 篇7

天氣越來越炎熱，隨著暑假的到來，大家不由地想到游泳，而游泳卻讓不少兒童死亡，像一個藍色死神。

在酷熱的夏季，游泳是所有青少年喜愛的體育運動項目之一，而在沒有大人的監護下，游泳意味著失去了“生命之神”的籠罩，而一步步地踏進“死亡之神”的陷阱。如果你和同伴去附近的水塘游泳，你必須做好充足的準備，擁有安全防范意識，遇到意外時要冷靜，叫伙伴用周圍的木棍把他撈上來。

我覺得學生一般溺水都是這樣的原因：學生在水邊玩耍下水摸魚，撿落水中的物品。在水中逞能打鬧或游泳時抽筋而不能泳泳，掉入水中，慢慢掙扎著死去。雨天掉入深水坑，而因為不能出來死亡。在過橋時，走路不慎掉落江中，而死去。

我的身邊就有一個例子。3名小孩在水庫邊玩耍，其中一名9歲小孩不慎跌落水庫，直至晚上才被打撈上岸。這個水庫很深，據附近村民說這個水庫是以前用人工挖出來的，最深的地方達8米，而且這個水庫管理存在嚴重漏洞，水庫邊上沒有任何設施阻擋，小孩子在附近玩水的時候很容易跌落到水庫里。

所以，為了不讓更多的人溺水身亡，就應該讓更多人懂得溺水的預防工作。在無家長或老師的時候不要私自下水游泳；不要去不知水情偏僻的地方游泳。游泳時不要嬉戲玩鬧逞強好勝。

防溺水心得體會500字作文普通作文 篇8

水，是生命的源泉，是所有生命的“母親”。她孕育了我們，讓我們得以在這個星球生存下去。但我們一群“不孝子”卻反過頭來，對母親肆意妄為，往河里丟垃圾，向海里倒核廢水……

人們都說水是一把“雙面刃”，能造福人，也能危害人。但我覺得并不是這樣。水對我們只有好處，沒有壞處。一切的災難都是我們人類自己造成的。洪災，那難道不是我們肆意亂伐樹木，導致泥土失去了保護罩，讓洪水沖垮了泥土，造成大量鮮活的生命失去了原本的光彩嗎？污水，那不是因為我們將垃圾、廢水倒進海里、湖里、江里、河里造成的嗎？

現在，很多人都覺得溺水是學生們的第一殺手。的確，溺水確實帶走了許多人的生命，帶來了許多家庭的悲傷。但這一切難道不是死者所造成的.嗎？若不是因為他們貪玩，貪圖一時的涼快，偷偷地背著家人去不明水域游泳。若不是因為他們即使經過防溺水教育，卻依然因為僥幸心理而去玩水，會有那么多的悲劇發生，造成那么多事故嗎？

我聽到過一個活生生的、真實的事例。我的老師的同學曾經去一個沙灘玩耍，她的妹妹不慎陷入了沙水里，她的姐姐們對她進行救援，最終卻一同命喪于沙灘。一家七口就這樣僅剩三個人……這些事例給人們敲響了警鐘，但人們卻對其無視。

水是無辜的，她從來沒有擅自對人類做過什么不好的事情，愚蠢的人類卻自己撞在槍口上，并且渾然不知。愚蠢的人們，請不要再把一切都怪罪在水身上，請不要再對死者用血淋淋的生命敲響的警鐘視而不見！

防溺水心得體會500字作文普通作文 篇9

上個星期三下午第三節課，張老師給我們講了《防溺水主題班會》。夏天來臨，許多會游泳的人就會不停的去游泳，也許，這，就是生命的盡頭。我們可知道，每天，溺水者高達20多人，90%的人都會游泳。

游泳是孩子們夏天的體育項目之一，也是男生的專長，可以說有些人的惡夢就此開始行動起來。老師說過，不能去不明白水域情況的湖泊，不能去不正規的游泳池，會發生安全事故的！但是，有些男生不聽教導，執意前去，結果造成悲慘下場。

下暴風雨時，不要盲目的走在大街上。沒發大水時，看一看路邊的沙井蓋，如果有的地方沒有沙井蓋，就立即打電話給維修工人及時修理，發大水時注意腳下。有一位孕婦，買菜時下起了暴雨，發了大水，可是她仍然向前走，走著走著掉下下水道，幾天后才被人發現，真可憐，一尸兩命！有些孩子為了避暑，長時間逗留在游泳池。有些孩子游泳時間過長，疲憊過度，在水中突發急性病，特別是心臟病，死了都沒人會知道。

溺水致死的主要原因是氣管吸入大量水分阻礙呼吸，或因頭暈等等。溺水癥狀有：呼吸困難，嘴唇和指甲青紫，嘴唇和口鼻有泡沫，重者則昏迷或心跳停止。饑餓，太飽和疲勞時不能下水游泳。

同學們，我們一定要愛惜自己的身體，別一時糊涂，不但自己受傷了，還會讓家長沉浸在悲痛之中啊。

防溺水心得體會500字作文普通作文 篇10

記得聽過這樣一件事：悲劇發生在8月23日上午11點左右，青田縣拉口鎮7歲的小金杰去張村鄉一個親戚家玩耍。四個孩子一起出去，在離村子不遠的一個小電站的水庫里玩，導致溺水事故。這位朋友跑回家報告后，村民們急忙前去救援，但7歲的肖金杰溺水身亡。這不是一種感覺嗎？一個7歲的人生，本應該享受到同學的關心，老師的教育，父母的照顧，爺爺奶奶的好，自己的童心，但是他卻永遠的離開了我們。

現實生活中，這樣的例子數不勝數?？催@些事故，大部分是因為人們沒有遵守相關規定造成的。有報道稱，中國每天有近40名學生意外死亡，這意味著中國每天都在減少一個班級。這是一個多么可怕的數字??！

同學們，我們快期末考試了。為了迎接這個學期最重要的時刻，我們需要做好充分的準備。除了上課認真聽講，課后我們還應該認真完成作業。更重要的是，要合理安排時間，按時作息，中午要好好休息，這樣才能保證下午能全身心地投入到精力充沛的學習中，讓學習更有效率。

中午要想好好休息，一定要呆在家里睡覺，不要亂跑，不要參加任何活動，特別是不要私自去游泳。高適鄉沒有專門的游泳池。因為天氣熱，一些學生喜歡在甌江、水庫、游泳池和小溪里游泳。因為水不衛生，不均勻，可能會有暗礁、暗流、雜草等等，不要私自去游泳。

最后，請允許我給你三句話：

少一個嬉水，少一個安全隱患。

不要貪圖一時的淡然，只求一輩子的悲哀。

不要讓生命的火焰在冷水中熄滅。

防溺水心得體會500字作文普通作文 篇11

生命是一個人最寶貴的東西，生命對于一個人擁有最重要的意義，在生命面前有什么能比這生命更重要呢，預防溺水，保護好自己的生命，保護好孩子的生命。

當今社會上有好多家長因為工作的忙碌，因為工作的認真，因為工作的原因把看管孩子的心放的輕松了，這是一件很不應該的事情，這更是一件非常危險的事情，溺水事件頻頻發生，讓大家緊崩珍愛生命這道高壓線，時刻珍惜生命。

有報道指出對于青少年放暑假的這個期間，會有很多的孩子去水里面玩耍，未能更高的注重孩子們的生命健康問題，未能保護好孩子們的生命。對于每個人，對于每個家庭，這孩子都是最了不起的，這孩子都是希望。是一個家庭的的未來。珍惜生命預防溺水，是保護孩子們的生命安全，更是保護一個家庭的成員，更是在保護著未來，保護著這個大家生活的'空間，保護未來的花朵。玩水可以但一定要注意的是，不要去深水區，不要去不安全的河邊。要想游泳就要到游泳池，要想游泳就要到有救生員的地方游泳。這樣會更安全，這樣會更健康。對于生命而言，沒有什么會比生命更為重要的，對于生命而言，沒有什么會比生命更珍貴的了。生命是人一生中最值得珍貴的，生命是人一生中最重要的。保護生命，預防溺水，是重中之重，我們應該切記。

珍愛生命，預防溺水，珍愛生命讓生命處于一種最健康，最安全的狀態，給孩子們多一些保護和關心。

防溺水心得體會500字作文普通作文 篇12

夏天到了，喜歡游泳的小朋友們又可以開開心心地游泳了，但總有一個詞刺激著我們的神經，那就是溺水事故。

今年新沁河橋附近，有幾名學生去沁河邊玩耍，其中一名女生不慎落水，三名男生見狀相救，結果都掉進了河里，造成一女三男溺水。在電視上，當看到他們的父母號啕大哭、悲痛欲絕的神情時，我也深深地替他們感到痛心、難過。

安全問題老師常講、家長常說，可有的人總是不以為然，覺得這樣的事故離自己太遙遠。其實，在我們身邊類似的事故曾不止一次地發生：城區水口街道老津老街一魚塘發生一起溺水事故，造成4名小學生死亡；有的地方一天發生兩起小孩溺水事故；更悲劇的是某地3個同胞兄妹在村口池塘旁邊玩耍時溺水身亡。

每到夏季，這樣的悲劇時有發生，如果不及時預防，增強安全防范意識，悲劇還會繼續發生。不過，我認為，釀成這樣慘禍的罪魁禍首還是他們自己沒有緊繃安全這根弦。進入夏季，他們沒有把“防溺水”放在心上，只圖一時痛快，等災難來臨追悔莫及，在自己失去生命的同時，也給家人造成了重大傷害。

在這里，我要呼吁大家：生命只有一次，一定要珍惜。為了愛我們和我們愛的人，請遠離威脅我們生命的水池、河流吧，不要讓它們吞噬了我們的生命！

防溺水心得體會500字作文普通作文 篇13

夏天快到了，喜歡游泳的孩子們又可以快樂地游泳了，但總有一個詞刺激我們的神經，那就是溺水事故。

今年，在新沁河橋附近，幾個學生去沁河畔玩耍。其中一個女孩不小心掉進水里，三個男孩互相救了起來。結果，他們全都掉進河里，導致一名婦女和三名男子溺水身亡。在電視上，當我看到他們的父母哭哭啼啼、悲痛欲絕時，我也為他們感到深深的悲傷和悲傷。

老師和家長經常談論安全問題，但有些人總是不同意，認為這樣的.事故離他們自己太遠了。事實上，類似的事故在我們周圍已經發生過不止一次：市區水口街老金老街的一個魚塘發生溺水事故，導致四名小學生死亡。在一些地方，每天發生兩起兒童溺水事故。此外，三個兄弟姐妹在村口池塘邊玩耍時溺水身亡。

這種杯子在夏天時有發生。如果不及時預防，加強安全防范意識，杯子還會繼續發生。然而，我認為這場悲劇的罪魁禍首是他們沒有收緊安全線。夏天，他們沒有注意“溺水預防”。他們只想快樂一段時間。災難來臨時，他們已經來不及后悔了。他們在失去生命的同時，也給家人造成了巨大的傷害。

在這里，我想呼吁你們：生命只有一次，必須珍惜。為了愛我們和我們所愛的人，請遠離威脅我們生命的池塘和河流。不要讓他們吞噬我們的生命！